LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Zumba - cvičenie, ktoré si zamilujete
Zumba: Vypracujte si postavu a užite si zábavu pri tanci. Spoznajte exotické tance spojené s fitness variáciami.
Simona Paľovčíková
3
Víno - elixír života
Zistite, prečo je víno považované za elixír života a ako môže prispieť k vášmu zdraviu. Objavte výhody bieleho a červeného vína.
Simona Paľovčíková
3
Cvičenie doma - ako na to?
Zostaňte fit doma aj v zime! Jednoduché cvičenie bez drahých prístrojov. Objavte, ako začať a čo potrebujete.
Silvia Karasová
3
Tie správne tipy na krásne voňavé darčeky
Tipy na voňavé vianočné darčeky od Yankee Candle. Objavte sviečky a difuzéry s dlhotrvajúcou vôňou pre jedinečnú sviatočnú atmosféru.
Simona Paľovčíková
4
Filmy, ktoré vás rozosmejú
Zlepšite si náladu s výberom komédií, ktoré rozosmejú každého. Tipy na filmy plné humoru, absurdných situácií a skvelých hereckých výkonov.
Simona Paľovčíková
2
Naordinujte si zázvor a budete fit
Posilnite imunitu zázvorom a bojujte proti chrípke. Zdravie, krása a detoxikácia v jednom.
Silvia Karasová
7
Máte radi olivy? Vieme prečo sú také zdravé!
Olivy sú bohaté na vitamíny a minerály, podporujú zdravie a trávenie. Skúste ich v šalátoch či nátierkach a využite ich pozitívne účinky.
Lucia Hausknechtová
8
Čo je nové, kočka? Ďalšia vydarená potterka!
Zábavný a romantický príbeh A. Potterovej, ktorý poteší každú romantickú dušu hľadajúcu neobyčajný život.
Buno Milan
0
VYROB SI SAMA: Vlastný balzam na pery
Vytvorte si vlastný balzam na pery s prírodnými ingredienciami. Jednoduché recepty pre hydratované a vláčne pery v zime.
Simona Paľovčíková
5
Pracujeme na sebe s činkami
Spevnite si ruky a ramená jednoduchými cvikmi s činkami. V článku nájdete tipy na precvičenie tricepsu, bicepsu aj pliec – ideálne aj pre začiatočníčk...
Simona Paľovčíková
2
Spoznajte s nami krásy Izraela II.
Zistite, ako najlepšie zažiť Izrael. Informácie o Šabate, cestovné tipy a kultúrne odporúčania.
Andrea Lukáčová
1
VYROB SI SAMA : Luxusné telové mlieko
Vytvorte si luxusné telové mlieko bez chemikálií. Ideálne pre ženy s citlivou pleťou. Prírodné zložky pre hydratáciu a ochranu pokožky.
Andrea Lukáčová
4
Ženské dni - čo nám pomôže?
Rady na zmiernenie bolestivej menštruácie - teplo, šport, bylinky a ďalšie tipy.
Simona Paľovčíková
2
Pohánka - obilnina plná zdravia
Pohánka: bezlepková obilnina plná zdravia. Obsahuje rutín, minerály a vitamíny. Podporuje cievy a je vhodná pri tehotenstve.
Alena Čabáková
4
Podľahnite zmyselnej čokoláde
Objavte zmyselnú chuť čokolády a jej pozitívne účinky na zdravie s tmavou čokoládou plnou antioxidantov.
Simona Paľovčíková
4
Krimi s nádychom mytológie
Napínavý krimi-román s mytologickým podtónom, kde sa inšpektorka Amaia postaví zvrátenému Jasónovi a odhalí temné tajomstvo.
Buno Milan
0
Sušenie ovocia, zeleniny či byliniek na zimu
Sušenie ovocia, zeleniny a byliniek: Praktické tipy na uskladnenie vitamínov na zimu.
Lucia Hausknechtová
8
7 vecí, ktoré majú najväčší vplyv na našu hmotnosť
Objavte 7 hlavných faktorov ovplyvňujúcich vašu hmotnosť a ako ich zvládnuť pre zdravší život.
