ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Pohľad odborníka na užívanie kolagénu: Prečo je potrebné dopĺňať si bielkovinu mladosti?
Viete, prečo je užívanie kolagénu výhodné pre naše telo? Odpoveď sme získali priamo u odborníka. Zistite aj vy, prečo vlastne potrebujeme kolagén!
Nikol Kaštierová
1
Bezlepková teffová múka: Z čoho sa vyrába a prečo ju začať používať?
Viete, z čoho sa vyrába teffová múka? A viete, aké má výhody či kto by ju mal zaradiť do jedálnička? Všetko dôležité sa dozviete v našom článku!
Nikol Kaštierová
1
Aké výhody užívania kolagénu počas leta musíš poznať? Toto určite neprehliadni!
Poznáte všetky výhody užívania kolagénu nielen počas leta, ale po celý rok? Prečo ho zaradiť do starostlivosti o svoj organizmus a ktorý je ideálny?
Katarína Kačuriková
4
Nadmerný smäd – nedostatok tekutín alebo príznak ochorenia? Pozor, môže to byť vážne!
Nadmerný smäd je zvyčajne ukazovateľom toho, že náš pitný režim je nedostatočný. Môže to však značiť aj niečo iné? To sa dozviete v nasledujúcom článk...
Nikol Kaštierová
0
Kartagenerov syndróm: Ako sa prejavuje toto zriedkavé vrodené ochorenie?
Kartagenerov syndróm predstavuje zriedkavé vrodené ochorenie, ktoré postihuje najmä dýchaciu sústavu. Ako sa prejavuje a lieči sa dozviete v našom člá...
Nikol Kaštierová
0
Liečivý cibuľový sirup: Domáci zázrak zázrakov z babičkinej lekárne
Pripravovali ste si už niekedy doma cibuľový sirup? Ak nie, tak si ho najbližšie pripravte, pretože podľa babičky ide o najlepší prírodný liek proti k...
Katarína Kačuriková
1
Poznáš baobab prášok? Zisti, prečo je taký úžasný a radený medzi superpotraviny!
Poznáte baobab prášok? Ak ste sa s tou superpotravinou ešte nestretli, neváhajte o nej zistiť niečo viac. Aké má účinky a z čoho sa vyrába, zistíte v ...
Nikol Kaštierová
3
Trápi ťa letná únava? Povieme ti, čo môže byť práve tvoja diagnóza
Väčšina ľudí sa nevie leta doslova dočkať a znamená pre nich nával energie. Nie však pre všetkých. Ak vás prepadla letná únava aj to má svoje vysvetle...
Michaela Bašnáková
3
Čomu sa vyhýbať pri užívaní liekov? Toto radšej nejedz a nepi!
Veľa ľudí netuší, že nevhodnou kombináciou liekov a niektorých potravín môže ich účinky znehodnotiť. Čomu sa vyhýbať pri užívaní liekov? Čítajte ďalej...
Ivana Kladivíková Miháliková
4
Jahodový olej – dokáže ti pomôcť v boji proti starnutiu pokožky?
Jahodový olej nie je tak známy, no to nič nemení na tom, že ide o hotový zázrak. Zistite, ako pôsobí na naše zdravie aj krásu pri použití zvonka i zvn...
Nikol Kaštierová
7
Najväčšie chyby pri používaní klimatizácie: Hazard so zdravím aj peniazmi!
Aj ten najväčší odborník občas robí banálne chyby pri používaní klimatizácie, ktoré ho stoja nemalé peniaze ale aj potencionálne zdravotné ťažkosti.
Michaela Bašnáková
6
Skvelá bylinka na problémy s močovými cestami: Ešte si o nej nepočula?
Táto bylinka na problémy s močovými cestami môže byť nápomocná pri liečbe mnohých zdravotných ťažkostí. Tak o nej neváhajte zistiť niečo viac v našom ...
Nikol Kaštierová
7
Prečo idú kilá hore, aj keď žiješ zdravo? Vieme, čo môže byť na vine
Poctivo dodržiavate zdravý životný štýl vrátane jedálnička a cvičenie, no na váhe sa ukazuje opak. Prečo idú kilá hore? Na vine môže byť jedna jediná ...
Michaela Bašnáková
5
Vieš, ako rozpoznať alergiu u zvierat? Toto sú najčastejšie signály
Na jar a v lete trpia mnohí ľudia alergiami, zväčša na peľ v ovzduší. Majitelia domácich miláčikov, viete ale, ako rozpoznať alergiu u zvierat?
Michaela Bašnáková
2
7 skvelých dôvodov, prečo začať plávať: Fascinujúce, čo takýto pohyb dokáže
Rozhodujete sa aj vy, akým pohybovým aktivitám sa budete venovať? A čo tak plávanie? V článku sme si pre vás pripravili dobré dôvody, prečo začať pláv...
Nikol Kaštierová
8
Je detox zdravý či klam?! Názor odborníkov na „očistu” ťa prekvapí
Snažíme sa schudnúť alebo telo „očistiť“ od škodlivých toxínov, a to pomocou rôznych detoxikačných čajov a prípravkov. ALE: Je detox zdravý či obyčajn...
Michaela Bašnáková
4
Deti a digitálne technológie (mobily, počítače, tablety): Pozor na hrozivé následky!
Technológie sú neoddeliteľnou súčasťou našich životov. Deti a digitálne technológie - to je zásadný problém, ktorému sa budeme ďalej venovať v článku.
Ivana Kladivíková Miháliková
4
Prírodný liek na dýchacie cesty: Priprav si tento macerát!
Hľadáte prírodný liek na dýchacie cesty? Pomôcť môže aj jedna bylinka s peknými kvetmi. Tak neváhajte o nej zistiť viac nasledujúcom článku!
