LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Pripravte si doma zdravú orieškovú nátierku
Pripravte si zdravú orieškovú nátierku doma. Jednoduché recepty bez zbytočného cukru.
Lucia Hausknechtová
9
Ženský workshop: Rozžiarte svoju skrytú ženskosť
Objavte svoju skrytú ženskosť na workshope s Janette Šimkovou. Nechajte vyniknúť svoju jedinečnosť a cíťte sa dobre vo svojej koži.
Alena Čabáková
3
Zacvičte si s fit loptou. Tukové faldíky zavelia na ústup!
Zacvičte si s fit loptou a zbavte sa tukových faldíkov! Zábavné cvičenie, ktoré vás neomrzí.
Vladka Drábiková
3
Andrea Kerestéšová je nepohodlná nevesta!
Andrea Kerestéšová je nepohodlná nevesta v novej komédii Tomáša Svobodu. Zábava zo sveta žien s Lenkou Vlasákovou a Janou Švandovou.
Alena Čabáková
4
Top piesne pri behaní... Nabuďte sa!
Nabuďte sa top piesňami na beh a cvičenie: od pomalých až po rýchle rytmy. Objavte zoznam najlepších hitov pre každú náladu a intenzitu tréningu.
Vladka Drábiková
3
Ako na to... Umožniť vlastnej individualite preniknúť navonok
Uvoľnite svoju jedinečnosť a preniknite do sveta svojou tvorivosťou.
Mgr. Janette Šimková
3
Ako správne ukončiť vzťah?
ozchod bez zbytočnej bolesti? Zistite, ako správne ukončiť vzťah s rešpektom a dôstojnosťou, aby ste obaja mohli vykročiť vpred s čistým štítom.
Vladka Drábiková
2
Zatočte s jarnou únavou ORIGINÁLne
Zatočte s jarnou únavou originálne s ROCKSTAR ORIGINAL. Získajte energiu a kreativitu s novou receptúrou. Dostupné v SR.
Alena Čabáková
0
Biely čaj a jeho účinky na naše zdravie
Objavte výhody bieleho čaju: lahodná chuť, antioxidanty a podpora zdravia srdca a zubov.
Simona Paľovčíková
10
Objavte ázijskú lahôdku: umeboshi slivky
Objavte liečivé umeboshi slivky, ktoré zlepšia zdravie a poskytnú energiu.
Silvia Karasová
5
Čo vám hrozí ak nenosíte slnečné okuliare?
Chráňte svoj zrak pred UV žiarením s kvalitnými slnečnými okuliarmi.
Lucia Hausknechtová
11
Zdravý recept: Domáca tvarohová roláda s ovocím (bez múky)
Zdravý recept na tvarohovú roládu s ovocím bez múky. Ideálne pre tých, ktorí preferujú nízkosacharidové sladkosti.
Majka Bothová IpD
7
Schudnite tancom do plaviek
Schudnite tancom: Spáľte kalórie, zlepšite náladu a odbúrajte stres.
Lucia Hausknechtová
3
Artičoka - kráľovská rastlina, o ktorej musíte počuť!
Artičoka: objavte kráľovskú rastlinu s mnohými benefitmi a chutnými receptami.
Vladka Drábiková
6
Milovať môžeš v každom veku
Objavte, ako láska prekvita v každom veku a prečo je dôležitá pre váš život.
Buno Milan
2
Každým nákupom opäť pomáhate!
Projekt „Každým nákupom pomáhate“ podporuje materské centrá na Slovensku, prispieva k inšpiratívnemu prostrediu pre deti.
Alena Čabáková
2
Darujte blízkym čas na zdravie, relax a zážitky
Darujte nezabudnuteľný zážitok v Kúpeľoch Trenčianske Teplice. Relax a zdravie pre vašich blízkych.
Alena Čabáková
3
5 jóga cvičení na dokonalé brucho!
5 jóga cvičení pre pevné brucho a zdravie. Cvičte denne a dosiahnite dokonalé výsledky!
