ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Kremík v ľudskom tele – na čo ho potrebujeme? Pozor na prejavy jeho nedostatku
Kremík má v ľudkom tele taktiež rôzne funkcie, podobne ako draslík, sodík, mangán a mnoho ďalších minerálov a stopových prvkov. Ako sa prejaví jeho ne...
Nikol Kaštierová
1
Zákerné onkologické ochorenie: Ako sa prejavuje rakovina hrtana?
Dnešnou témou je rakovina hrtana, ktorá patrí medzi najnebezpečnejšie onkologické ochorenia. Ako sa prejavuje už v rannom štádiu? To zistíte v našom č...
Nikol Kaštierová
7
Ľubovníkový olej – aké druhy poznáme a ako ich používať? Vieme, ako na domácu výrobu!
Ľubovníkový olej môžeme v obchodoch a na internete zohnať vo viacerých formách. Aké druhy poznáme a ako ich využiť pre zdravie a krásu? Zistite viac!
Nikol Kaštierová
3
Trápia ťa tráviace ťažkosti? Zisti, čo môže byť príčinou dyspepsie!
Rozličné tráviace ťažkosti, ktoré sa odborne nazývajú dyspepsia, trápia veľké množstvo ľudí. Sú nepríjemné a otravné! Ako však dyspepsiu liečiť?
Nikol Kaštierová
3
Ako si udržať zdravé oči a dobrý zrak? Konzumuj tieto potraviny!
Ako si udržať zdravé oči a dobrý zrak počas celého života? V nasledujúcom článku vám prezradíme, ktoré potraviny je potrebné zaradiť do jedálnička!
Nikol Kaštierová
4
Očianka Rostkovova: Pomôže tvojim očiam, ale aj zdraviu! Čo dokáže?
Očianka Rostkovova bola už v minulosti známa svojimi blahodarnými účinkami na oči, pretože pomáha s celým radom očných problémov. Zistite viac o tejto...
Nikol Kaštierová
3
Trápi ťa zápal ďasien? Spoľahni sa na týchto prírodných pomocníkov!
Medzi rozličné ochorenia ústnej dutiny radíme i zápal ďasien. Povieme vám, ako toto zdanlivo neškodné ochorenie vedúce k strate zubu liečiť prírodnou ...
Nikol Kaštierová
8
Na čo je dobrá ryža Arborio? Neuveríš, ako prospeje tvojmu zdraviu!
V článku vám prezradíme, ako sa pripravuje ryža Arborio. Je skvelá do rizota, plná živín a iných telu prospešných látok. Zistite, odkiaľ pochádza a ak...
Nikol Kaštierová
2
VIDEO: Rozhovor s dulou – čo je kraniosakrálna biodynamika?
Pripravili sme si pre vás video, v ktorom sa porozprávame s kranio dulou Simonou Hojdysz. Témou rozhovoru je kraniosakrálna biodynamika. Čo to je?
Nikol Kaštierová
0
Čistec lesný – prastarý bojovník proti urieknutiu. Čo všetko dokáže?
Čistec lesný je v ľudovom liečiteľstve známy najmä ako bojovník proti urieknutiu. My vám však prezradíme, s akými rozličnými zdravotnými problémami vá...
Nikol Kaštierová
5
Nefrotický syndróm – o aký zdravotný problém ide, ako sa prejavuje a koho postihuje?
Nefrotický syndróm je chorobný stav, ktorý môže sprevádzať rôzne ochorenia obličiek, ale aj iné choroby. Ako sa prejavuje, koho postihuje a aká je lie...
Nikol Kaštierová
1
Už si skúsila sirup z medovky lekárskej? Ten si zamiluje každý!
V dnešnom článku vám prinášame recept na lahodný sirup z medovky, z ktorého si môžete pripraviť i chutnú osviežujúcu limonádu. Zistite, ako na to!
Nikol Kaštierová
7
Čo spôsobuje začervenané oči? Tu je 10 možných príčin
Čo všetko môže spôsobiť začervenané oči? Kedy sú príčiny nezávažné a v ktorých prípadoch je už potrebné navštíviť očného lekára? Zistite všetko dôleži...
Nikol Kaštierová
2
Syndróm vyhorenia trápi mnohých! 5 spôsobov, ako niekomu pomôcť postaviť sa na nohy
Syndróm vyhorenia môže mať rôzne prejavy i príznaky, rovnako aj príčiny vzniku. Ako sa prejavuje a ako niekomu so syndrómom pomôcť?
Katarína Kačuriková
1
Horúce letné noci prichádzajú! Ako sa vyspať čo najlepšie?
Horúce letné noci sú pre mnohých veľmi nepríjemné. Vyskúšajte niektorý z nasledujúcich trikov, ktoré vám určite pomôžu lepšie zaspať a skvalitnia spán...
Nikol Kaštierová
10
Mlieko – veľký pomocník na rôzne škvrny i pre krásu pokožky
Mlieko je potravina, ktorá vám nemusí pomáhať iba pri varení či ochutení obľúbenej kávy. Použiť ho môžete na čistenie i na úľavu od štípancov!
Nikol Kaštierová
9
Črevná sprcha – aké účinky má táto forma očisty čriev?
Črevná sprcha je metóda, ktorá patrí medzi alternatívne druhy medicíny. Ak ste o tom ešte nepočuli, prečítajte si, ako dokáže voda vyčistiť vaše črevá...
Nikol Kaštierová
2
Drinky a nápoje, ktoré by sa počas leta nemali popíjať. Zisti dôvod a ktoré to sú!
Drinky a nápoje, hlavne tie osviežujúce, počas letných horúčav padnú vhod. Ale nie všetky! Týmto sa radšej vyhýbajte!
