RECEPTY
Objavte svet chutných receptov s KAMzaKRASOU. Od rýchlych večerí po slávnostné menu. Nájdite inšpiráciu pre zdravé, jednoduché a kreatívne varenie.
Kokosový sirup do matcha latte aj do kávy: Domáci recept, ktorý si zamilujete
Vyhýbate sa cukru? Kokosový sirup do kávy či matcha latte si pripravíte doma za pár minút. Objavte jednoduchý recept, tipy a využitie pre dokonalý náp...
Annamária Bilas
0
Mrkvová nátierka s tvarohom: Rýchly fit recept plný bielkovín
Hľadáte rýchly fit recept? Mrkvová nátierka s tvarohom je plná bielkovín a chuti. Zistite, ako ju pripraviť za pár minút a prečo si ju raz-dva obľúbit...
Annamária Bilas
0
Špenátové halušky s nivovou omáčkou: Fit recept plný bielkovín
Špenátové halušky s nivou sú fit recept plný bielkovín. Zistite postup, chyby aj tipy, vďaka ktorým budú jemné, vláčne a dokonale chutné.
Annamária Bilas
0
Morčací guláš: Oveľa rýchlejší, ale rovnako sýty a chuťovo poctivý
Morčací guláš zvládnete za hodinu bez zahusťovania. Zistite postup, vďaka ktorému bude chutný, hustý a poctivý ako klasika.
Ján Kolbenhayer
0
Zemiakové placky so syrom a kôprom: Chrumkavý recept, ktorý mizne z panvice
Zemiakové placky so syrom a kôprom zvládnete rýchlo a bez chýb. Objavte postup, tipy aj triky, vďaka ktorým budú chrumkavé a dokonale držať tvar.
Annamária Bilas
0
Makový koláč Čum na drát: Neodolateľný recept na dezert s tromi vrstvami
Makový koláč Čum na drát je recept, ktorý počas pečenia vytvorí tri vrstvy. Zistite presný postup, vďaka ktorému sa vám podarí už na prvýkrát.
Annamária Bilas
0
Cuketové placky s cottage syrom: Rýchly a zdravý recept na každý deň
Hľadáte zdravú a rýchlu večeru? Objavte jednoduchý recept na plnené cuketové placky s cottage syrom. Ponúkame najlepšie tipy na prípravu a chutné vari...
Annamária Bilas
0
Proteínové raňajky bez vajec: 6 tipov, ktoré vás zasýtia lepšie
Hľadáte chutné proteínové raňajky bez vajec? Objavte 6 jednoduchých tipov, ktoré vás zasýtia, dodajú potrebnú energiu a oživia váš ranný jedálniček.
Annamária Bilas
0
Fit raňajky do pár minút: Rýchle recepty, ktoré zasýtia a dodajú energiu
Fit raňajky do pár minút, ktoré zasýtia a dodajú energiu. Objavte rýchle recepty plné bielkovín, vlákniny a tipy, ako jesť lepšie aj v zhone.
Annamária Bilas
0
Chutné domáce palacinky bez mlieka: 7 alternatív plných chuti!
Palacinky bez mlieka môžu byť jemné, chutné a nadýchané. Objavte 7 jednoduchých receptov a zistite, čím nahradiť mlieko.
Katarína Kačuriková
2
Bezlepkový ryžový chlieb bez múky: Nadýchaný recept, ktorý si zamilujete
Bezlepkový ryžový chlieb bez múky je jemný, nadýchaný a jednoduchý na prípravu. Objavte recept z pár surovín, ktorý zvládnete aj doma.
Annamária Bilas
0
Fánky z kyslej smotany – s rumom, maslom i bez neho
Fánky z kyslej smotany nesmú v období fašiangov chýbať na stole. Tak neváhajte a pripravte si túto sladkú maškrtu, ktorej nikto neodolá!
Katarína Kačuriková
1
Recept na šalát z ružičkového kelu: Ako ho pripraviť, aby vám konečne chutil
Ružičkový kel môže chutiť výborne. Objavte jednoduchý recept na šalát z ružičkového kelu a tipy, ako ho pripraviť bez horkosti a s dokonalou chuťou.
Annamária Bilas
1
Krémové gnocchi s karfiolom hotové za pár minút: Jednoduché, no neodolateľné!
Krémové gnocchi s karfiolom pripravíte rýchlo a bez stresu. Jednoduchý recept, ktorý zasýti a chutí celej rodine.
Annamária Bilas
0
Zabudnite na sušienky: 3 kefírové nápoje, ktoré vás zbavia večerných chutí na sladké
Máte večer chuť na sladké? Objavte 3 kefírové nápoje, ktoré zasýtia, podporia trávenie a pomôžu zvládnuť maškrtenie bez výčitiek.
Annamária Bilas
0
Zázvorový shot: benefity, trik ako šúpať zázvor + recept
Zázvorový shot patrí medzi jednoduché spôsoby, ako podporiť imunitu a energiu. Objavte jeho účinky, trik na šúpanie a rýchly recept.
Alena Čabáková
0
Zabudnite na čokoládu a vyskúšajte famózne proteínové guličky, ktoré jedáva Ivana Gáborík
Zabudnite na čokoládu! Proteínové guličky podľa Ivany Gáborík predstavujú zdravý snack plný energie. Objavte rýchly recept aj to, kedy si ich dopriať.
Annamária Bilas
0
Zabudnite na nudné šaláty: Tento zelený fresh šalát z kapusty vás zasýti na dlhšie
Zelený fresh šalát je rýchly, zdravý a plný chuti. Objavte najjednoduchší recept, ktorý vás zasýti, podporí energiu a uľahčí každodenné stravovanie.