Nikol Kaštierová
5
Užitočné rady, ako odstrániť lepok zo života: Buď gluten free!
Musíte sa ho vzdať pre zdravotné ťažkosti alebo vám len jednoducho nerobí dobre? Tu nájdete užitočné rady, ako odstrániť lepok zo života.
Michaela Bašnáková
4
Ako sa chrániť pred kliešťami a chorobami z nich? Toto je najúčinnejšie riešenie!
Ako sa chrániť pred kliešťami a tým aj pred chorobami, ktoré prenášajú? Pomôže repelent alebo je potrebné siahnuť po niečom oveľa viac účinnejšom?
Katarína Kačuriková
2
Uhorková voda: 7 dôvodov, prečo ju zaradiť do pitného režimu
Uhorková voda nie je pre priaznivcov zdravého životného štýlu novinkou, no mali by sme si ju pripomenúť. Ako sa pripravuje a aké sú jej účinky?
Ivana Kladivíková Miháliková
10
Ako si doplniť dopamín? Jeho deficit nám môže výrazne škodiť!
Viete, čo je dopamín a akú má úlohu v našom organizme? Mali by ste vedieť, že je životne dôležitý! Ako si doplniť dopamín a aký má význam, zistíte v č...
Nikol Kaštierová
3
Liečba helioterapiou: Vieš, prečo sa bez nej nezaobídeme?
Liečba helioterapiou spočíva vo využívaní účinkov vitamínu D nazývaného aj slnečný vitamín, ktorý je potrebný pre náš organizmus. Prečo ju vyskúšať?
Michaela Kožáková
2
TOP spôsob, ako zastaviť krvácanie: Spoznaj tento netradičný kvietok!
Viete, ako zastaviť krvácanie? Nápomocné sú dozaista mnohé spôsoby a rady, no výbornou pomocou je aj bylina s príznačným názvom krvavec!
Nikol Kaštierová
3
Syndróm zvýšenej priepustnosti čreva: Čo to znamená, keď črevo správne „netesní“?
Syndróm zvýšenej priepustnosti čreva je v súčasnej dobe už civilizačným problémom. Čo so sebou prináša toto ochorenie a ako proti nemu bojovať?
Ivana Kladivíková Miháliková
2
Mliečne zúbky u detí: Čo všetko o nich musíš ako rodič vedieť?
Mliečne zúbky u detí potrebujú dôkladnú starostlivosť, pretože je veľmi dôležité do akého prostredia narastú tie trvalé. Čo je teda základom starostli...
Katarína Kačuriková
0
Poznáš kalonji semená? Neuveriteľné, no toto dokážu aj s tvojím telom!
Viete, aké sú to kalonji semená? Áno, nie sú u nás až tak známe, no to je na čase zmeniť. Sú totiž veľmi zdravé a majú blahodarný vplyv na naše zdravi...
Nikol Kaštierová
2
Aká je najlepšia bylina na urologické ťažkosti? S touto sa musíš zoznámiť!
Aká je najlepšia bylina na urologické ťažkosti? Nápomocné môžu byť určite mnohé, no práve prietržník silno vplýva na močové ústrojenstvo. Čo všetko do...
Nikol Kaštierová
4
Správna regenerácia svalov po tréningu: Zaručená vzpruha pre každého!
Pýtali ste niekedy sami seba, aká ja správna regenerácia svalov po tréningu? A to je jedno či po behu alebo cvičení v posilňovni! My vieme, čo vám pom...
Katarína Kačuriková
2
Kýchaš ako besná? Vieme, ktoré potraviny proti alergii zaradiť do jedálnička
Sezónnu alergiu môžete poraziť alebo zmierniť, ak troška pozmeníte jedálniček. Neveríte? My vám povieme, ktoré potraviny proti alergii začať jesť!
Michaela Bašnáková
5
Čo s čerstvými levanduľovými kvetmi? Priprav si levanduľový cukor!
Dnes vám prezradíme, ako si z čerstvých levanduľových kvetov pripravíte úžasný voňavý levanduľový cukor. Kto by mu odolal? Ten musíte vyskúšať aj vy!
Nikol Kaštierová
4
Huntingtonova choroba – vzácna, zákerná a dedičná! Čo je jej príčinou?
Huntingtonova choroba je pomerne vzácne ochorenie, ktoré je zároveň dedičné. Ako sa prejavuje a je možná nejaká liečba? To vám prezradíme v článku!
Nikol Kaštierová
1
Čo je najväčšie letné nebezpečenstvo pre deti? Toto nikdy nerob!
Čo je najväčšie letné nebezpečenstvo pre deti a aj pre vás? Je to niečo, čo často robíme v domnení, že robíme správnu vec, no opak je pravdou.
Michaela Bašnáková
3
Už si ochutnala úžasný levanduľový sirup? Ak nie, rýchlo to naprav!
V dnešnom článku vám prinášame recept na jedinečný levanduľový sirup. Chcete úžasné a chutné letné osvieženie? V tom prípade si ho musíte pripraviť aj...
Nikol Kaštierová
4
Hľadáš olej pre krásu aj zdravie? Zisti, prečo je mandľový olej ten pravý!
Viete, že existuje aj mandľový olej? Možné je ho používať zvnútra aj zvonka, pričom vplýva na naše zdravie aj krásu. Aké sú jeho účinky sa dozviete v ...
Nikol Kaštierová
3
Existuje závislosť na adrenalíne? Zisti, či s ňou máš problém aj ty
Láka vás nebezpečenstvo a neviete si bez neho predstaviť svoj život? Áno, závislosť na adrenalíne naozaj existuje a my vám povieme, ako ju identifikov...
Michaela Bašnáková
1
