INŠPIRÁCIE
Objavte inšpirácie s KAMzaKRASOU. Od módnych trendov cez beauty tipy až po motivačné príbehy. Nápady pre váš štýl, domov a kariéru. Život podľa tvojich snov.
Ako nestratiť pracovné návyky na materskej dovolenke
Ako neztratiť pracovné návyky počas materskej dovolenky a pripraviť sa na návrat do práce. Tipy pre mamičky a budúce matky.
Andrea Lukáčová
1
Syndróm vyhorenia - viete ako mu predchádzať
Ako predchádzať syndrómu vyhorenia: príznaky, riziká a preventívne opatrenia.
Andrea Lukáčová
1
Ako sa dostať zo zlej nálady?
Zlepšite si náladu s jednoduchými tipmi: priateľ, hudba, čokoláda a beh.
Simona Paľovčíková
8
9 bezplatných rád ako jazdiť na jeseň bezpečne
9 bezplatných tipov pre bezpečnú jazdu na jeseň bez zásahu do peňaženky. Zlepšite svoju bezpečnosť na cestách jednoducho a efektívne.
Alena Čabáková
1
Ako predísť jesennej depresii?
Ako predísť jesennej depresii: Zostaňte aktívni, upravte prostredie a stretávajte sa s priateľmi.
Simona Paľovčíková
7
Ako sa obremeniť od povinností: Nájdite rovnováhu medzi výkonom a oddychom
Máte pocit, že vás zahlcujú úlohy a zodpovednosti? Naučte sa vedome obmedziť povinnosti a vytvoriť si priestor pre seba, pokoj a rovnováhu.
Alena Čabáková
1
SPRÁVNE CVIKY na sedavý spôsob života...
Zbavte sa bolesti chrbta s účinnými cvikmi pre sedavý životný štýl. Jednoduché cvičenia, ktoré môžete robiť doma alebo v kancelárii.
PR článok
9
Objavte vášeň v zmyselnom tanci
Objavte vášeň v zmyselnom tanci! Zlepšite držanie tela, sebavedomie a vyjadrite emócie pohybom. Tanec je skvelý spôsob, ako sa uvoľniť a zažiariť.
Simona Paľovčíková
7
Čo by mali aj ženy vedeť o pneumatikách
Dôležité rady pre ženy o letných pneumatikách: kontrola opotrebenia, správny tlak a bezpečné jazdenie na mokrých cestách.
Alena Čabáková
5
Pozor na AQUAPLANING! Viete ako ho zvládnuť?
Ako zvládnuť aquaplaning? Naučte sa bezpečne jazdiť v daždi s tipmi od inštruktora SuperDRIVE.
Alena Čabáková
3
Trápi ťa dlhodobá únava? Tu sú 4 najčastejšie príčiny!
Trápi vás dlhodobá únava? V tom prípade treba hľadať príčiny tohto problému. Ak nie je pes zakopaný v nedostatku spánku, treba nájsť iných vinníkov.
Silvia Karasová
4
Porovnávanie ako katalyzátor pozitívnych zmien: Ako si začať veriť?
Ako si začať veriť? Ľuďom niekedy chýba odvaha a viera vo vlastnú silu. Nesprávne sa porovnávame s druhými a to nám berie sebavedomie. Ako to napraviť...
Barbora Daxner
1
Trápi ťa nedostatok fyzických síl? Načerpaj z prírody novú energiu!
Trápi vás nedostatok fyzických síl a možno aj tých psychických? Prvoradý je dostatočne dlhý spánok, no aj ten nepomáha, skúste spomaliť v lone prírody...
Simona Paľovčíková
2
Obťažuje ťa každodenná únava? Zisti, čo ju spôsobuje a ako na ňu!
Ak aj vás trápi každodenná únava aj napriek dlhému a kvalitnému nočnému spánku, skúste sa zamyslieť nad tým, čo ju môže spôsobiť. Ako sa jej rýchlo zb...
Aďa Knies
2
Ako odhaliť klamára? Tieto signály ho prezradia!
Ako odhaliť klamára? Ktoré signály tela si všímať, aby sme presne odhadli, kedy človek klame a kedy hovorí pravdu? Nie je to ľahké, no ani úplne nemož...
Aďa Knies
6
Chystáte narodeninovú oslavu? Tu sú inšpirácie na výzdobu!
Ak pripravujete oslavu narodenín, nezabúdajte ani na štýlovú výzdobu, ktorá poteší oslávenca aj hostí. Skvelé inšpirácie na výzdobu nájdete v našom čl...
Silvia Karasová
1
Ako si vychutnať jar plnými dúškami?
Ako si užiť jarné výlety? Objavte prírodu, hrady, parky a jaskyne na Slovensku a vychutnajte si jar plnými dúškami.
Silvia Karasová
2
Aj sloboda má svoje plusy. Prečo je dobré byť single?
Aj sloboda má svoje plusy. Byť single, teda bez partnera, rozhodne nie je žiadna katastrofa. V článku sa pozrieme na to, prečo je výhodné byť single!
