LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Cvičenie ráno? Presvedčíme vás, prečo áno
Každý deň si hovoríme, že od zajtra začneme cvičiť. No ten zajtrajší deň nie a nie prísť. Avšak máme pre vás riešenie - tým je cvičenie ráno.
Katarína Kačuriková
5
Tajomný a neznámy Omán
Omán má obrovský turistický potenciál. Medzi arabskými krajinami má povesť jednej z najbezpečnejších a najčistejších turistických destinácií.
Ján Hamrák
9
Čaká vás zimná lyžovačka? Nezabúdajte na svoju pleť
Správna starostlivosť o pleť a pokožku tváre je počas zimných dní a užívania si zimných športov na horách v chladnom, mrazivom počasí veľmi dôležitá.
Alena Čabáková
5
Portréty slávnych žien – Julia Roberts
Dnes 49 ročná herečka je v Hollywoode legendou, ktorú rešpektujú kvôli jej kráse ale aj pre jej herecký talent. Dôkazom je jej bohatá filmografia
Ján Hamrák
4
Predstavujeme vám farbu roka 2017!
Spoločnosť Pantone každoročne predstavuje farbu sezóny, ktorá bude dominovať trendom v móde a mnohých iných oblastiach. Farba roku 2017 - Greenery.
Monika Šomšáková
16
Detox: Zbavte sa toxickej závisti
Závisť je druh silnej emócie, ktorá opantá človeka. Závidieť sa dá takmer všetko. Nenechajte sa obrať o zdravý rozum, spánok a niekedy aj sebaúctu.
Miška Baboľová
4
Meškáte do práce, či na stretnutie? Skúste tieto ospravedlnenia
Ako sa hovorí – nie každý deň je nedeľa, preto sa nám občas stane, že jednoducho do práce alebo na stretnutie neprídeme na čas. Skúste tieto výhovorky...
Katarína Kačuriková
4
10 novoročných predsavzatí. Prečo zlyhávajú a ako tomu zabrániť?
Každý z nás to pozná. Od zajtra, od pondelka, od nového mesiaca, od nového roku… Ak naozaj chceme niečo zmeniť, musíme to urobiť rázne a ihneď.
TopDesat
4
Vianoce skončili – kam so stromčekom?
Výhodou umelých stromčekov je jednoduché uskladnenie v krabici a opätovné použitie. No čo ak nám počas sviatkov robil spoločnosť živý exemplár?
Nana Topoľská
5
Nemáte radi kardio? Skúste iný druh cvičenia
Po Vianociach sa len máloktorá z nás odváži postaviť na váhu a radšej sa rozhodnete pre cvičenie. Ak nemáte radi kardio, tak skúste tieto druhy cvičen...
Katarína Kačuriková
4
Ako správne posilniť imunitu otužovaním
Aby ste zimu prežili bez ujmy na zdraví, vyskúšajte otužovanie. Prospejete tým nielen svojmu zdraviu a celkovej kondícii, ale aj psychickej pohode.
Claire Clairmont
10
Domáci pomocníci pre vegánov a vitariánov
Byť vegánom či vitariánom je životné rozhodnutie, no na to aby ste vytvorili naozaj skutočné pochúťky, potrebujete správne prístroje a nástroje
Alena Čabáková
3
Takto svet privítal rok 2017
Nový rok sa tradične v mnohých krajinách oslavuje ohňostrojmi, a pohľad na toto divadlo je naozaj skvostný. Poďte s pozrieť, ako ho oslavili vo svete
TopDesat
3
Zbaviť sa stresu? Jednoduchšie ako si myslíte
Každodenný stres nás môže dostať na kolená. To, že sme každý deň vystavené stresu nám môže uškodiť ako fyzicky, tak aj psychicky. Ako sa ho zbaviť?
Martina Berešová
9
Čo sa skrýva za pneumatikou na bruchu?
Prebytočný tuk je zlobou pre naše zdravie, a preto sa ho chceme zbaviť. Základom je však zbaviť sa všetkých predsudkov a hlavne páčiť sa samé sebe.
Katarína Kačuriková
17
Tip na krátku zimnú dovolenku – Sicília
Sicília je ostrov ležiaci v Stredozemnom mori. Pre jeho krásu ho volajú aj perla Stredomoria. Ostrov je obľúbenou turistickou destináciou v Taliansku.
Ján Hamrák
22
Cvičenie v práci? Prezradíme vám, ako na to
Takéto cvičenie - cvičenie v práci, je hlavne pre tie z nás, ktoré celý deň trávia za počítačom alebo za stolom a len málokedy sa od nich pohnú.
Katarína Kačuriková
13
Nový rok 2017: Začnite si písať denník
Začnite nový rok s písaním denníka, nebude pre vás záväzkom, ale bude symbolom nových cieľov, prijatí svojich snov a hlavne – zdokonalením vyjadrovani...
