Michaela Bašnáková
Redaktorka
TEST: Cukrové peelingy na tvár a pery od Dermacolu
Cukrové peelingy na tvár a pery od Dermacolu sľubujú revitalizačný, antistresový či detoxikačný účinok. Obstáli v našom teste?
Michaela Bašnáková
9
TEST: Omladzujúca starostlivosť so Spirulinou od Bernard Cassière
Omladzujúca starostlivosť so Spirulinou z dielne Bernard Cassière, ktorú sme podrobili testu, sľubuje vyhladenie vrások a ochranu. Je to naozaj tak?
Michaela Bašnáková
6
Budem otcom, a čo teraz? Dá sa na otcovstvo a rodičovstvo pripraviť?
Budem otcom, a čo teraz? Dá sa na otcovstvo a rodičovstvo pripraviť? Táto otázka možno beží v hlave mnohým mužom, preto vám poradíme.
Michaela Bašnáková
4
Sinica, ktorá lahodí pleti: Aké účinky má spirulina?
Sladkovodná riasa, z ktorej poznáme skôr smoothie ako kozmetiku. Aké účinky má spirulina na pokožku a pleť?
Michaela Bašnáková
6
Najzdravší spôsob prípravy vajíčok: Na volské oko radšej zabudni
Volské oko, omeleta či len tak, varené natvrdo? Aký je ten najzdravší spôsob prípravy vajíčok, ktorý sa oplatí osvojiť si?
Michaela Bašnáková
11
Aj vy strávite leto doma? Takto z neho vyťažíte maximum
Pre väčšinu z nás bude zrejme leto doma už čoskoro realita. Ako z neho vyťažiť čo najviac, hoci aj v pohodlí domova?
Michaela Bašnáková
5
Kardio joga: Nové cvičenie, ktoré spája relax a intenzívny tréning
Nové cvičenie, ktoré spája relax a intenzívny tréning? Kardio joga skutočne existuje a je tu pre vás! Ako na ňu?
Michaela Bašnáková
4
Na čipsy zabudni! Ako zahnať chuť na slané zdravým spôsobom?
Každý z nás má iné chuťové poháriky. Zatiaľ, čo niektorí by za sladké zabíjali, iných viac trápi neustála chuť na slané. Čo si v takom prípade dopriať...
Michaela Bašnáková
6
TOP hydratačné zložky v kozmetike: Obsahujú ich tvoje séra a krémy?
O tom, aká je hydratácia pleti dôležitá básnime neustále. Viete však aj to, aké hydratačné zložky či ingrediencie v kozmetike vyhľadávať?
Michaela Bašnáková
2
Cvičenie počas menštruácie: Odporúča sa vôbec?
Cvičenie počas menštruácie je možno posledné, na čo v období kŕčov a zmien nálad myslíte. Čo však hovoria odborníci, je pre vás dobré?
Michaela Bašnáková
0
Existuje univerzálna hmotnosť, ktorá je zdravá? Kilá sú len číslo!
Hovorí sa, že vek je len číslo a rovnako je to aj pri hmotnosti. Nové poznatky totiž tvrdia, že univerzálna hmotnosť, ktorá je zdravá, neexistuje.
Michaela Bašnáková
2
Už žiadna kulma! Skúšala si virálne županové vlny?
Nech hodí kameňom ten, kto ich nevyskúšal. Áno, županové vlny naozaj ovládli internet a stali sa doslova virálnymi. Tu je návod, ako na ne!
Michaela Bašnáková
6
Hrozivý pohľad do blízkej budúcnosti: Vedkyňa predpovedá neplodnosť!
Už v blízkej budúcnosti by sme mali mať problém s reprodukciou. Vedkyňa predpovedá neplodnosť pre chemikálie, ktorým sme denne vystavovaní.
Michaela Bašnáková
1
Po príchode z obchodu dezinfekcia potravín: Je to naozaj nutné?!
Je dezinfekcia potravín po príchode z obchodu nutná? V čase pandémie by sme k nej mali podľa odborníkov pristupovať všetci.
Michaela Bašnáková
0
Prirodzene žiarivá pokožka? Jej šťavnatý vzhľad vykúzliš takto!
Je šťavnatá a pôsobí mladšie, než v skutočnosti je. Prirodzene žiarivá pokožka sa dá dosiahnuť dodržiavaním niekoľkých zásad.
Michaela Bašnáková
1
Čo ponúkajú reďkovky? Určite viac, než si myslíš!
Sú chutné a zároveň veľmi, veľmi zdravé. Čo ponúkajú reďkovky ľudskému organizmu? Takmer žiadne kalórie a mnoho živín!
Michaela Bašnáková
2
Barefoot topánky ovládli svet. Prečo sa oplatia na chôdzu či na beh?
Barefoot topánky už dnes vídame doslova na každom rohu. Aké sú ich výhody a čo aké sú riziká s nimi spojené?
Michaela Bašnáková
3
Pestovanie pre zaneprázdnených: Zoznám sa s hydropóniou!
Pestovanie rastlín bez pôdy či nutnosti pravidelnej zálievky? Pestovanie pre zaneprázdnených sa nazýva hypropónia!
Michaela Bašnáková
2
Chudnutie pomocou Youtube: Poznáš tieto bezplatné fitnes profily?
