LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
S.O.S. Výpredaje – Ako zachrániť svoju peňaženku?
Využite výpredaje bez poškodenia financií. Tri tipy, ako nakupovať efektívne a udržať peňaženku zdravú.
Ing. Miroslav Melo
7
Je tu zimná epidémia chorôb, úľavu vám prinesie Vincentka
Vincentka pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest a žalúdočných problémoch.
Petronela Kotlárová
7
V Bratislave otvoria francúzsku fashion univerzitu MOD´SPE Paris Central Europe
Francúzska fashion univerzita MOD´SPE Paris otvára pobočku v Bratislave. Pripraví študentov na kariéru v módnom priemysle.
Vladka Drábiková
3
Ničia sociálne siete vzťahy?
Sociálne siete a ich vplyv na vzťahy: Nevera online ako nový fenomén. Ako rozpoznať problémy a chrániť svoj vzťah pred virtuálnou neverou?
Andrea Lukáčová
4
Trendy v interiéri na rok 2016
Trendy v interiéri 2016: Minimalizmus, industriál a prírodné materiály dominujú.
Alena Čabáková
4
7 ideálnych jedál pre celú rodinu
7 ideálnych jedál pre deti a rodinu: zdravé a chutné možnosti, ktoré potešia každého.
Gabriela Vargová
6
Pripravte si doma arabskú špecialitu hummus
Pripravte si doma arabskú nátierku hummus, bohatú na proteíny a antioxidanty, ktorá znižuje cholesterol a zvyšuje imunitu.
Lucia Hausknechtová
9
Dobrodružstvo maľovania
Maľovanie ako antistresová terapia: Objavte Divokú savanu od Millie Marotta.
Buno Milan
4
Milujú sa, ale sú MILNECI TÝCH DRUHÝCH
Romantická komédia o Jakeovi a Lainey, ktorí sa stretávajú po rokoch. Milenci tých druhých v kinách od 21. januára.
Alena Čabáková
2
Dokonalý cvičebný plán na celý týždeň – zjednodušte si chudnutie
Zjednodušte si chudnutie s naším týždenným cvičebným plánom. Kompletné precvičenie tela s dôrazom na stravu a pohyb.
Andrea Lukáčová
4
Ako pomôcť zapálenému detskému hrdielku?
Ako pomôcť deťom s boľavým hrdlom v zime? Tipy na prírodné liečby a prevenciu.
Simona Paľovčíková
3
Ako na to… Brať pocity ako počasie
Naučte sa ovládať svoje reakcie na životné situácie a zlepšite svoje emocionálne zdravie.
Mgr. Janette Šimková
1
Ako na vás vplýva vaša obľúbená farba?
Zistite, čo o vás prezrádzajú vaše obľúbené farby a ako ovplyvňujú váš život a zdravie.
Silvia Karasová
4
8 RÁD, KTORÉ ZARUČENE ZATOČIA S VAŠOU LENIVOSŤOU
Zatočte s lenivosťou: Naučte sa efektívne riadiť čas a splňte si sny s našimi 8 radami.
Gabriela Vargová
4
Nevypínajte dieťaťu rozum!
Vychovajte šikovné a samostatné dieťa bez zbytočného vzdoru a hnevu. Objavte príbehy a riešenia v knihe S.O.S. od Lidmily Pekařovej.
Buno Milan
1
160 gramová diéta. Viete, ako funguje?
Objavte 160 gramovú diétu: zdravé recepty a tipy pre stabilnú hladinu cukru v krvi.
Buno Milan
5
Ako sa stať pravou dámou - 2. časť
Ako byť pravou dámou: Postava, pohyby, sebavedomie. Kde sú všetky skutočné dámy?
Gabriela Vargová
2
Čo si obliecť na rodinné fotenie?
Zlaďte rodinné oblečenie na fotenie. Dominantná farba spojí rodinu.
Lucia Hausknechtová
4
Referencie na produkciu okien a dverí Makrowin sú vynikajúce
Makrowin: Špičkové energeticky úsporné drevohliníkové okná a dvere s dlhou životnosťou a minimálnou údržbou.
