LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Ako na to... Ísť na veci s mierou
Nájdite rovnováhu medzi prácou a relaxáciou a skroťte svoje emócie pre zdravší a vyváženejší život.
Mgr. Janette Šimková
4
VEKÝ KABELKOVÝ MANUÁL - Ako predĺžiť život obľúbeným taškám
Ako predĺžiť život kabeliek: tipy na výber a údržbu pre dlhšiu životnosť.
Alena Čabáková
7
GLAMNESS - dance fitness lifestyle
Zažite GLAMNESS: Tanečný fitness program pre vytvarovanú postavu a zábavu. Objavte nový životný štýl s Alesyou Volpi.
Redakcia
0
Benefity granátového jablka a správny spôsob jeho spracovania
Objavte benefity granátového jablka a správny spôsob jeho spracovania. Zdravé, nízkokalorické ovocie plné vitamínov a minerálov.
Vladka Drábiková
8
7 overených rád, ako si dať do poriadku trávenie
7 rád na zlepšenie trávenia po sviatkoch. Prečistite telo, hydratujte sa a vyhnite sa nezdravým návykom pre lepší pocit a zdravie.
Vladka Drábiková
5
Keď útočí nepríjemná alergia
Alergie na jar: Ako sa im vyhnúť a zmierniť príznaky. Objavte tipy na zvládanie alergií počas peľovej sezóny.
Gabriela Vargová
8
Závislá od sexuálnych afér
Objavte príbeh Anny, ktorá balansuje medzi poslušnosťou a túžbou v románe Hausfrau. Jej život je pohodlný, no vnútorný svet sa rúca.
Buno Milan
1
Štvrtý ročník populárnych bežeckých pretekov PomléRun je tu!
Pripojte sa k 4. ročníku PomléRun 8. mája 2016 v Šamoríne. Súťažte v nových kategóriách a užite si bohatý program pre všetky vekové kategórie.
Alena Čabáková
0
Prečo do jedálnička zaradiť klíčky?
Zaraďte klíčky do jedálnička pre viac vitamínov a minerálov. Naklíčené strukoviny sú zdravým doplnkom šalátov a polievok.
Lucia Hausknechtová
7
DIY: Ako jednoducho vyrobiť prírodné mydlo
Naučte sa vyrábať prírodné mydlo doma. Jednoduchý postup, skvelý darček pre blízkych.
Lucia Hausknechtová
15
7 zranení, ktoré vznikajú pri nesprávnom cvičení
Vyhnite sa zraneniam pri cvičení: Naučte sa správne techniky a predchádzajte opakovaným úrazom.
Vladka Drábiková
6
Maľujte a oddychujte
Objavte krásu pralesov s omaľovánkami Good Wives and Warriors a relaxujte pri maľovaní prírody.
Buno Milan
6
Zostaňte v posteli dlhšie a precvičte si celé telo
Cvičte v posteli: Zlepšite kondíciu a náladu jednoduchými cvikmi každé ráno.
Lucia Hausknechtová
4
Ako na to... Ušiť si život na mieru
Zmeňte svoj život bez kompromisov. Ako nájsť rovnováhu a byť sám sebou bez vyčerpania.
Mgr. Janette Šimková
3
Dá sa dochucovať bez soli?
Objavte zdravé alternatívy soli a zlepšite svoje zdravie.
Lucia Hausknechtová
7
Ako vytvoríte paradajkové dekorácie?
Vyrobte si originálne paradajkové dekorácie! Inšpirujte sa kreatívnymi nápadmi, ako z paradajok vytvoriť jedinečné ozdoby do kuchyne či na stôl.
Vladka Drábiková
5
8 rád, ako si ľahko vyskladať outfit, ktorý bude mať štýl
Objavte 8 tipov, ako si štýlovo vyskladať outfit. Od topánok po šperky, vylepšite svoj vzhľad bez zásadných zmien.
Gabriela Vargová
7
10 potravín, ktoré zrýchlia metabolizmus a odbúrajú tuk
Získajte ploché bruško na leto: 10 potravín na zrýchlenie metabolizmu a odbúranie tuku.
