Katarína Kačuriková
Redaktorka
Existujú dva dni v roku, kedy nemôžeme vôbec nič urobiť. Jeden sa volá VČERA a druhý ZAJTRA. Dnešok je tým správnym dňom MILOVAŤ, KONAŤ a predovšetkým ŽIŤ. – tak presne tým citátom od Dalajlámu sa snažím v živote riadiť.
Od života prijímam všetko s pokorou, pretože nič sa nedeje len tak – všetko má svoju príčinu. Každý deň sa snažím užívať si plnými dúškami, obklopujem sa ľuďmi – tými, ktorí sú môjmu srdcu najbližší a hlavne robím to, čo ma naozaj baví.
Mojou srdcovkou je kozmetika a už ako malá som vedela, čo sú prírodne pleťové masky 
. Aj vďaka tomu sa každý deň k vám prihováram, s veľkou radosťou, prostredníctvom článkov a testov. Preto dúfam, že si to tu budete užívať minimálne tak ako ja 
.
Domáce chipsy z cukety na 5 rôznych spôsobov – ktorý vyskúšaš?
Zdravé a chrumkavé! Vyskúšajte 5 originálnych receptov na cuketové chipsy – klasické, syrové, z fritézy aj pikantné. Jednoducho a bez výčitiek
Katarína Kačuriková
0
Zdravé cuketové fašírky so syrom a ovsenými vločkami – pečené bez výčitiek
Objavte recept na zdravé cuketové fašírky – kombinujú syr, ovsené vločky a zeleninu. Pečené bez nadbytku tuku, lahodné s jogurtovým dipom.
Katarína Kačuriková
4
Ako sa zbaviť tuku na brušku: Overené tipy pre ženy každého veku
Ako sa zbaviť tuku na brušku? Spoznajte účinné tipy z oblasti stravovania, cvičenia, spánku aj hormonálnej rovnováhy. Poradíme vám, čo naozaj funguje.
Katarína Kačuriková
16
Skorts: Sukňa alebo šortky? Obľúbený kúsok, ktorý sa v šatníku nestratí!
Skorts alebo tzv. skorty predstavujú spokenie sukne a šortiek v jednom. Ideálne riešenie pre tie, ktoré nemajú odvahu na mini sukne. Inšpirujte sa!
Katarína Kačuriková
2
Sú muchy hrozbou pre naše zdravie?! Čo s jedlom, keď si naň sadnú?
Dokážu byť otravné, a to najmä vtedy, keď vám bzučia pri uchu. Sú malé, ale nie až také neškodné. Sú muchy hrozbou pre ľudí a môžu spôsobiť smrť?
Katarína Kačuriková
4
Recept na chia puding, ktorý ulahodí každému: Pozor, vysoko návykové!
Recept na chia puding vás dostane svojou jednoduchosťou a nenáročnosťou na ingrediencie. Základ je rovnaký chia semienka a mlieko. Ale zvyšok je už na...
Katarína Kačuriková
4
Cviky s fitloptou: Zopár cvikov a tvoj sen o dokonalej postave sa naplní
Cviky s fitloptou vám dopomôžu nielenže ku krajšej postave, ale vám tiež pomôžu zmierniť bolesť chrbta. Ako na to? Inšpirujte sa niekoľkými cvikmi
Katarína Kačuriková
4
Color blocking v móde: Výstrednosť sa v tomto roku nosí
Color blocking – tento módny trend môžeme definovať ako mixovanie farieb v outfitoch. Ako takýto outfit vyskladať?
Katarína Kačuriková
9
Inšpirácia na letnú manikúru: Toto na nechtoch tento rok frčí!
Inšpirácia na letnú manikúru vás ohúri svojou jednoduchosťou, ale aj nápaditosťou. Čo sa tento rok nosí na nechtoch a po akých lakoch siahnuť?
Katarína Kačuriková
6
Cesnakový sirup – účinnejší ako penicilín a iné lieky! Neuveríš, kým nevyskúšaš!
Cesnakový sirup je vraj 10-krát účinnejší ako antibiotiká, ktoré užívame pri zdravotných problémoch. Ako to je možné a ako si cesnakový sirup pripravi...
