Michaela Bašnáková

Chystáš sa s deťmi na kúpalisko? Pozri, ako odhaliť nebezpečný bazén

Slnko páli a nás to láka k vode. Ak sa chystáte na kúpalisko, je dobré vedieť, ako odhaliť nebezpečný bazén. Z hygienického aj bezpečnostného hľadiska...

Michaela Bašnáková

1

Tápeš, ako si vybrať okuliare? Skús to podľa typu tváre!

Nakupovanie cez internet stúpa na popularite, no nie vždy je virtuálny výber jednoduchý. Ak napríklad netušíte, ako si vybrať okuliare, máme pre vás t...

Michaela Bašnáková

2

Čo je kardio a aké sú jeho výhody? Zopár minút denne a kilá pôjdu dole!

O benefitoch pravidelného pohybu na ľudský organizmus nemusíme ani hovoriť. Čo je kardio a aké sú jeho výhody? Dočítajte sa o tomto fenoméne viac!

Michaela Bašnáková

4

Ako pripraviť hnedú ryžu: Osvoj si tieto tipy a bude dokonalá!

Biela ryža je veľmi častou prílohou k slovenským jedlám. Ale čo vyskúšať niečo iné? Vyskúšajte jej zdravšiu alternatívu! Ako pripraviť hnedú ryžu?

Michaela Bašnáková

13

Veľká chyba pri spracovaní kuraciny: Môže ťa dostať až do nemocnice!

Zásadná chyba pri spracovaní kuraciny, ktorú robíme azda všetci, nás môže dostať až na nemocničné lôžko. Čo pri práci s týmto druhom mäsa NErobiť?

Michaela Bašnáková

15

Najúčinnejšie cviky na brucho, ktoré ťa skutočne zbavia tuku

Vykúka vám spod oblečenia neestetická pneumatika? Nezúfajte! Prezradíme vám tie najlepšie a účinné cviky na brucho, ktoré vás zbavia tuku.

Michaela Bašnáková

16

Bezchybná pečená zelenina: Koľko minút piecť ten-ktorý druh v rúre?

Najlepšia a najzdravšia príloha k mäsku je nepochybne pečená zelenina. Naučte sa ju robiť bezchybne! Koľko minúť potrebujú jednotlivé druhy v rúre?

Michaela Bašnáková

10

Trápi ťa neznesiteľná únava po jedle? Tvoja diagnóza je jasná!

Ak vás často prepadáva únava po jedle je možné, že nejde len o celkom obyčajné prejedenie sa, ale o skutočnú diagnózu. Prečítajte si o tomto probléme ...

Michaela Bašnáková

7

Najlepšie recepty z lístkového cesta: TOP pochúťky do vašej kuchárky

Sú jednoduché, rýchle a vynikajúce. Tieto recepty z lístkového cesta zachutia celej rodine a máte ich na stole za pár chvíľ. A bez akejkoľvek námahy!

Michaela Bašnáková

33

Vieš, ako dlho vydrží uvarené vajce? Inšpiruj sa, ako ho využiť

Ostatok z raňajok odložíme do chladničky a hotovo. No napadlo vám niekedy, ako dlho vydrží uvarené vajce v chladničke? Máme pre vás odpoveď a inšpirác...

Michaela Bašnáková

6

Nikdy ich nedeľ! Ktoré protizápalové potraviny treba jesť spolu?

Počuli ste o protizápalových potravinách? Ktoré protizápalové potraviny fungujú najlepšie, keď ich jete spoločne? Toto sú najlepšie a najsilnejšie kom...

Michaela Bašnáková

6

Máš opuchnuté prsty na rukách? Vieme, čo za tým môže byť

Mať opuchnuté prsty na rukách nie je nič príjemné. V niektorých prípadoch to môže byť aj veľmi nebezpečné, preto by ste mali po pôvode opuchov pátrať.

Michaela Bašnáková

6

DIY veľkonočné vajíčka: Ako ich zafarbiť prírodne a hlavne bez chémie?

Veľká noc je za rohom a vy ešte nemáte zafarbené vajíčka? Nevadí! My vám ukážeme, ako na DIY veľkonočné vajíčka, na ktoré vám postačí repa či kurkuma.

Michaela Bašnáková

5

Vyrob si veľkonočný stromček: Túto veľkonočnú dekoráciu zvládneš!

Už ste si niekedy skúšali vyrobiť veľkonočný stromček? Táto jednoduchá veľkonočná dekorácia je nesmierne krásna a navodí u vás sviatočnú atmosféru.

Michaela Bašnáková

6

Domáce hnojivo na kvety: S týmto ti kvety porastú raz-dva!

Domáce hnojivo na kvety, s ktorým vám kvety porastú jedna radosť - ako na to? Ako si ho vyrobiť? Potrebuješ len jednu ingredienciu! Pozri akú!

Michaela Bašnáková

17

Zatoč s hustou krvou! Tu sú prírodné lieky na rozriedenie krvi

S hustou krvou má problém veľa ľudí. Nejde len o nepríjemnú skutočnosť, ale aj o možné riziko. Skúste tieto prírodné lieky na rozriedenie krvi!

Michaela Bašnáková

13

Je opätovné mrazenie mäsa v poriadku? Áno, ale má to háčik!

Či je opätovné mrazenie mäsa v poriadku sa možno pýtajú mnohé gazdinky vždy, keď im zvýši kúsok už rozmrazeného mäsa. Máme pre ne odpoveď!

