Lifestyle

Športová romantika plná vášne aj temná detektívka od autora Gaštanka

Športová romantika a temná detektívka: Favoriti a Vtáčatko | Kniha, ktorá vás vtiahne do sveta vášne a intríg.

Alena Čabáková

0

Detské vlhčené obrúsky: Ako ich využiť v domácnosti úplne inak?

Všetci dobre vieme, že sa používajú na utieranie detského zadočku. Avšak, využiješ ich aj inak! Detské vlhčené obrúsky – prečo sú všestranným pomocník...

Katarína Kačuriková

8

9 faktorov, ktoré u žien zvyšujú riziko cukrovky – týkajú sa aj teba?

Zistite, ktoré faktory zvyšujú riziko cukrovky u žien. Od obezity až po hormonálne zmeny – prečítajte si, ako ich spoznať a čo robiť na ochranu zdravi...

Nikol Kaštierová

0

Prečo módny svet v roku 2026 rieši jedlo? Týchto 6 trendov to vysvetľuje

Od malých porcií až po sofistikované nealkoholické nápoje. Tieto potravinové trendy ukazujú, ako módny svet komunikuje krásu a vedomé rozhodovanie.

Annamária Bilas

0

9 bežných návykov počas zimy, ktoré naše telo podvedome stresujú a nás znervózňujú

Zima mení naše denné rutiny viac, než si uvedomujeme. Spoznajte 9 bežných zimných návykov, ktoré môžu nenápadne zvyšovať stres a vnútorné napätie!

Nikol Kaštierová

0

Aké je ideálne zvieratko do bytu? Tipy na výber správneho domáceho miláčika

Hľadáte domáceho miláčika do bytu? Prečítajte si tipy, aké zvieratko je ideálne pre menší priestor a ako sa o neho správne postarať.

Lucia Hausknechtová

3

Máš na tele kožné výrastky? Zbav sa ich raz a navždy s domácimi trikmi!

Kožné výrastky sa môžu objaviť na pokožke kohokoľvek – bez ohľadu na pohlavie a vek. Čo to však tie kožné výrastky sú a čo ich spôsobuje?

Katarína Kačuriková

13

Dnes je Svetový deň boja proti rakovine – 4. február šíri povedomie o podpore a prevencii

Svetový deň boja proti rakovine je príležitosťou, aby sme zvýšili povedomie, podporili prevenciu a zlepšili starostlivosť. Zistite, ako môžete pomôcť!

Annamária Bilas

0

Bolesť v ľavom boku pod rebrami neignoruj! Prečo?!

Bolesť v ľavom boku pod rebrami môže predovšetkým znamenať problémy so slezinou. Ale pozor, môže to byť aj niečo iné - vážnejšie! Zistite v článku!

Katarína Kačuriková

5

Čo poškodzuje zuby? Pozor na nevhodné návyky i niektoré potraviny!

Čo poškodzuje zuby najviac? Je to nevhodná starostlivosť či konzumácia niektorých potravín? V článku sa pozrieme na niekoľko vecí, ktoré ničia naše zu...

Nikol Kaštierová

15

Ako bojovať so stresom a zahnať úzkosť? Toto ti pomôže raz-dva!

Ako bojovať so stresom, eliminovať nervozitu a pocity napätia? Tak s týmto vám vie perfektne pomôcť aj éterický olej Ylang Ylang. Čo ďalšie ešte dokáž...

Nikol Kaštierová

1

Ako si nájsť dobrého chlapa? Neboj sa urobiť prvý krok!

Ako si nájsť dobrého chlapa? Treba podniknúť nejaké vážne kroky, alebo je vhodné nechať všetko len na náhodu? V článku vám poradíme, ako na to!

Silvia Karasová

7

Odborník na výživu Vlado Zlatoš: Výživa nedokáže opraviť život, ktorý nežijeme pravdivo

Je zdravie naozaj len o jedle a pohybe? Rozhovor s Vladom Zlatošom otvára tému pravdy, únavy, ženského prežívania a dôvodov, prečo telo reaguje ako pr...

Annamária Bilas

0

Hovoríme o sebeláske, ale vydržíme sami so sebou v tichu? Dôvod, prečo nás sebaláska môže väzniť

Prečo sa sebeláska stala iba ďalším trendom na sociálnych sieťach? Zistite, prečo sa bojíme byť sami so sebou a ako to ovplyvňuje emocionálnu rovnováh...

Annamária Bilas

0

Keď sa dom utiší a hlava sa rozbehne: Prečo ženy večer najviac premýšľajú?

Večerné ticho, keď všetci zaspia, prináša únavu, úľavu aj myšlienky, ktoré sa cez deň skrývajú. Autentický text, v ktorom sa ženy spoznajú.

Michaela Kožáková

1

10 otázok zdravia, ktoré by si mala položiť svojej mame

Desať otázok zdravia, ktoré by sme mali položiť svojim mamám, pretože vďaka nim dokážeme predpovedať to, aké choroby hrozia v našom živote!

Denisa Badalová

6

Prečo sa ženy v roku 2026 boja mať deti? Toto v nás spúšťa viac úzkosti než pravdy

Materstvo už nie je automatické rozhodnutie. Pozrite sa, prečo ženy váhajú, čoho sa naozaj boja a prečo je ich strach často omnoho viac opodstatnený.