Katarína Kačuriková
14
Málokto dokáže rozoznať poctivé a kvalitné maslo od falošného. Čo ho odhalí?
Zameriavali ste sa niekedy na to, aké požiadavky by malo spĺňať kvalitné maslo? Ak neviete, ako ho odlíšiť od falošného a menej kvalitného, tak poradí...
Katarína Kačuriková
5
Tvar nosa a osobnosť: Črta, ktorá prezradí aj to, čo ani ty nevieš!
Vedeli ste, že každá črta našej tváre dokáže o nás prezradiť mnoho zaujímavých vecí? Tvar nosa a osobnosť - čo môžete zistiť na základe svojho nosa?
Katarína Kačuriková
0
Bambusové kabelky ako hit tohto leta: Minimálne jednu potrebuješ!
Bambusové kabelky sa hodia úplne ku všetkému! Či oblečiete džínsy, šortky, sukňu alebo šaty, bambusová kabelka vám bude ladiť. Tak čo, vidíme sa v obc...
Katarína Kačuriková
3
Efektívne a lacné cvičenie so stoličkou: Odteraz už žiadne výhovorky!
Vypátrali sme najjednoduchšie cviky, ktorými si precvičíte celé telo. Toto je najjednoduchšie cvičenie so stoličkou, ktoré môžete praktizovať kdekoľve...
Katarína Kačuriková
2
7 zaujímavých spôsobov, ako využiť vajíčka pri varení
Zamýšľali ste sa nad rôznymi spôsobmi, ako využiť vajíčka pri varení? Čo všetko sa dá nimi nahradiť v receptoch a čo robiť v prípade, že ich máte veľa...
Katarína Kačuriková
2
Šatka ako tričko?! Inšpiruj sa nápadmi, ako ju uviazať!
Šatka už dávno nepatrí len medi tie doplnky, ktoré sa nosia len na krku alebo vo vlasoch. Šatka ako tričko je najnovším trendom. Ako si ju uviazať?
Katarína Kačuriková
2
90. roky sú späť a s nimi aj sponky do vlasov: Pukačkovému trendu podľahneš opäť!
Nosievali sme ich ako malé a teraz sa vracajú späť do módy. Máte už zaobstarané sponky do vlasov? Ak nie, tak sa inšpirujte najnovším trendom!
Katarína Kačuriková
8
Domáci obklad na boľavé kĺby: Za vyskúšanie nič nedáš!
Bolesť kĺbov môže mať rôzne príčiny, no vieme, čo zaručene pomáha na ich zmiernenie. Vyskúšajte domáci obklad na boľavé kĺby podľa babičiek.
Katarína Kačuriková
0
Ľadové kocky s prekvapením: Toto dodá tvojim nápojom šmrnc!
Ľadové kocky nemusí byť nudné a obyčajné! AK ich ozvláštnite o ovocie, kvetiny či bylinky, váš letný drink bude skutočným majstrovským dielom. Priprav...
Katarína Kačuriková
4
Biely ocot: 13 geniálnych spôsobov, ako ho využiť čo najefektívnejšie!
Biely ocot sa najčastejšie využíva v gastronómii na dochucovanie jedál a šalátov. Avšak mnoho šikovných gazdiniek tento produkt využíva aj inak. Ako?
Katarína Kačuriková
2
Inšpirácia na festivalové líčenie: Zažiar ako skutočná hudobná diva!
Festivalová sezóna na Slovensku bola odštartovaná! Chystáte sa aj vy na nejaký? Ak áno, tak nezabúdajte na festivalové líčenie, vďaka ktorému budete T...
Katarína Kačuriková
3
Cviky s kettlebell na doma: Pár cvikov a nemusíš vôbec chodiť do posilňovne!
Cviky s kettlebell na formovanie postavy musíte vyskúšať aj doma. Ak sa hanbíte cvičiť v posilňovni, tak prečo to neskúsiť doma pred televízorom?
Katarína Kačuriková
0
Nadrozmerné plážové klobúky: Letný kúsok, s ktorým na pláži zaujmeš!