Aďa Knies
2
Čomu vďačia úspešné ženy za svoj triumf? Tu je návod k úspechu
Čomu za svoj úspech vďačia všetky úspešné ženy? Svoj úspech získali napríklad aj vďaka schopnosti zorganizovať si svoj čas. Aké ďalšie kroky treba pod...
Aďa Knies
3
Ako dosiahnuť cieľ? Neúspech možno naznačuje potrebu zmeny!
Ako dosiahnuť cieľ aj v prípade, ak sa nám to dlhodobo nedarí. Možno to vás to prekvapí, no niekedy pomôže, ak od dosiahnutia cieľa trochu odbočíme! A...
Gabriela Kubaljaková
1
Umenie byť Ženou sa dá naučiť a rozvíjať
Objavte umenie byť ženou na interaktívnom podujatí v Bratislave. Posilnite kreativitu a odvahu s odborníkmi. Nezabudnite na detský kútik!
Alena Čabáková
2
Ako žiť dlhšie? Nauč sa leňošiť!
Ako žiť dlhšie? Na ceste k dlhému životu sú dozaista dobrými pomocníkmi zdravá strava, ako aj dostatok pohybu. No rovnako by sme sa mali naučiť leňoši...
Gabriela Kubaljaková
13
Čo pomáha proti depresii a zlej nálade? Objav aromaterapiu!
Čo pomáha proti depresii a zlej nálade? Skvelo v tomto smere dokáže pomôcť aromaterapia. Ktoré esenciálne oleje sa oplatí vyskúšať a aké sú ich účinky...
Aďa Knies
6
Trápi ťa lenivá pamäť? Vytrénuj ju!
Mnohých ľudí potrápi lenivá pamäť. Zabúdanie je úplne prirodzený proces, ktorý nie je možne úplne zastaviť. Ako si pamäť posilniť, aby nám dlho slúžil...
Gabriela Kubaljaková
10
Cítite neustálu únavu? Možno je príčinou online svet
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aké následky môžeme mať na naše fyzické aj psychické zdravie online svet? Môže mať na svedomí i vašu únavu!
Gabriela Kubaljaková
4
Ako prestať viniť druhých? Vystúp z role obete a pôjde to lepšie!
Ako prestať viniť druhých? V rôznych oblastiach života hrá človek rolu úspešného alebo naopak, rolu obete. Vystúp z role obete a bude sa ti dariť!
Gabriela Kubaljaková
5
Uberá sa váš život správnym smerom? Toto značí, že áno!
Uberá sa váš život správnym smerom? Urobili ste dobré rozhodnutie? Žijete svoj život tak, ako túžite? Toto sú signály, že ste na správnej ceste!
Aďa Knies
4
Sebaláska ako zákon rovnováhy: Lásku treba prijímať i rozdávať
Sebaláska je pre mnohých cudzím pojmom, no pravdou je, že je skutočne potrebné milovať samých seba. Zistite viac o sebaláske v našom článku!
Gabriela Kubaljaková
3
Nesprávni ľudia v našom živote: Ako si s nimi poradiť?
Existujú rôznorodí ľudia v našom živote. Bez niektorých si to nevieme predstaviť, iných v ňom ani nepotrebujeme. Ako sa vysporiadať s tými nesprávnymi...
Aďa Knies
5
Ako sa zbaviť svojich zlozvykov? Nie je to nemožné!
Ako sa zbaviť svojich zlozvykov? Nie je to ľahká cesta. Chce to veľa trpezlivosti, zmena totiž nepríde zo dňa na deň. V článku vám poradíme, ako na to...
Silvia Karasová
3
Vianoce sa blížia. Tu sú tipy na vianočný darček pre ňu!
V dnešnom článku vám prinášame tip na vianočný darček pre ňu, a to nielen jeden. Čo všetko poteší nežné pohlavie? Je to parfum, šperk či niečo úplne i...
Silvia Karasová
2
Ako si urobiť radosť? Máme skvelé tipy!
Ako si urobiť radosť, napríklad aj na blížiace sa Vianoce? Na obdarovanie nepotrebujete nikoho iného. Ak si chcete niečo vybrať samy, máme skvelé tipy...
Silvia Karasová
2
Ako na výber zamestnania? Nech vám poradí Mesiac!
Ako na výber zamestnania? Pri rozhodovaní môžete zvážiť mnohé kritériá, napríklad aj výšku finančného ohodnotenia či záľuby. Poradiť vám môže aj Mesia...
Silvia Karasová
0
Ako byť sama a šťastná? Nie je to nič náročné!
Ako byť sama a šťastná? Mohlo by sa zdať, že človek môže byť šťastný len v spoločnosti druhých, inak je osamelý. Je však rozdiel byť sám a byť osamelý...
Aďa Knies
2
Vyrobte si vianočné čokoládové sviečky
Vianočné čokoládové sviečky si zamilujete! Jednoduchý DIY návod, ako si doma vyrobiť sviečku, ktorá krásne vonia aj vyzerá ako dezert.
Redakcia
1
Ako byť šťastnejšia? Tieto jednoduché tipy musíš poznať!
Ako byť šťastnejšia? Čo všetko môžeme urobiť pre to, aby sme cítili radosť zo života? Nie je to vôbec také náročné, ako by sa mohlo zdať. Zistite, ako...
Aďa Knies
3
