LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Poznáš nebezpečenstvo kurzov sebaobrany? Sú naozaj užitočné?
Absolvovali ste už kurz sebaobrany? Nosíte so sebou bežne nejakú zbraň? Ak sa zaujímate, aké je nebezpečenstvo kurzov sebaobrany, tak čítajte ďalej.
Tomáš Čerhit
5
Príjem vitamínov: Konzumujeme viac ovocia a zeleniny, no nestačí to!
Prieskum poukazuje na to, že stále viac siahame po ovocí, zelenine. Napriek tomu zaostávame za európskymi krajinami. Príjem vitamínov - aká je odporúč...
Katarína Kačuriková
5
Aká je správna starostlivosť o plachty? Tomuto sa určite vyvaruj!
Nič nie je lepšie ako vliezť do čerstvo vypratých, voňavých obliečok a plachiet. Viete aká je správna starostlivosť o plachty? Tomuto sa vyvarujte!
Monika Šomšáková
8
Múdrosť tisícročí: Ako byť šťastná? Toto ti v tom pomôže!
Veci, ktoré vás urobia šťastnejšími, ľudstvo pozná už tisícky rokov. Mnohé z dnešných kníh o sebarozvoji využíva ich učenie. Ako byť šťastná?
Veronika Lacková
4
Kto sú naozaj Dvojčatá z ľadu?!
Dvojčatá z ľadu je strašidelný, atmosférický triler, ktorý vás udrie, až stratíte dych. Napínavý, dramatický, kde chvíľami budete cítiť až neznesiteľn...
Buno Milan
2
Chceš mať oblečenie poskladané ako profík? To musíš vidieť!
Každý z nás máme zaužívané spôsoby skladania svojho oblečenia. Chcete mať oblečenie poskladané ako profík? Tak to si určite pozrite tieto návody!
Monika Šomšáková
9
MCT olej: Nebezpečná chemická zmes alebo prírodný zdroj energie?
Počuli ste už o MCT oleji? Zaujíma vás bližšie, či je to len umelá chemická zmes alebo prírodný zdroj energie? Čítajte ďalej a všetko sa dozviete.
Tomáš Čerhit
7
Zažite rozprávku – staňte sa Popoluškou
Všetky poznáme ten príbeh. Šťastiu napomôžu tri oriešky a definitívne ho spečatí črievička. Navštívte vybrané predajne Baťa a staňte sa Popoluškou.
Katarína Kačuriková
5
Nulový odpad v kúpeľni? Ukážeme ti, ako na to!
Nulový odpad v kúpeľni je pre mnohé z nás výzva. Ako znížiť odpad v kúpeľni a byť pritom stále neodolateľná? Toto aj viac, sa dozviete v našom článku!
Simona Kostková
9
Manželská zmluva: Čo urobíte pre záchranu manželstva?!
Psychotriler Manželská zmluva posúva hranice tohto žánru opäť o kúsok ďalej. Autorka vás nenechá vydýchnuť a budete sa báť o hlavných hrdinov. Čo sa i...
Buno Milan
2
Ako vplýva na naše zdravie voda s citrónom? Ozaj vďaka nej schudneme?
Povráva sa, že voda s citrónom je dôležitá pre správne fungovanie trávenia. Pomáha očistiť črevá, telu dodať potrebnú dávku tekutín hneď ráno. Je to p...
Veronika Lacková
15
Ako kombinovať jedlo a chudnúť, čo najrýchlejšie? Toto musíš vedieť!
Možno si aj vy myslíte, že chudnutie nie je žiadnou vedou. Ale popravde, je! Ako kombinovať jedlo a chudnúť čo najefektívnejšie? Vieme, ako na to!
Katarína Kačuriková
11
Pančuchy, ktoré oživia tvoj outfit: Tieto rozhodne musíš mať!
Chladnejšie dni nepodceňujte a doprajte svojim nohám teplo, aké si zaslúžia. Pančuchy sú pre túto zimu must-have kúskom, ktorý nesmie chýbať ani tebe!
Michaela Bašnáková
11
Účinky zinku: Prečo sa mu hovorí mužský minerál?
Účinky zinku sú nám ženám určite známe. Prečo by však aj muži nemali zabúdať na jeho pravidelný prísun? Ako na nich vplýva? Dozvieš sa v článku!
Zuzana Lorenčíková
5
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedostatkom energie?
Čo s nedostatkom energie? Nemáme zoznam spoľahlivých životabudičov, ale vieme, odkiaľ začať. Otvorte svoje srdce láske a pozitívnemu mysleniu. Ako na ...
Mgr. Janette Šimková
2
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!
Život s dieťaťom - aké to je? Prinášame vám zopár reálnych ukážok toho, aké to bolo pred narodením dieťaťa a aké to je, keď sa zmení váš bežný rytmus ...
Katarína Kačuriková
10
Medirex: Štvrťmilióna odpovedí denne
Čo sa s našou krvou deje, keď sa za nami zatvoria dvere ambulancie? Z akého tajomného miesta to lekárom prichádzajú výsledky testov? Medirex - zisti, ...
Katarína Kačuriková
6
Poznáte nástrahy najúčinnejšieho low carb stravovania?
Chystáte sa zmeniť svoj jedálniček k lepšiemu? Čo všetko vám môže stáť v ceste? Čítajte ďalej a zistíte, aké sú nástrahy najúčinnejšieho low carb str...
