PRE ŽENY
Objavte svet určený ženám na KAMzaKRASOU. Od kariéry cez zdravie až po vzťahy - nájdite rady, inšpirácie a podporu pre všetky aspekty ženského života. Buďte najlepšou verziou seba.
Plesová sezóna bez faux pass: Akým prehreškom sa vyvarovať?
Plesová sezóna bez faux pass? Chcete si s partnerom vyraziť na nejakú spoločenskú udalosť, no neviete, čo si obliecť a ako sa správať? Tak čítajte!
Katarína Kačuriková
3
Buď jedinečná: Vyrob si originálne šperky z krištáľovej živice!
Určite ste postrehli, že medzi nami-ženami sa čoraz väčšej popularite tešia šperky z krištáľovej živice. Vedeli ste však, aké jednoduché je vyrobiť ic...
Ivana Riljaková
9
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!
Téma, o ktorej sa mnoho popísalo a určite aj vy dumáte, aká je správna odpoveď. Je pohár vína denne zdravý? Vieme, čo na to hovorí veda!
Michaela Bašnáková
9
Hormonálna joga dokáže zázraky: Prečo ju začať praktizovať?
Hormonálna joga alebo hormonálna jogová terapia vás zbaví hormonálnych problémov vo vašom tele. Zistite, čo všetko dokáže a pre koho je určená!
Ivana Riljaková
8
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nevyjadrenými emóciami?
Čo s nevyjadrenými emóciami? Pocity, ktoré nedáte najavo, nezomierajú. V podstate ich iba zaživa pochováte a skôr či neskôr vstanú z mŕtvych. Čo s tým...
Mgr. Janette Šimková
3
Čo ti prezradí farba menštruačnej krvi? Mala by si spozornieť!
Telo nám dokáže samo povedať, keď niečo nie je v poriadku. Znakom je aj farba menštruačnej krvi. Ako by mala vyzerať a kedy už navštíviť gynekológa?
Katarína Kačuriková
5
Dekupáž: Ako na zdobenie servítkovou technikou?
Skúšali ste niekedy zdobenie servítkovou technikou alebo inak povedané dekupáž? Reč je o technike zdobenia textilu, skla či dreva. Ako na to?
Ivana Riljaková
4
Vyskúšaj brušný tanec! Prospieva nielen zdraviu, ale aj psychike
Radi by ste sa začali nejako hýbať, no neviete kde začať? Skúste výnimočný brušný tanec. V čom spočíva jeho čaro? Aké sú jeho účinky na zdravie?
Ivana Riljaková
1
Ako predlžiť životnosť siloniek? Takto to spravíš rýchlo a zadarmo!
Ta trápna situácia keď si v spoločnosti nájdeš očko alebo nedajbože dieru na silonkách. Ako predlžiť životnosť siloniek? Ako sa vyhnúť trápnym situáci...
Katarína Kačuriková
4
Drsné a zábavné! Tri billboardy kúsok za Ebbingom!
Radi by ste si zašli do kina na nejaký dramatický film s troškou krimi? Tak potom jednoznačne musíte vidieť novinku Tri billboardy kúsok za Ebbingom!
Katarína Kačuriková
1
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nevšímavosťou?
Čo s nevšímavosťou? Prečo sa na ľudské vzťahy pozeráme ako na samozrejmosť? Prečo je základom komunikácia a ako komunikovať so svojim okolím?
Mgr. Janette Šimková
1
Vieš čo sa nachádza na povrchu peňazí? Odteraz si dáš pozor!
Viete čo sa nachádza na povrchu peňazí? Prekvapivé je, že z povrchu peňazí zistíte kde všade sa bankovky pohybovali. Odteraz si dáte určite pozor!
Monika Šomšáková
6
Život jej zničil tampón: Lauren prišla o nohu, nie o nádej!
Obyčajný tampón zmenil život mladej Lauren, ktorá kvôli nemu prišla o nohu a takmer aj o život. Ten jej zachránili a ona sa rozhodla ho nepremrhať.
Michaela Bašnáková
2
Mamografia: Pomocník alebo vrah? Toto musíš vedieť!
Mamografia patrí k najpresnejším metódam pri stanovení rakoviny. Lekári napriek tomu varujú pred jej škodlivými účinkami. Naozaj sa máme čoho obávať?
Simona Kostková
5
Plesová sezóna začína: Poradíme ti, ako sa stať bohyňou večera
Plesová sezóna je obdobie, na ktoré sa mnohé z nás dozaista tešia každý rok. Máme pre teba tipy, ako zažiariť na parkete bez príprav plných stresu!
Nikola Benkovská
5
Srdiečkové tehotenské bruško? Zaručene najmilšie, čo dnes uvidíš!
Toto musíte vidieť! Internetové portály sa doslova zamilovali do tehuľky menom Gala Cardirol. Jej tehotenské bruško má totižto netradičný tvar.
Michaela Bašnáková
9
Čakáš bábo? Sú v tom s tebou aj tieto tehotné celebrity
Ak sa práve tešíte z radostnej novinky, že sa vaša rodina čoskoro rozrastie, nie ste v tom sama. Tu sú tehotné celebrity, ktoré sa tiež stanú mamami.
Michaela Bašnáková
10
Šokujúce! Nový šialený a nebezpečný trend - raw voda!
Je tu opäť nový ošiaľ. Pitie raw vody - tzv. surovej vody je nový trend, ktorý sa veľmi rýchlo šíri. Ako to teda je? Je raw voda zdraviu prospešná?
