ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Ako mužom doplniť energiu? Vyskúšaj niečo overené!
Ako mužom doplniť energiu a zlepšiť ich vitalitu, produktivitu či výkonnosť? Odborníci odporúčajú prechádzku na čerstvom vzduchu, ale aj niečo iné! Čo...
Katarína Kačuriková
1
Aké sú účinky galgánu? Je tento koreň lepší než milovaný zázvor?
Poznáte bylinku zvanú alpínia liečivá? Jej koreń je podobný zázvoru a má rovnakú liečivú silu. Zistite, aké sú účinky galgánu a ktoré neduhy rýchlo vy...
Nikol Kaštierová
4
Prečo spať na ľavom boku? Je to dôležitejšie, než by ste si vôbec mysleli!
Prečo spať na ľavom boku? Odborníci sa zhodujú v tom, že je to najlepšia poloha pre zdravie človeka. Ale prečo? Aký to má vplyv na samotný organizmus?
Denisa Badalová
3
Sú tampóny nebezpečné a spôsobujú rakovinu? Aká je pravda?
V dnešnom článku sa pozrieme na odvrátenú stránku obľúbených ženských hygienických pomôcok. Sú tampóny nebezpečné? Čo je o nich mýtus a čo pravda?
Ivana Kladivíková Miháliková
5
Ako zistiť, koľko kofeínu obsahuje šálka kávy?
Jednoduchý recept, alebo výpočet na to, aby sme zistili, koľko kofeínu obsahuje šálka kávy, nie je. Ako si však pripraviť menej alebo viac kofeínovú k...
Monika Matúšová
5
Mýty o zdraví, ktorými nás kŕmili a stále im veríme aj dnes!
Mýty o zdraví, ktorými nás stále kŕmili, sú len obyčajným výmyslom, ktorý už dávno neplatí a je to dokázané aj odborníkmi či vedcami. Ktoré to sú?
Katarína Kačuriková
3
Ako zistíš, že si vyhorená mamička? Dôkladne sleduj tieto príznaky!
Prepracovanosť paradoxne nemusí vzniknúť len zo stresujúcej práce, ale aj z najprirodzenejšieho povolania na svete. Ako zistíte, či ste vyhorená mamič...
Michaela Bašnáková
2
Vieš, aké je najdôležitejšie slovo v živote? Ušetrí ťa od zbláznenia!
Viete, aké je najdôležitejšie slovo v živote človeka? Má len tri písmenká a ak sa ho naučíte hovoriť, ušetríte si mnoho nervozity, stresu a negativity...
Michaela Bašnáková
5
Na čo použiť šťavu zo zemiakov? Nevylievajte ju, dokáže zázraky!
Na čo použiť šťavu zo zemiakov? A ako si ju vlastne pripraviť? Čo taká šťava zo zemiakov obsahuje, aké sú jej účinky a prečo ju začať piť oveľa častej...
Denisa Badalová
8
Čo spôsobuje spánok s mokrými vlasmi? Toto vážne nechceš!
Stáva sa vám to občas alebo chodíte spávať pravidelne s mokrými vlasmi? Čo spôsobuje spánok s mokrými vlasmi, to sa dozviete v článku. Budete šokované...
Ivana Kladivíková Miháliková
8
Čo je Aspergerov syndróm a ako sa prejavuje u detí?
Aspergerov syndróm je ochorenie spadajúce do kategórie autistických porúch. Ako sa toto ochorenie u dieťaťa prejavuje? Je možné ho liečiť?
Nikol Kaštierová
3
VIDEO: Ošetrenie menopauzálnej pleti so značkou GERnétic
Ošetrenie menopauzálnej pleti predstavuje vhodný spôsob, ako sa starať o zrelú pleť so známkami starnutia. Ako procedúra prebieha, sa dozviete v našom...
Nikol Kaštierová
2
Prečo zaradiť sušené paradajky do jedálnička? Sú nádejou pri rakovine?
Prečo by sa mali sušené paradajky stať vašou najobľúbenejšou pochúťkou a prečo by ste ich mali začať konzumovať pravidelne? Zistite v článku!
Katarína Kačuriková
5
Vieš, aký je rozdiel medzi chrípkou a prechladnutím?
Jesenný čas so sebou prináša nepríjemnosti, akými sú rozličné vírusové a bakteriálne infekcie. Aký je ale rozdiel medzi chrípkou a prechladnutím?
Ivana Kladivíková Miháliková
5
Ako sa prejavuje mimomaternicové tehotenstvo? Pozor, treba ho včas rozpoznať!
Ako sa prejavuje mimomaternicové tehotenstvo a aké riziká so sebou nesie? V článku vám o tomto nebezpečnom stave povieme všetko, čo potrebujete vedieť...
Nikol Kaštierová
1
Kozie mlieko ako elixír krásy a zdravia? 10 dôvodov, prečo ho piť!
Kozie mlieko obsahuje množstvo cenných zložiek, ktoré ocení nielen ľudské zdravie, ale aj krása. Prečo ho teda zaradiť do jedálnička? Aké sú jeho účin...
Denisa Badalová
4
Je hot joga nebezpečná? Zisti, či patríš do rizikovej skupiny!
Cvičenie vo vyhriatej miestnosti môže mať mnoho benefitov, ale aj rizík, o ktorých by ste mali vedieť. Je hot joga nebezpečná a aké sú jej výhody?
Michaela Bašnáková
2
Cibuľový čaj proti nádche aj chrípke: Vyber si z týchto receptov
Cibuľový čaj a nádcha? Ale áno, skúste to! V článku nájdete tri overené recepty na účinný cibuľový čaj, na ktorý nedali dopustiť ani naši predkovia.
Ivana Kladivíková Miháliková
7
7 zásad, ako znížiť hladinu cholesterolu v krvi – BEZ LIEKOV!