Michaela Bašnáková

9

Dokonalé varené víno krok za krokom: Ako ho robí Jamie Olivier?

Zima a Vianoce nie sú bez vareného vína ono. Dokonalé varené víno podľa známeho kuchára Jamieho Oliviera pripravíte takto!

Michaela Bašnáková

17

Najlepšie recepty z mrkvy: Karotková príloha, polievka či šalát!

Sezónna zelenina plná živín a vitamínov, ktorou by ste sa mali v zime zásobiť, je práve tá koreňová. Tu sú najlepšie recepty z mrkvy, ktorým neodoláte...

Michaela Bašnáková

6

Hormóny zodpovedné za priberanie: Daj si na ne veľký pozor!

Neustále sledujete, čo jete a ručička na váhe stále vyskakuje do výšin? Hormóny zodpovedné za priberanie v tom veru môžu mať prsty. Ktoré to sú?

Michaela Bašnáková

6

Fazuľa adzuki: Spoznaj dôvod, prečo ju zaradiť do jedálnička!

Fazuľa adzuki, patrí medzi chutné strukoviny, ktoré ponúkajú skvelé zdravotné benefity! Ochutnala si ju už niekedy? Ak nie, tak je načase to napraviť!

Michaela Bašnáková

4

Bolesti v okolí panvy: Vieš, ktoré vážne choroby signalizujú?

Bolesti v okolí panvy by nemala podceňovať žiadna žena. Môže síce ísť len o neškodné nepríjemné pocity, no aj o naozaj závažné ochorenie.

Michaela Bašnáková

2

Dávaj si pozor – toto sú najčastejšie príznaky schizofrénie!

Ak si myslíte, že žiadneho schizofrenika nepoznáte, rozhliadnite sa okolo seba. Naučte sa rozoznať príznaky schizofrénie, možno niekomu pomôžete.

Michaela Bašnáková

16

Vieš ako sa robí najlepšia praženica? Tento trik určite nepoznáš!

Poznáte trik, vďaka ktorému vznikne najlepšia praženica na svete? Stavíme sa, že toto by vám rozhodne nenapadlo! Tak to vyskúšajte!

Michaela Bašnáková

7

Umývanie tváre v studenej vode: Áno či nie?!

Umývanie tváre v studenej vode praktizujú mnohé z nás. Aké sú však benefity a riziká tohto každodenného rituálu krásy?

Michaela Bašnáková

15

Veľká očista kúpeľne: Pozor, tieto hygienické potreby musia preč!

Zbaviť sa nepotrebných predmetov je pre váš domov viac než dobré. Druhá vec je však zbaviť sa vecí, ktoré už presluhujú. Presne o tom je aj očista kúp...

Michaela Bašnáková

1

DIY Jarná kvetinová výzdoba: Inšpiruj sa a skrášli si byt!

Priniesť si jar do svojho obydlia nemusí stať kopu peňazí. DIY Jarná kvetinová výzdoba, ktorú nájdete v tomto článku, vás prekvapí jednoduchosťou!

Michaela Bašnáková

4

Ako vytvoriť dokonalý vianočný stromček? Poznáme jeho tajomstvo!

Trápi vás, ako vianočný stromček posunúť na úplne iný level? Vieme, ako na dokonalý vianočný stromček podľa odborníkov na jeho dekorovanie!

Michaela Bašnáková

8

Návod, ako sa zbaviť myší v dome: Čo robiť, ak ťa sužujú hlodavce?

Keď sa do domu nasťahujú hlodavce, nie je to nič príjemné a najčastejšie sa to deje práve teraz, na jeseň. V našom článku nájdete návod, ako sa zbaviť...

Michaela Bašnáková

3

Ovplyvňuje mrazenie hríbov ich kvalitu? Ako ich uskladniť správne ?

Počas hríbovej sezóny je dobré vedieť i to, ako ich uskladniť čo najlepšie a najšetrnejšie. Ovplyvňuje mrazenie hríbov ich kvalitu a ako správne mrazi...

Michaela Bašnáková

8

Účinky CBD na pleť: Kozmetika s kanabidiolom ide na dračku!

CBD na nás v poslednom čase vyskakuje doslova aj zo skrine. Účinky CBD sú totiž zdraviu prospešné a látka sa navyše stala legálnou i u nás.

Michaela Bašnáková

7

Ako skladovať vianočné ozdoby podľa profíkov? Takto teda nie!

Po Vianociach nás čaká ešte jedna nemilá povinnosť - odzdobovanie. Ako skladovať vianočné ozdoby podľa profíkov a ako v žiadnom prípade nie?

Michaela Bašnáková

8

Stihneš ich aj na Štedrý deň: Super recept na rumové guľky

Nastal čas pokoja, kedy sa tešíme už len na pozeranie vianočných filmov a vyprážanú rybku. Neleňošte a skúste radšej ľahký recept na rumové guľky.

Michaela Bašnáková

28

Zbohom, čokoláda: Tu sú inšpirácie na kreatívne adventné kalendáre

Čokoládové adventné kalendáre sú taká klasika. Čo tak tento rok preskúmať kreatívne adventné kalendáre, v ktorých si každý nájde to svoje?

Michaela Bašnáková

6

Prvá pomoc pri spálení? Vyskúšaj top domáce lieky na spálenú pokožku!

Daňou za príliš dlhý či nechránený pobyt na slniečku býva často nepríjemne bolestivá červená pokožka. Skúste preto tieto domáce lieky na spálenú pokož...

Michaela Bašnáková

15