LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Prečo je jablčný ocot zázrak? Pozorne čítaj o jeho benefitoch!
Obyčajný jablčný ocot používali ako liek už v období 5 000 p.n.l.. Prečítajte si o jeho benefitoch na zdravie a ďalšie zaujímavosti, o ktorých ste nev...
Michaela Bašnáková
17
Detské bolesti sa vekom menia, rodičia hľadajú alternatívy k sirupom
Vo veku od sedem rokov sú deti stále aktívnejšie. Preto často dochádza k zraneniam. Aké sú preto alternatívy k sirupom, ktoré utíšia takmer každú bole...
Katarína Kačuriková
7
Donovalský bál: Mrazivá noc krištáľov. Zaži aj ty jedinečnú noc!
Donovalský bál - už po štvrtýkrát vás radi privítame v našich priestoroch Residence Hotela, aby ste sa stali súčasťou jedinečného večera. Zažite nevíd...
Katarína Kačuriková
3
Vianočné upratovanie: 6 tipov pre dokonalú vianočnú domácnosť
Vianočné upratovanie - realita azda každej domácnosti, pokiaľ sa, samozrejme, nerozhodnete stráviť sviatky mimo domova. Ako si upratovanie zjednodušiť...
Katarína Kačuriková
9
Gabrielle Bernsteinová: DOVOĽTE VESMÍRU, ABY VÁM KRYL CHRBÁT
Známa americká motivačná rečníčka Gabrielle Bernsteinová vám vo svojej najnovšej knihe Vesmír vám kryje chrbát prezradí, ako na šťastný život.
Katarína Kačuriková
9
Sebarozvoj s koučkou: Čo s neslobodou?
Dobre rozumiem túžbe, keď mi ľudia rozprávajú o prianí, aby bola ich myseľ a konanie slobodné. Dá sa to docieliť? Čo s neslobodou a negativitou?
Mgr. Janette Šimková
4
DOLLER: Pomocník pri dennom plánovaní aj ceste za snami
Motivačný diár DOLLER je vďaka svojim originálnym funkciám ideálnym pomocníkom k vlastnému rozvoju a motivácii samého seba. Prečo práve tento?
Alena Čabáková
7
Krátky návod na pokojné Vianoce: Ako si nepokaziť sviatky?
Aj pre vás sú Vianoce sviatkami stresu a náhlenia sa? Spomaľte a užite si ich! Prečítajte si náš návod na pokojné Vianoce a to, ako si nepokaziť sviat...
Michaela Bašnáková
13
Posledná jazda, spevodajky! Ladíme 3 v kinách čoskoro!
S titulom majstra sveta v acappella speve v normálnom živote neuspejete. Túto drsnú lekciu pochopia hrdinky úspešnej série Ladíme 3 hneď na začiatku.
Katarína Kačuriková
3
Beh je pre nás prospešný, avšak má aj odvrátenú stránku. Pozri akú!
Beh je pre nás prospešný, avšak nie vždy! Prečo nám tento druh športu experti na chudnutie radia a v čom sa mýlia? Dozviete sa v tomto článku!
Tomáš Čerhit
7
Aupark Bratislava rozširuje a modernizuje food court
Nové prevádzky, väčší komfort vďaka ďalším miestam na sedenie a terasa s výhľadom na Sad Janka Kráľa. Nákupné centrum Aupark modernizuje obľúbený food...
Katarína Kačuriková
4
ŠPINDL: Čo sa stane na horách, ostane na horách
Keď do hôr, tak do ŠPINDLu. Práve sem vyrážajú tri sestry Eliška, Katka a Magda na svoju dámsku jazdu. Aké prekvapenie ich tam čaká? Pozrite sa!
Katarína Kačuriková
11
Máš ráno problém s tvrdým a neroztierateľným maslom? Máme riešnie!
Máte každé ráno problém s tvrdým a neroztierateľným maslom? Samozrejme, že sa ponáhľate a nemáte čas čakať. Našli sme pre vás skvelé riešenie!
Monika Šomšáková
19
Najhorší sabotéri diéty: Zdravé potraviny, z ktorých sa priberá!
Nie všetko, čo je zdravé prispieva k tomu, aby ste schudli vytúžené kilá. Zdravé potraviny, z ktorých sa priberá sme pre vás spísali v článku.
Michaela Bašnáková
7
Starbucks tumbler - praktický vianočný darček
Chcete, aby váš vianočný darček pekne vyzeral, aby bol praktický a šetrný k prírode? Ak máte medzi svojimi priateľmi milovníka kávy, venujte mu tumble...
Katarína Kačuriková
4
Behanie v zime: Ukážeme ti, prečo je to lepšie než v lete!
Mnohých, prichádzajúce chladné dni, od behanie odradili. Tma, zima a k tomu sneh, nevytvárajú vhodné podmienky. Omyl! Behanie v zime je oveľa lepšie.
Simona Kostková
15
Fitness diár®, vďaka ktorému schudli tisícky žien, je už v predaji!
Fitshaker tím vydáva už tretím rokom jedinečný Fitness diár®. Taký, do ktorého si môžete zapisovať každý deň v roku nielen bežné povinnosti, ale aj p...
Katarína Kačuriková
5
Láskavý dotyk: Prečo je nesmierne dôležitý? A ako na nás vplýva?
Každý dotyk je pre nás ľudí veľmi dôležitý. Je to zmysel, ktorý v prenatálnom období vzniká ako prvý. Aký má na nás vplyv? A aký na bábätká?