Fitká sú stále zatvorené a cvičiť sa predsa musí. Aké bezplatné fitnes profily na Youtube sa oplatí sledovať? Prinášame vám 5 najlepších!
Michaela Bašnáková
3
Pupočník ázijský a jeho účinky na pleť: Tajná zbraň proti starnutiu?!
Pupočník ázijský sa momentálne vo svete krásy skloňuje viac než dosť. Ide však o starodávnu bylinku, o ktorej naši predkovia vedeli svoje.
Michaela Bašnáková
3
Dobré a zlé šampónové prísady: Tieto by mali byť tabu!
Vyznáte sa v šampónoch? Niektoré šampónové prísady sú lepšie, iné zasa horšie a niektoré by zasa ani len nemali prejsť okolo vašej kúpeľne.
Michaela Bašnáková
7
Ako na zdravý a dlhodobý vzťah? Toto radia experti na lásku!
Ako si vybudovať zdravý a najmä dlhodobý vzťah to je otázka, ktorá je v hlavách mnohých z nás. Čo si o tom myslia experti na lásku?
Michaela Bašnáková
8
Čo obsahuje NAOZAJ zdravé orechové maslo? Budeš prekvapená!
S orechovými maslami sa roztrhlo vrece aj na slovenskom trhu. Viete ako spoznáte NAOZAJ zdravé orechové maslo?
Michaela Bašnáková
5
Novinka medzi vegánskymi mliekami: Stojí pistáciové mlieko za to?
S mliekami na rastlinnej báze sa na trhu doslova roztrhlo vrece. Momentálne na ňom doslova hviezdi novinka - pistáciové mlieko. Je zdravé?
Michaela Bašnáková
5
Existuje prevencia pred rakovinou? Toto všetko sa oplatí skúsiť
Štatistiky sú desivé. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) zomrie na rakovinu jeden zo 6 ľudí na svete. Existuje však prevencia pred rakovin...
Michaela Bašnáková
13
Myslíš, že je sushi zdravé? Nie každé, tvrdí dietológ!
Sushi sa stalo veľmi obľúbeným jedlom aj v našich končinách. Ale je sushi zdravé? Zistite, čo o japonskej špecialite hovoria odborníci!
Michaela Bašnáková
5
DIY čistiace pásiky na nos 3x inak: Potrebuješ len 2 ingrediencie!
Používate čistiace pásiky na nos, ktoré vás zbavia nepekných čiernych bodiek? My vám povieme, ako si vyrobiť ich domácu alternatívu.
Michaela Bašnáková
5
Jesť za dvoch? Mýtus! Tu je návod na to, ako zvládnuť tehotenstvo
S oznámením tehotenstva blízkym prichádzajú často aj dobre mienené rady. My vám poradíme najlepšie, a to ako zvládnuť tehotenstvo ľavou-zadnou.
Michaela Bašnáková
3
Poznáme tajomstvo dokonalej polievky: Zisti, ako ju nepokaziť!
Poznáte tajomstvo dokonalej polievky? Pravdou je, že nie je jedno, ale je ich hneď viacero. Vďaka týmto osvedčeným radám ju uvarí dokonalo každý z vás...
Michaela Bašnáková
4
TEST: Regeneračné sérum C+E TimeWise® od Mary Kay
Otestovali sme pre vás Regeneračné sérum C+E TimeWise® z dielne Mary Kay, ktoré okrem iného sľubuje boj proti oxidačnému stresu.
Michaela Bašnáková
7
Trápi ťa prebytočná svalová hmota? Aj tej sa dá účinne zbaviť!
Je to ako s prebytočným množstvom tuku. Ak svalová hmota narástla do neestetických proporcií a vám sa to nepáči, treba s tým niečo urobiť.
Michaela Bašnáková
2
Môže byť tesná podprsenka nebezpečná? Takto ju odhalíš!
Aj taká hlúposť ako tesná podprsenka môže spôsobiť zdravotné ťažkosti. Ako zistíte, že ju máte aj vy a ako vybrať tú správnu?
Michaela Bašnáková
7
Ako využiť detský olejček vo svoj prospech? Skúšala si toto?!
Ako využiť detský olejček inak, ako na detské telíčko? Niektoré ženy ho používajú namiesto holiacej peny či gélu. Je to bezpečné?
Michaela Bašnáková
10
Je oddialenie menopauzy vôbec možné? Ovplyvní ju aj dojčenie!
Menopauza. U mnohých príde pomerne nečakane a sprevádzajú ju nepríjemné príznaky. Je možné oddialenie menopauzy?
Michaela Bašnáková
3
Obhrýzanie nechtov u malých detí: Zlozvyk, ktorý nepodceňte!
Obhrýzanie nechtov u malých detí je pomerne bežné. Vo väčšine prípadov odíde samé ako prišlo, niekedy je však potrebné zakročiť.
Michaela Bašnáková
6
Virálne triky s vajíčkami: Zisťovali sme, či fungujú!
Ako oddeliť žĺtky od bielkov či ako pripraviť dokonalé stratené vajce. Virálne triky s vajíčkami možno poznáte, no skúšali ste, či fungujú?
Michaela Bašnáková
5