Petronela Kotlárová
0
Záujem o podnikanie rastie, hlavne medzi mladými ľudmi
Rastúci záujem mladých o podnikanie: trendy a motivácie.
Petronela Kotlárová
2
Zistili vám histamínovú intoleranciu, čo vám zakazuje diéta?
Histamínová intolerancia: Príznaky, diéta a liečba. Zistite viac o tomto čoraz rozšírenejšom ochorení a ako si upraviť stravu.
Lucia Hausknechtová
2
Ako dá dostať zo Severného pólu do New Yorku? Uvidíte v ĽADOVEJ SEZÓNE
Ľadová sezóna: Ľadový medveď Norm a jeho tím v New Yorku, zábava a dobrodružstvo.
Vladka Drábiková
3
Top cviky, ktoré pretransformujú vaše telo do skvelej formy
Objavte cviky, ktoré rýchlo zmenia vašu postavu. Menej je viac, vsaďte na klasiku a zlepšite kondíciu bez stresu.
Andrea Lukáčová
3
Namiesto sladkostí zdravé pistácie
Zdravé pistácie namiesto sladkostí: chutná alternatíva s pozitívnymi účinkami na zdravie.
Lucia Hausknechtová
4
Ako na to... Kde hľadať zdroj pozitívnej energie
Zistite, ako získať prístup k pozitívnej energii a cítiť sa šťastnejšie každý deň. Tipy a rady na zlepšenie emočnej a telesnej energie.
Mgr. Janette Šimková
3
Škandál v lepšej spoločnosti
Škandál v lepšej spoločnosti: Nenápadné manželstvo sa otrasie po anonymnej správe, odhaľuje tajomstvá úspešného právnika a jeho milenky.
Buno Milan
1
8 vecí, vďaka ktorým sa budete cítiť ako na začiatku vzťahu
8 tipov, ako oživiť vzťah a cítiť sa ako na začiatku.
Andrea Lukáčová
2
Ako sa stať pravou dámou - 1. časť
Staňte sa pravou dámou: Od žiarlivosti po noblesu.
Gabriela Vargová
2
Ako naviesť vašu polovičku na zdravší životný štýl
Inšpirujte sa, ako motivovať partnera k zdravšiemu životnému štýlu. Jednoduché kroky, ktoré zlepšia fyzickú i psychickú pohodu.
Nicole Jašáková
3
Patríte k aktívnym povaľačom?
Chcete sa hýbať viac, ale neviete, kde začať? V článku vám poradíme jednoduché a prirodzené spôsoby, ako zaradiť pohyb do bežného dňa bez nutnosti fit...
Mgr. Silvia Hadeková
2
Máte potrebu neustále spať? Nepodceňujte to!
Cítite sa unavená napriek dostatku spánku? Zistite príčiny a riešenia, ako zlepšiť energiu - od stravy po stres.
Karolína Prokopová
2
Voga - nový fitness trend pre milovníkov 80 - tych rokov
Voga: spojenie jógy a tanca v rytme 80. rokov. Zlepšite pružnosť, spáľte kalórie a užite si zábavu pri cvičení.
Nicole Jašáková
4
Workoholizmus nie je žiadna sranda – poznáte varovné príznaky?
Rozpoznajte príznaky workoholizmu a chráňte svoje duševné zdravie s našimi radami pre rovnováhu medzi prácou a osobným životom.
Andrea Lukáčová
4
Ako prekonať žiarlivosť - láska bez očakávania
Prekonajte žiarlivosť a posilnite svoju sebaistotu pre vzťah plný dôvery a lásky bez očakávaní.
Gabriela Vargová
5
4 jogové pózy, ktoré pôsobia lepšie ako zázračný krém
Objavte 4 jogové pózy pre zdravú pleť a energiu. Cvičte jogu pre spevnenie svalov a celkovú harmóniu tela.
Vladka Drábiková
5
Svetelné reťaze sú moderné nielen počas Vianoc
Využite svetelné reťaze po Vianociach na zútulnenie domova a vytvorenie romantickej atmosféry počas celého roka.
Lucia Hausknechtová
6
