PRE ŽENY
Objavte svet určený ženám na KAMzaKRASOU. Od kariéry cez zdravie až po vzťahy - nájdite rady, inšpirácie a podporu pre všetky aspekty ženského života. Buďte najlepšou verziou seba.
Zumba - cvičenie, ktoré si zamilujete
Zumba: Vypracujte si postavu a užite si zábavu pri tanci. Spoznajte exotické tance spojené s fitness variáciami.
Simona Paľovčíková
3
Víno - elixír života
Zistite, prečo je víno považované za elixír života a ako môže prispieť k vášmu zdraviu. Objavte výhody bieleho a červeného vína.
Simona Paľovčíková
3
Tie správne tipy na krásne voňavé darčeky
Tipy na voňavé vianočné darčeky od Yankee Candle. Objavte sviečky a difuzéry s dlhotrvajúcou vôňou pre jedinečnú sviatočnú atmosféru.
Simona Paľovčíková
4
Filmy, ktoré vás rozosmejú
Zlepšite si náladu s výberom komédií, ktoré rozosmejú každého. Tipy na filmy plné humoru, absurdných situácií a skvelých hereckých výkonov.
Simona Paľovčíková
2
Čo je nové, kočka? Ďalšia vydarená potterka!
Zábavný a romantický príbeh A. Potterovej, ktorý poteší každú romantickú dušu hľadajúcu neobyčajný život.
Buno Milan
0
Ženské dni - čo nám pomôže?
Rady na zmiernenie bolestivej menštruácie - teplo, šport, bylinky a ďalšie tipy.
Simona Paľovčíková
2
Podľahnite zmyselnej čokoláde
Objavte zmyselnú chuť čokolády a jej pozitívne účinky na zdravie s tmavou čokoládou plnou antioxidantov.
Simona Paľovčíková
4
Deň otvorených pivníc® 2014 – XV. ročník
Navštívte Deň otvorených pivníc® 2014 a objavte moderné malokarpatské vinárstva a ich vína.
PR článok
4
Za borovičku vďačíme ženám!
Objavte, ako ženy stáli za vznikom Spišskej borovičky, národného symbolu Slovenska.
Alena Čabáková
0
Filmy, z ktorých budete mať zimomriavky
Máte odvahu pozrieť si horory aj po tme? Prinášame 7 strašidelných filmov, ktoré vás zamrazia. Od upírov až po prekliate izby a temné ostrovy.
Simona Paľovčíková
5
Ako nestratiť pracovné návyky na materskej dovolenke
Ako neztratiť pracovné návyky počas materskej dovolenky a pripraviť sa na návrat do práce. Tipy pre mamičky a budúce matky.
Andrea Lukáčová
1
Filmy plné mágie na dlhé zimné večery
Ak máte chuť na trochu mágie, ponúkame vám prehľad filmov, kde kúzla, ani čarodejníci, či svet ezoteriky, rozhodne chýbať nebude.
Silvia Karasová
4
Syndróm vyhorenia - viete ako mu predchádzať
Ako predchádzať syndrómu vyhorenia: príznaky, riziká a preventívne opatrenia.
Andrea Lukáčová
1
Ako sa dostať zo zlej nálady?
Zlepšite si náladu s jednoduchými tipmi: priateľ, hudba, čokoláda a beh.
Simona Paľovčíková
8
Naučte vaše dieťa zdravému pohybu
Naučte dieťa pohybu a znížte riziko obezity. Objavte tipy pre zdravý životný štýl.
Simona Paľovčíková
5
Ako si správne vybrať vôňu do domu či bytu
Vyberte si správnu vôňu pre váš domov a užívajte si jesennú pohodu s Yankee Candle.
Simona Paľovčíková
7
Usmej sa a urob svet krajším miestom!
Úsmev je univerzálny jazyk. Oslávte Svetový deň úsmevu 3. októbra a šírte dobrú náladu so zelenými nosmi v slovenských uliciach.
PR článok
3
Ako na nás pôsobí meditačná hudba
Objavte relaxačné účinky meditačnej hudby a zbavte sa stresu. Zoznámte sa s blahodárnymi tónmi, ktoré podporujú harmóniu a uzdravenie tela.
Silvia Karasová
1
Ako sa obremeniť od povinností: Nájdite rovnováhu medzi výkonom a oddychom
Máte pocit, že vás zahlcujú úlohy a zodpovednosti? Naučte sa vedome obmedziť povinnosti a vytvoriť si priestor pre seba, pokoj a rovnováhu.
