ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Edwardsov syndróm: Ako sa prejavuje a čo zvyšuje riziko ochorenia?
Edwardsov syndróm je geneticky podmienené ochorenie, respektíve genetická porucha. Čo môže zvýšiť riziko, že sa dieťa narodí s týmto syndrómom? Aké sú...
Nikol Kaštierová
1
Poznáš korenie adžvajen? Prekvapí ťa, ako dokáže podporiť zdravie!
Typické korenie pre indickú kuchyňu - korenie adžvajen. Prečo sa ho rozhodne oplatí používať pri varení? A ako ním podporiť svoje zdravie?
Nikol Kaštierová
6
TOTO nebezpečenstvo používania smartfónu ohrozuje všetkých. O čo ide?
Ak ste si mysleli, že jediné nebezpečenstvo používania smartfónu je závislosť, ste na omyle. Je to niečo úplne iné a ohrozuje nás to každý deň.
Michaela Bašnáková
5
Nie je ryža ako ryža! Môžeme však povedať, že je ryža zdravá?!
Ryža je základnou surovinou, na ktorú nedá dopustiť najmä ázijská kuchyňa, no konzumuje sa všade na svete. Zistite, či je ryža zdravá!
Michaela Bašnáková
11
Nedostatok estrogénu v ženskom tele: Ako sa prejavuje?
Nedostatok estrogénu v tele ženy sa môže prejavovať najrozličnejšími príznakmi. Môže to spôsobiť problémy s menštruáciou či plodnosťou. Ako problém od...
Nikol Kaštierová
4
Ako ošetriť poranenú pokožku či popáleniny? Pomôže peruánsky strom!
Ako ošetriť poranenú pokožku, rôzne otvorené rany či dokonca popáleniny. Perfektným pomocníkom je v tomto smere aj jedna peruánska bylinka. Poznáte ju...
Nikol Kaštierová
2
Čo je detská mozgová obrna? Ako sa ochorenie prejavuje a čo je jeho príčinou?
Takzvaná detská mozgová obrna predstavuje ochorenie nervového systému. Aké sú hlavné príčiny a rizikové faktory tejto choroby? Je možné úplne vyliečen...
Nikol Kaštierová
1
Čo dokáže goji olej? Olej z kustovnice prináša zdravie i krásu!
Poznáte jedinečný goji olej? Čo všetko dokáže olej z kustovnice čínskej pri vnútornej konzumácii aj používaní zvonka? Zistite viac v našom článku!
Nikol Kaštierová
8
Ako rozpoznať teplotu bez teplomera? Sleduj týchto 5 základných signálov!
Keď máte teplotu, tak to aj sami cítime. Ako rozpoznať teplotu bez teplomera, keď ho nemáte po ruke? Čo je jasným signálom toho, že telo s niečím boju...
Katarína Kačuriková
4
Prečo v strave uprednostniť celozrnné potraviny? Toto ťa presvedčí!
V dnešnom článku sa bližšie pozrieme na celozrnné potraviny. Prečo ich zaradiť do jedálnička? Prečo sú lepšie ako produkty z bielej múky? Zistite viac...
Nikol Kaštierová
7
Je nebezpečnejšia, než sa zdá: Vieš, čo je acidóza?
Viete, čo je acidóza? Prekyslenie organizmu sa berie na ľahkú váhu, no odborníci upozorňujú, že so sebou nesie viacero zdravotných rizík.
Michaela Bašnáková
4
Ako znížiť hladinu cukru v krvi? Spoznaj prírodnú pomoc pre diabetikov!
Ako znížiť hladinu cukru v krvi prírodnou cestu? Veľkým pomocníkom môžu byť aj bylinky, napríklad aj Gymnema pomáha pri poruchách metabolizmu cukrov.
Nikol Kaštierová
6
Zvýšená lámavosť kostí: Príčinou môže byť vážne genetické ochorenie
Zvýšená lámavosť kostí môže mať viacero príčiny. Jednou z nich je aj genetické ochorenie, známe pod pomenovaním Lobsteinov syndróm. Zistite o ňom viac...
Nikol Kaštierová
4
Nadmerná konzumácia alkoholu: Riziko ktorých ochorení zvyšuje?
Nadmerná konzumácia alkoholu je skutočne veľmi škodlivá a môže zvyšovať riziko mnohých závažných a smrteľných ochorení. Čo všetko spôsobuje v našom te...
Nikol Kaštierová
7
Ako odstrániť zápal z tela? Dopraj si detox, ktorý ťa zbaví prekyslenia organizmu!
Ako odstrániť zápal z tela prostredníctvom detoxikácie organizmu a jeho odkyslenia? Čo skutočne pomáha a čo zakyslenie spôsobuje?
Katarína Kačuriková
5
VIDEO: Recenzia na Inca Collagen: Ako naozaj pomáha?
Prečo je dôležité dopĺňať si kolagén? Dnešná recenzia na Inca Collagen vo forme videa vám prezradí, čo hovoríme na tento výživový doplnok v našej reda...
Nikol Kaštierová
5
Čaj proti kašľu i nádche: Ktoré bylinky ti pomôžu zbaviť sa choroby raz-dva?
Ako zmierniť príznaky prechladnutia či chrípky? Čaj proti kašľu vás vylieči a opäť postaví na nohy. Z čoho si tento zázračný nápoj pripraviť?
Katarína Kačuriková
6
Možnosti transfúzie krvi: Vieš, kto komu môže darovať krv?
Viete, kto komu môže darovať krv? Komu môžete byť podľa vaše krvnej skupiny darcom vy a kto zase môže darovať krv vám? To sa dozviete v nasledujúcom č...
