Lifestyle

Dá sa pri joge schudnúť? Spoznaj 10 faktov, ktoré ti to prezradia!

Dá sa pri joge schudnúť alebo si iba spevníte telo a oddýchnete? Našli sme 10 dôvodov, ktoré vám prezradia kde je pravda. Čítajte ďalej a dozviete sa.

Simona Kostková

7

Svetový deň úsmevu: Prečo je dentálna hygiena dôležitá?

Čo robiť, ak sa za svoj úsmev hanbíme, schovávame ho a najradšej by sme sa ani len nepousmiali? Prečo je dentálna hygiena tak dôležitá?

Zuzana Lorenčíková

4

Chren ako liek: Neuveriteľné, s čím všetkým ti vie pomôcť

Nikam neodchádzaj, pretože po prečítaní tohto článku už nikdy nebudeš vnímať chren ako predtým. Chren ako liek – to je téma, ktorej sa dnes budeme ven...

Ivana Riljaková

10

Ako podporiť imunitu pred príchodom zimy? Pomôžu ti tieto potraviny!

Ako podporiť imunitu pred nadchádzajúcimi mrazivými dňami? V článku vám predstavíme niekoľko užitočných pomocníkov, ktorí spravia pre vašu imunitu max...

Nikol Kaštierová

6

Ako uchovať chladničku čistú? Nechaj si poradiť!

Ako uchovať chladničku čistú, ideálne dlhšie, než len pár hodín po jej umytí, to je večná dilema. My ti to však dnes prezradíme - tu sú osvedčené tipy...

Ivana Riljaková

5

Posvätný pokoj: Šteklivý romantický príbeh, ktorý rozpáli každého

Posvätný pokoj je nádherný ľúbostný príbeh plný vášne, divokého sexu, ale aj úzkosti a obáv. Začítaj sa do úryvku a nechaj sa zlákať na iskrivé chodní...

Buno Milan

0

Bakteriálna vaginóza: Rozpoznáš ju od kvasinkovej infekcie?

Bakteriálna vaginóza je často veľmi podobná kvasinkovej infekcii a ženy jej už nevenujú pozornosť. Naučte si ich odlíšiť, môže vám to zachrániť život.

Simona Kostková

2

TOTO dokáže obyčajná zelenina?! Neuveríš, ako pôsobí pór na krásu

Pór pozná každý, no príliš veľkú dôležitosť mu neprikladáme. A to je chyba! Viete, ako pôsobí pór na krásu aj zdravie človeka? My vám to povieme.

Michaela Bašnáková

11

Súťaž Zlaté nožnice pre kadernícke a vizážistické talenty

Začiatok októbra odštartuje štýlovo a prvý jesenný vánok so sebou prinesie jedinečnú súťaž Zlaté nožnice. Prečo okrem toho navštíviť Interbeauty v Bra...

Katarína Kačuriková

0

Hematofóbia alebo strach z krvi: Je vôbec možné s tým bojovať?

Je vôbec možné vyhrať nad strachom z krvi? A ako vlastne taký strach z krvi vznikne? Rodíme sa s ním alebo je na to potrebná nepríjemná skúsenosť? Zis...

Ivana Riljaková

2

Jesenné tradície: Husacie a kačacie hody - toto si nesmieš nechať ujsť!

Husacie a kačacie hody sú jesennou udalosťou, na ktorú sa po zvyšok roka tešia všetci milovníci dobrého pečeného mäsa a jedla všeobecne. Patríš medzi ...

Ivana Riljaková

8

Emočné prejedanie sa verzus fyzický hlad: Týka sa to aj teba?

Emočné prejedanie sa, ako aj emočné alebo emocionálne chudnutie, je fenomén, o ktorom sa príliš nehovorí. O čo vlastne ide? A čo to emočné jedenie ted...

Ivana Riljaková

7

Zápal spánkovej tepny: Keď bolesť pri česaní môže končiť slepotou

Zápal spánkovej tepny sa môže javiť ako klasická bolesť zubu, oka či celej hlavy. Ide však o chronické ochorenie, ktoré môže končiť zle! Zistite viac,

Simona Kostková

4

Zrodila sa hviezda: V hlavnej úlohe Bradley Cooper a Lady Gaga

Vo filme Zrodila sa hviezda sa v hlavných úlohách predstaví herec Bradley Cooper a spevácka pophviezda Lady Gaga. Kto komu zamotá hlavu?

Katarína Kačuriková

1

Pivo a jeho vplyv na zdravie a krásu: Zisti, čo sa v ňom ukrýva!

Pivo nie je len nápoj na uhasenie smädu. Poďme sa však pozrieť na účinok piva na naše vnútro! Pivo a jeho vplyv na zdravie určite stojí za našu pozorn...

Ivana Riljaková

18

Ako kráčať a behať rýchlejšie? Sústreď sa na túto časť tela a dáš to!

Ako kráčať a behať rýchlejšie? Ako zo svojich chodidiel vytvoriť „nakopávače“? Prinášame vám tri cviky, pomocou ktorých sa to podarí aj vám.

Katarína Kačuriková

3

Andrea Růžičková Kerestešová: Odkedy mám Tobiáša, nič mi nechýba

Andrea Růžičková Kerestešová - sovenská herečka, ktorá pôsobí v Čechách má za sebou množstvo rolí vo filmoch aj seriáloch. Aký vedie život?

Katarína Kačuriková

6

Ženský pohľad na: BMW 218i Active Tourer - bavorák so športovou výbavou

BMW 218i Active Tourer je úplne iné auto ako typický bavorák. Čím dokáže zaujať a potešiť svojho majiteľa a ako sa v ňom skutočne jazdí? Pozri si náš ...