Vladka Drábiková
6
Prírodní pomocníci proti psoriáze
Objavte prírodné spôsoby liečby psoriázy a zmiernite symptómy pomocou omega-3, vitamínov D a B12 a kurkumy.
Barbora Vizváryová
3
AKO NA TO... Hľadať pomoc v duchovne
Objavte, ako duchovno pomáha zvládnuť životné výzvy a nájsť vnútornú slobodu. Článok o hľadaní viery a zmyslu života.
Mgr. Janette Šimková
3
Tvorcovia značky NEON a ich výpovede o novom slovenskom festivale
Tvorcovia značky NEON o novom slovenskom festivale a ich výpovede.
Alena Čabáková
1
Spomaľte a vychutnávajte si život
Objavte umenie ticha a nájdite pokoj v hektickom svete s knihou Pico Iyera.
Buno Milan
1
Terapia farbou - sila oranžovej
Objavte silu oranžovej farby: zlepšuje náladu, podporuje kreativitu a vyrovnáva energiu. Naučte sa, ako ju začleniť do svojho života.
Gabriela Vargová
2
Žiarlivosť: Ako ju prekonať, aby ona neprekonala vás (2.časť)
Prekonajte žiarlivosť a obnovte dôveru vo vzťahu pomocou efektívnej komunikácie a osobného rastu.
Vladka Drábiková
1
Zabudnite na drepy, začnite robiť squat!
Vylepšite svoju kondíciu a posilnite stehná s cvikom squat. Naučte sa správnu techniku a vyskúšajte vylepšenú verziu v našich videách.
Vladka Drábiková
3
Overené cviky pre krajší zadok
Overené cviky pre pevný zadok: Dosiahnite sexi krivky pravidelným cvičením a správnou technikou.
Lucia Hausknechtová
2
Pažítka - rastlina, ktorá v domácnosti nemôže chýbať
Pažítka: Zdravá rastlina pre lepšie trávenie a nižší krvný tlak. Vynikajúca na dochutenie jedál bez soli.
Vladka Drábiková
7
Najlepšie pilates zostavy pre štíhle telo
Pilates: precvičte telo a myseľ bez potu. Vhodné pre každého, zlepší držanie tela. Video lekcie s uznávanou trénerkou.
Andrea Lukáčová
6
Nahraďte klasické maslo za ghee!
Nahradenie masla za ghee - zdravá alternatíva pre alergikov na laktózu.
Lucia Hausknechtová
5
Žiarlivosť: Ako ju prekonať, aby ona neprekonala vás (1.časť)
Prekonajte žiarlivosť: Pochopte jej príčiny a nájdite cestu k dôvere vo vzťahu.
Vladka Drábiková
2
Nezahrávajte sa s pitným režimom
Nezahrávajte sa s pitným režimom: Zdravý pitný režim je kľúčový pre všetky vekové kategórie. Pite 20-40 ml/kg denne.
Alena Čabáková
3
Prečo by ste mali poznať senovku grécku?
Zoznámte sa so senovkou gréckou, bylinkou plnou vitamínov a minerálov, ktorá podporuje trávenie, imunitu a pomáha pri ženských problémoch.
Barbora Vizváryová
2
Vyrobte si kaskádový kvetináč z drevených paliet!
Vytvorte si štýlový kaskádový kvetináč z drevených paliet jednoducho doma.
Vladka Drábiková
3
Prvá kaviareň Starbucks bude otvorená už 31. mája v Bratislave
Starbucks otvára prvú kaviareň v Bratislave 31. mája v Auparku.
Alena Čabáková
3
Ako na to... Podporiť svoju nespútanosť
Ako zvýšiť sebavedomie a sebadôveru: Príbehy a tipy na osobný rast.
Mgr. Janette Šimková
1
Výpady - zázračné cvičenie na krásne pozadie
Zlepšite svoje fitness ciele s výpadmi. Naučte sa správnu techniku pre efektívne cvičenie a vyhnite sa zraneniam.
Vladka Drábiková
4