Vladka Drábiková
9
Historická romanca Rebelka
Historická romanca Rebelka: príbeh plný vášne a odvahy
Buno Milan
1
Topinambur – zdravá alebo zakázaná zelenina?
Topinambur: zdravá zelenina pre diabetikov, nízky glykemický index, podpora trávenia.
Lucia Hausknechtová
5
7 spôsobov, ako prekonať paniku
7 spôsobov, ako prekonať panické záchvaty a úzkosť efektívne zvládnuť.
Gabriela Vargová
2
Ako vytvoriť zaujímavé mrkvové dekorácie?
Zaujímavé mrkvové dekorácie s vynikajúcou chuťou a pozitívnymi účinkami na zdravie.
Vladka Drábiková
3
Začnite s prvými prácami v záhrade
Pripravte záhradu na sezónu: vysádzajte stromy, zeleninu a venujte sa údržbe. Užívajte si relax na slnku.
Lucia Hausknechtová
2
Ako si správne vybrať okuliare podľa tvaru tváre?
Správny výber okuliarov podľa tvaru tváre zabezpečí pohodlie a štýl. Zistite, ako vybrať správne okuliare pre váš typ tváre.
Vladka Drábiková
4
7 dôvodov prečo si ráno dať do tela a tipy ako sa k tomu “dokopať“
Objavte 7 dôvodov, prečo začať s ranným cvičením a tipy, ako sa k tomu odhodlať. Zlepšite svoj deň už od rána!
Mgr. Silvia Hadeková
4
Underworld vydali nový album, premiéru bude mať na festivale NEON
Underworld vydali nový album, premiéra na festivale NEON.
Alena Čabáková
0
2 dni dialógov a praxe ashtanga jogy
Zažite 2 dni dialógov a praxe ashtanga jogy v Bratislave, ktoré organizovala Monika Rišková. Prečítajte si o tejto jedinečnej jogovej akcii.
Majka Bothová IpD
2
Daň za materstvo - ako sa rozbenúť po materskej?
Návrat z materskej do pracovného života býva náročný. Zistite, ako si udržať sebadôveru, zorganizovať čas a zvládnuť prechod späť s úsmevom.
Ing. Miroslav Melo
2
Ako na to... Dopriať si prvoradé duchovné cvičenie
Objavte, ako nájsť rovnováhu medzi telom a duchom prostredníctvom duchovného cvičenia. Zdravie a pohyb sú kľúčom k harmonickému životu.
Mgr. Janette Šimková
1
Nový pomocník na lokálne bolestivé poranenia zo športu
Nový Dolgit®Krém a Gél: Rýchla úľava na lokálne športové zranenia a svalovú horúčku. Ideálne pre aktívnych športovcov.
Simona Paľovčíková
2
Tri dôvody pre domáce bublinky
Najširší sortiment z hľadiska prístrojov ale aj doplnkového príslušenstva a pohodlného servisu ponúka SodaStream.
Alena Čabáková
3
15 pochutín, ktoré môžete zjesť bez výčitiek svedomia
Zdravé pochutiny na nočný hlad: 15 tipov ako zasýtiť bez výčitiek. Nechajte svoje telo spokojné aj po 18-tej hodine.
Vladka Drábiková
6
Repík lekársky a jeho liečivé účinky
Repík lekársky: obľúbená liečivá bylina s mnohými využitiami vo farmácii a medicíne.
4
Kiwi ako poklad pre zdravie a krásu
Kiwi pomáha omladiť pleť, zbaviť akné a podporuje detoxikáciu. Objavte jeho benefity pre zdravie a krásu.
Karolína Prokopová
8
Čo o vás prezradí vaša obľúbená farba
Zistite, čo vaša obľúbená farba hovorí o vašej osobnosti a preferenciách. Odhaľte vnútorné tajomstvá a uvidíte, ako farby ovplyvňujú váš život.
Gabriela Vargová
6
Hlavné dôvody, prečo je palmový olej považovaný za zabijaka
Palmový olej: hrozba pre dažďové pralesy a zdravie. Zistite, prečo je taký škodlivý a aké sú jeho alternatívy.
Lucia Hausknechtová
4
