Lifestyle

Prekvapivá pravda o generácii Z: Rovnosť pohlaví rozdeľuje mladých ľudí ako nikdy predtým

Generácia Z je najviac rozdelená v názoroch na rovnosť pohlaví. Prečo ženy podporujú feminizmus viac ako muži a ako to ovplyvňuje naše vzťahy a spoloč...

Annamária Bilas

0

Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

Toxíny sú všade okolo nás, pričom škodia nášmu organizmu a pomaly ho zabíjajú. Tu sú 4 nebezpečné toxíny pre telo, ktorým sa radšej vyhnite oblúkom!

Michaela Bašnáková

24

Výživné datle: Sladká pochúťka dobrá aj pre tvoje zdravie!

Sladučké datle si mnohí spájame práve s Vianocami. Vnímame ich zväčša ako pochúťku, málokto však pozná všetky ich benefity na telo a zdravie. Aké to s...

Michaela Bašnáková

18

Mašle ovládli Vianoce 2025: Prečo sú najväčším trendom sviatočnej výzdoby?

Zistite, prečo sú mašle najväčším hitom Vianoc 2025 a ako ich štýlovo zakomponovať do výzdoby vášho domova. Inšpirácie, farby a trendy.

Michaela Kožáková

0

Ako vyčistiť sprchový záves? Takto sa zbavíš mastnoty a plesní!

Ako vyčistiť sprchový záves bez toho, aby sme ho museli strihať, drhnúť, či nakoniec vyhodiť? Všetko závisí od materiálu, z ktorého je vyrobený.

Zuzana Lorenčíková

15

Prečo ženy prestanú cítiť lásku? Odpoveď nájdete v ich hormónoch!

Ženy, ktoré bojujú so stresom, sa môžu cítiť vzdialene od svojich partnerov. Zistite, ako hormóny a biologické procesy ovplyvňujú schopnosť cítiť lásk...

Annamária Bilas

0

Vianočné vône Heart & Home: Ako vybrať ideálnu vôňu pre každý kút vášho domu

Ako správne umiestniť sviečky, difuzéry a oleje do spálne, obývačky, kúpeľne a ďalších miestností pre dokonalú relaxáciu. Vytvorte si vianočnú pohodu ...

Alena Čabáková

0

10 vecí, ktoré nepatria do šatníka v spálni – skladujete ich tam aj vy?

Šatník v spálni by nemal byť skladom na všetko. Pozrite sa na 10 vecí, ktoré doň nepatria a môžu narušiť poriadok, hygienu aj pohodu v spálni.

Nikol Kaštierová

0

Echinacea purpurová: Prírodný všeliek alebo obyčajná bylina?

Echinacea purpurová patrí medzi bylinky na podporu imunity. Vysvetľujeme jej účinky, správne užívanie, riziká, prestávky aj to, pre koho nie je vhodná...

Nikol Kaštierová

14

Nedobrovoľná bezdetnosť: Ako sa s ňou vyrovnať v rôznych životných etapách?

Prečítajte si, ako sa vyrovnať s nedobrovoľnou bezdetnosťou v rôznych vekových skupinách. Získajte užitočné rady a podporu na ceste za šťastím.

Nikol Kaštierová

0

Zdobenie vianočného stromčeka krok za krokom: Ako to robia profíci?

Zdobenie vianočného stromčeka patrí k Vianociam v každej jednej domácnosti. Niekedy to však robíme takpovediac halabala. Hľadali sme pre vás tipy odbo...

Michaela Bašnáková

4

5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

S príchodom zimy sa musíme zmieriť aj s vyššími účtami za energie. Vykurovanie obydlí nás však stojí príliš veľa. Pozrite sa, ako kúriť šetrnejšie!

Michaela Bašnáková

24

Šupky z mandarínok – prečo ich nevyhadzovať? Toto si zamiluješ!

Už aj u vás začal maratón ich šúpania? Mandarínky sú lahodné a navyše zdravé. Šupky z mandarínok - platí to aj o nich? Ako ich využiť vo svoj prospech...

Katarína Kačuriková

39

Speváčka Barbora Hazuchová: Modlitba mi priniesla pokoj, ktorý som dlho hľadala

Prečítaj si emotívny rozhovor so speváčkou Barborou Hazuchovou, ktorý odhaľuje, čo prežila na svojej ceste. Od vyhorenia až po odvahu čeliť nekomfortu...

Annamária Bilas

0

Ako podporiť zdravie ciev? Blahodarný vplyv majú kvety tohto stromu!

Ako podporiť zdravie ciev a krvný obeh? Veľkým pomocníkom môžu byť i kvety pomerne neznámeho stromu. Spoznajte jeho účinky v našom článku!

Nikol Kaštierová

11

Antinutrienty: Aké potraviny ich obsahujú a prečo ich treba jesť s mierou!

Antinutrienty. Zaujíma ťa ako ich delíme a ako pôsobia na tvoj organizmus? Pokračuj v čítaní článku a dozvieš sa aj ako sa im vyhnúť.

Tomáš Čerhit

14

Kozmetika pre deti? Nebezpečný trend, ktorý môže zničiť ich pleť aj sebavedomie

Detská skincare prechádza do extrému - anti-age krémy, kyseliny a séra pre osemročné deti. Pozrite sa, aké riziká prináša tento trend a ako deti ochrá...

Annamária Bilas

0

Žiadny luxusný wellness: Kendall Jenner odhalila techniku, ktorá jej pomáha zvládať stres

Modelka Kendall Jenner prezradila techniku, ktorá jej pomáha zvládať stres počas Fashion Weeku. Jednoduchá, bez nákladov a prekvapivo účinná.

