ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Nedostatočný príjem kalórií: Takto vám dá telo najavo, že málo jete!
Nedostatočný príjem kalórií môže byť pre ľudský organizmus nebezpečný a spôsobiť rôzne ťažkosti, niekedy i zdravotné. Na ktoré signály si teda dávať p...
Nikol Kaštierová
6
Šokujúce štatistiky: Je sedavý spôsob života nebezpečnejší než HIV?
Nové štatistiky potvrdzujú, že sedavý spôsob života je novodobý zabijak a je dokonca nebezpečnejší než fajčenie či HIV. Ako ho efektívne obmedziť?
Michaela Bašnáková
5
Nepríjemná infekcia v ústnej dutine: Ako sa prejavuje múčnivka?
Pod pojmom múčnivka sa ukrýva nepríjemná infekcia v ústnej dutine, ktorá vo zvýšenej miere postihuje malé deti. Ako sú jej prejavy a ako chorobu lieči...
Nikol Kaštierová
5
Príčiny nevoľnosti sú rôzne. Čo za ňou stojí najčastejšie?
Príčiny nevoľnosti sú rôzne. Nevoľnosť sa môže objaviť po jedle, ráno i večer. Príčinou môže byť tehotenstvo aj nejaké ochorenie. Zistite viac v článk...
Nikol Kaštierová
1
Ako získať hodvábne hladké podpazušie bez holenia? My vieme!
Ako získať hodvábne hladké podpazušie bez holenia? Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako sa zbaviť nepríjemných chlpov. Ako na to?
Michaela Kožáková
5
V prírode práve rastie žltá ďatelina. Ktoré neduhy lieči a odstráni?
Vedeli ste o tom, že existuje aj žltá ďatelina? Je to síce len jej ľudový názov, no dôležitejšie je, že ide o liečivú bylinku. Pri ktorých neduhoch po...
Nikol Kaštierová
6
Ako ušetriť pri zdravom stravovaní? Takto môžeš jesť zdravo a lacno!
Ako ušetriť pri zdravom stravovaní nejaké peniaze? A dá sa vôbec stravovať zdravo a zároveň lacno? Áno, rozhodne to možné je. Poďme sa pozrieť, ako na...
Nikol Kaštierová
6
Nákup liekov cez internet: Ako sa nenechať oklamať a nakupovať bezpečne?
Nákup liekov cez internet je pohodlný, preto túto možnosť využívajú mnohí z nás. Spájajú sa s tým však isté riziká. Ako sa nenechať pri nákupe oklamať...
Nikol Kaštierová
1
Čo je pľúcny emfyzém a ako sa prejavuje? Môže ho spôsobiť fajčenie?!
Pod pojmom pľúcny emfyzém rozumieme vážne ochorenie pľúc, ktoré v mnohých prípadoch vzniká ako následok fajčenia. Aké sú prejavy či liečba tohto ochor...
Nikol Kaštierová
2
Keď budík nezaberá: Kedy sú problémy so vstávaním diagnóza?
Aj vy máte problémy so vstávaním? Nemusia súvisieť len s lenivosťou či únavou. Existuje totiž diagnóza, ktorá ich môže spôsobovať. Zistite viac o dysa...
Michaela Bašnáková
1
Zaujímavé účinky teplej a studenej vody: Akú sprchu si dopriať radšej?
Poznáte všetky účinky teplej a studenej vody? Akej vode dávate prednosť pri sprchovaní - teplej alebo studenej? Tak či onak, zistite, ako vplývajú na ...
Katarína Kačuriková
2
Trápi ťa časté točenie hlavy? Zisti, čo všetko môže byť príčinou!
Čo spôsobuje časté točenie hlavy? Príčiny vôbec nemusia byť vážne a v mnohých prípadoch sa dajú odstrániť. Niekedy však vážnejšie byť môžu. Zistite vi...
Nikol Kaštierová
3
Domáci roztok na umývanie ovocia a zeleniny: Už žiadne pesticídy!
Ako čistiť ovocie či zeleninu zakúpenú v obchode, ktorá obsahuje množstvo pesticídov? Nijak? Tak skúste tento roztok na umývanie ovocia i zeleniny!
Katarína Kačuriková
5
Ako podporiť látkovú premenu? Metabolizmu pomôže táto rastlinka!
Ako podporiť látkovú premenu? Metabolizmu, ale nielen tomu, môže pomôcť aj bylinka so zaujímavým menom dvojzub trojdielny. Objavte jeho jedinečné účin...
Nikol Kaštierová
5
Najväčšie potravinové hrozby pre tehotné: Čo spôsobia dieťatku?!
Toxoplazmóza, listerióza a iné ochorenia vznikajúce z potravín sú strašiakom najmä pre ženy v očakávaní. Aké sú najväčšie potravinové hrozby pre tehot...
Michaela Bašnáková
2
Aká je najlepšia bezkofeínová káva? Poznáte ju z detstva!
Kávu milujete, no musíte si ju odopierať? Zistite, aká je najlepšia bezkofeínová káva a prečo sa ju oplatí piť! P. S. Starší ju určite poznajú z detst...
Michaela Bašnáková
11
Liečivé recepty starých mám: Overené a fungujúce na 100 %!
Sú overené a využíva ich množstvo ľudí po celom svete. Liečivé recepty starých mám nás dokážu zachrániť pri každej bolesti či zdravotnom probléme. Poz...
Katarína Kačuriková
7
Prečo jesť bizónie mäso? Dôvodov je neúrekom a my ti ich povieme!
Veľmi populárnym druhom červeného mäsa bolo v minulosti najmä bizónie mäso. Vďaka svojim nutričným benefitom sa dostáva do popredia aj dnes.
