ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Menštruačný kalíšok – čo to je, výhody, nevýhody, spôsoby zavádzania aj metódy údržby
Menštruačný kalíšok je ženská hygienická pomôcka, ktorá má množstvo výhod oproti klasickým vložkách či tampónom. Čo však by si o ňom mala vedieť?
Nikol Kaštierová
14
Trasenie rúk: Toto sú najčastejšie príčiny! Dá sa s tým bojovať?
Trasenie rúk je nepríjemný stav, ktorý môže signalizovať menej závažné aj vážne problémy. Prečítajte si, čo všetko tras spôsobuje a ako ho odstrániť!
Nikol Kaštierová
15
Portulaka zeleninová: Liečivá burina, ktorá s telom dokáže zázraky
Portulaka zeleninová je bežne sa vyskytujúca burina, ktorá rastie v záhrade snáď každému z nás. Vedeli ste, že má výborný vplyv na imunitný systém?
Nikola Benkovská
7
Zápal kostí – kostnej drene, OSTEOMYELITÍDA. Toto sú príčiny, príznaky a spôsoby liečby
Aké sú príznaky osteomyelitídy? Ako sa dá ochorenie liečiť? Všetky odpovede tu.
Nikol Kaštierová
1
Uzly na štítnej žľaze – príznaky, príčiny i spôsoby liečby. Koho postihujú najčastejšie?
Uzly na štítnej žľaze sa môžu vyskytnúť prakticky u kohokoľvek, no častejšie sú napríklad u žien. Aké sú ďalšie rizikové faktory a ako sa uzly prejavu...
Nikol Kaštierová
1
Prasknuté žilky v oku: Čo všetko môže byť ich príčinou?
Prasknuté žilky v oku predstavujú zvyčajne estetický problém, ktorý je na prvý pohľad dosť nepríjemný. Odhaľte ich príčiny, aby vás už nikdy nemuseli ...
Nikol Kaštierová
10
Vylievaš nálev z kyslých uhoriek? Nerob to, takto ho využiješ lepšie!
Vylievate nálev z kyslých uhoriek? Mali by ste vedieť, že táto kyslá voda dokáže hotové divy. Zbaví vás pálenia záhy i opice. Dočítajte sa viac v člán...
Nikol Kaštierová
28
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?
Bežne riešime naše telesné tekutiny, ale o jednej sa až tak často nehovorí. Ušný maz, jeho farba a štruktúra nám dokážu veľa napovedať o našom zdraví.
Zuzana Lorenčíková
11
Zápal zubnej drene – aké sú príčiny, príznaky a liečba pulpitídy?
Zápal zubnej drene, odborne pulpitída, predstavuje veľmi bolestivé ochorenie, ktoré sa môže skončiť až stratou zuba. Ako sa prejavuje a prečo vzniká?
Nikol Kaštierová
5
Kalísia voňavá – aké účinky na zdravie má tento elixír života?
Kalísia voňavá je bylinka, o ktorej len málokto vie, že má liečivé vlastnosti. Zistite o nej viac v našom článku. Aké má účinky a ako ju využiť pre zd...
Barbora Vizváryová
3
Rascová voda a jej 6 účinkov na organizmus: Vieme, ako ju pripraviť!
Rascová voda - poznáte jej účinky a prínosy pre naše zdravie? Viete, prečo by ste ju mali piť aj vy? Ako si ju pripraviť doma?
Michaela Kožáková
5
Máš problém so spánkom počas leta? Tak toto musíš poznať!
Tiež máte posledné dni so spánkom, kvôli vysokým nočným teplotám? Alebo máte celkovo problém so spánkom počas leta? Skúste tieto tipy a zaspíte hneď!
Simona Kostková
9
Jedinečná fialová kukurica: Zisti, v čom ďaleko prevyšuje tú žltú!
Čo myslíš, čo je to fialová kukurica? Umelo nafarbená klasická žltá kukurica? Ak by si aj ty rada spoznala odpovede na tieto otázky, zostaň s nami.
Ivana Riljaková
9
Glaukóm alebo zelený zákal – koho postihuje častejšie a aké sú príznaky?
Glaukóm tiež nazývame zelený zákal. Ide o vážne ochorenie oka, ktoré je chronické a progresívne. Postihuje zrakový nerv. Prečo vzniká a aké sú príznak...
Nikol Kaštierová
0
Petržlenový čaj z vňate i koreňa - účinky a TOP spôsoby prípravy
Petržlenový čaj z vňate alebo koreňa? Nech sa rozhodnete pripraviť si ktorýkoľvek, mali by ste poznať jeho účinky. Pozor, nie je vhodný pre každého!
Katarína Kačuriková
1
Bolesti v okolí panvy: Vieš, ktoré vážne choroby signalizujú?
Bolesti v okolí panvy by nemala podceňovať žiadna žena. Môže síce ísť len o neškodné nepríjemné pocity, no aj o naozaj závažné ochorenie.
Michaela Bašnáková
2
Máš chuť na sladké alebo slané? Toto sa ti telo snaží naznačiť!
Prepadá vás často chuť na sladké, slané, kyslé či horké potraviny? Prečítajte si, čo všetko môže za neutíchajúcimi túžbami po potravinách stáť!
Nikol Kaštierová
14
Banán: Nielen ako pochutina, ale aj ako pomocník v domácnosti!
Banán sa skloňuje len vtedy, ak je reč o zdravom ovocí, ktoré obsahuje množstvo prospešných látok. Viete ako inak sa dá využiť v domácnosti?
