ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Piješ správny? Tieto čaje by si mala piť podľa tvojej krvnej skupiny
Ktoré čaje by ste si mali dopriať podľa svojej krvnej skupiny? Ako krvná skupina ovplyvňuje naše zdravie?
Katarína Kačuriková
0
Poznáš Ezechielov chlieb? Priprav si najzdravší chlieb doma i ty!
Poznáte takzvaný Ezechielov chlieb? Často je označovaný za ten najzdravší chlieb, ktorý môžete zahrnúť do svojej stravy. Aké sú jeho výhody a ako ho p...
Nikol Kaštierová
9
Gaslighting je príčinou nízkeho sebavedomia a spôsob, ako nami manipulujú: Ako sa chrániť?
Gaslighting je forma psychologickej manipulácie, ktorá spočíva vo vytváraní pochybností o sebe samom. Prečo niektorí ľudia inými manipulujú? A ako to ...
Katarína Kačuriková
0
Veľkosť topánok je kľúčová pre zdravie nôh! Nosíš správne? Podľa týchto 5 znakov určite nie!
Veľkosť topánok
Katarína Kačuriková
0
Prečo sa oplatí vyskúšať brezový cukor? Spoznaj jeho nevídané účinky!
Xylitol alebo tiež brezový cukor sa zdá byť skvelou náhradou klasického bieleho cukru. V tomto článku si o ňom môžete prečítať všetky dôležité informá...
Nikol Kaštierová
5
Rakovina tenkého čreva – zriedkavá, no zákerná. Aké sú prejavy?
Rakovina tenkého čreva patrí skôr k zriedkavým zhubným ochoreniam. No i tak by sme o nej mali čo-to vedieť. Aké môže mať príznaky a aké sú možnosti li...
Nikol Kaštierová
1
Pupok je najšpinavším miestom na ľudskom tele! Čistíš si ho niekedy?
Pupok je najväčšou jazvou na ľudskom tele, ktorá vzniká pri narodení. Vedeli ste, že je aj plná baktérií? Ako pupok čistiť?
Katarína Kačuriková
0
Natrhaj si brezové lístky a dopraj telu jarný detox!
Počula si už o tom, že aj listy zo stromu dokážu liečiť a podporujú krásu? Počkaj si aj ty na prvé brezové lístky a pozri sa, ako výborne ich môžeš zu...
Ivana Riljaková
11
Ako prebieha kolposkopia u gynekológa? Na čo slúži toto dôležité vyšetrenie?
Viete, čo je kolposkopia? Ide o diagnostickú metódu, ktorá patrí medzi základné vyšetrovacie metódy v gynekológii. Prečo je toto vyšetrenie dôležité?
Nikol Kaštierová
1
Detox, diéta a zlozvyky? Urobte si plán, na extrémne kúry zabudnite
Chcete byť krásna, štíhla, stále mladá, cítiť sa sebavedome. Túžite žiť zdravšie, ale neviete odolať neresti v podobe cigariet? Riešením je Iqos Iluma
Alena Čabáková
0
Zubná kefka má svoju životnosť! Čo sa deje, keď ju pravidelne nemeníme?
Zubná kefka by sa mala meniť pravidelne, a to každé tri mesiace. Čo sa však deje v prípade, že ju používate oveľa dlhšie?
Katarína Kačuriková
0
Laktobacily – čo sú zač a prečo ich bezpodmienečne potrebujeme?
Laktobacily sú prospešné baktérie, ktoré prirodzene osídľujú ľudský organizmus. V akom smere nám dokážu byť prospešné? Aké druhy laktobacilov poznáme?
Nikol Kaštierová
0
Trápi ťa bolesť krku vzadu? Pozor na esemeskový krk – diagnózu dnešnej doby!
Viete, čo môže spôsobiť bolesť krku vzadu? Možno ide o takzvaný esemeskový krk. Prečo vzniká a ako sa prejavuje? Ako tomuto zdravotnému problému predí...
Nikol Kaštierová
0
Poznáš účinky brezovej vody? Budeš z nich nadšená!
Poznáte jedinečné účinky brezovej vody? Viete, ako vplýva na naše zdravie, či ktoré telu prospešné látky obsahuje? Všetko dôležité sa o nej dozviete v...
Nikol Kaštierová
11
Ako liečiť vyvrtnutý členok? Chce to veľa oddychu a alternatívne spôsoby liečby!
Snáď každého raz potrápil vyvrtnutý členok, teda bolestivý výron na členku sprevádzaný opuchom. Ako podporiť jeho liečbu? Máme pre vás zopár užitočnýc...
Nikol Kaštierová
4
Za starý matrac sa ti telo nepoďakuje. Aké zdravotné problémy môže spôsobiť?
Ako dlho už máte svoj matrac? Ste si istý, že vám prináša to najlepšie miesto na zdravý spánok, alebo by si zaslúžil už výmenu? Čo môže spôsobiť starý...
Nikol Kaštierová
2
EFSA upozorňuje na karcinogénne látky v potravinách. V ktorých a čo môžu spôsobiť?
Európsky úrad pre bezpečnosť potravín upozornil na karcinogénne látky vo viacerých potravinách. Ide o takzvané nitrozamíny. Čo môžu spôsobiť a čo ich ...
Nikol Kaštierová
0
Odhalené zubné krčky – ako tento problém rozpoznať a prečo vzniká?
Odhalené zubné krčky predstavujú nepríjemný zdravotný problém, ktorý trápi mnoho ľudí. Môže sa spájať s bolesťou a ďalšími ťažkosťami. Aké je liečba?
Nikol Kaštierová
1
Alergia na peľ a jej príznaky – ktoré rastliny spôsobujú ťažkosti v konkrétnych obdobiach?