Annamária Bilas

0

Neporiadok a žiadny čas? Takto vyzerá upratovanie pre zaneprázdnených

Poznáte to, v byte je neporiadok a času veľa na upratovanie nezostalo. Viete, ako však vyzerá upratovanie pre zaneprázdnených?

Michaela Bašnáková

9

Čo oslabuje imunitný systém? Na toto si daj pozor!

Zistite, ktoré faktory najviac oslabujú imunitu a ako im predchádzať. Prečítajte si o vplyve stresu, diéty a životného štýlu na imunitný systém.

Nikol Kaštierová

5

Keď sa po dieťati nespoznávate: Prečo je zmena pohľadu na seba prirodzená

Po dieťati sa mení pohľad na seba, telo aj hranice. Prečo je táto zmena prirodzená a ako ju prijať bez tlaku, porovnávania a výčitiek. Viac v článku!

Michaela Kožáková

0

Mandarínkový ocot: Vďaka jeho účinkom nedáš naň dopustiť!

Čo robíte so šupkami z mandarínok? Vyhadzujete ich do koša? Už to nerobte! Mandarínkový ocot, ktorý si môžete vyrobiť, vám prezradí, prečo!

Katarína Kačuriková

11

Super triky, ako urýchliť varenie: Takto to bude hračka a zábava!

Príprava večere po náročnom dni v práci môže byť niekedy otrava. Ak sa však naučíte skvelé triky, ako urýchliť varenie, potom to pôjde ako po masle!

Michaela Bašnáková

5

Necítite radosť ani smútok? Emocionálna otupenosť môže vysvetliť, čo sa vo vás deje

Necítite radosť ani smútok? Emocionálna otupenosť vysvetľuje, prečo ženy fungujú, no majú pocit vnútornej prázdnoty, aj to, ako sa tento stav prejavuj...

Annamária Bilas

0

Knižné novinky januára 2026 z vydavateľstva GRADA

Objavte najnovšie knižné tituly pre rok 2026! L. J. Shen, Stephanie Archer, Rob Rinder a ďalší prinášajú príbehy lásky, napätia a osobnej transformáci...

Alena Čabáková

0

Poznáš účinky mrkvy? Toto je 5 dôvodov, prečo ju jesť pravidelne!

Aké sú účinky mrkvy? Čo všetko dokáže a aký má vplyv na zdravie človeka? V článku nájdete 5 dôvodov, prečo konzumovať mrkvu pravidelne.

Nikol Kaštierová

7

Slovensko zažíva boom montovaných drevodomov. Čo stojí za koncom nedôvery a raketovým nárastom záujmu?

Montované drevodomy zažívajú na Slovensku rekordný rast. Zistite, čo stojí za koncom predsudkov, aké majú výhody a prečo sú dnes plnohodnotným bývaním...

Alena Čabáková

0

Kvasinková infekcia: Môže ju spôsobiť aj prací prostriedok?

Kvasinková infekcia môže vzniknúť z rôznych dôvodov. Zistite, ako môže prací prášok dráždiť intímnu oblasť a či môže nepriamo prispieť k rozvoju kvasi...

Ivana Riljaková

4

Dnes je Deň duševného zdravia rodičov: Prečo na psychickej pohode rodičov veľmi záleží?

Duševné zdravie rodičov formuje atmosféru rodiny viac, než si pripúšťame. Prečítajte si, prečo je psychická pohoda rodičov základom zdravého rodičovst...

Annamária Bilas

0

Toto si o praní netušila: Povieme ti, na ktoré látky aviváž nepatrí!

Aviváž nie je vhodná pre každý materiál. Zistite, na ktoré textílie ju nepoužívať, prečo môže škodiť funkčným vlastnostiam a čím ju pri praní nahradiť...

Michaela Bašnáková

8

Používaš hubku na make-up? Nerobte tieto chyby

Používate make-up hubku správne? Článok vysvetľuje najčastejšie chyby, správnu techniku, hygienu, skladovanie aj to, kedy je čas hubku vymeniť za novú...

Alena Čabáková

6

Rôzne druhy planku: Vďaka jednému cviku budeš mať sexy bruško!

Plank patrí medzi najúčinnejšie cviky na stred tela. Objavte druhy planku, správnu techniku, časté chyby a to, ako často ho cvičiť, aby mal skutočný e...

Katarína Kačuriková

9

Zuzana Dutková: Najväčšou výzvou je vymotať sa z toho, čo je pravda a čo je trauma. Obe sú totiž v tele.

Čo sa mení, keď žena prestane rozhodovať hlavou a začne počúvať svoje telo? Rozhovor so Zuzanou Dutkovou o Human Designe, koučingu a vnútornej autorit...

Annamária Bilas

0

Ako vyčistiť pripálenú žehličku? Pomôže ti jedna lacná ingrediencia!

Ako vyčistiť pripálenú žehličku a prinavrátiť je nový lesk? Poznáme najčastejšie a najvyužívanješie triky, vďaka ktorým jej vdýchnete druhý život!

Katarína Kačuriková

4

Syndróm najstaršej dcéry: Tichý dôvod, prečo máte pocit, že všetko je na vás

Prečo sa od najstarších dcér očakáva viac a ako sa to podpisuje na ich psychike v dospelosti? Spoznajte znaky, ktoré ovplyvňujú vzťahy, prácu aj oddyc...

Annamária Bilas

0

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva patrí medzi najčastejšie druhy rakovín. Sú známe faktory, ktoré zvyšujú riziko jej vzniku. V článku sa dozviete, o aké faktory ...

Nikol Kaštierová

6