LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Ako si opticky vyhriať domácnosť?
Opticky vyhrejte domácnosť: Tipy na útulný domov s teplými farbami a doplnkami.
Silvia Karasová
3
Ovocie sušili už starí Slovania. Bolo zadymené a plné sadzí
Starí Slovania sušili ovocie v peciach, aby ho mali aj v zime. V minulosti sladké jedlá nepoznali ako dnes.
PR článok
3
Top potraviny na chudnutie
Objavte potraviny na chudnutie: plnozrnné produkty, chudé mäso, zelený čaj, šošovica a čili.
Andrea Lukáčová
4
Ubráňme sa ochoreniam v sychravom období
Nízke teploty, vietor a vlhkosť preveria našu imunitu. Zistite, ako sa chrániť pred prechladnutím, podporiť zdravie a zostať fit aj v chladných dňoch.
Alena Čabáková
1
Ako na to... Postaviť nový hrad a neoplakávať starý
Ako využiť kreatívnu deštrukciu na vytváranie nových možností v živote.
Mgr. Janette Šimková
2
Halloween je za dverami: inšpirujte sa s nami
Halloween sa blíži! Inšpirujte sa kreatívnymi nápadmi na výzdobu, kostýmy a strašidelné pochúťky, ktoré dodajú vašej oslave tú pravú halloweensku atmo...
Simona Paľovčíková
3
Krása vnútorného pokoja – ako ho dosiahnuť?
Ako dosiahnuť vnútorný pokoj v hektickom svete? Objavte spôsoby, ako získať rovnováhu a žiť pokojnejšie.
Andrea Lukáčová
2
Ako precvičiť celé telo s Dynamic Pump?
Dynamic Pump: Cvičenie na tvarovanie tela a redukciu tuku. Skupinové cvičenie zamerané na kondíciu a posilňovanie.
Simona Paľovčíková
0
Posledné práce v záhrade, ktoré vás tento rok neminú
Pripravte záhradu na zimu: posledný zber, údržba rastlín a ochrana pred mrazom.
Lucia Hausknechtová
0
Zeleninové šťavy – na každý deň iný nápoj
Posilnite imunitu zeleninovými šťavami každý deň. Vyberte si z našich receptov a začnite zdravým životným štýlom už dnes.
Silvia Karasová
3
Nápisy na stenách vyčarujú pocit domova
Zútulnite svoj domov nálepkami na stene. Jednoduchý a rýchly spôsob, ako pridať osobnosť a sny do vášho interiéru.
Lucia Hausknechtová
4
Viete, ako pôsobí vaša perióda na vašu pleť?
Objavte, ako menštruačný cyklus ovplyvňuje vašu pleť a naučte sa, ako sa o ňu starať počas hormonálnych zmien.
Andrea Lukáčová
2
Domáci lekár pre mužov
Domáci lekár pre mužov: Rady na zníženie cholesterolu, správnu hmotnosť a zlepšenie zdravia mužov.
Buno Milan
1
VYROB SI SAMA: Buďte krásna vďaka ovsu!
Objavte kozmetické výhody ovsa: peelingy, masky a viac. Buďte krásna vďaka prírodným zložkám.
Andrea Lukáčová
5
Andrea Kerestešová pomáha vďaka bodkám mladým talentovaným návrhárom a charite
Andrea Kerestešová podporuje mladé talenty a charitu cez retro účesy a módne súťaže.
PR článok
2
5 dôvodov pre zmenu zamestnania
Zmena práce: 5 dôvodov prečo zvažovať odchod, keď vás práca nenapĺňa a spôsobuje stres.
Lucia Hausknechtová
1
Domáci lekár pre ženy
Zdravé stravovanie, prevencia a liečba typických ženských chorôb v knihe Domáci lekár pre ženy. Odborné rady od Jadwigy Górnickej.
Buno Milan
1
Čo všetko sa dá vyčarovať z tekvíc?
Tekvica nie je len na vyrezávanie! Objavte kreatívne spôsoby, ako ju využiť v kuchyni, dekoráciách aj starostlivosti o pleť. Inšpirujte sa našimi tipm...
Silvia Karasová
1
Aké cvičenie najlepšie odbúrava stres?