Tomáš Čerhit
6
Neuveriteľné transformácie chorvátskej vizážistky Mariny Mamic!
Je až neuveriteľné, čo všetko sa dá pomocou obyčajného makeupu. Dôkazom toho sú až neuveriteľné transformácie chorvátskej vizážistky. To musíš vidieť!
Monika Šomšáková
12
Historická romanca: Neslušný návrh
Neslušný návrh je skvostná romanca z regentského Anglicka. Začítajte sa do úryvku historickej romance od Tracy Anne Warrenovej. O kom je tento príbeh?
Buno Milan
2
Vetranie a čistenie kúpeľne - prečo je dôležité? O tomto ti nik nepovie!
Vlhko, nepríjemný zápach a množenie baktérii. Toto všetko sa deje, ak nevenujete kúpeľni dostatok času. Vetranie a čistenie kúpeľne je základ! Prečo?
Monika Šomšáková
12
Tetanus: Nebezpečenstvo, ktoré mnohí podceňujú!
Tetanus je ochorenie, proti ktorému máme účinnú vakcínu. Napriek tomu sa nájdu prípady nakazenia vírusom. Čítaj a dozvieš sa, prečo je to tak.
Simona Kostková
8
Recept na kávu s maslom a MCT olejom ti zmení život v zdravší!
Počuli ste už o tom, že vďaka tukom sa dá schudnúť? Nie? Recept na kávu s maslom a MCT olejom vám ukáže, že to jednoducho dokážete aj vy.
Tomáš Čerhit
20
Celiakia: Aké sú prognózy do budúcnosti?
Celiakia je autoimunitné ochorenie, kvôli ktorému sú mnohí odkázaní na bezlepkové potraviny. Ako sa ešte dá vyhnúť nepríjemným kŕčom a hnačkám?
Simona Kostková
5
Spirulina: Prečo si dopriať smoothie z tejto potraviny? Poznáš ju?
Spirulina - ako dokáže táto sladkovodná riasa podporiť zdravie človeka. Prečo je taká obľúbená nielen u vegetariánov? Odpoveď nájdeš v tomto článku.
Katarína Kačuriková
6
Spôsoby, ako prežiť ťažký deň, keď sa nám chce spať
Nevieš, ako prežiť ťažký deň keď sa ti chce len spať? V článku sa dozvieš rady a tipy, ako ostať v bdelom stave alebo si dobiť baterky počas náročného...
Veronika Lacková
8
Romanca Kumánska princezná
Jana Pronská píše romance so šťastným koncom, možno oproti realite trošku zidealizované. S happy endom sa končí aj jej najnovšia kniha Kumánska prince...
Buno Milan
6
Osviežovač vzduchu: Zmiešaj 2 ingrediencie a je po zápachu!
Občas sa stane, že v našej domácnosti nie je príjemná vôňa, a teda hlavne v kuchyni. Ako to vyriešiť? Osviežovač vzduchu z prírodných surovín to vyrie...
Katarína Kačuriková
15
Oriflame vynovil detské oddelenie Martinskej nemocnice
Značka prírodnej švédskej kozmetiky Oriflame Slovensko v rámci projektu Farebné nemocnice vynovila detské oddelenie Martinskej nemocnice. Ako vyzerá?
Alena Čabáková
7
Čo pripraviť ešte pred pôrodom, aby sme to mali potom ľahšie?
Aby sme to mali po príchode z pôrodnice jednoduchšie, môžeme sa na to vopred pripraviť. Čo pripraviť ešte pred pôrodom? Skúste to s týmito trikmi!
Lucia Vančo
4
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedostatkom času?
Len čo človek začal rátať každú hodinu, prišiel o schopnosť tešiť sa z nej. Odjakživa sme chceli získať viac hodín...Čo s nedostatkom času? Ako všetko...
Mgr. Janette Šimková
3
Ako správne chudnúť pomocou tukov? Je to vôbec možné?
Pýtali ste už svojho lekára ako byť zdravý? Ako správne chudnúť? Prečo nám taja dôležité informácie, ktoré nám môžu zlepšiť zdravie? Čítajte ďalej!
Tomáš Čerhit
10
Facebook prieskumník: Nájdi nás medzi novinkami!
Stratili sa ti novinky? Facebook prieskumník poriadne zamiešal karty. Prezradíme ti, ako nájdeš svojich obľúbencov!
Zuzana Lorenčíková
7
Vyskúšaj starodávne mudry - zloženia prstov pri meditácii a cvičení
Vyskúšaj tieto zloženia prstov pri meditácii, inak nazývané aj mudry, Ako dokážu ovplyvniť naše zdravie a psychiku.
Veronika Lacková
6
Zahýba ti? Škoda Karoq má pre teba riešenie!
Škoda Auto Slovensko a Lujza Garajová Schrameková prišli so zaujímavým riešením pre všetky ženy a matky. Akým? Škoda Karoq ti ho prezradí.
Zuzana Lorenčíková
8
Očkovanie počas tehotenstva – je to bezpečné?
Očkovanie počas tehotenstva je stále sporné. Väčšina lekárov sa zhodne v tom, že dieťatku neškodí. V našom článku sa dozvieš, čo prinášajú nové štúdie...
Simona Kostková
3