Alena Čabáková
1
Objavte vášeň v zmyselnom tanci
Objavte vášeň v zmyselnom tanci! Zlepšite držanie tela, sebavedomie a vyjadrite emócie pohybom. Tanec je skvelý spôsob, ako sa uvoľniť a zažiariť.
Simona Paľovčíková
7
Strašiak menom predmenštruačný syndróm
Objavte, čo je predmenštruačný syndróm a ako zvládnuť jeho príznaky. Zistite, ako zlepšiť svoj každodenný život počas týchto náročných dní.
Simona Paľovčíková
6
Urobte si deň sama pre seba
Objavte spôsoby, ako si užiť voľný deň sama pre seba a načerpať novú energiu. Relaxujte v prírode, vo vani, s hudbou či knihou.
Simona Paľovčíková
5
Som staromódna, ak rada varím? Láska k vareniu ako prejav sebalásky, nie stereotypu
Varenie nie je zastaraná rola ženy, ale forma kreativity, oddychu a lásky. Objavte, prečo by vás nemala zneisťovať predstava, že tým niečo „zrádzate“.
Alena Čabáková
10
Prečo začať práve s francúzštinou?
Objavte, prečo je francúzština obľúbeným jazykom – kultúra, cestovanie i kariéra. Praktické rady, kam začať a motivácia na štúdium.
Aďa Knies
5
Martina Valachová kandidátka na primátorku Senca
Martina Valachová kandiduje na primátorku Senca. Zameriava sa na rozvoj mesta a riešenie infraštruktúry. Podporuje tím pre lepší Senec.
Alena Čabáková
0
Čo by mali aj ženy vedeť o pneumatikách
Dôležité rady pre ženy o letných pneumatikách: kontrola opotrebenia, správny tlak a bezpečné jazdenie na mokrých cestách.
Alena Čabáková
5
Majte zdravé a šťastné srdce. Ako na to v jednoduchých krokoch?
Ako dosiahnuť, aby bolo naše srdce zdravé a dobre nám slúžilo do vysokého veku? Základ je zmeniť stravu, ale aj ďalšie faktory životného štýlu. Poradí...
Silvia Karasová
1
Niektoré ženy sa skrátka nezaprú :)
Zvádzanie mužov: Ako využiť prirodzené schopnosti a výbavu žien.
Youtube
8
Pozor na AQUAPLANING! Viete ako ho zvládnuť?
Ako zvládnuť aquaplaning? Naučte sa bezpečne jazdiť v daždi s tipmi od inštruktora SuperDRIVE.
Alena Čabáková
3
Čo robiť, keď zistím, že moje dieťa je záškolák?
Čo robiť, keď je vaše dieťa záškolák? Rady a informácie pre rodičov od odborníčky na detskú psychológiu.
PR článok
2
Tehotenská masáž – aké sú jej pozitíva a ako prebieha?
Tehotenská masáž môže byť pre mamičku veľmi nápomocná počas neľahkých chvíľ v tehotenstve. Môže pomôcť uľaviť hlavne od problémov s chrbtom. Aké má úč...
Simona Paľovčíková
0
Ako si vybudovať vlastné sebavedomie
Objavte, ako si vybudovať zdravé sebavedomie a pôsobiť sebavedomo na svoje okolie.
Youtube
0
Tipy a nápady pre gazdinky
Praktické tipy a rady pre gazdinky na 260 stranách. Ušetrite čas a peniaze a premeňte váš domov na kráľovský príbytok.
Buno Milan
0
Inšpirácie na veľkonočné dekorácie
Objavte kreatívne nápady a tipy na veľkonočné dekorácie, ktoré oživia váš domov počas sviatkov jari.
Alena Čabáková
4
Správna starostlivosť o športové oblečenie
Správna starostlivosť o športové oblečenie pre ochranu pred vrtkavým počasím.
PR článok
1
Ako dosiahnuť cieľ? Neúspech možno naznačuje potrebu zmeny!
Ako dosiahnuť cieľ aj v prípade, ak sa nám to dlhodobo nedarí. Možno to vás to prekvapí, no niekedy pomôže, ak od dosiahnutia cieľa trochu odbočíme! A...
Gabriela Kubaljaková
1
