ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Bylinky v tehotenstve: Vieš, ktoré ti môžu uškodiť a ktoré pomôcť?
Bylinky v tehotenstve môžu aj nemusia predstavovať risk. Sú také, ktoré vám môžu pomôcť s rôznymi ťažkosťami ale sú aj také, ktoré vám môžu uškodiť.
Simona Kostková
4
Vieš, čo zaberá na bolesť zuba? Túto rastlinu určite neprehliadni!
Vieš, čo zaberá na bolesť zuba ihneď a zaručene? Do zoznamu pomocníkov, akými sú klinčeky či cesnak, sa pridáva ďalší, rovnako z rastlinnej ríše.
Ivana Riljaková
9
Krivica: Choroba našich prastarých mám je späť! Čo s ňou?
Krivica - ak si o nej ešte nepočula alebo ak ťa o nej jednoducho zaujíma všetko podstatné, zostaň najbližších pár minút s nami! Najmä, ak si rodičom.
Ivana Riljaková
3
Týka sa ťa neznášanlivosť čokolády a kakaa? Máme pre teba riešenie!
S náhradami surovín sa roztrhlo vrece, súhlasíš? Karob je však niečo, po čom by si rozhodne mala siahnuť, najmä ak sa ťa týka neznášanlivosť čokolády ...
Ivana Riljaková
9
Senovka grécka: Takto môžeš vďaka nej podporiť svoju ženskosť!
Senovka grécka alebo tiež grécke seno pochádza, paradoxne, z Ázie. Údajne má schopnosť zväčšiť objem pŕs či podporiť tvorbu materského mlieka. Je to p...
Ivana Riljaková
4
Spánkový deficit: Kedy je už život ohrozujúci a čo na to vedci?
Keď môžeme, nechce sa nám a keď sa nám zrazu chce, tak nemôžeme. Spánkový deficit je však niečo, čo treba brať s absolútnou vážnosťou a nepodceňovať h...
Ivana Riljaková
5
Certifikácia DEMETER mení svet: Prečo hovorí nie kolagénu?
Certifikácia DEMETER sa používa už vo viac ako 3 200 spoločnostiach. Prečo je tak dôležitá v kozmetickom svete a čo dokáže zmeniť?
Zuzana Lorenčíková
6
Ringloty: Nechaj ich vystúpiť z tieňa klasických sliviek!
Ringloty poznáme všetci - chuťovo aj napohľad podobné slivkám, akurát sú o čosi guľatejšie. Ale, určite viete o nich všetko? Toto o nich určite neviet...
Ivana Riljaková
4
Guarana: Aké má účinky a kedy sa jej treba vyhnúť veľkým oblúkom?
Ako študenti sme s ňou prišli do kontaktu snáď všetci. Guarana si v dnešnom článku zahrá hlavnú úlohu a ty by si mala byť rozhodne pri tom!
Ivana Riljaková
1
Neuveriteľné, ale tenisový lakeť môže potrápiť aj teba! Ako to?
Epikondylitída je ochorenie pohybového aparátu zápalovej povahy, ktoré postihuje športovcov i bežných ľudí. Prezradíme ti, čo je tenisový lakeť a ako ...
Nikol Kaštierová
3
Čierna fazuľa: Prečo sa oplatí nahradiť ňou bežne používané strukoviny?
Modrý čaj, čierna reďkovka, čierna fazuľa – že sa už svet načisto zbláznil? Čierna fazuľa dnes bude v našom hľadáčiku a veríme, že osloví aj teba.
Ivana Riljaková
8
Gwyneth Paltrow a tajomstvo intímneho zdravia: Čo sa za ním ukrýva?
Herečka Gwyneth Paltrow prezradila svoje tajomstvo intímneho a ženského zdravia. Zaujíma vás, čo robí pre svoje zdravie a ako sa udržiava vo forme?
Katarína Kačuriková
2
Karpálny tunel: Kedy odíde sám a kedy, naopak, hrozí operácia?
Necitlivosť v prstoch a rukách, či už na jednej alebo oboch rukách, bodanie v predlaktí a prudká bolesť, predovšetkým v noci? Karpálny tunel ako vyšit...
Ivana Riljaková
2
Zdravie doslova na dosah ruky: Ukážeme ti, ako spracovať borievky
Vedela si, že dezinfikujú a ničia infekcie? Prezradíme ti, prečo je dobré po nich siahnuť a ako spracovať borievky tak, aby ti priniesli čo najviac úž...
Ivana Riljaková
3
Baktérie v jedle: Z ktorých potravín ti môže byť poriadne zle?
Potravinám, ktoré kúpime v obchode väčšinou slepo dôverujeme. Baktérie v jedle sú však zákerné a vy si na ne dajte veľký pozor! O ktoré potraviny ide?
Michaela Bašnáková
4
Hľadáš rastlinnú náhradu kravského mlieka? Vyskúšaj ovsené mlieko!
Zdravou a chutnou náhradou kravského mlieka je aj ovsené mlieko. V článku vám prezradíme, prečo sa ho oplatí zaradiť do jedálnička a ako si ho doma pr...
Nikol Kaštierová
4
Syndróm suchého oka: Zisti, ako k nemu dochádza a ako ho odstrániš!
Dráždenie očí, ich začervenanie a neustála potreba žmurkať? Syndróm suchého oka je dnes témou, na ktorú sa pozrieme bližšie – veríme, že nie suchým ok...
Ivana Riljaková
3
Naozaj existuje prírodný liek proti rakovine alebo je to len mýtus?
Rakovina je postrachom nás všetkých. My sme vypátrali prírodný liek proti rakovine, ktorý rozhodne nie je len šamanským výmyslom. O čo ide? Čítaj ďale...
