Mgr. Janette Šimková

Mgr. Janette Šimková

Life a partnerský coach - lifekoucing.sk

 

Moja osobná skúsenosť a záujem o rozvíjanie ľudského potenciálu (z ktorého väčšina z nás spozná a rozvinie len asi 10 %) ma nesmierne motivovali k sprevádzaniu ľudí na ich ceste za sebapoznaním.

 

Stala som sa podporovateľkou, inšpirátorkou a motivátorkou pre ľudí, ktorí hľadajú v živote smerovanie, zmysel, odpovede, rozhodnutia, pozitívne zmeny, alebo samých seba. Efektívny spôsob, ako sa týchto rolí zhostiť, je koučovací prístup, v ktorom ide o partnerský a rovnocenný vzťah založený na vzájomnej dôvere medzi koučom a koučovaným.

 

 

 

Myslím si, že sa nám vždy oplatí investovať energiu – pozitívnu aj negatívnu, do „jazdy“ nášho života, kedy si uvedomujeme ako konáme, kedy experimentujeme, hľadáme, skúšame, kedy „len“ uvažujeme a zvažujeme a kedy sa už pripravujeme na to, čo skutočne chceme… Sama som sa presvedčila, že sa netreba báť, hoci aj malú tajnú túžbu po tom, ako to chcete v živote mať, premeniť na neskrotnú silu, ktorá dokáže zahnať hlad v duši.

 

A keď sa budete veľa pýtať, ako to dosiahnuť, odpovede isto nájdete – sami, alebo s niekoho pomocou – vôbec sa za to netreba hanbiť, práve naopak. Je to obdobné, ako s aforizmom Jacksona Jessa: „Keď bežíš, môžeš prehrať. Keď nebežíš, je isté, že prehráš.” Prajem sebe i Vám, aby ste na mojej stránke našli inšpiráciu pre odhodlanie postaviť sa na každú štartovaciu čiaru, ktorá Vám bude dávať hoci aj malý zmysel.

 

Svoje otázky píšte na: janette.simkova@lifekoucing.sk

Viac o Jannette Šimkovej na jej webe: www.lifekoucing.sk

 

Sebarozvoj s koučkou: Čo s falošným obvinením? LIFESTYLE

Sebarozvoj s koučkou: Čo s falošným obvinením?

Možno sa ti už stalo, že ťa niekto obvinil, krivdil ti, alebo považoval za vinníka! Pritom o danom čine si nemal ani tušenie. Čo s falošným obvinením?
Mgr. Janette Šimková
4
Sebarozvoj s koučkou: Čo s dokonalosťou? LIFESTYLE

Sebarozvoj s koučkou: Čo s dokonalosťou?

Chceš zmeniť svoj život? Mať sa lepšie? Splniť si svoje sny? A že nevieš ako začať? Začni od seba. Máme pre teba zadarmo pravidelný - Sebarozvoj s kou...
Mgr. Janette Šimková
5
Ako na to... Prejsť od poloprázdneho pohára k poloplnému LIFESTYLE

Ako na to... Prejsť od poloprázdneho pohára k poloplnému

Ako prejsť od pesimizmu k optimizmu: Tipy na pozitívne myslenie a zvládanie stresu.
Mgr. Janette Šimková
3
Ako na to... Vnímať, že naši nepriatelia sú bez viny LIFESTYLE

Ako na to... Vnímať, že naši nepriatelia sú bez viny

Ako na to: Nevnímajte svojich nepriateľov ako vinníkov, ale pochopte ich a zmeňte svoju reakciu.
Mgr. Janette Šimková
4
Ako na to... Budovať základný stavebný kameň pozitívnych vzťahov LIFESTYLE

Ako na to... Budovať základný stavebný kameň pozitívnych vzťahov

Budujte pozitívne vzťahy empatiou. Naučte sa rozoznávať emócie a podporiť druhých.
Mgr. Janette Šimková
4
Ako na to... Meniť svoje pocity LIFESTYLE

Ako na to... Meniť svoje pocity

Zmeňte negatívne emócie na pozitívne a zlepšite svoje emocionálne zdravie s praktickými tipmi a radami.
Mgr. Janette Šimková
5
Ako na to... Myslieť si o sebe viac a dokazovať to LIFESTYLE

Ako na to... Myslieť si o sebe viac a dokazovať to

Ako si budovať pozitívny sebaobraz a získať sebadôveru cez sebapoznanie a sebarozvoj.
Mgr. Janette Šimková
0
Ako na to... Dopriavať si nové zážitky pre radosť zo života LIFESTYLE

