Lifestyle

Obťažuje ťa každodenná únava? Zisti, čo ju spôsobuje a ako na ňu!

Ak aj vás trápi každodenná únava aj napriek dlhému a kvalitnému nočnému spánku, skúste sa zamyslieť nad tým, čo ju môže spôsobiť. Ako sa jej rýchlo zb...

Aďa Knies

2

Intenzívne cviky na pevné bruško

Objavte intenzívne cviky pre pevné bruško. Striedajte ich pre lepší účinok a naučte sa nové s nami.

Youtube

2

Reklama, ktorá vás dojme až k slzám

Emotívna reklama P&G pred olympiádou v Soči ukazuje silu materinskej podpory. Matky sú tie, ktoré stoja za každým športovým víťazstvom!

Redakcia

0

Ako na pozdrav Slnka? Začni s ním svoje ráno (2. časť)

Poznáte pozdrav Slnka? Ide o skvelý spôsob, ako ráno začať svoj deň. Ide o sekvenciu viacerých po sebe nasledujúcich pozícií. Ako ho zacvičiť správne?

Majka Bothová IpD

1

Blatom a ohňom prejdú aj známe osobnosti

Známe osobnosti súťažia na Reebok Spartan Race. Zažijú náročné prekážky a adrenalín v Bratislave.

PR článok

0

Detská hviezda Marcel Chlpík miluje Exotov

Detská hviezda Marcel Chlpík odporúča Exoti: Lov na šikanátora. Zábavná kniha pre školákov plná vtipov a komiksov.

Buno Milan

0

Čo zabíja lásku?

Láska zomiera pomaly. Zistite, ktoré zlozvyky a správanie môžu potichu ničiť aj ten najkrajší vzťah. Naučte sa ich včas rozpoznať.

Buno Milan

0

TOP šalátová bomba - ako pomáha nášmu zdraviu

Tri ingrediencie sa stretli v šaláte a potešia nielen vaše chuťové bunky, ale prospejú aj vášmu zdraviu a kráse. Táto šalátová bomba vás jednoducho do...

Barbora Daxner

2

Chceš zlepšiť svoju postavu do plaviek? Skús cvičenie na trampolíne!

Ak vás nebaví klasické cvičenie, no chcete zhodiť prebytočných kíl, najskôr upravte stravu. K tomu pridajte zábavný pohyb, napríklad aj cvičenie na tr...

Barbora Daxner

1

TOP najzaujímavejšie domy na svete: Chcela by si niektorý obývať?

V dnešnej rubrike o cestovaní sa budeme zaoberať skutočne zaujímavou tematikou. Predstavíme si totiž tie najzaujímavejšie domy na svete. Ktoré ťa zauj...

Simona Paľovčíková

3

Relaxačná atmosféra u vás doma – ako ju vytvoriť?

Relaxačná atmosféra aj vo vašom príbytku sa dá dosiahnuť hoci aj správnymi doplnkami. Ako si doma vykúzliť miestočko plné harmónie? Sledujte naše inšp...

Silvia Karasová

2

Dopraj si zdravé mandle. Pýtaš sa, prečo?

V dnešnom článku sa pozrieme na to, prečo sa oplatí konzumovať zdravé mandle. Čo sa v týchto orechoch nachádza a aké majú účinky na naše zdravie?

Aďa Knies

5

Tipy na vytvarovanie a posilnenie rúk jogou - 2

Získajte silné ruky na jar s náročnou sériou jogových cvikov bez podpory kolien.

Majka Bothová IpD

2

Ak zostanem, zabije ma!

Emočne silný román o mladom dievčati, ktoré čelí osudu po tragickej nehode. Prečítajte si recenziu knihy, ktorá dojme aj najodolnejších.

Buno Milan

0

TOP recepty z brokolice – jednoduché a chutné

V dnešnom článku prinášame tipy na chutné a nenáročné recepty z brokolice. Myslíte si, že z brokolice sa nedá pripraviť nič lahodné? Tak skúste tieto ...

Simona Paľovčíková

3

Perfektná postava do plaviek vďaka drepom

Získajte perfektnú postavu do plaviek s každodennými drepy za 10 minút.

Youtube

0

Láska ťa naozaj vylieči!