Monika Šomšáková
25
Rozprávkové zásnuby Paris Hilton: Ľadovec a prsteň za 2 milióny!
Miliónová dedička sa bude vydávať! Jej priateľ ju požiadal o ruku na ľadovci a nechýbal ani poriadny prsteň. Nuž, zásnuby Paris Hilton musia byť top!
Michaela Bašnáková
18
Ako na krajšie rána? Poradíme ti, ako byť po zobudení šťastnejšou
Rána bývajú občas ťažké, a to najmä ak nie ste ranné vtáča. My však vieme, ako byť po zobudení šťastnejšou a správne naladenou na celý deň.
Michaela Bašnáková
15
Ovplyvňuje obezita inteligenciu detí? Čítaj a dozvieš sa!
Nadváha a obezita je veľmi častý a vážny problém - ovplyvňovať môže nielen matku, ale aj dieťa. Prečo si treba dávať pozor na váhu skôr než otehotniet...
Simona Kostková
15
Čistá kúpeľňa: 5 spôsobov ako si ju vylepšíš!
Čistá kúpeľňa je snom každej ženy, avšak vždy sa nájde niečo, čo túto predstavu pokazí. Ukážeme vám 5 inšpiratívnych tipov, ktoré si rýchlo obľúbite.
Simona Kostková
18
Sebarozvoj s koučkou: Čo s neustálym dávaním?
Čo s neustálym dávaním? Stále dávať, keď druhý iba berie? Vtedy strácame dôvod dávať, lebo nefunguje reciprocita. Čo s tým? Ako žiť v harmonickom vzťa...
Mgr. Janette Šimková
5
Ako sa správne starať o obuv v zime? My ti to prezradíme!
Aj keď zatiaľ tohtoročná zima nie je ideálna, všetci dobre viete, ako dokáže nepriaznivé počasie potrápiť obuv v zime. Ako sa teda o obuv postarať?
Monika Šomšáková
10
Sebarozvoj s koučkou: Čo s netrpezlivosťou?
Čo s netrpezlivosťou? Ako robiť všetko naplno a popritom mať dostatok energie na všetko ostatné? Základom je robiť všetko vlastným tempom! Viac v člán...
Mgr. Janette Šimková
10
Najlepšie kuchynské zlepšováky: Tieto musíš určite spoznať!
Poznáte nejaké triky použiteľné v kuchyni? Tajné kuchynské zlepšováky už pre vás nebudú záhadou. Pár sme si pre vás pripravili. Chcete vedieť aké sú t...
Monika Šomšáková
9
ZDOKONAĽTE SA V JOGE S CANDACE MOORE
Nádherné ilustrácie, emočne silný príbeh a jogové pozície... to všetko teraz nájdete v najlepšej knihe o joge od svetoznámej učiteľky CANDACE MOORE!
Katarína Kačuriková
5
Gabrielle Bernsteinová: DOVOĽTE VESMÍRU, ABY VÁM KRYL CHRBÁT
Známa americká motivačná rečníčka Gabrielle Bernsteinová vám vo svojej najnovšej knihe Vesmír vám kryje chrbát prezradí, ako na šťastný život.
Katarína Kačuriková
9
Sebarozvoj s koučkou: Čo s neslobodou?
Dobre rozumiem túžbe, keď mi ľudia rozprávajú o prianí, aby bola ich myseľ a konanie slobodné. Dá sa to docieliť? Čo s neslobodou a negativitou?
Mgr. Janette Šimková
4
Behanie v zime: Ukážeme ti, prečo je to lepšie než v lete!
Mnohých, prichádzajúce chladné dni, od behanie odradili. Tma, zima a k tomu sneh, nevytvárajú vhodné podmienky. Omyl! Behanie v zime je oveľa lepšie.
Simona Kostková
15
Fitness diár®, vďaka ktorému schudli tisícky žien, je už v predaji!
Fitshaker tím vydáva už tretím rokom jedinečný Fitness diár®. Taký, do ktorého si môžete zapisovať každý deň v roku nielen bežné povinnosti, ale aj p...
Katarína Kačuriková
5
Ženy nie sú spokojné so svojimi prsiami. Tu sú 4 dôvody prečo.
Kým jednej vadí tvar, inej zase veľkosť. Ďalšej sa zase nepáči, že sú trochu nižšie alebo že nie sú okrúhle. Ženy - prečo sú stále s niečím nespokojné...
Katarína Kačuriková
7
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nerovnováhou?
Čo s nerovnováhou? Dôležité je nájsť rovnováhu medzi myšlienkami a fyzickou námahou – objaviť to, čo sa dá vystihnúť ako obmedzenie vnútornej rýchlost...
Mgr. Janette Šimková
8
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Každý rok nás vianočné dekorácie stoja nemalé peniaze. Ak však máte tento rok hlboko do peňaženky, tak ukážeme pár tipov a nápadov na dekorácie za pár...
Monika Šomšáková
9
Sebarozvoj s koučkou: Čo s neposlušnými myšlienkami?
Čo s neposlušnými myšlienkami? Rast človeka nie je o čítaní múdrych kníh, ani rozmýšlanie o nedostatkoch. Ťažisko nášho rastu spočíva v kontrole myšli...
Mgr. Janette Šimková
3
Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!
Blíži sa čas, kedy sa v každej domácnosti bude pripravovať klasický zemiakový šalát. Chcete poznať najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? Tu je!
Monika Šomšáková
8