Michaela Bašnáková
7
Pozor, kliešte útočia! Ako sa prejavuje kliešťová encefalitída?
Sezóna kliešťov je v plnom prúde a je potrebné sa mať pred nimi na pozore. Prenášajú totiž mnohé ochorenia. Viete, ako sa prejavuje kliešťová encefali...
Nikol Kaštierová
3
Spoznaj geniálne účinky cmaru: Zdravšie ako mlieko a požiera tuk!
Poznáte všetky účinky cmaru? Vieteo, čo to ten cmar vlastne je a čo všetko obsahuje? Poznáme hneď niekoľko dôvodov na to, prečo ho zaradiť do jedálnič...
Katarína Kačuriková
4
Papričky Poblano: Prečo jesť tento mexický čili plod?
Nie je to ani veľká zelená paprika, ani malé jalapeno. Papričky Poblano sú veľkostne čosi medzi tým a pre človeka predstavujú mnoho zdravotných benefi...
Michaela Bašnáková
0
Aké sú komplikácie cukrovky? Pozor na príznaky tejto vážnej choroby!
Diabetickú neuropatiu radíme medzi vážne komplikácie cukrovky. Ako sa toto ochorenie prejavuje, čo ho spôsobuje a aká je liečba? Zistite všetko dôleži...
Nikol Kaštierová
0
Pozor, hrozba nákazy! Ako skladovať mäso najmä počas teplejších dní?
Ako skladovať mäso tak, aby ste neskončili na infúzkach s diagnózou otrava jedla? Prísne pravidlá by ste mali dodržiavať najmä počas teplejších dní.
Michaela Bašnáková
0
Hapčí! Prečo kýchanie nezadržiavať? Značka: Už nikdy!
Šteklenie v nose, ktoré nás reflexne núti siahať po vreckovke, zavrieť oči a vydať povestné citoslovce „hapčíí”. Prečo kýchanie nezadržiavať?
Michaela Bašnáková
0
Anízový olej pomôže nielen pri dýchacích ťažkostiach! Čo viac dokáže?
Anízový olej je akýmsi prírodným všeliekom, ktorý je užitočný napríklad aj pri respiračných ťažkostiach. Aké sú jeho účinky a ako ho používať? Zisti v...
Nikol Kaštierová
1
Infekčné ochorenie prenášané kliešťami: Ako sa prejavuje ehrlichióza?
Ehrlichióza je pomerne neznáme ochorenie prenášané kliešťami, ktoré môže postihnúť i človeka. Ako sa táto infekčná choroba prejavuje a aká je jej lieč...
Nikol Kaštierová
0
Blahodarný účinok mandlí pre ženy: Krása aj zdravie v jednom!
O tom, že mandle sú pre človeka veľmi zdravé vás poučovať nemusíme. Ale vedeli ste, že účinok mandlí pre ženy je ešte blahodarnejší? Pozrite sa, prečo...
Michaela Bašnáková
1
Ako znížiť príjem cukru v strave? Máme pre teba 7 užitočných tipov!
Ako znížiť príjem cukru v strave? Ktoré potraviny je vhodné vyradiť z jedálnička a ako ich nahradiť? V nasledujúcom článku nájdete hneď 7 tipov, ako n...
Nikol Kaštierová
0
Majú byť vajíčka v chladničke? Zisti, ako ich správne skladovať!
Pre niekoho absolútna samozrejmosť, pre niekoho niečo nepochopiteľné. Áno, vajíčka v chladničke sú večnou dilemou, ktorú sme sa pre vás rozhodli rozlú...
Michaela Bašnáková
0
Recept na pečený cesnak: Táto pochúťka pomôže i tvojmu zdraviu!
Recept na pečený cesnak je jednoduchý a rýchly a keď ho vyskúšate raz, dozaista si ho zamilujete. Upečený cesnak je nielen chutný, ale podporí vaše zd...
Nikol Kaštierová
3
Pozor, útočí štíhla obezita: Zisti, či sa tento fenomén týka aj teba!
Počuli ste už pojem štíhla obezita? Asi vám toto slovné spojenie napovedá, že i chudý človek môže byť tučný. Zistite všetko, o tom útočiacom ochorení!
Michaela Bašnáková
3
Poznáš účinky dračej krvi? Z jej liečivej sily budeš ohromená!
Poznáte účinky dračej krvi, ktorá je tradičným liečivom domorodcov až v ďalekej Amazónii? Viete, pri ktorých neduhoch pomôže? Zistite všetko dôležité!
Nikol Kaštierová
0
Lekári vyšli s pravdou von: Ovplyvňuje koronavírus tehotenstvo?
Ochorenie COVID-19 straší celú planétu. Tehotné ženy a tie, čo chcú dieťatko ešte len počať, majú veľa otázok. Ovplyvňuje koronavírus tehotenstvo?
Michaela Bašnáková
0
Aký je vplyv koronavírusu na svet? Všetko zlé je na niečo dobré?!
Je to neuveriteľné, ale vplyv koronavírusu na svet je neuveriteľný. Na jednej strane ide o chorobu, ktorá ohrozuje naše životy na druhej prospieva prí...
Katarína Kačuriková
0
Zdravé stravovanie v reštaurácii: Experti radia, ako na to!
Jedlo, ktoré si uvaríte doma je určite lepšie ako to z reštaurácie. Zdravé stravovanie v reštaurácii však podľa expertov nie je nemožné. Tak ako na to...
Michaela Bašnáková
0
Koronavírus na potravinách: Hrozí nám nákaza nákupom v obchodoch?
Je tu jedna otázka, ktorá vŕta v hlave mnohých z nás: Koronavírus na potravinách - prenáša sa na obaloch potravín alebo sa vôbec nemusíme obávať?
Katarína Kačuriková
0