Annamária Bilas

0

Prečo niekedy na správy neodpovieme hneď: Čo sa deje v mozgu a prečo si treba dať čas?

Prečo občas na správy neodpovedáme hneď? Tlak rýchlych odpovedí ovplyvňujú naše vzťahy. Zistite, ako si nastaviť zdravé hranice v digitálnej komunikác...

Annamária Bilas

0

Epsomská soľ nad zlato?! Skutočne je nenahraditeľná a telu prínosná?

Ako správne používať epsomskú soľ v kúpeli, kozmetike aj domácnosti. Účinky, riziká, praktické tipy a rady, pre koho nie je vhodná.

Katarína Kačuriková

10

Nakličovanie semien: Vypestuj si zdravé klíčky v pohodlí domova!

Ako bezpečne nakličovať semená doma a využiť klíčky v kuchyni. Praktické rady, nutričné výhody, bežné chyby a návod pre začiatočníkov.

Nikol Kaštierová

6

Ktoré ovocie je vhodné pri diéte? Na tieto druhy sa môžeš spoľahnúť!

Zistite, ktoré druhy ovocia podporujú chudnutie, koľko porcií jesť denne a ako ich kombinovať, aby nezdvíhali hladinu cukru v krvi.

Nikol Kaštierová

10

Plnotučné alebo nízkotučné mliečne produkty? Ktorým dať prednosť?

Zistite, či sú pre zdravie vhodnejšie plnotučné alebo nízkotučné mliečne výrobky. Prehľad výhod, nevýhod a odporúčaní pre každodennú stravu.

Ivana Kladivíková Miháliková

4

DIY inšpirácie: Vianočné darčeky, ktoré vyrobíte aj doma

Nápady na jednoduché DIY vianočné darčeky, ktoré potešia za málo peňazí. Fotodarčeky, handmade šperky, sviečky, mydlá, jedlé darčeky aj tipy pre deti.

Barbora Vizváryová

8

Význam sacharidov v strave: Prečo konzumovať najmä polysacharidy?

Význam sacharidov v strave je nezanedbateľný. Ide o základnú zložku našej stravy. V článku vám prezradíme, ktoré sacharidy by sme mali konzumovať najv...

Nikol Kaštierová

6

Prírodné vianočné dekorácie z vetvičiek, orechov a látok – inšpiruj sa!

Inšpirácie na prírodné vianočné dekorácie z vetvičiek, orechov a látok. Jednoduché nápady, udržateľné riešenia a krásne tipy na zimnú výzdobu vášho do...

Michaela Kožáková

1

Digitálna hypochondria: Prečo vám vyhľadávač ukazuje najhoršie možné scenáre ako prvé?

Internet môže upokojiť, ale aj vyvolať paniku. Prečítajte si, ako funguje digitálna hypochondria a kedy vám Google iba zbytočne zvyšuje úzkosť a stres...

Annamária Bilas

0

Bojíš sa prechladnutia? Tak odhaľ spôsob, ako pestovať zázvor doma!

Bývate často chorý alebo vás trápia tráviace ťažkosti? Zistite ako pestovať zázvor doma a vyliečte sa nielen z obyčajnej chrípky. Toto je náš postup.

Simona Kostková

15

Rosacea: Nepríjemné ochorenie, ktoré si ľahko pomýliš s akné!

Rosacea je chronické ochorenie pleti, ktoré spôsobuje začervenanie, citlivosť a zhoršené cykly. Zistite hlavné spúšťače a ako sa o pleť správne starať...

Nikol Kaštierová

6

Vianočné tradície nevymreli! 7 vecí, ktoré sa oplatí dodržiavať

Šupina z kapra či peniaze pod obrusom, patria k tradičným zvykom, ktoré sa zachovali až do dnešných čias. Vianočné tradície, tieto už možno ani nepozn...

Simona Kostková

21

Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

Mrazené potraviny vraj ani zďaleka nedosahujú kvalitu čerstvých. Je to však pravda? O kvalite mrazených potravín aj o procesoch mrazenia v článku!

Nikol Kaštierová

12

Rodičia, pozor! Toto je skutočný dôvod, prečo je vaše dieťa závislé od obrazovky

Prečo je pre dieťa ťažšie odložiť telefón než pre dospelého? Pozrite sa, čo hovorí neuroveda a ako môžete podporiť zdravé digitálne návyky vášho dieťa...

Annamária Bilas

2

Týchto 7 vecí v spálni vás potichu a nenápadne stresuje. Je čas sa ich zbaviť!

V spálni sa neraz objavia aj veci, ktoré tam nepatria. Alebo sa tam dlho zdržiavajú také, ktoré nepoužívame. Aj to sú neželané zdroje stresu. Čo odstr...

Nikol Kaštierová

0

Holiaci strojček BRAUN Series 9 Pro+: Prvé dojmy s jeho hladkým holením

Objavte holiaci strojček BRAUN Series 9 Pro+. Hladkosť 0,00 mm, inteligentná adaptácia, 60 min výdrž a SmartCare Center 6v1. Ideálny darček pre modern...

Alena Čabáková

1

Neuveriteľné zistenie: Páperové prikrývky (ne)škodia nášmu zdraviu!

Používate ich aj vy, pretože sú teplejšie? No zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo nie sú vhodné pre alergikov? Páperové prikrývky naozaj nám škodi...

Katarína Kačuriková

11