Ako na to... Dopriavať si nové zážitky pre radosť zo života

Objavte nové zážitky pre šťastie. Prekonajte rutinu a prineste do života radosť a energiu.
Mgr. Janette Šimková
1
Ako na to... Láskyplne sa starať o seba LIFESTYLE

Ako na to... Láskyplne sa starať o seba

Objavte, prečo je starostlivosť o seba kľúčová pre osobný rozvoj a šťastie. Naučte sa, ako sa o seba láskyplne starať a zlepšiť tak svoj život.
Mgr. Janette Šimková
2
Ako na to... Umožniť vlastnej individualite preniknúť navonok LIFESTYLE

Ako na to... Umožniť vlastnej individualite preniknúť navonok

Uvoľnite svoju jedinečnosť a preniknite do sveta svojou tvorivosťou.
Mgr. Janette Šimková
3
AKO NA TO... Hľadať pomoc v duchovne LIFESTYLE

AKO NA TO... Hľadať pomoc v duchovne

Objavte, ako duchovno pomáha zvládnuť životné výzvy a nájsť vnútornú slobodu. Článok o hľadaní viery a zmyslu života.
Mgr. Janette Šimková
3
Ako na to... Podporiť svoju nespútanosť LIFESTYLE

Ako na to... Podporiť svoju nespútanosť

Ako zvýšiť sebavedomie a sebadôveru: Príbehy a tipy na osobný rast.
Mgr. Janette Šimková
1
Ako na to... Využívať pozitívne uisťovanie sa LIFESTYLE

Ako na to... Využívať pozitívne uisťovanie sa

Ako skrotiť negatívne myšlienky a využívať pozitívne uisťovanie pre lepší život.
Mgr. Janette Šimková
1
Ako na to... Urobiť z uhlia diamant LIFESTYLE

Ako na to... Urobiť z uhlia diamant

Premeňte sa na diamant: Ako dosiahnuť osobný rozvoj a premeniť svoje slabosti na silu.
Mgr. Janette Šimková
2
Ako na to... Ísť na veci s mierou LIFESTYLE

Ako na to... Ísť na veci s mierou

Nájdite rovnováhu medzi prácou a relaxáciou a skroťte svoje emócie pre zdravší a vyváženejší život.
Mgr. Janette Šimková
4
Ako na to... Ušiť si život na mieru LIFESTYLE

Ako na to... Ušiť si život na mieru

Zmeňte svoj život bez kompromisov. Ako nájsť rovnováhu a byť sám sebou bez vyčerpania.
Mgr. Janette Šimková
3
Ako na to... Dopriať si prvoradé duchovné cvičenie LIFESTYLE

Ako na to... Dopriať si prvoradé duchovné cvičenie

Objavte, ako nájsť rovnováhu medzi telom a duchom prostredníctvom duchovného cvičenia. Zdravie a pohyb sú kľúčom k harmonickému životu.
Mgr. Janette Šimková
1
Ako na to... Hýbať sa, aj keď sa vám vypol motor LIFESTYLE

Ako na to... Hýbať sa, aj keď sa vám vypol motor

Objavte, ako prekonať mentálne prekážky a dosiahnuť svoje ciele. Motivácia a disciplína začínajú v hlave, svaly sú len nástroj.
Mgr. Janette Šimková
2
Ako na to... Chrániť sa pred emocionálnou nákazou LIFESTYLE

Ako na to... Chrániť sa pred emocionálnou nákazou

Chráňte sa pred emocionálnou nákazou: Naučte sa rozpoznávať a chrániť svoje emócie pred vplyvom iných.
Mgr. Janette Šimková
3
Ako na to...  Spoľahnúť sa na vnútornú múdrosť LIFESTYLE

Ako na to... Spoľahnúť sa na vnútornú múdrosť

Spoľahnite sa na vnútornú múdrosť v krízových situáciách a objavte tri základné kvality pre šťastný život.
Mgr. Janette Šimková
5
Ako na to...  Vystúpiť z bubliny pohodlia a začať žiť naplno LIFESTYLE

Ako na to... Vystúpiť z bubliny pohodlia a začať žiť naplno

Ako vystúpiť z komfortnej zóny a žiť naplno. Prekonajte strach z neznáma a začnite nový životný štýl.
Mgr. Janette Šimková
5
Ako na to...  Neodopierať si radosti LIFESTYLE

