Lifestyle

Nie je to len bezvýznamná zložka soli. Prečo telo potrebuje jód?

Nedostatok jódu v ľudskom tele sa stáva čoraz závažnejším problémom. Prečo telo potrebuje jód a čomu napomáha? Dočítate sa v našom článku.

Michaela Bašnáková

8

Mungo fazuľky: Objav ich liečebné a jedinečné čaro aj ty!

Mungo fazuľky, chuťou pripomínajúce hrášok, poznáme aj ako zelenú sóju. Sú to malé, olivovo-zelené fazule, ktorých domovom je India. Poznáte ich účink...

Ivana Riljaková

10

Údajne káva zmenšuje ženské prsia! Čo je však na tom pravdivé?

Počuli ste už o tom, že káva má negatívne účinky na ženské prsia? S týmto tvrdením prišli švédsky vedci, ktoré majú pre to logické vysvetlenie. Pozri,...

Katarína Kačuriková

9

Ľudia narodení v apríli: Akí v skutočnosti sú?

Ľudia narodení v apríli sú obyčajne považovaní za veselé, vrúcne a starostlivé povahy. To však nie je všetko, čo vám o nich prezradíme.

Zuzana Lorenčíková

5

Čo sú fakty a čo nie? Toto sú najväčšie mýty o cholesterole!

Vysoký cholesterol znamená aj vyššie riziko srdcovo-cievnych chorôb. Čo sú najväčšie mýty o cholesterole a čo pravda? Ani cholesterol nie je vždy zlý!

Michaela Bašnáková

6

Goji ako elixír mladosti: Poznáš toto zázračné ovocie?

Počula si už o ovocí, ktoré dokáže predĺžiť život? Goji alebo kustovnica čínska je doslova elixírom mladosti. Ako to, že niečo také malé má obrovské ú...

Ivana Riljaková

15

Nebezpečný viscerálny tuk: Ako zistíš, že ho máš v tele nadbytok?

Nebezpečný viscerálny tuk škodí orgánom i metabolizmu. V nasledujúcom článku zistíš, ako sa tento tuk meria, kto je najviac ohrozený a ako sa ho zbavi...

Nikol Kaštierová

6

Zápal v tele môže byť životu nebezpečný! Vieš, prečo?

Zápal v tele, je niečo, čo zažíva každý z nás pomerne často, keďže sme vystavení nadmernému pôsobeniu škodlivých látok v prostredí. Kedy je to už zlé?

Simona Kostková

8

Máš v tele nedostatok vápnika? Pozor, máš vážny problém!

Až 99 percent vápnika je v kostiach a v zuboch, ostatné jedno percento koluje v našich žilách. Ak máte nedostatok vápnika, trpí tým celé telo. Ako?

Michaela Bašnáková

8

Bodliakový olej: Jeden zo zaručených krokov ku zdraviu

Dnes už si môžeme, našťastie, vyberať a oleje už pre nás nie sú tichými zabijakmi, ale naopak, cestou ku zdraviu. Bodliakový olej je toho dokonalým pr...

Ivana Riljaková

11

Pýtaš sa, ktorá diéta je najlepšia? Týmto sa rozhodne vyhni!

Mnohé z nás s prichádzajúcim letom trápi rovnaká otázka - ktorá diéta je najlepšia? Prinášame vám tie najhoršie z najhorších, ktorým sa hneď vyhnite.

Simona Kostková

11

Žalúdočné vredy: Šokujúce, ale toto ti naozaj pomôže!

Vedci zistili, že proti žalúdočným vredom sa dá zabojovať aj chutným nápojom. Žalúdočné vredy odstrániš aj so smoothie nápojom, ktoré si pripravíš ked...

Ivana Riljaková

7

Trpíš nimi tiež? Tieto celebrity bojujúce s migrénami sa nesťažujú!

Na rozsiahle neurologické ochorenie trpí viac ako miliarda ľudí na planéte. Pozrite sa na tieto celebrity bojujúce s migrénami - oni sa nesťažujú a čo...

Michaela Bašnáková

9

BMW Generation X Tour: Ako som rozbehla svoju misiu s BMW X2, X3 a X4

Mala som tú česť a dostala som pozvánku na BMW Generation X Tour. Aké autá sa mi dostali do rúk a v ktoré som mohla otestovať? A ako sa v nich jazdilo...

Ingrid Hajeková

2

AUTO TEST: Karoq Style 2.0 TDI 110 kW – pilier predaja ŠKODA AUTO

Hľadáte rodinné auto, ktoré by zabezpečili istý komfort a bezpečnosť pre všetku posádku auta? Spĺňa tieto požiadavky 5-miestna Škoda Karoq Style 2.0 T...

Ingrid Hajeková

6

Ako bojovať proti plastom? Využi moderné prostriedky!

Jedným z globálnych problémov, ktorý trápi našu planétu, je nadmerná produkcia plastového odpadu. Ako bojovať proti plastom a ich škodlivosti?

Katarína Kačuriková

5

Čo spôsobuje nespavosť? Neuveriteľné, ale môžu za to tvoji rodičia!

S týmto problémom sa potýka čoraz viac ľudí, preto je nespavosť už dlhší čas v hľadáčiku mnohých vedeckých výskumov. Čo spôsobuje nespavosť?

Ivana Riljaková

8

Pre ňu všetko - posadnutosť, zvádzanie, láska aj vášeň

Ste zaujate do všetkých pikantných a šteklivých scén, ktoré vypovedajú príbeh? Tak v tom prípade sa začítajte do novinky Pre ňu všetko - určite vás oč...