Viete, ako znížiť hladinu cholesterolu, a to prírodnou cestou bez liekov? Niekedy stačí naozaj málo a váš život sa môže rapídne zmeniť. Ako to?
Nikol Kaštierová
3
Čo pomáha na ťažkosti s tráviacim traktom? Toto ti pomôže na 100 %
Nepríjemné ťažkosti s tráviacim traktom môžete poraziť aj pomocou prírody. Ktorá bylinka však bude skutočne účinná? Pomocnú ruku môže podať hadí koreň...
Nikol Kaštierová
4
Inkontinencia u žien: Príliš častý problém, za ktorý sa hanbíme
Inkontinencia u žien je pomerne bežný, ale tabuizovaným problémom, za ktorý sa mnohokrát ženy hanbia. Ako sa inkontinencia prejavuje a čo pri nej pomá...
Katarína Kačuriková
3
Najzdravšie jesenné potraviny: Pripíš ich na zoznam a pripni na chladničku
Najzdravšie jesenné potraviny by nemali chýbať v žiadnom jedálničku. Je ich mnoho, spomenúť môžeme tekvice či jablká. Viac sa dozviete v nasledujúcom ...
Nikol Kaštierová
6
Čo spôsobuje spánok pri svetle? Je to hrozba nielen pre deti
Prosia vaše deti, aby ste im počas noci nechali zažatú aspoň malú lampu? Nerobte to! V článku sa dočítate, aké škody pácha na tele spánok pri svetle.
Ivana Kladivíková Miháliková
3
Zisti všetko o multivitamínoch: Vieš, že môžu byť aj nebezpečné?
Tablety, kapsuly či prášok. Multivitamíny možno dostať v rôznych podobách a skupenstvách a často sľubujú zdravie. Zistite všetko o multivitamínoch!
Michaela Bašnáková
5
Skvelá bylina na tráviace ťažkosti a iné neduhy: Ktorá to je?
Poznáte kuklík mestský? Táto bylina na tráviace ťažkosti dokáže človeku pomôcť hneď s viacerými zdravotnými problémami. Tak zistite, aká je jej liečiv...
Nikol Kaštierová
4
Áno či nie? Má sa jedlo zapíjať vodou či inými nápojmi a alkoholom?
Jedni tvrdia áno, druhí sú zásadne proti. Má sa jedlo zapíjať vodou či inými tekutinami, napríklad alkoholom? Všetko potrebné sa dozviete v tomto člán...
Michaela Bašnáková
3
Vedľajšie účinky kolagénu: Kto by si naň mal dávať pozor?
Hovorí sa, že kolagén pre organizmus človeka nesmierne dôležitý, ale čo jeho negatívna stránka? Vedľajšie účinky kolagénu - má ich vôbec nejaké?
Katarína Kačuriková
1
Vážne zápalové ochorenie srdca: Aké sú prejavy endokarditídy?
Aj endokarditídu radíme medzi vážne zápalové ochorenie srdca. Čo je jej príčinou jej vzniku? Ako sa toto ochorenie prejavuje a hlavne, ako sa lieči?
Nikol Kaštierová
2
Slamienka (slamiha): V Rusku označovaná ako bylina nesmrteľnosti a čo v Chorvátsku?
Slamienka je bylinkou, ktorú poznali a využívali už v starovekom Grécku. No poznáte a využívate ju aj vy v súčasnosti? Ak nie, tak zistite, aké sú jej...
Katarína Kačuriková
5
Sezamová múka ťa svojimi účinkami dostane. Prečo ju potrebuješ v kuchyni?
Sezamová múka má skutočne jedinečné nutričné hodnoty a má nám čo ponúknuť. Tak zistite, aké sú jej účinky a prečo ju kuchyni nutne potrebujete aj vy!
Nikol Kaštierová
1
„Tichý” zabijak: Neuhádneš, čo ovplyvňuje kvalitu života každý deň!
Globálne otepľovanie, znečistené ovzdušie, stres a tak ďalej. Toto všetko môže človeku veľmi ublížiť. Uhádnete ale, čo ovplyvňuje kvalitu života ako n...
Michaela Bašnáková
4
Zákerná rakovina vaječníkov: Dá sa rozpoznať včas? A čo liečba?
I rakovina vaječníkov patrí medzi zákerné onkologické ochorenia, ktoré v tomto prípade postihujú nežnejšiu časť populácie. Čo by sme o nej mali vedieť...
Nikol Kaštierová
1
Aj ty vyhadzuješ vláknité časti na banánoch do koša? Nerob to!
Pozor, pozor! Už nikdy nevyhadzuje vláknité časti na banánoch do koša! Rovnako ako samotné banány, tak aj tieto cievy majú pozitívny vplyv na ľudské z...
Katarína Kačuriková
4
Keď ťa úplne zradia svaly: Zisti, čo je kataplexia a čo s ňou robiť
Viete si predstaviť, že vaše svaly zrazu vypovedajú službu? Len tak, z ničoho nič, bez varovania prestanú fungovať. Zistite, čo je kataplexia a čo s ň...
Michaela Bašnáková
1
Orechové škrupiny rozhodne nevyhadzuj! Toto dokážu s telom!
Orechové škrupiny majú rovnako skvelé účinky ako samotné vlašské orechy. No vedeli ste, ako ich využiť v domácnosti? Ako dokážu človeku pomôcť?
Katarína Kačuriková
7
Ako doplniť telu životnú energiu? Odpoveď pozná tradičná čínska medicína!
Ako doplniť telu životnú energiu a popritom sa zbaviť i mnohých neduhov? V nasledujúcom článku vám predstavíme bylinu, ktorá je súčasťou čínskej medic...
Nikol Kaštierová
1