Alena Čabáková
6
Čo pomáha po silvestrovskej oslave
Oslavy príchodu Nového roka zvyknú byť často bujaré a potom nám zvykne byť zle. Máme pre vás pár dobrých rád ako prekonať novoročnú kocovinu.
Ján Hamrák
5
Novoročný výpredajový nákupný manuál
Vianoce sa skončili a obchodníci sa snažia zbaviť tovaru. Do obchodov lákajú zákazníkov zníženými cenami. Nenechajte sa oklamať, všetko môže byť inak.
Miška Baboľová
9
4 znaky, že vaše telo potrebuje nutne detox
Stalo sa vám už, že vám vaše telo dalo najavo, že s ním niečo nie je v poriadku? Ak áno, tak by ste mu mali dopriať očistu v podobe detoxu.
Monika Šomšáková
17
Ako na Silvestra upokojiť domácich miláčikov
Novoročné oslavy sú pre domáce zvieratká zvyčajne spojené s veľkým stresom z hluku. Máme pre vás pár rád ako im môžete pomôcť stres zmierniť.
Ján Hamrák
9
Silvester doma? Užite si ho podľa seba!
Mnoho ľudí strávi Silvester doma, so svojimi blízkymi a rodinou. Práve pre tých máme niekoľko tipov ako zažiť príchod nového roka originálne.
Lucia Hausknechtová
7
Rozoznáte bolesť hlavy od migrény?
Niektorí ľudia zažívajú bolesť hlavy viackrát do mesiaca, iným sa tento druh bolesti vyhýba. Rozoznáte príznaky bežnej bolesti hlavy od migrény?
Lucia Hausknechtová
12
Aj kôň vám môže dopomôcť ku vysnívanej postave
Čoraz viac ľudí vyhľadáva riešenia, ktoré by im dokázali nahradiť čas strávený cvičením na žinenke alebo v posilňovni. Jedným z nich je aj jazdectvo.
Nana Topoľská
3
5 tipov, ako prežiť sviatky v práci
Zatiaľ čo niektorí z nás majú telefóny vypnuté, nekontrolujú maily, a nič neriešia, niekto v práci byť musí. Využite preto tento čas v práci naplno!
Katarína Kačuriková
4
Ako dodržať novoročné predsavzatia?
Ak ste sa rozhodli tento rok svoje predsavzatia skutočne plniť, pomôžeme vám niekoľkými dobrými radami.
Lucia Hausknechtová
11
VIANOČNÉ POCHUTINY A ŠPECIALITY KRÁLE SÝRŮ
Spojenie syra s vínom patrí nepochybne k veľmi príjemným chuťovým potešeniam, ktoré môžu doslova pozdvihnúť sviatočný čas do nebeských výšin.
Alena Čabáková
5
Sladký ananás a jeho účinky na zdravie
Ananás je obľúbeným ovocím, ktoré by sme vďaka množstvu zdraviu prospešných látok a minimu kalórií mali konzumovať počas celého roka.
Lucia Hausknechtová
10
Granátové jablko a jeho benefity pre pleť, vlasy a zdravie
Nie je jablko ako jablko. Dôkazom toho je aj toto granátové jablko – pôvodom z Ázie, odkiaľ sa dostáva k nám. Viete, aké má benefity pre telo?
Katarína Kačuriková
5
Portréty slávnych žien – trojnásobná držiteľka Oskara Meryl Streep
Meryl Streep je výnimočná herečka, ktorá hviezdi v každom filme. Dnes má táto 67 ročná dáma na konte už 3 Oskarov a patrí medzi legendy Hollywoodu.
Ján Hamrák
9
Ingrediencie z kuchyne - ako ich použiť pri starostlivosti o váš zovňajšok
V našej kuchyni sa nachádzajú ingrediencie, ktoré sú veľmi dobrým pomocníkom pri starostlivosti o pleť. Ktoré sú tie najlepšie pre našu pleť?
Monika Šomšáková
13
Tip na krátku zimnú dovolenku – Neapol
Hovorí sa: vidieť Neapol a zomrieť. No s týmto tvrdením rozhodne nesúhlasíme. Skôr by sa podľa nás hodilo: vidieť Neapol a ešte aspoň raz sa vrátiť.
Ján Hamrák
20
Divoký príbeh jedného kvetu
Do akej miery predurčuje ťažké detstvo a dospievanie to, kým sa nakoniec staneme? Odpoveď na túto otázku vám možno dá kniha Divoký kvet.
Alena Čabáková
4
Psychohygiena: Zatočte s negatívnou energiou a stresom
Neustále sa stretávame so stresom, ktorý každý zvláda inak. Isté však je, že poznačí psychiku. Ventilovanie negatívnej energie ochráni naše zdravie.
Miška Baboľová
6
Top 5 najlepších vianočných filmov, ktoré si treba počas sviatkov pozrieť
Práve vianočné filmy sú tým, čo robí Vianoce Vianocami. My vám prinášame tip na vianočné filmy, ktoré vás určite dostanú a možno si ich aj obľúbite.
Katarína Kačuriková
13