Buno Milan

1

Keď reč tela hovorí za všetko: Čo o tebe prezradia pohyby?

Naše gestá, postoj, výraz či obyčajný stisk rúk môže prezrádzať viac, ako by sme vôbec chceli. Viete, čo o vás hovorí vaša reč tela, a teda pohyby?

Michaela Bašnáková

6

Prvosienka večerná a jej účinky: Spoznaj túto vzácnu rastlinu!

Prvosienka večerná nie je ani zďaleka známou rastlinkou a to je škoda, pretože jej účinky sú naozaj fenomenálne. Pozrite, čo všetko táto rastlinka dok...

Ivana Riljaková

4

Je vhodné dať si pivo po behaní? Prezradíme ti, ako to naozaj je

Je vhodné si po tvrdom tréningu zájsť do krčmy na pivo? Alebo radšej siahnuť po tvrdom alkohole? Prezradíme vám, či je pivo po behaní dobrou voľbou.

Simona Kostková

12

Veselá Veľká noc: Voda na šatách i v poháriku

Veselá Veľká noc sa spája s rôznymi tradíciami a zvykmi. Avšak páni by si mali dávať veľký pozor na alkohol, ktorý dostávajú ako výslužku! Prečo?

Katarína Kačuriková

5

Mentálna anorexia: Čo by si mala vedieť o tomto zákernom ochorení?

Mentálna anorexia je zákerné ochornenie, ktoré môže zanechať na zdraví človeka trvalé následky. V článku vám povieme, čo všetko by ste o nej mali vedi...

Nikol Kaštierová

4

Tuk, dobrý pre telo: Prečo je pre nás kakaové maslo správnou voľbou?

Prírodný tuk, ktorý sa získava z kakaových bôbov, nie je dobrý len na to, aby uspokojil naše chúťky. V skutočnosti je kakaové maslo zázrakom pre telo.

Michaela Bašnáková

5

Poznáš liečivé účinky žihľavy? Je najvyšší čas prísť jej na chuť

Pochopiteľne, zo všetkých strán na nás vyskakujú reklamy na najrôznejšie lieky a vitamíny. Ale čo tak skúsiť niečo prírodné? Poznáte liečivé účinky ži...

Ivana Riljaková

12

Praktický kalendár domácej gazdinky

Cez víkend sa väčšina z nás vrhá do kolotoča upratovania. Ale, ako si to uľahčiť? Prinášame vám náš kalendár domácej gazdinky, vďaka ktorému všetko zv...

Katarína Kačuriková

4

Vieš, čo nedávať do práčky a prečo? Toto musíš ovládať!

O tom, čo nedávať do práčky, často informujú štítky na jednotlivých druhoch oblečenia. No nie vždy je to tak. Vieš, čo do práčky za žiadnych okolností...

Ivana Riljaková

13

Neuveriteľné! Storoční ľudia sa podelili o tajomstvo dlhovekosti

Aké je tajomstvo dlhovekosti by chceli objaviť mnohí vedci. Prečítajte si však, čo odporúčajú ľudia, ktorý majú za sebou naozajstný 100-ročný život.

Michaela Bašnáková

8

Sebarozvoj s koučkou: Čo s pocitom viny?

Čo s pocitom viny? Prečo nedokážeme splniť všetky svoje sľuby? Ako sa naučiť povedať NIE? A ako tak v konečnom dôsledku posilniť svoje sebavedomie?

Mgr. Janette Šimková

1

Vieš, ako správne skladovať pečivo? Tu je návod, ako na to

Každý má nejaký ten osvedčený spôsob – niekto v chlebníku, iný v mikroténovom vrecku, ďalší v utierke. Poznáš však tajomstvo, ako správne skladovať pe...

Ivana Riljaková

16

Jednoduchý spôsob, ako sa zbaviť bolesti. Tento trik musíš poznať!

Poznáme jednoduchý spôsob, ako sa zbaviť bolesti. Teplý alebo studený obklad je tým najlepší liekom. Čo tak si vyrobiť svoj vlastný domáci obklad?

Katarína Kačuriková

9

Cviky v kancelárii: S týmito pohybmi ťa už nebude bolieť chrbát!

Stačí naozaj málo a ubolený chrbát môže byť opäť v poriadku. Cviky v kancelárii nezaberú veľa času a miesta, no o to viac sa vám vaše telo poďakuje.

Zuzana Lorenčíková

8

Chceš vedieť, ako sa zbaviť nafukovania? Urob si tieto 3 nápoje!

Existuje zaručený spôsob, ako sa zbaviť nafukovania bez použitia liekov? Skúste tieto jednoduché nápoje, ktoré vás zbavia zväčšeného bruška.

Michaela Bašnáková

16

Prechod na letný čas: Tieto riziká by si mala poznať!

Prechod na letný čas je dnes zrejme témou číslo jeden. Preto, ak si to ešte nestihla urobiť, šup šup posunúť hodinovú ručičku o hodinu dopredu.

Ivana Riljaková

11

Dilemy obyčajných žien: Dokážu sa správne rozhodnúť?

Etela, jej matka Ilona i dcéra Paulína sa musia rozhodnúť a vybrať si... Dilemy obyčajných žien pochádza z dielne slovenskej autorky a zobrazuje 3 gen...

Buno Milan

0