Znížte stres cvičením: Posilnite mozog, zlepšite pamäť a zažite šťastie s endorfínmi. Objavte jednoduché cviky pre lepší deň.
Andrea Lukáčová
1
Chcete vyzerať mladistvo? Nestresujte sa!
Chráňte sa pred starnutím: Zvládajte stres a udržujte si mladistvý vzhľad s prírodnými metódami a zdravými návykmi.
PR článok
1
Kristína Farkašová: Som mama
Kristína Farkašová je šťastnou mamou dvojičiek a autorkou knihy o materstve, plnej humoru a sarkazmu.
Buno Milan
2
Ako na to... Vyrásť v „šťavnatú jahodu“
Objavte svoje jedinečné semienko a nechajte ho rozkvitnúť v plnej kráse. Zistite, ako prekonať prekážky a dosiahnuť osobný rast.
Mgr. Janette Šimková
2
Neobávajte sa o budúcnosť, radšej skúste tieto tipy
Objavte tipy, ako prekonať obavy z budúcnosti a nájsť riešenia pre lepší život.
Andrea Lukáčová
3
YOGA Tab 3 – váš áčkový plán B
YOGA Tab 3 od Lenovo: váš áčkový plán B pre modernú ženu. Ideálny spoločník na zrušené plány a dlhé čakanie.
PR článok
0
Chudnite s jablkami – pomôže vám jablková diéta
Objavte jablkovú diétu! Jablká plné vlákniny čistia črevá a pomáhajú v boji s kilami. Vyskúšajte aj jablkový detox.
Silvia Karasová
7
Dnes je svetový deň vajec, viete o nich všetko?
Svetový deň vajec: Objavte výhody a význam vajec vo vašej strave, od výživných látok po ekologické označenie.
Lucia Hausknechtová
5
Chutné jedlá pre vaše telo aj myseľ !
Objavte chutné jedlá, ktoré harmonizujú telo i myseľ a podporujú zdravý životný štýl.
Andrea Lukáčová
1
Keď ľúbiť, tak úprimne a zo srdca
Novinka Všetky skvelé miesta je New York Times bestseller, na ktorý už predali filmové práva a hlavnú postavu si zahrá americká herečka Elle Fanning.
Buno Milan
0
Viete, čo sú fytonutrienty a ako slúžia nášmu telu?
Objavte úlohu fytonutrientov v potravinách a ich vplyv na zdravie. Posilnite imunitu a spomaľte starnutie.
Andrea Lukáčová
1
Doplnky, ktoré dodajú vašej kúpeľni čarovný vzhľad
Zmeňte vzhľad kúpeľne s doplnkami pre magickú atmosféru. Objavte tipy na výber štýlových mydelničiek, vázičiek a úložných priestorov.
Silvia Karasová
4
Buďte pre neho osudovou ženou!
Staňte sa osudovou ženou! Objavte tipy na prirodzenú krásu, úprimnosť a flirtovanie, ktoré očaria každého muža.
Andrea Lukáčová
1
Červená repa a jej vplyv na naše zdravie a krásu
Červená repa: vitamínová bomba pre zdravie a krásu. Znižuje tlak, posilňuje imunitu, detoxikuje organizmus a skrášľuje pokožku.
Silvia Karasová
8
Ktoré bylinky zbierame v októbri?
Zbierajte bylinky v októbri: posledná šanca na nechtík a fenikel. Vychutnajte si liečivé čaje počas zimy.
Lucia Hausknechtová
0
Toto všetko potrebujú rodičia vedieť!
Kniha Praktický sprievodca pre rodičov vám pomôže zorientovať sa v zložitej spleti zákonov, nariadení a povinností a čo je príjemnejšie.
Buno Milan
0
Tipy na uskladnenie topánok - zaujímavé a praktické riešenia
Uložte svoje topánky štýlovo a prakticky! Objavte najlepšie tipy na skladovanie obuvi, ktoré šetria miesto a udržiavajú vaše topánky v perfektnom stav...
Simona Paľovčíková
0
Prečo francúzky nepriberajú?
Zistite tajomstvá štíhlych francúzskych žien a ich prirodzeného šarmu. Prečo sú Francúzky také chic a čo ich robí výnimočnými?
Andrea Lukáčová
3
