ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Ako si vybrať bezpečné slnečné okuliare?
Ako vybrať bezpečné slnečné okuliare? Tipy na správny výber pre ochranu zraku a pohodlie nosenia.
Silvia Karasová
3
Keď to preženiete s opaľovaním, pomôže vám levanduľový olej
Levanduľový olej upokojuje popálenú pokožku a má liečivé účinky. Zistite, ako ho využiť pri opaľovaní a iných problémoch.
Silvia Karasová
9
Prečo by sme nemali konzumovať príliš veľa mlieka?
Zisti, prečo príliš veľa mlieka môže škodiť zdraviu. Riziká zahŕňajú rakovinu, akné, intoleranciu laktózy a viac.
Vladka Drábiková
8
Viete čo vás čaká na vyšetreniach CT, EKG alebo MR?
Zistite, čo vás čaká na vyšetreniach CT, MR, EKG a mamografii. Prekonajte strach vďaka informáciám o príprave a priebehu vyšetrení.
Lucia Hausknechtová
5
Letné športy, pri ktorých sa najlepšie chudne
Rýchle chudnutie letnými športami: plážový volejbal, plávanie a tenis.
Lucia Hausknechtová
7
Magické ovocie NONI z ostrova Tahiti
Objavte výnimočné účinky ovocia noni z Tahiti. Zdravé, ale netradičné chute, ideálne pre zlepšenie zdravia a pohody.
Barbora Vizváryová
7
Kalorické tabuľky pre základné živočíšne produkty
Kalorické tabuľky pre živočíšne produkty: syry, šunky, mlieko. Zistite výživové hodnoty a obohaťte svoju kuchyňu.
Vladka Drábiková
4
Prírodné oleje a ich účinky na našu pleť
Objavte výhody prírodných olejov pre pleť: kokosový, olivový, levanduľový a ďalšie. Zaradiť ich do kozmetiky je správny krok.
Silvia Karasová
7
Základné trio od NUTRILITE: Pomáha prekonať medzery vo výžive
Základné trio NUTRILITE: Pomôžte telu s makro, mikro a fytonutrientmi.
Danka Šindléryová
4
Celoročným hitom prinášajúcim úľavu je Vincentka
Vincentka: prírodná minerálna voda pre úľavu pri ochoreniach dýchacích ciest a alergiách. Sezónny hit počas chrípkových epidémií a celoročná pomoc.
PR článok
2
Kalorické tabuľky pre základné potraviny, nápoje a maškrty
Kalorické tabuľky pre obľúbené pochúťky: cestoviny, pečivo, čokoláda a ďalšie.
Vladka Drábiková
6
Spoznajte tropické ovocie LONGAN
Spoznajte tropické ovocie longan, plné vitamínov a minerálov, posilňuje imunitu a zlepšuje trávenie. Vhodné na pestovanie v črepníkoch.
Barbora Vizváryová
7
Očistná diéta: Ako na ňu? Ktoré potraviny pomôžu?
Očistná diéta: Zistite, ktoré potraviny podporia detoxikáciu tela a zlepšia vaše zdravie.
Silvia Karasová
6
Kalorické tabuľky pre základné ovocie a orechy
Objavte kalorické tabuľky pre ovocie a orechy, a jedzte s vedomím, čo konzumujete.
Vladka Drábiková
9
Základný prehľad čajov, ktoré by vám doma nemali chýbať
Objavte základné druhy čajov a ich účinky na zdravie. Rozšírte si obzory o chutných nápojoch, ktoré by vám doma nemali chýbať.
Silvia Karasová
8
Paleo raňajky – čo si pripraviť?
Vyskúšajte paleo raňajky: zdravé a energické jedlo pre náročné dni.
Silvia Karasová
5
Ako znížiť citlivosť zubov na minimum?
Zistite, ako minimalizovať citlivosť zubov a užívať si letné osvieženie bez bolesti. Navštívte lekára a vyberte správne produkty na ochranu zubov.
Barbora Vizváryová
3
Ako cvičiť doma jogu, alebo čo to je Mysore?