Nikol Kaštierová
5
Poznáš Sacha Inchi olej? Odhaľ jeho jedinečné vlastnosti!
Ak ešte nepoznáte jedinečný Sacha Inchi olej, v tomto článku sa o ňom dozviete niečo viac. Aké má účinky a ako ho využiť v kuchyni aj pre krásu? Odhaľ...
Nikol Kaštierová
6
Existuje zdravšia náhrada rybieho oleja? Toto hovorí veda a výskum
O benefitoch rybieho oleja na ľudské zdravie azda hovoriť nemusíme. Existuje však ešte zdravšia náhrada rybieho oleja? Toto hovorí veda a výskum!
Michaela Bašnáková
7
Bolesti chrbtice: Na aké degeneratívne ochorenie môžu poukazovať?
Bolesti chrbtice môžu potrápiť kohokoľvek, no čo ak sa objavujú často a pridáva sa k nim aj stuhnutosť chrbta? Príčinou môže byť vážne degeneratívne o...
Nikol Kaštierová
3
Zdravé a jedlé šupky: Ktoré ovocie a zeleninu rozhodne nešúpať?
Vedeli ste o tom, že mnohá zelenina aj ovocie má jedlé šupky, ktorých sa rozhodne netreba zbavovať? Zistite, ktoré plody sa neoplatí zbavovať šupiek.
Nikol Kaštierová
13
Esenciálny olej z myrhovníka: Je nielen príjemne voňavý, ale i liečivý!
Viete, ako vonia či aké účinky má prírodný esenciálny olej z myrhovníka? Zistite, odkiaľ myrhovník pochádza a ako ho využiť pre svoje zdravie aj krásu...
Nikol Kaštierová
4
Trápia ťa tráviace problémy? Úľavu prinesie táto horká bylinka!
Rôzne tráviace problémy potrápia z času na čas mnohých z nás. Čo robiť v prípade, ak sa objaví spomalené trávenie či nechutenstvo. Pomôcť môže správna...
Nikol Kaštierová
8
Prečo nechodiť na toaletu s mobilom? Tieto zistenia ťa prekvapia!
Čoraz viac začíname byť závislí na mobilných telefónoch. No nemali by sme ich nosiť všade. Prečo nechodiť na toaletu s mobilom a netráviť tam veľa čas...
Katarína Kačuriková
6
Prečo piť viac čaju nielen v zime? Kvôli tomuto sa to naozaj oplatí!
Prečo piť viac čaju nie len v zime? Odborníci pripomínajú, že tento horúci nápoj človeku dá oveľa viac, než len útulný pocit na gauči pri telke.
Michaela Bašnáková
10
Vieš, čo je pneumokonióza? Zisti, ako sa prejavuje a kto je najviac ohrozený!
Viete, čo je pneumokonióza? Tento pojem zahŕňa viacero pľúcnych ochorení, ktoré tiež radíme medzi choroby z povolania. Aké sú príznaky tohto ochorenia...
Nikol Kaštierová
3
Varená cibuľa s jablkom a citrónom – najlepší liek na priedušky?!
Nemusí byť každému po chuti, ale je zdravá! Varená cibuľa s jablkom a citrónom je liekom proti kašľu! Čo ďalšie tento nápoj dokáže?
Katarína Kačuriková
10
TOP potraviny na zlepšenie imunity: Buď vďaka nim fit počas jesene!
Ktoré skvelé potraviny na zlepšenie imunity vás udržia počas celej jesene fit? Ktoré zaradiť do jedálnička? Tieto sa dokonca hodia aj do diétneho jedá...
Nikol Kaštierová
14
VIDEO, ktoré odhalilo, prečo nosiť rúško: Už si ho viac nezabudneš!
Druhá vlna koronavírusu COVID-19 nás zasiahla skôr než sme to čakali, a tak sa rúška stali našou každodennou súčasťou. Viete ale, prečo nosiť rúško?
Michaela Bašnáková
3
Detoxikácia pečene prostredníctvom jednej suroviny: Ktorá má tú moc?
Po lete je ideálne obdobie na to, aby ste spravili niečo pre svoje telo. Detoxikácia pečene je v tomto prípade najlepšia. Ako na jej detox?
Katarína Kačuriková
5
Čo sú autoimunitné ochorenia? Je možné ich vyliečiť?
Viete, ktoré choroby radíme do kategórie autoimunitné ochorenia? Prečo tieto ochorenia vznikajú a je im možné predísť či ich vyliečiť? Zistite všetko ...
Nikol Kaštierová
4
Ako sa prejavuje nedostatok tukov v strave? Môže spôsobiť viaceré problémy!
Vedeli ste o tom, že aj nedostatok tukov v strave môže viesť k niektorým zdravotným ťažkostiam? Aké sú teda časté príznaky a ako sa deficitu tukov vyh...
Nikol Kaštierová
3
Najčastejšie signály tela, ktorými ťa žiada o pomoc: Čo neignorovať?
Najčastejšie signály tela, ktoré nám každý jeden deň vysiela, netreba za žiadnych okolností ignorovať. Kedy zbystriť pozornosť a začať problém riešiť?
Katarína Kačuriková
5
Je večerné jedenie prospešné? Zisti, kedy je vhodné večerať!
Mnohí tvrdia, že vo večerných hodinách nie je vhodné konzumovať už žiadne jedlo. Iní tvrdia opak. Zistite, kedy je vhodné večerať a čo svojmu telu dop...
Nikol Kaštierová
6
Trápi ťa pulzujúca bolesť hlavy? Toto môže byť príčina
Bolesť hlavy je nepríjemná, no pulzujúca bolesť hlavy je celkom iný problém. Viete, čo môže byť jej príčinou a ako ju poraziť?
Michaela Bašnáková
5