Ako na to... Neodopierať si radosti

Objavte 5 tipov, ako si dopriať viac radosti v živote a prečo je radosť dôležitejšia ako šťastie.
Mgr. Janette Šimková
4
Ako na to... Využiť silu z lásky LIFESTYLE

Ako na to... Využiť silu z lásky

Objavte, ako prinášať lásku do každodenného života a zlepšiť vzťahy prostredníctvom porozumenia a rešpektu.
Mgr. Janette Šimková
1
Ako na to... Robiť chyby s gráciou LIFESTYLE

Ako na to... Robiť chyby s gráciou

Prekonávajte chyby s gráciou: Učte sa z omylov a zlepšujte svoj pohľad na život.
Mgr. Janette Šimková
2
Ako na to... Venovať dostatočnú pozornosť príležitostiam LIFESTYLE

Ako na to... Venovať dostatočnú pozornosť príležitostiam

Objavte silu pozornosti a naučte sa prekonávať vnútorné prekážky pre osobný rast.
Mgr. Janette Šimková
1
Ako na to... Vyhnúť sa pascám odkladania na neskôr LIFESTYLE

Ako na to... Vyhnúť sa pascám odkladania na neskôr

Zbavte sa prokrastinácie a objavte radosť z plnenia cieľov. Naučte sa, ako sa vyhnúť pasciam odkladania na neskôr a žiť naplno.
Mgr. Janette Šimková
4
Ako na to… Brať pocity ako počasie LIFESTYLE

Ako na to… Brať pocity ako počasie

Naučte sa ovládať svoje reakcie na životné situácie a zlepšite svoje emocionálne zdravie.
Mgr. Janette Šimková
1
Ako na to... Kde hľadať zdroj pozitívnej energie LIFESTYLE

Ako na to... Kde hľadať zdroj pozitívnej energie

Zistite, ako získať prístup k pozitívnej energii a cítiť sa šťastnejšie každý deň. Tipy a rady na zlepšenie emočnej a telesnej energie.
Mgr. Janette Šimková
3
Ako na to... Rozvíjať dobrozvyky LIFESTYLE

Ako na to... Rozvíjať dobrozvyky

Ako rozvíjať dobrozvyky a získať mentálnu silu pre dosiahnutie cieľov.
Mgr. Janette Šimková
6
Ako si „dať“motiváciu namiesto predsavzatí (nielen na nový rok) LIFESTYLE

Ako si „dať“motiváciu namiesto predsavzatí (nielen na nový rok)

Získajte motiváciu namiesto predsavzatí. Naučte sa, ako prekonať výhovorky a rozvinúť pozitívny postoj pre efektívne dosahovanie cieľov.
Mgr. Janette Šimková
7
Ako na to... Prežiť sviatky radostne LIFESTYLE

Ako na to... Prežiť sviatky radostne

Ako prežiť sviatky v pokoji a radosti bez stresu a nerealistických očakávaní.
Mgr. Janette Šimková
5
Ako na to... Byť spokojné s tým, čo máme LIFESTYLE

Ako na to... Byť spokojné s tým, čo máme

Objavte, ako prijať seba samého a dosiahnuť spokojnosť s tým, čo máte.
Mgr. Janette Šimková
6
Ako na to... Zachovať si pokoj, keď svet okolo šalie LIFESTYLE

Ako na to... Zachovať si pokoj, keď svet okolo šalie

Ako si udržať pokoj v hektickom svete: Zmeňte svoje ranné rituály a myšlienkové vzorce pre pozitívnu zmenu.
Mgr. Janette Šimková
4
Ako na to... Prejsť cez štyri úrovne odpustenia LIFESTYLE

Ako na to... Prejsť cez štyri úrovne odpustenia

Prejsť cez štyri úrovne odpustenia a získať vnútorný pokoj. Zistite, ako transformovať negatívne pocity na pozitívne spomienky.
Mgr. Janette Šimková
2
Ako na to... Neuviaznuť v starom hneve LIFESTYLE

Ako na to... Neuviaznuť v starom hneve

Zbavte sa hnevu a objavte pokoj. Naučte sa cestu k odpusteniu a zlepšite svoj život.
Mgr. Janette Šimková
1
Ako na to... Opúšťať zónu komfortu a ísť ďalej, než pustí povraz LIFESTYLE

Ako na to... Opúšťať zónu komfortu a ísť ďalej, než pustí povraz

Prekonajte zónu komfortu a objavte nové možnosti. Naučte sa, ako vás obmedzenia môžu brzdiť a ako sa posunúť ďalej.
Mgr. Janette Šimková
2

Z NÁŠHO YOUTUBE