Lifestyle

Dajte si do tela s trénerkou Jillian Michaels

Zacvičte si doma s legendárnou trénerkou Jillian Michaels. Objavte efektívne videá, ktoré formujú postavu, zlepšujú kondíciu a spaľujú tuky.

Redakcia

1

Urobte si deň sama pre seba

Objavte spôsoby, ako si užiť voľný deň sama pre seba a načerpať novú energiu. Relaxujte v prírode, vo vani, s hudbou či knihou.

Simona Paľovčíková

5

RAW Recepty - Pohánková RAW kaša

Vyskúšajte lahodnú pohánkovú RAW kašu plnú živín. Perfektné na zdravé raňajky alebo občerstvenie.

Janka Pačeková

12

Aj bežné domáce spotrebiče môžu byť výnimočné

Objavte výnimočné domáce spotrebiče, ktoré zjednodušia váš každodenný život a pridajú jedinečný štýl vašej domácnosti.

Alena Čabáková

2

Som staromódna, ak rada varím? Láska k vareniu ako prejav sebalásky, nie stereotypu

Varenie nie je zastaraná rola ženy, ale forma kreativity, oddychu a lásky. Objavte, prečo by vás nemala zneisťovať predstava, že tým niečo „zrádzate“.

Alena Čabáková

10

Mandľovník. Príbeh, ktorý vás chytí za srdce

Mandľovník: Príbeh o odvahe a láske v okupovanej Palestíne.

Buno Milan

2

Jogová pozícia - Urdhva Mukha Svanasana

Objavte jogovú pozíciu Urdhva Mukha Svanasana: jej výhody a správne prevedenie.

Majka Bothová IpD

3

Reebok Spartan Race na Donovaloch

Reebok Spartan Race na Donovaloch: Drsná výzva s viac ako 20 km traťou a 26 prekážkami. Príďte zadarmo ako divák či dobrovoľník.

PR článok

0

Recepty na chutné domáce limonády

Objavte recepty na chutné domáce limonády s citrónom, čučoriedkami či mätou a pripravte si osviežujúce nápoje podľa vlastného vkusu.

Simona Paľovčíková

11

Športujte aj na jeseň

Posilnite imunitu a znížte stres jesenným športovaním vonku. Objavte výhody otužovania a zlepšite kondíciu aj vzhľad.

Silvia Karasová

4

Pripravte si domáci bylinkový kúpeľ

Pripravte si domáci bylinkový kúpeľ a objavte liečivé účinky rozmarína, levandule či medovky pre relax a zdravie.

Simona Paľovčíková

3

Ako môžete milovať ešte viac?

Objavte, ako milovať viac s Láskou z nebies. Naučte sa uvoľniť lásku uzamknutú vo vnútri a zmeňte svoj život.

Buno Milan

2

Granátové jablko pre zdravie aj krásu

Granátové jablko: zdravé srdce, krása pokožky, vysoký obsah antioxidantov a vitamínov. Podporuje regeneráciu buniek a hydratáciu tela.

Silvia Karasová

7

Prelomový prípravok v starostlivosti o pokožku

Objavte Bi-Oil: zlepšuje vzhľad jaziev, strií a tón pleti. Vyhladzuje starnúcu pokožku a dopĺňa ju prírodnými olejmi.

Alena Čabáková

9

Vytvorte si vlastné bublinky so SodaStream PLAY

Vytvorte si vlastné bublinky s novým SodaStream PLAY. Ideálny pre rodiny, zábava každodenného použitia, dostupný v žiarivých farbách.

Alena Čabáková

5

Vyformujte si postavu s trénerkou celebrít Tracy

Objavte metódu Tracy Anderson, ktorá kombinuje tanečné kardio a posilňovanie malých svalových skupín pre štíhlu a pevnú postavu.

Alena Čabáková

6

Zvieratá a fast food? Tieto kresby vás rozosmejú

Predstavte si tigra s cheeseburgerom alebo pandu s hranolkami! Vtipná séria ilustrácií ukazuje, ako by vyzerali zvieratá, keby holdovali fast foodu.

Alena Čabáková

1

Trpíte nadmerným potením - poznáme riešenie

Trpíte nadmerným potením? Vyskúšajte špeciálny krém na ruky, ktorý účinne reguluje potenie a zlepší váš komfort.

Alena Čabáková

5

Energetické štítky vysávačov

Energetické štítky vysávačov od 1.9.2014. Povinné pre sieťové a hybridné modely. Výnimky: mokré, batériové, robotické a priemyselné vysávače.

Alena Čabáková

2

Najčastejšie chyby, ktoré robíme pri cvičení

Odhaľte najčastejšie chyby pri cvičení a zlepšite svoje výsledky. Vyvarujte sa rutine a zamerajte sa na techniku.

Silvia Karasová

2

Aké potraviny sú vhodné na zmrazenie

Zistite, ktoré potraviny sú ideálne na zmrazenie a ako ich správne skladovať, aby zostali čerstvé a plné vitamínov.

Alena Čabáková

5

Užite si Pod týmto mužom!

Zoznámte sa s vášnivým príbehom Avy a Jesseho v hoteli Zámok, ktorý Guardian označil za nové Fifty Shades.

Buno Milan

1

Akupunktúrou ku zdraviu

Objavte akupunktúru: tradičná metóda pre zdravie a liečbu až 350 ochorení. Ako môže pomôcť vám?

Simona Paľovčíková

6

Opäť súťažíme o prístroj Soda Stream a Dračí box

Zapojte sa do súťaže a vyhrajte prístroj SodaStream a Draci Box. Vytvorte si vlastné perlivé nápoje doma a vychutnajte si pohodlie moderného prístroja...

Alena Čabáková

36