Lucia Vančo
9
Liečivá sila medu: Poznáš aj tieto jeho zázračné účinky?
Liečivá sila medu je už po stáročia uctievaná ako dar. Aj tebe sa naň už zbiehajú sliny? Prinášame ti o ňom zaujímavostí, ktoré si doteraz nevedela!
Nikola Benkovská
26
Mikroinfarkt placenty: Záchrana najmenších človiečikov na svete
Počas nedávneho Svetového dňa predčasne narodených detí si rodiny aj zdravotnícky personál pripomínali každodenný boj o život. Mikroinfarkt placenty- ...
Katarína Kačuriková
4
Mesačné svetlo: Odolá susedovi sukničkárovi?
Mesačné svetlo je nový šteklivý príbeh od Samanthy Youngovej. Ako dopadne príbeh o sukničkárskom susedovi - lámačovi sŕdc? Prečítajte si úryvok z knih...
Buno Milan
3
Jedenie placenty: Nový trend medzi ženami alebo totálne šialenstvo?
Zdalo by sa, že po pôrode je placenta pre mamičky nepodstatná, no opak je pravdou. Jedenie placenty sa stalo novým trendom, z ktorého všetci šalejú! P...
Nikola Benkovská
23
Vianoce v Auparku: Aupark sa obliekol do vianočnej rozprávky
Zažite jedinečné Vianoce v Auparku! Pre svojich zákazníkov si toto obchodné centrum pripravilo bohatú vianočnú nádielku. Na čo sa môžete tešiť?
Katarína Kačuriková
7
Ženy nie sú spokojné so svojimi prsiami. Tu sú 4 dôvody prečo.
Kým jednej vadí tvar, inej zase veľkosť. Ďalšej sa zase nepáči, že sú trochu nižšie alebo že nie sú okrúhle. Ženy - prečo sú stále s niečím nespokojné...
Katarína Kačuriková
7
Súťaž o kefku, ktorá čistí zuby k zdraviu a kráse
Súťaž o kefku - doprajte si pod stromček žiarivý úsmev! Ak sa teda naskytne šanca darček si pre seba vyhrať, netreba váhať, a toto je presne ten prípa...
Katarína Kačuriková
20
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nerovnováhou?
Čo s nerovnováhou? Dôležité je nájsť rovnováhu medzi myšlienkami a fyzickou námahou – objaviť to, čo sa dá vystihnúť ako obmedzenie vnútornej rýchlost...
Mgr. Janette Šimková
8
Čo zaberá na úzkosť? Dajte jej zbohom prírodnými spôsobmi
Pociťujete úzkosť, stres či nepokoj? Nie ste v tom sami. Predtým než siahnete po liekoch skúste úzkosť odstrániť osvedčenými prírodnými receptami.
Michaela Bašnáková
10
Hľadáš motiváciu? Slávne instagramové fitnessky ti pomôžu!
Radi sa hýbete, no momentálne je vaša motivácia aj cvičenie na bode mrazu? Potom sú instagramové fitnessky a ich motivujúce účty to pravé pre vás!
Michaela Bašnáková
8
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Každý rok nás vianočné dekorácie stoja nemalé peniaze. Ak však máte tento rok hlboko do peňaženky, tak ukážeme pár tipov a nápadov na dekorácie za pár...
Monika Šomšáková
9
Používaš v kuchyni kórejský ženšen? Od dnes určite začneš!
Posilňuje imunitu, je účinným afrodiziakom a pomôže pri opici. Pár vlastností z dlhého zoznamu tejto nenápadnej rastliny - kórejský ženšen musíte mať!
Simona Kostková
2
Predmenštruačný syndróm sa mení s vekom! Vieme, ako ho zmierniť
Predmenštruačný syndróm sa mení s vekom a jeho nástrahy pozná každá menštruujúca žena. Poradíme vám, ako PMS lepšie spoznať a ako ho zmierniť na minim...
Michaela Bašnáková
3
Trápi ťa nespavosť? Poznáme možnú príčinu!
Ležíte v posteli, počítač máte na kolenách a nechce sa vám spať, aj keď ste hore skoro už 20 hodín? Príčina, prečo vás trápi nespavosť, je jednoduchá!
Simona Kostková
6
Len piť vodu nestačí: Jedz týchto 7 hydratujúcich potravín
Obohaťte si svoj jedálniček o týchto 7 hydratujúcich potravín, ktoré nemajú takmer žiadne kalórie a väčšina ich váhy tvorí voda. Budete krajšia!
Michaela Bašnáková
6
Horčík: Každý už o ňom počul, ale načo je vlastne dobrý?
Horčík - prečo je pre nás dôležitý? Zaujímate sa o svoje zdravie? Chcete vedieť prečo existuje toľko odporúčaní suplementovať tento minerál? Tak čítaj...
Tomáš Čerhit
13
Sviatok svätej Lucie: Nezabudni na tieto tradície!
Sviatok svätej Lucie, 13. december, ktorý sa nazýva aj ako stridží deň, je opradený množstvom tradícií. Vieš, aké zvyky sa tradujú na tento deň?
Nikola Benkovská
2
Trápia ťa unavené oči? Očná joga je tým riešením!
Celý deň pozeráte na obrazovku - či už na počítači alebo mobile a večer máte oči tak unavené, že ledva vidíte na posteľ? Očná joga vás z toho vylieči!
Simona Kostková
7