Prepojenie domácej a vedené cvičenia jogy, Mysore štýl s ashtanga zameraním.
Majka Bothová IpD
4
Kalorické tabuľky pre základné druhy zeleniny
Objavte kalorické hodnoty zeleniny s našou tabuľkou. Zistite, koľko kalórií obsahuje brokolica, cesnak, cibuľa a ďalšie druhy.
Vladka Drábiková
3
4 tipy na smoothies pre štíhlu líniu
4 tipy na smoothies pre štíhlu líniu: rýchle, zdravé a chutné raňajky.
Silvia Karasová
9
Trápia vás kŕče v nohách? Zistite ich príčinu a zbavte sa ich!
Zistite príčiny kŕčov v nohách a ako sa ich zbaviť. Kŕčové žily, oslabená imunita či nedostatok vitamínov môžu byť dôvodom.
Silvia Karasová
2
Rady, ako na problémy pri cestovaní v časových pásmach
Rady na zvládanie cestovania cez časové pásma a príprava na dovolenku.
Barbora Vizváryová
1
Problém, ktorý tajíte – lysiny na hlave
Problémy s vypadávaním vlasov a alopécia: Príčiny, riešenia a vplyv na sebavedomie.
Lucia Hausknechtová
2
Kalorické tabuľky pre všetky druhy mäsa a rýb
Zoznámte sa s kalorickými hodnotami mäsa a rýb pre zdravší životný štýl.
Vladka Drábiková
5
Ako sa ochrániť pred kvasinkovými infekciami?
Ako sa chrániť pred kvasinkovými infekciami počas leta na kúpaliskách. Tipy na prevenciu a stravovanie.
Lucia Hausknechtová
5
Vegetariánka v meste - aké máte možnosti na stravovanie?
Vegetariánske možnosti stravovania v slovenských mestách: reštaurácie, fast foody a pizzérie pre každého vegetariána.
Silvia Karasová
4
Aké bylinky zbierame v júni?
Zbierajte liečivé bylinky v júni ako baza, dúška a šalvia pre zdravie a pohodu.
Lucia Hausknechtová
3
Čo ste o hot dogoch nevedeli?
Objavte netradičné chute hot dogov. Od New Yorku až po európske metropoly, hot dogy sú obľúbeným street foodom, ktorý ponúka nekonečné možnosti kombin...
Vladka Drábiková
3
Prichádza leto, obdobie hojnosti. A príprav na zimu
Ako uchovať letnú úrodu a pripraviť sa na zimu: Želírovanie, mrazenie a zaváranie
Alena Čabáková
4
Pozor na kliešte - drobné nástrahy prírody
Pozor na kliešte: Tipy na ochranu a prevenciu pred kliešťami v prírode.
Silvia Karasová
2
7 zásad, ktoré vám zabezpečia kvalitný zdravý spánok
Zlepšite svoj spánok s týmito 7 tipmi a obnovte energiu pre zdravý život.
Vladka Drábiková
3
Slovákom zachutili nealko kokteily
Ochutnajte nealko kokteily na Gurmán Feste 10.-12. júna. Majster sveta Peter Pravotiak pripraví špeciálny drink Grape Sensation.
PR článok
3
Nočné vstávanie na toaletu netreba ignorovať
Neignorujte nočné vstávanie na toaletu. Môže to byť noktúria, ktorá ovplyvňuje spánok a zdravie. Navštívte lekára pre správnu diagnózu.
Silvia Karasová
5
7 trikov, ako potlačiť prejavy alergie
7 účinných trikov, ako zmierniť príznaky alergie a prežiť peľovú sezónu bez stresu.
Silvia Karasová
3
Ladyworld.sk – najnovšie svetové trendy, ktoré si zamilujete
Objavte Ladyworld.sk – online svet plný trendov v móde, kráse a životnom štýle. Inšpirujte sa tým najlepším zo sveta žien už dnes!
Simona Paľovčíková
3
Milovníci sóje zbožňujú tempeh. Nepoznáte ho?
Objevte tempeh - zdravý zdroj bílkovin vhodný pro sportovce a milovníky zdravé výživy.
Lucia Hausknechtová
2