Nadrozmerné plážové klobúky sú tento rok IN. A aj keď sa hovorí, že menej je viac, tentokrát to neplatí. Jednoducho viac je viac! Tak sa inšpirujte!
Katarína Kačuriková
7
Cuketová polievka s mrkvou: V lete by si na nej mal pochutnať každý
Cuketová polievka s mrkvou je skvelou voľbou na obed aj na večeru. Príjemne zasýti a navyše jej chuť poteší všetkých maškrtníkov.
Katarína Kačuriková
4
Inšpirácia na letné účesy z dlhých vlasov: Buď aj ty štýlová!
Zabudnite na nudné konské chvosty alebo drdoly. Máme pre vás tip na letné účesy z dlhých vlasov, ktoré stoja za vyskúšanie. Tak, ktorým začnete?
Katarína Kačuriková
4
Vodný melón – nielen chutné ovocie, ale aj zázrak pre telo
Vodný melón je osviežením v letných horúčavách. Toto ovocie je plné vitamínov A a C, ktoré sú rovnako nevyhnutné pre našu pokožku. Ako na ňu vplývajú?
Katarína Kačuriková
8
Jednoduchá polievka zo sladkej kapusty: Luxusná ako od babičky
Vianočná kapustová polievka – to je vám iná lahôdka. Ale ani taká polievka zo sladkej kapusty nie je na zahodenie. Vyskúšajte!
Katarína Kačuriková
5
Cuketovo-uhorkový šalát: Letný šalát skvelý aj na grilovačku
Cuketovo-uhorkový šalát je skvelý nielen ku grilovanému mäsu či špekáčikom, ale aj samostatne. Ako si ho vychutnáte?
Katarína Kačuriková
4
Božské zapekané cestoviny s cuketou: Rýchle a jednoduché
Najlepšie recepty sú tie, ktoré sú pripravené rýchlo a bez veľkej námahy. Tak skúste tieto zapekané cestoviny s cuketou.
Katarína Kačuriková
11
Hrnčekové pečenie: Tento recept na čerešňovú bublaninu si zamiluješ!
Počas čerešňovej sezóny by bolo hriechom nepochutnať si aj na chutnom koláčiku akým je bublanina. Vyskúšaj teda tento recept na čerešňovú bublaninu.
Katarína Kačuriková
12
Kontúrovanie tváre – základy, ktoré treba ovládať. Aké chyby nerobiť?
Zistite, ako kontúrovať tvár podľa jej tvaru, čo použiť a akým chybám sa vyhnúť. Jednoduché rady pre každodenné aj profi líčenie.
Katarína Kačuriková
5
Sexy muž, ktorý klame svojim telom: Uhádnete jeho skutočný vek?
Tento muž vyzerá o desiatky rokov mladšie, než v skutočnosti má. Zistite, čo stojí za jeho výzorom a prečo jeho fotky obleteli svet.
Katarína Kačuriková
1
Najlepšie recepty s jahodami: Skúsiš džem, sirup alebo niečo netradičné?
Keď si aj vy chcete ich chuť užiť rovnako aj počas chladnejších dní alebo len hľadáte nejaké zaujímavé recepty s jahodami, tak sa nechajte inšpirovať.
Katarína Kačuriková
7
Prečo nikdy nevyhadzovať kôstky z čerešní? Je to najväčšia chyba, akú môžeš urobiť!
Viete, prečo nikdy nevyhadzovať kôstky z čerešní do koša? Ak najbližšie budete piecť bublaninu alebo robiť džem, tak si kôstky odložte. Povieme vám, n...
Katarína Kačuriková
17
5 tipov skúseného farmára, ako si vybrať melón: Odteraz už zlý nekúpiš!
Ani vy ste ešte stále neprišli na spôsob, ako si vybrať melón a tak si z obchodu častokrát prinesiete vodnaté nič? S našimi tipmi sa vám to už viac ne...
Katarína Kačuriková
11
Univerzálne cesto na pizzu i žemle: Len zo 4 surovín!
Nekupujte, ale spravte si domáce! Univerzálne cesto z gréckeho jogurtu využijete pri príprave domácich žemlí, pizze, škoricových slimákov a pod.
Katarína Kačuriková
5