Andrea Lukáčová
3
Deň otvorených pivníc® 2014 – XV. ročník
Navštívte Deň otvorených pivníc® 2014 a objavte moderné malokarpatské vinárstva a ich vína.
PR článok
4
Maroš Kramár: Bulvár je zloba (VIDEO)
Maroš Kramár odhaľuje moc bulváru a jeho vplyv na život bežných ľudí. Vieme prví odkrýva, ako médiá prahnú po senzáciách.
Buno Milan
0
Uľahčite si život s dýchacími ťažkosťami pomocou jogy
Zlepšite dýchanie s jogou: Tipy pre astmatikov a alergikov v zimnom období.
Majka Bothová IpD
2
Zlepšite si svoje zdravie plávaním
Zlepšite zdravie plávaním aj v zime. Navštívte plaváreň a revitalizujte organizmus. Zlepšite kondíciu a imunitu.
Simona Paľovčíková
4
Ako v zime efektívne chudnúť?
Efektívne chudnutie v zime: tipy na športovanie a zdravé stravovanie, ktoré podporia vašu postavu aj počas chladných mesiacov.
Silvia Karasová
3
Ako fungujú naše orgánové hodiny?
Zistite, ako ovplyvňujú orgánové hodiny vaše zdravie a dennú rutinu.
Alena Čabáková
5
Za borovičku vďačíme ženám!
Objavte, ako ženy stáli za vznikom Spišskej borovičky, národného symbolu Slovenska.
Alena Čabáková
0
Filmy, z ktorých budete mať zimomriavky
Máte odvahu pozrieť si horory aj po tme? Prinášame 7 strašidelných filmov, ktoré vás zamrazia. Od upírov až po prekliate izby a temné ostrovy.
Simona Paľovčíková
5
Liečivé čaje, ktoré vám pomôžu - časť II.
Objavte liečivé čaje: Žihľavový, rebríčkový, bazový, ľubovníkový, feniklový. Využite ich pozitívne účinky na zdravie.
Lucia Hausknechtová
4
Ako nestratiť pracovné návyky na materskej dovolenke
Ako neztratiť pracovné návyky počas materskej dovolenky a pripraviť sa na návrat do práce. Tipy pre mamičky a budúce matky.
Andrea Lukáčová
1
Keleová-Vasilková má novú knihu
Keleová-Vasilková prináša novú knihu 'Čo to bude?', príbeh plný lásky, priateľstva a nečakaných zmien.
Buno Milan
2
Žite zdravšie, pripravujte si doma čerstvé šťavy
Zdravšie žitie s domácimi čerstvými šťavami. Objavte rozdiel medzi domácimi a kupovanými džúsmi.
Alena Čabáková
3
Čo o vašom zdraví prezradia nechty?
Nechty odhaľujú zdravie: zmena farby, tvaru či lámavosť môže naznačovať nedostatok vitamínov alebo zdravotné problémy.
Silvia Karasová
3
Filmy plné mágie na dlhé zimné večery
Ak máte chuť na trochu mágie, ponúkame vám prehľad filmov, kde kúzla, ani čarodejníci, či svet ezoteriky, rozhodne chýbať nebude.
Silvia Karasová
4
Syndróm vyhorenia - viete ako mu predchádzať
Ako predchádzať syndrómu vyhorenia: príznaky, riziká a preventívne opatrenia.
Andrea Lukáčová
1
Vyskúšajte Pole dance
Vyskúšajte Pole dance a vyformujte si postavu, zvýšte sebavedomie a kondíciu. Zábavný spôsob cvičenia pre každého.
Simona Paľovčíková
2
Napečené s láskou 2 (recenzia)
Recenzia na kuchársku fotoknihu Adriany Polákovej, Napečené s láskou 2. Objavte nové recepty a pečte s radosťou!
Lucia Hausknechtová
8
Všetko pre zdravé a krásne nechty
Zdravé a krásne nechty: Tipy na výživu a starostlivosť pre pevné nechty.
Silvia Karasová
4