Alergia na peľ trápi nemalé množstvo populácie. Ide o skutočne nepríjemný zdravotný problém, ktorý spravidla sprevádza jedinca dlhodobo. Aké sú prejav...
Nikol Kaštierová
0
Liečivá sila prírody - bylinky, ktoré pomáhajú nášmu telu
Jarným obdobím sa začína sezóna pre bylinkárky. Ktoré bylinky sa oplatí zbierať a prečo? A ktoré majú fantastické liečivé účinky?
Alena Čabáková
3
Netradičné bylinky, ktoré sa oplatí pestovať: Zabudni na klasiku a vyskúšaj niečo nové!
Ktoré netradičné bylinky sa oplatí pestovať v záhrade či na balkóne? Zabudnite na mätu, harmanček či rozmarín. Skúste niečo nové, rovnako liečivé!
Katarína Kačuriková
4
Viac ako obava z lásky a záväzkov – čo je filofóbia a ako sa prejavuje?
Viete, čo je filofóbia? Túto fóbiu by sme mohli nazvať aj ako chorobný strach z lásky, milovania či záväzkov. Ako sa môže prejavovať a dá sa liečiť?
Nikol Kaštierová
1
Zápal pobrušnice: Ako sa prejavuje tento vážny a život ohrozujúci stav?
Zápal pobrušnice predstavuje vážny a život ohrozujúci stav. Preto by sme mali vedieť, ako sa toto ochorenie prejavuje. Zistíte to v nasledujúcom článk...
Nikol Kaštierová
3
Trombofília – u koho sa vyskytuje a čo to pre človeka znamená?
Trombofília je stav charakteristický zvýšenou náchylnosťou k vzniku krvných zrazenín. Prečo tento stav vzniká a ako sa prejavuje? Zistite všetko dôlež...
Nikol Kaštierová
0
Všetci tvrdia, že pitný režim je dôležitý! Ale prečo?! TOTO sa stane, keď celý deň nebudeš piť?
Lekári, vedci a vlastne všetci tvrdia, že pitný režim je pre organizmus nesmierne dôležitý. Čo sa však deje s telom, keď málo pijeme?
Katarína Kačuriková
1
Prdy, vetry či flatulencia – o ktorých zaujímavých faktoch o nich ste možno ani netušili?
Prdy, hoc ich možno označiť za spoločensky neprijateľné, predstavujú jeden z prirodzených procesov ľudského tela. Ktoré zaujímavé fakty o prdoch ste n...
Nikol Kaštierová
0
Zamĺknutý potrat – aké má príznaky a prečo k nemu dochádza?
Zamĺknutý potrat predstavuje jednu z foriem prirodzeného potratu, pri ktorom z určitých dôvodov dôjde k odumretiu plodu. Aké sú prejavy zamĺknutého po...
Nikol Kaštierová
0
Fakt alebo mýtus: Pomôže zemiaková šťava pri infekcii hrdla?
Zemiaková šťava dokáže pomôcť pri mnohých problémoch. Poradí si aj s bolesťou hrdla alebo sú nevyhnutné lieky?
Michaela Krivdová
0
Clerambaultov syndróm je zvlášnou duševnou poruchou. Ako sa prejavuje?
Clerambaultov syndróm je pomerne zvláštne duševné ochorenie. Prejavuje sa tak, že pacient verí v to, že je doňho niekto zaľúbený. Prečo takáto porucha...
Nikol Kaštierová
0
Svetloplachosť nemusí poukazovať len na problém s očami. Tu je 9 a viac možných príčin
Svetloplachosť, čiže citlivosť očí na svetlo, sa môže zdať ako problém súvisiaci predovšetkým s očami. No opak je pravdou. Čo všetko ju môže spôsobova...
Nikol Kaštierová
0
Problémy so spánkom, nesústredenosť či únava? Pozor, príčinou môže byť mozgová hmla
Stretli ste sa už s pojmom mozgová hmla? Možno ju zažil už každý z nás, no nevedel ju presne pomenovať. Čo to teda je, aké má príznaky a príčiny?
Katarína Kačuriková
0
Poznáš edamame? Zisti, prečo ich zaradiť do jedálnička a ako na to
Poznáte edamame? Ide o zelené fazuľky ešte nedozretých sójových bôbov. Sú bežné v ázijskej kuchyni. Prečo sa ich privítať aj vo svojom jedálničku?
Nikol Kaštierová
0
Cotardov syndróm – porucha, z ktorej mrazí: Ľudia veria, že sú chodiace mŕtvoly!
Cotardov syndróm je vážna psychická porucha. Stretli ste sa už s diagnózou chodiacej mŕtvoly? Desivá predstava, ktorá naháňa strach!
Michaela Krivdová
0
Imunita a najčastejšie mýty s ňou spojené – prečo má týchto 7 tvrdení ďaleko od pravdy?
Imunita predstavuje schopnosť organizmu odolať nákaze. Ide o súbor vrodených a získaných mechanizmov zabezpečujúcich obranyschopnosť. Čo o nej nie je ...
Nikol Kaštierová
4
Trojmesačná kolagénová kúra: Prečo je nutné užívať kolagén dlhšiu dobu, aby ste pocítili výsledky?
Ako dlho by mala trvať kolagénová kúra v prípade, že chcete pocítiť účinky kolagénu na pokožke, vlasoch alebo kĺboch? Aký kolagén je najlepší?
Katarína Kačuriková
5
Ozýva sa bolesť pravidelne? Skús jednoduché, no účinné cviky na krčnú chrbticu
V článku sa pozrieme na rôzne cviky na krčnú chrbticu, ktoré môžu pomôcť uľaviť od nepríjemnej bolesti. A čo vlastne bolesť krčnej chrbtice spôsobuje?
Nikol Kaštierová
0