Ingrid Hajeková

4

Ako vyliečiť pokazený žalúdok: Skús to, čo máš doma!

Každý človek má občas problémy s trávením. Ako vyliečiť pokazený žalúdok? Skúste overené potraviny, ktoré ho dokážu upokojiť v prípade podráždenia.

Michaela Bašnáková

8

Rady a tipy na bezpečnú túru do hôr: Na toto určite nezabudni!

Poradíme ti niekoľko užitočných rád a tipov, čoho sa držať v rámci samotnej turistiky, čomu sa vyhnúť, jednoducho samé dobré tipy na bezpečnú túru do ...

Ivana Riljaková

11

Jedlé gaštany: Tak toto by si do nich naozaj nepovedala!

Jedlé gaštany sa každoročne hlásia o slovo s príchodom jesene. Už si si ich tento rok dopriala? Ak nie, rozhodne to naprav. Toto sú ich účinky a obsah...

Ivana Riljaková

5

Jesenné tradície: Vinobranie a jeho význam, pôvod a súčasnosť

Jeseň so sebou prináša nejednu unikátnu udalosť, špecifickú pre toto obdobie. Vinobranie a jeho význam, pôvod a súčasnosť – to je téma nasledujúcich r...

Ivana Riljaková

5

Máš ho dostatok? Zisti, či ti chýba vitamín B6 a ako si ho doplníš!

Viete, prečo potrebujeme vitamín B6? A ako sa prejavuje jeho nedostatok či v ktorých potravinách ho hľadať? Odpovede na otázky nájdete v nasledujúcom ...

Nikol Kaštierová

2

Ako sa prejavuje predčasné starnutie? Pozor na tieto signály!

Čas nezastavíme ani keby sme chceli, čo sa ukáže aj na našom výzore. Ako sa prejavuje predčasné starnutie a ako identifikovať jeho nepekné signály?

Michaela Bašnáková

7

Malé a chlpaté ovocie so schopnosťou predísť rakovine. Čo je to?

Volá sa rambután. Že ho nepoznáš? Tak potom čítaj ďalej a zisti, čo všetko toto ovocie so schopnosťou predísť rakovine ešte dokáže! Nie je toho vôbec ...

Ivana Riljaková

8

Môžu mobily spôsobiť rakovinu? Zisti, čo na to vedci!

Môžu mobily spôsobiť rakovinu? Samozrejme, zaujímalo to aj nás, preto sme sa poobzerali po záveroch vedeckých výskumov. Vieš, na čom sa odborníci zhod...

Ivana Riljaková

7

Tipy pri zbere jabĺk a hrušiek: Osvoj si tieto rady záhradkárov!

Tipy pri zbere jabĺk a hrušiek, ktoré sme pre teba zozbierali, pomôžu nielen tebe, ale aj samotnému ovociu zostať dlho čerstvé, plné vitamínov a nepoš...

Ivana Riljaková

7

Narkolepsia ako život ohrozujúca porucha! Rozpoznaj jej príznaky včas

Cítite sa neustále unavená a zvyknete si pospať niekoľkokrát do dňa? Dajte si pozor, môže ísť o nebezpečnú poruchu spánku, nazývanú: Narkolepsia. Ako ...

Simona Kostková

4

Aloa stromčekovitá: Má niečo spoločné s Aloe vera? Zisti o nej viac!

Aloa stromčekovitá (lat. Aloe arborescens, angl. bitter aloe, čes. aloe stromovitá) je sukulentná okrasná a zároveň aj liečivá rastlina. Zisti o nej v...

Ivana Riljaková

5

Huba Levia hriva: Prečo konzumovať tento strapatý hríb?

Existuje mnoho druhov húb prospešných pre ľudský organizmus. Huba Levia hriva je rozhodne jedna z nich. Zistite, akú má silu a prečo ju konzumovať.

Michaela Bašnáková

6

Potrebuješ rýchlo schudnúť? Golo diéta ťa dá dokopy za 14 dní!

Skúšali ste už všetky možné diéty a stále nie a nie schudnúť? Golo diéta vám zachutí a schudnete s ňou už za dva týždne. Neveríte? Tak čítajte ďalej!

Simona Kostková

7

Kadidlovník pravý: Prečo sa kedysi vyvažoval zlatom a ako je to dnes?

Kadidlovník pravý sa mnohým z nás spája hlavne s Bibliou. No vieš, čím je taký výnimočný, že stojí za to si o ňom niečo prečítať? Zisti to v našom člá...

Ivana Riljaková

5

Ignorovať prejavy syfilisu sa nevypláca: Môže sa to skončiť zle

Ignorovať prejavy syfilisu nie je veľmi rozumné. Toto ochorenie sa dlho rozvíja a môže poškodiť vnútorné orgány. Všetko dôležité sa o ňom dozviete v č...

Nikol Kaštierová

1

Legendárny Alžbetin dvor v novom vydaní: Historický príbeh z Turca

Alžbetin dvor je strhujúci príbeh, v ktorom autorka preukázala vynikajúcu znalosť turčianskeho prostredia. Začítajte sa aj vy do strhujúceho príbehu!

Buno Milan

3

Prevencia artrózy: Nečakaj a urob niečo pre svoje kĺby už dnes!

Prevencia artrózy je dôležitá najmä u mladších ročníkov. O kĺby je totiž potrebné sa starať skôr, než sa objavia ťažkosti. Všetko o artróze sa dozviet...

Nikol Kaštierová

3

Zisti, čo znamená bolesť zuba! Môže súvisieť s týmto kĺbom!

Viete, čo znamená bolesť zuba a že nemusí súvisieť so samotným zubom? Môžete mať problém s čeľustným kĺbom, o ktorom za normálnych okolností netušíte.

Simona Kostková

8