Katarína Kačuriková
1
Odstraňovanie kliešťov: Tieto chyby nikdy nerob!
Odstraňovanie kliešťov môže byť veľmi náročné a ľahko pri ňom urobíte nejakú chybu. Povieme vám, čomu sa pri ich odstraňovaní vyhnúť a ako ich odstrán...
Nikol Kaštierová
4
Hormonálna nerovnováha – 7 tipov, ako proti nej zabojovať bez liekov
Hormonálna nerovnováha nastáva v tele pri narušení funkcie hormónov alebo endokrinných žliaz. Prečítajte si, ako tento stav spozorovať a ako ho liečiť...
Nikol Kaštierová
4
Mýty a fakty o kolagéne s farmaceutkou: Dá sa ním predávkovať? Pozor na to, aký užívaš!
Mýty a fakty o kolagéne, ktoré by mal poznať každý predtým, než sa rozhodne užívať kolagénové doplnky stravy!
Alena Čabáková
0
Zápal pohrudnice – u ktorých osôb sa môže rozvinúť? Pozor na príznaky!
Zápal pohrudnice predstavuje ochorenie, ktoré sa môže rozvinúť ako komplikácia zápalu pľúc, no môže mať aj iné príčiny. Zistite, ako sa prejavuje a li...
Nikol Kaštierová
0
Maska na spanie ako ten najlepší spoločník: 3 dôvody, prečo jej dať šancu
Maska na spanie by sa mala stať najvernejším spoločníkom každého, kto má problém so spánkom. Prečo jej povedať ÁNO? Toto sú 3 dôvody!
Katarína Kačuriková
0
Droždie: Nahradí liečivá, kozmetiku i hnojivá pre rastliny!
Droždie nie je len pomocník v kuchyni. Dokáže vás zbaviť rôznych zdravotných ťažkostí, zlepšiť stav pleti a dokonca sa z neho dá pripraviť i skvelé hn...
Nikol Kaštierová
9
Výber kvalitného jogurtu – na toto si dajte pozor!
Výber kvalitného jogurtu môže byť v supermarketoch kvôli širokej ponuke značne sťažený. Poradíme vám, ako si domov priniesť ten najlepší!
Nikol Kaštierová
12
Kedy nemôžem ísť na darovanie krvi? Vieme, či je herpes, alergia alebo ošetrenie zuba prekážkou
Podstúpili ste darovanie krvi? V tom prípade ste urobili úžasný čin, ktorý možno niekomu zachránil život. V ktorých prípadoch však nie je možné krv da...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!
Ako sa zbaviť bradavíc raz a navždy? Existuje niekoľko tipov a trikov ako na to. My vám ponúkame jeden, o ktorom ste ešte nepočuli a zaručene funguje.
Simona Kostková
20
Návaly tepla v menopauze – čo ich zhoršuje? Máme tipy, ako proti ním bojovať!
Návaly tepla patria k veľmi nepríjemným sprievodným ťažkostiam menopauzy. Prečo tento problém vzniká a čo ho môže ešte zhoršiť? Ako sa návalov zbaviť?
Nikol Kaštierová
1
Nadmerné nočné potenie môže mať niekoľko príčin! Zisti, čo ho spôsobuje najčastejšie
Potenie ako také je bežným fenoménom, s ktorým sa stretávame. Ale čo nočné potenie? Spoznajte najčastejšie príčiny!
Katarína Kačuriková
0
Lopúch nie je burina. Zisti, čo dokáže a ako ho využiť pre zdravie
Lopúch je zvyčajne označovaný za burinu. To je však veľká škoda, pretože ide o liečivú rastlinu. Diagnostikuje v tele zápaly, vylieči ich a dokáže via...
Nikol Kaštierová
14
Cirok – zdravá a bezlepková obilnina. Ako ho chutne pripraviť?
Cirok patrí medzi veľmi zdravé obilniny. Je bezlepkový, čo je jeho veľkou výhodou. Prečítajte si o tejto zaujímavej rastline a jej účinkoch na zdravie...
Nikol Kaštierová
6
Rektovaginálna fistula – ktoré ženy môže potrápiť? Spoznaj jej prejavy!
Viete, čo je rektovaginálna fistula? Ide o veľmi nepríjemný zdravotný problém, ktorý môže trápiť napríklad ženy po pôrode. Ako sa prejavuje a lieči?
Nikol Kaštierová
0
Rebríček obyčajný – spoznaj túto liečivú bylinku a jej použitie
Rebríček obyčajný je všestrannou a ľahko dostupnou bylinou. Pomôže vám pri nepravidelnom menštruačnom cykle, kožných problémoch a ďalších ťažkostiach.
Nikol Kaštierová
5
Ako telu dodať vápnik? Zdrojom nie je iba mlieko
Veľa ľudí si myslí, že hlavným zdrojom kalcia je mlieko. To však nie je pravda. Prečítajte si, v ktorých rastlinných produktoch sa vápnik nachádza!
Nikol Kaštierová
8
Účinné prírodné prostriedky proti poteniu – tipy a triky, ktoré musíš skúsiť
Vyskúšajte tieto účinné prírodné prostriedky proti poteniu. Máme pre vás tipy, ako sa zbavíte potenia a zápachu bez dezodorantov plných chémie!
Nikol Kaštierová
9
7 jednoduchých krokov k strate hmotnosti – pre vaše štíhlejšie ja
Vyskúšajte týchto 7 krokov k strate hmotnosti a už čoskoro uvidíte zreteľné zmeny. Niekedy totiž k štíhlejšiemu telu nepotrebujete držať drastické dié...
Nikol Kaštierová
7