Romantický príbeh z regentského Anglicka: Láska, intrigy a boj s minulosťou. Grace Burrowesová opäť očarí milovníkov historických romancí.

Buno Milan

0

Niečo pre milovníčky kávy – páči sa ti latte art?

Viete, čo je latte art? Je to technika dekorovania kávy, napríklad cappuccina alebo iného nápoja z espressa a mliečnej peny. Chceli by ste to vyskúšať...

Alena Čabáková

4

Sú tu EXOTI. A lovia šikanátora

Zoznámte sa s Nickom a jeho partičkou v boji proti šikanátorovi. Zábavná kniha plná akcie a humoru pre školákov.

Buno Milan

0

No Name zahrali najúspešnejšej slovenskej autorke

V utorok večer krstila svoju novinku a oslavovala aj okrúhle jubileum Táňa Keleová-Vasilková.

PR článok

1

Dievča, ktoré rozhnevalo Taliban

Príbeh Malaly, dievčaťa, ktoré inšpirovalo svet a rozhnevalo Taliban. Objavte jej cestu k vzdelaniu a odvahu, ktorá zmenila históriu.

Buno Milan

1

Američanka maľuje obrazy jedlom na tanieri

Američanka maľuje obrazy jedlom na tanieri, vytvára fascinujúce ilustrácie venované ríši zvierat.

Alena Čabáková

3

Ako si detoxikovať život za 30 dní? Sleduj naše tipy!

Ako si detoxikovať život? Ak sa v poslednej dobe cítite unaveno a bez energie, je čas niečo vo svojom živote zmeniť. Celkový detox však nie je len o s...

Aďa Knies

1

Séria tipov ako z malého bytu urobiť super bývanie

Ako z malého bytu urobiť multifunkčné bývanie s praktickými riešeniami od španielskych dizajnérov.

Youtube

2

Jar lásky čas - inšpirujte sa :)

Objavte jarné čaro lásky. Kvitnúce stromy a štebot vtákov vás inšpirujú.

Youtube

0

Aké tetovanie zvoliť? Páčia sa ti výrazné, alebo zvolíš minimalizmus?

Máte tetovanie, alebo naopak nad ním len uvažujete? Aké motívy sa vám páčia? Ste za výrazné tetovanie, alebo radšej uprednostníte minimalistické dizaj...

Aďa Knies

10

Slovenská Cica nežer sa vrátila!

Slovenská Cica nežer sa vrátila! Peťa Polnišová znovu žiari. Pozrite si video a vychutnajte si nezabudnuteľnú pesničku.

Youtube

0

Tanec od A po Z - jednoducho krása

Objavte krásu tanca od A po Z. Hudba a tanec robia svet veselším a spoločenskejším.

Youtube

0

Vdovin sprievodca sexom a randením

Zábavný príbeh mladej vdovy z Manhattanu, ktorá po smrti manžela hľadá samu seba a skutočnú lásku.

Buno Milan

0

Neverte všetkému, čo o vás hovoria

Nech vás reči iných nestiahnu nadol. Zistite, ako rozlíšiť kritiku od neprajnosti a zostať verná sebe.

Buno Milan

1

Prvá pomoc pri problémoch s trávením: Čo zahrnúť do svojej stravy?

Trápia aj vás z času na čas rôzne tráviace ťažkosti? Pomôcť môže aj menšia úprava stravovania. Prezradíme vám, ako na prvú pomoc pri problémoch s tráv...

Silvia Karasová

5

Perfektná romantická komédia

Hľadáte film na večer vo dvojici alebo oddychový večer? Objavte romantickú komédiu, ktorá vás rozosmeje aj dojme.

Buno Milan

2

Začnite deň s Pozdravom slnka

Začnite deň s Pozdravom slnka - základ pre každý jogový tréning, ktorý zahreje telo a môže byť vaším denným minimom.

Majka Bothová IpD

1

Skvelé tipy na tekuté a zdravé raňajky: Ktoré si zamilujete?

Dnes prinášame zopár tipov na tekuté zdravé raňajky, ktoré padnú vždy vhod. Ak neobľubujete ráno veľmi jesť, doplňte si živiny aspoň pomocou smoothies...

Gabriela Kubaljaková

7