Pagaštan konský je jeden z prvých stromov, ak nie úplne prvý, ktorý spoznávame už ako malé deti. Už v útlom detstve ho vnímame ako TEN strom, pod ktorým treba hľadať hnedé lesklé gaštany na výrobu panáčikov. Je to strom, ktorý má v jeseni snáď najviac našej pozornosti, spomedzi celej ríše stromov.
Ale v dospelosti zvykneme svoj pohľad na pagaštan konský meniť. Zisťujeme, že nie je len „domovom“ gaštanov, ale je predovšetkým mimoriadne účinným liekom. A my vám dnes túto stránku pagaštanu konského priblížime o čosi viac. Zostaňte s nami!
Nie je gaštan ako gaštan
To, že nie je gaštan ako gaštan, všetci dobre vieme. Ak by náhodou nie, je dôležité zdôrazniť, že existujú dva druhy gaštanov – jedlé, ktoré nám počas jesene prevoniavajú námestia a nejedlé, ktoré rastú na pagaštane konskom (lat. Aesculus hippocastanum).
Poviete si – no dobre, ale keď sú nejedlé, prečo by ma mali zaujímať? Odpoveď je jednoduchá – pretože dokážu liečiť zvonku a vo forme výluhu aj zvnútra. Pagaštan konský kvitne od mája do júna, plody zbierame v septembri a v októbri.
Pôvodným domovom tohto stromu je Balkán a územie Malej Ázie. Konským sa vraj pagaštan nazýva preto, že v minulosti sa pomletými gaštanmi kŕmili kone, aby sa zvýšil ich výkon (vy to radšej neskúšajte!). Prvé zmienky o tomto strome siahajú približne do polovice 16. storočia.
Shutterstock®
Čo obsahujú plody pagaštanu konského?
Plody pagaštanu konského, známe ako gaštany konské, obsahujú množstvo biologicky aktívnych látok, vďaka ktorým sa využívajú v liečiteľstve aj kozmetike. Hlavnou účinnou zložkou je escín – zmes saponínov, ktorá pomáha spevňovať steny ciev, zlepšuje prietok krvi a znižuje opuchy.
Okrem toho plody obsahujú flavonoidy, triesloviny, škrob, pektíny, bielkoviny a vitamín C, ktoré podporujú antioxidačné pôsobenie a regeneráciu tkanív. Vďaka týmto zložkám má pagaštan konský významné protizápalové, protiedematózne a tonizačné účinky.
Najčastejšie sa spracováva do tinktúr, mastí, gélov a krémov určených na zmiernenie ťažkých nôh, kŕčových žíl či reumatických bolestí. Hoci sa jeho plody nepoužívajú na priamu konzumáciu, ich liečivá sila nachádza široké uplatnenie v bylinnej a prírodnej medicíne.
Výťažok z pagaštanu konského vám pomôže:
- liečiť poruchy krvného obehu, reumu, zápal žíl a kŕčové žily,
- odstrániť hemoroidy a bolesti kĺbov,
- ošetriť omrzliny a lišaje,
- posilniť oslabené žily,
- predísť vzniku trombózy,
- uvoľniť kŕče,
- znížiť horúčku a opuchy.
Pripravte si tinktúru z pagaštanu konského!
Na prípravu macerátu budete potrebovať:
- gaštany
- minimálne 30-percentný alkohol
Postup: Použite len zrelé plody – že sú zrelé spoznáte tak, že sa ľahko oddelia od pichľavej zelenej šupky. Gaštany nechajte lúhovať v alkohole aspoň tri týždne. Pri bolestiach hlavy alebo silnom kašli užívajte vnútorne trikrát dvadsať kvapiek. Gaštany si môžete aj rozdrviť a vysušiť. Obsahujú totiž liečivé saponíny, mimoriadne cenný escín a glykozidy.
Kvety pagaštanu zase môžete použiť na liečivý čaj, konkrétne tridsať gramov na liter vody. Jeho pravidelným popíjaním dvakrát denne predídete zápalu žíl. Tieto kvety sušte pri teplote 35 °C. To však nie je všetko, čo nám pagaštan ponúka. Dokonca aj z jeho kôry si totiž môžete pripraviť čaj, ak vás trápia vysoké horúčky.
Recept na obklad z pagaštanu konského
Budete potrebovať:
- 2 PL kôry z pagaštanu konského
- ¼ l vody
Postup: Kôru zalejte vriacou vodou, nechajte lúhovať aspoň desať minút a následne si do záparu namočte látkovú vreckovku alebo inú čistú textíliu. Prikladajte na bolestivé alebo postihnuté miesta pri vyššie uvedených problémoch či ochoreniach. Využiť ho môžete aj do kúpeľa, predovšetkým pri reumatických ťažkostiach. Takýto kúpeľ si však môžete pripraviť aj z čerstvých semien pagaštanu.
Shutterstock®
Domáci gél na unavené nohy
Ak vás po dlhom dni trápia ťažké a opuchnuté nohy, pagaštanový gél vám prinesie úľavu aj osvieženie. Na jeho prípravu budete potrebovať asi:
- 5 nastrúhaných plodov pagaštanu konského, 2
- 00 ml liehového alkoholu (prípadne hamamelovej vody) a
- 2 lyžice čistého aloe vera gélu.
Postup: Gaštany vložte do sklenenej nádoby, zalejte alkoholom a nechajte lúhovať aspoň dva týždne na tmavom mieste. Po tejto dobe tekutinu preceďte a zmiešajte s aloe vera gélom. Hotový prípravok uchovávajte v chladničke. Používajte ho vždy, keď cítite napätie alebo opuch v nohách – vmasírujte do pokožky krúživými pohybmi smerom od členkov nahor. Pravidelným používaním sa zlepší prekrvenie, zmierni únava a pokožka zostane jemná a svieža.
Kúpeľ z pagaštanov
Kúpeľ z pagaštanov je jednoduchý a účinný spôsob, ako si dopriať relax a zároveň posilniť cievy dolných končatín. Budete potrebovať:
- 10 až 12 rozdrvených gaštanov
- a 1 liter vody.
Postup: Plody vložte do hrnca, zalejte vodou a varte približne 20 minút. Potom odvar sceďte a vlejte do teplého kúpeľa. Nohy alebo celé telo môžete v takomto kúpeli ponoriť na 15 až 20 minút. Gélovité látky a saponíny z pagaštanu uvoľnia svaly, zmiernia opuchy a podporia cirkuláciu krvi. Kúpeľ je vhodné dopriať si najmä večer po náročnom dni alebo po dlhom státí. Pravidelné používanie pôsobí nielen terapeuticky, ale aj esteticky – pokožka nôh sa stáva hladšou a pružnejšou.
Pagaštan – poklad našich lesov
Pagaštan konský je dôkazom, že príroda ukrýva v jednoduchosti obrovskú silu. To, čo sme ako deti zbierali len pre zábavu, má v skutočnosti cenné liečivé účinky, ktoré dnes nachádzajú uplatnenie v domácich receptoch aj v modernej kozmetike. Či už siahnete po tinktúre, kúpeli alebo domácom géle, pagaštan pomôže vašim nohám získať ľahkosť, telu úľavu a pokožke vitalitu.
Nabudúce, keď budete na jeseň kráčať po chodníku posiatom hnedými gaštanmi, možno sa na ne pozriete inak – nie ako na detskú spomienku, ale ako na prírodný liek, ktorý nikdy nestráca svoju silu ani význam.
Aktualizovaný článok: 21.10.2025