Danka Šindléryová
23
Zlatý stafylokok – príčiny infekcie, príznaky, liečba a prevencia
Viete, čo všetko sa môže stať, ak naše telo napadne zlatý stafylokok? Ak máme dobrú imunitu, tak sa nemusí stať nič, no v niektorých prípadoch je to p...
Nikol Kaštierová
0
Izbové rastliny ako lacná klimatizácia do bytu? Týchto 5 kúskov musíš mať!
Vedeli ste o tom, že niektoré izbové rastliny môžu fungovať ako lacná klimatizácia do bytu? Zistite, ktoré zelené rastliny dokážu byť v tomto smere už...
Nikol Kaštierová
4
Termický účinok potravín – Ako sa cez leto schladiť tým, čo jeme?
Termický účinok potravín je spôsob, akým prijaté potraviny vplývajú na naše telo. Zistite, ktoré potraviny, nás dokážu cez leto príjemne schladiť!
Nikol Kaštierová
15
Pásový opar: Spozorni už pri prvých príznakoch ochorenia!
Pásový opar je veľmi nepríjemný zdravotný problém. Zisti, čo má toto ochorenie spoločné s ovčími kiahňami, aké sú jeho príznaky aj to, ako sa lieči!
Nikol Kaštierová
11
Nedostatočná hygiena nôh a starostlivosť o chodidlá – aké problémy riskujeme?
Nedostatočná hygiena nôh, ako aj nedostatočná alebo nevhodná starostlivosť o chodidlá sa spája so vznikom viacerých problémov. Na čo si dávať pozor?
Nikol Kaštierová
4
TOP mýty o potravinách – ktoré z týchto 7 tvrdení ste považovali za pravdivé?
V článku sa pozrieme na často opakované mýty o potravinách, jedle a výžive. Pri ktorých z týchto tvrdení ste si mysleli, že je pravdivé? Odhaľte pravd...
Nikol Kaštierová
3
Kôpor nie je len korenina. Aké liečivé vlastnosti ukrýva?
Kôpor je na pohľad iba obyčajná korenina, ktorá sa využíva v kuchyni. Ukrýva však v sebe skutočnú liečivú silu. Prečítajte si, čo všetko dokáže!
Nikol Kaštierová
16
Čo je septická artritída? Pozor na príznaky, následky môžu byť nezvratné
Čo je septická artritída? I v tomto prípade je reč o zápalovom ochorení kĺbu, no zápal je v tomto prípade infekčného pôvodu. Aké sú prejavy a možnosti...
Nikol Kaštierová
1
Ako naplánovať pohlavie dieťaťa – pomôže Shettlesova metóda?
Dá sa nejako naplánovať pohlavie dieťaťa? Nuž, na 100 % to asi nepôjde, no známych je niekoľko metód, ktoré sa oplatí vyskúšať. Poznáte Shettlesovu me...
Nikol Kaštierová
1
Voda v kolene – trápi mladých aj starých. Patríš do rizikovej skupiny?
Voda v kolene predstavuje ľudové označenie pre zdravotný problém, pri ktorom dochádza k hromadeniu tekutiny v kolene. Aké sú príčiny a príznaky?
Nikol Kaštierová
1
Celosvetovo známa zmes byliniek – ako pripraviť domáce provensálske korenie?
K známym bylinným zmesiam patrí bez pochýb aj provensálske korenie. Ako si pripraviť doma poctivú zmes týchto aromatických bylín? Povieme vám, ako na ...
Nikol Kaštierová
4
Poznáš čiernohlávok obyčajný? Rastie všade, no o jeho skvelých účinkoch vie málokto
Bylinka známa ako čiernohlávok obyčajný rastie všade vôkol nás, no o jeho účinkoch vie len málokto. Zistite, aké má účinky a ako ho využiť pre zdravie...
Nikol Kaštierová
1
Akné na krku a dekolte – čo to znamená?
Akné na krku a dekolte trápi mnohé ženy, ale aj mužov. Viete, čo všetko môže byť príčinou takéhoto problému? Na to sa pozrieme v našom článku!
Lucia Hausknechtová
11
Zápal rohovky – charakteristické príznaky a možné príčiny vzniku, ktoré netreba podceniť
Zápal rohovky je nepríjemné a neraz aj bolestivé ochorenie oka. Čo ho spôsobuje a ktoré skupiny ľudí sú ohrozené? Aké sú typické príznaky? Zistite via...
Nikol Kaštierová
0
Vieš, čo je tenióza? Zisti, aký parazit ju spôsobuje a ako sa prejavuje!
V dnešnom článku si povieme, čo je tenióza, aký parazit je za toto ochorenia zodpovedný a aké sú možnosti liečby. Taktiež vám povieme, aká je prevenci...
Nikol Kaštierová
3
Ešte si neskúsila chia semienka? Pre TOTO sa ich oplatí zahrnúť do stravy!
Konzumujete chia semienka? Ak sa ešte nenachádzajú vo vašom jedálničku, povieme vám, prečo to treba zmeniť. Aké majú účinky a ako ich využiť v kuchyni...
Nikol Kaštierová
0
Toto sú najlepšie zdroje medi. Nachádzajú sa aj v tvojom jedálničku?
Meď sa v tele človeka zúčastňuje na viacerých dôležitých procesoch. V článku vám prezradíme, ktoré zdroje medi sú najlepšie - v jedálničku by nemali c...
Nikol Kaštierová
6
Prečo si doma vyrobiť rozmarínový ocot? Možnosti jeho využitia ťa dostanú!
Už ste si niekedy skúsili vyrobiť rozmarínový ocot? A viete, na čo je vlastne dobrý? Využiť ho možno ako čistiť v domácnosti, ale aj pri varení. Zisti...
Nikol Kaštierová
0