Ivana Riljaková
3
Vinobranie – oslava vína aj zdravia. Odhaľ liečivé účinky hrozna!
Vládcom septembra je hrozno a jeho oslava - vinobranie, sa blíži. Zistite aké sú liečivé účinky hrozna a z čoho všetkého vás môže vyliečiť. Na zdravie...
Simona Kostková
5
Moringa olejodárna: Naozaj zázračná rastlina, ktorá vylieči rakovinu?
Moringa olejodárna je úžasný strom, ktorý dokáže vďaka množstvu výživných látok, pomôcť s liečbou takmer každej choroby. Zistite prečo piť tento čaj.
Simona Kostková
4
Probiotiká: Prevencia a ich význam pri liečbe množstva ochorení
Probiotiká sú potrebné pre správnu funkciu tráviaceho ústrojenstva, ale aj celkovo pre skvelú kondíciu organizmu. Odkiaľ čerpať a dopĺňať organizmu?
Katarína Kačuriková
1
Dovolenka pri mori? Dopraj si relax, ale aj ryby!
Dovolenka pri mori - čaká ešte aj vás? Tak v tom prípade si dajte záväzok, že okrem ostatných dovolenkových pôžitkov si pochutíte aj na rybách. Prečo?
Katarína Kačuriková
2
Potraviny bohaté na kremík: Sú súčasťou aj tvojho jedálnička?
Potraviny bohaté na kremík by v jedálničku nikomu nemali chýbať. Tento minerál má totiž v organizme viacero funkcií. V ktorých potravinách sa teda nac...
Nikol Kaštierová
2
Chmeľ - pivo a nič viac? Omyl! Najmä tajomstvo zdravia a krásy!
Chmeľ – čo ti napadne ako prvé pri tomto slove? Tipujeme správne, že je to pivo? Ale chmeľ by nás mal zaujímať aj z iného dôvodu. Z akého? Sleduj nás!
Ivana Riljaková
3
Zubný amalgám: Je naozaj nebezpečný? Prečo by sa nemal používať?
Zubný amalgám - máš ho v ústach tiež? Dnes už zubná medicína pokročila a postupne sa amalgámu v našich ústach zbavujeme. A prečo vlastne?
Ivana Riljaková
3
Je tofu naozaj jed? Povieme ti, či je sója zdravá alebo nie
Jednou z najznámejších strukovín sú sójové bôby, a to najmä u vegetariánov a vegánov. Zaujíma vás, či je sója zdravá? Potom ste na správnom mieste!
Michaela Bašnáková
5
Podprsenka a rakovina prsníka: Pozri sa, ako spolu súvisia!
Podprsenka a rakovina prsníka je rozhodne téma, ktorá by mala zaujímať každú jednu ženu. Preto sme pátrali po tom, ako to s tou ich súvislosťou vlastn...
Ivana Riljaková
7
Prírodné sladidlo lucuma: V čom ďaleko prevyšuje iné sladidlá?
Čo si budeme navrávať - prírodné sladidlá sú jednoducho v kurze. Prírodné sladidlo lucuma je to, čo sme si dnes zobrali „na paškál“ a pozri sa, čo sme...
Ivana Riljaková
2
Štvornohý liek: Povieme ti, prečo mať psa a čo to s tebou urobí
Neuveríte ale dôvodov, prečo mať psa je hneď niekoľko. Prekvapia vás najmä benefity po zdravotnej stránke človeka, ktoré hovoria za seba. O aké ide?
Michaela Bašnáková
2
Cukrovka 2. typu: Koho ohrozuje najviac a aká je prevencia ochorenia?
Cukrovka 2. typu je veľmi rozšírené metabolické ochorenie, ktoré sa často vyskytuje najmä v starších ľudí. Ako sa pred týmto ochorením čo najlepšie oc...
Nikol Kaštierová
0
Černice a ich účinky: Vieš, v čom spočíva ich jedinečná sila?
Aj ty máš pocit, že černice akosi vždy stáli v tieni malín či jahôd? Černice a ich účinky, o ktorých ti dnes povieme viac si jednoducho zamiluješ! Pre...
Ivana Riljaková
8
Kolový orech: Zisti, prečo treba ochutnať tento prírodný stimulant!
Kolový orech – čo ti napadne ako prvé pri tomto pojme? Tipneme si: Orech s príchuťou koly? Znie to síce zaujímavo, ale aká je realita? Čítaj ďalej!
Ivana Riljaková
3
Že si ešte nejedla lotosové oriešky? Najvyšší čas ich ochutnať!
Hoci sa im hovorí oriešky, pripomínajú viac semená, než orechy. O tom, čo konkrétne nám vedia lotosové oriešky ponúknuť, sa dozvieš v nasledujúcom člá...
Ivana Riljaková
2
Pila si už ženšenový čaj? Túto zázračnú rastlinu musíš spoznať!
Tradičná čínska medicína využíva liečivý ženšen už dlhé stáročia. Skúste aj vy ženšenový čaj a vychutnávajte si jeho úžasné zdravotné benefity.
Michaela Bašnáková
3
Jačmeň na oku: Zisti, prečo vlastne vzniká a ako sa lieči!
Jačmeň na oku – keď sme tento pojem počuli ako deti, nedokázali sme pochopiť, ako sa tam to zrno mohlo dostať. No viete aj to, ako ho odstrániť?
Ivana Riljaková
2
Ovocie na raňajky: Ktoré kombinovať, aby si bola krásna aj zdravá?
Vykročte každé ráno tou správnou nohou! Ovocie na raňajky vám zaručí energický štart do dňa. Poradíme vám, aké ovocie je najlepšie kombinovať a prečo!
Michaela Bašnáková
9