Annamária Bilas
0
Marcové recepty: Ľahké jedlá po zime, ktoré ľudia hľadajú najčastejšie
Objavte marcové recepty a ľahké jedlá po zime, ktoré vás zasýtia bez ťažoby.
Ján Kolbenhayer
0
Keď vás prepadne chuť na sladké: Rýchle tvarohové šúľance, ktoré zvládne naozaj každý
Tvarohové šúľance sú rýchly sladký recept, ktorý zvládne každý. Zistite, ako ich pripraviť, čomu sa vyhnúť a ako si ich prispôsobiť podľa chuti.
Annamária Bilas
0
Zapekané palacinky so špenátom: Zabudnite na sladké verzie
Zapekané palacinky so špenátom a ricottou sú skvelou alternatívou k sladkým verziám. Objavte jednoduchý recept, ktorý si zamilujete.
Annamária Bilas
0
Zabudnite na nudné večere: Krémový losos v kokosovom mlieku, ktorý si zamilujete
Rýchly a chutný recept na lososa v kokosovom mlieku s limetkou. Krémová omáčka, jednoduchá príprava a hotovo už za 20 minút.
Annamária Bilas
0
Zemiakový quiche so špenátom: Jednoduchý recept, ktorý si zamilujete
Zemiakový quiche so špenátom je jednoduchý a rýchly recept bez cesta. Objavte, ako pripraviť krémový slaný koláč s fetou a citrónovou kôrou.
Annamária Bilas
0
Rýchly recept iba z jednej ingrediencie? Toto sú šošovicové placky bez múky
Hľadáte rýchly recept bez múky, vajec či lepku? Šošovicové placky iba z jednej ingrediencie si zamilujete! Sú jednoduché, výživné a prekvapivo chutné.
Annamária Bilas
0
Pizza toast s cottage cheese: Rýchly recept plný bielkovín
Chrumkavý toast s cottage cheese, mozzarellou a pizza toppingom je rýchly recept plný bielkovín. Ideálny ako zdravý snack, obed alebo večera z teplovz...
Annamária Bilas
0
Cestovinový šalát s tuniakom: Svieži recept s chrumkavými cestovinami
Hľadáte rýchly a výživný obed? Tento cestovinový šalát s tuniakom, jogurtom a zeleninou má vyšší obsah bielkovín a jeden trik, ktorý mu dodá príjemne ...
Annamária Bilas
0
Rýchly, zdravý a dokonale chutný dezert? Stačí vám banán a kokos!
Hľadáte jednoduchý, rýchly a chutný dezert, ktorý zvládnete pripraviť za pár minút? Banánovo-kokosové sušienky z dvoch surovín sú perfektnou voľbou!
Annamária Bilas
0
Chrumkavé vegan jablkové taštičky z ryžového papiera
Vyskúšajte virálny recept na chrumkavé jablkové taštičky, ktoré pripravíte len z niekoľkých ingrediencií. Ryžový papier nemusí slúžiť len na jarné záv...
Annamária Bilas
0
Domáci čokoládový snack s granátovým jablkom alebo orieškami – zaženie chuť na sladké
Jednoduchý čokoládový snack s granátovým jablkom a orechmi, ktorý si rýchlo pripravíte doma a budete mať chutnú a zdravšiu sladkú pochúťku na niekoľko...
Annamária Bilas
1
Zbohom nezdravé raňajky! Vyskúšaj banánovo-ovsené muffiny bez lepku
Objav jednoduchý recept na banánovo-ovsené muffiny bez lepku, ktoré sú ideálne ako zdravé a rýchle raňajky. Dodajú potrebnú energiu na celé dopoludnie...
Annamária Bilas
2
Mrazený jogurtový snack s malinami: Vysokoproteínová desiata hotová za 5 minút!
Hľadáte zdravý snack bez pečenia? Mrazené jogurtové kúsky s malinami sú plné bielkovín. Perfektné ako rýchla desiata do práce, na cesty aj po cvičení.
Annamária Bilas
0
Banánové sushi s medjool datľami: Sladké, zdravé a virálne!
Hľadáte zdravý dezert bez cukru a bez pečenia? Banánové sushi rollky s medjool datľami, arašidovým maslom a orechmi sú jednoduché a dokonale chutné.
Annamária Bilas
1
Dokonalý recept na domáce rande? Vyskúšaj nachos so sladkými zemiakmi a hovädzím mäsom
Objav, ako premeniť domácu večeru na nezabudnuteľné rande. Vyskúšaj nachos so sladkými zemiakmi a hovädzím mäsom - zdravé, sýte a neuveriteľne chutné.
Annamária Bilas
2
Zabudnutá lahôdka našich babičiek: Koložvárska kapusta, ktorú musíš vyskúšať
Objavte recept na obľúbenú koložvársku kapustu! Klasika slovenskej kuchyne v modernom šate s tipmi, ako ju pripraviť zdravšie a chutnejšie pre celú ro...
Annamária Bilas
4
Hasselback tekvica s tofu & fazuľovou ricottou: Jednoduchý vegánsky recept, ktorý ohúri!
Hľadáte originálny recept z maslovej tekvice? Vegan Hasselback tekvica s tofu a fazuľovou ricottou kombinuje dokonalú krémovú textúru a chrumkavé orec...
Annamária Bilas
1
Recept na nepečené Lotus rezy – vyskúšaj tento dokonalý karamelovo-čokoládový dezert
Hľadáte dezert, ktorý je jednoduchý a zároveň neodolateľne chutný? Objavte recept na nepečené Lotus kocky. Táto kombinácia s vanilkovým krémom nesklam...
Annamária Bilas
1
