ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Syndróm karpálneho tunela vzniká zo stereotypu. Dajte si pozor!
Syndróm karpálneho tunela postihuje čoraz viac ľudí. Prečítajte si, či patríte do rizikovej skupiny osôb a ako tomu predchádzať!
Nikol Kaštierová
7
Čo je melanóm a prečo si kontrolovať materské znamienka?
Zaznamenali ste informácie o projekte s názvom „Európsky deň melanómu“? Jeho cieľom je upozorniť na závažnosť malígneho melanómu. Čo je melanóm?
Katarína Kačuriková
11
Fajčením k strate zubov - dôvod?
To, že fajčenie môže spôsobovať rakovinu pľúc, nie je žiadnou novinkou. Je tu však ďalší nežiaduci efekt fajčenia. Fajčením k strate zubov - prečo?
Ľudka Babjarčiková
9
Magnézium a žiarivá pleť - čo majú spoločné? Potrebujeme ho?
Viete, čo je v skutočnosti potrebné pre správnu funkciu svalov, má protizápalové vlastnosti a robí zázraky s našou pleťou? Magnézium je tým zázrakom!
Katarína Kačuriková
14
Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám
Starostlivosť o kĺby je veľmi dôležitá. Kĺby zabezpečujú pohyb a mali by vám vydržať celý život. To sa ale musíte o ne dobre starať. Prečítajte si ako...
Nikol Kaštierová
9
Skákanie cez švihadlo - rýchle a efektívne cvičenie
Skákanie cez švihadlo je jedným z najprospešnejších cvičení, ktoré človek môže robiť. Toto cvičenie môže byť veľmi zábavné, ale aj efektívne.
Danka Šindléryová
7
Opaľovacie prípravky s vysokou ochranou pokožky i oblečenia.
Opaľovacie prípravky s vysokou ochranou už nezanechajú stopy na vašom oblečení. Ochránia vás pred spálením pokožky a zaručia krásne prirodzené opáleni...
Aneta Balážová
9
Liečivé čaje z bylín, ovocia či korenín - ako vám pomôžu?
Liečivé čaje naozaj existujú. Nie však doslovne. Pravý čaj pochádza z rastliny Camellia si-nensis, prípadne z jej poddruhov. Ostatné sú ovocné čaje.
Danka Šindléryová
2
Na raňajky nikdy nezabúdajte! Povieme vám prečo
Prečo raňajky nikdy nevynechať? Čo neraňajkovaním telu spôsobujeme? To a oveľa viac vám o prvom a dôležitom jedle dňa prezradíme v nasledujúcom článku...
Nikol Kaštierová
7
Signály očí vám prezradia desivé informácie o vašom zdraví
Oči môžu byť príznačným oknom do duše, ale sú tiež jasným odrazom nášho zdravia. Signály očí dokážu prezradiť množstvo šokujúcich informácií.
Katarína Kačuriková
4
Cholesterol je zlý a dobrý. Vedeli ste o tom?
Cholesterol má v tele nenahraditeľnú funkciu. Problém nastáva, ak sa jeho hladina zvýši. Prečítajte si, čo všetko by ste o ňom mali rozhodne vedieť!
Nikol Kaštierová
5
Svet prírodných antibiotík
Kniha Svet prírodných antibiotík ponúka desiatky prírodných zdrojov, z ktorých niektoré sú považované za liečebné prostriedky budúcnosti. Aké to sú?
Buno Milan
4
Veľký prehľad olejov - na čo a ako ich správne používať v kuchyni!
Ani vy si neviete vybrať ten správny olej v potravinách? Ponuka v regáloch sa zdá byť nekonečná, preto vám prinášame veľký prehľad olejov.
Michaela Hollá
10
Belšie zuby zachová aj správne zvolený druh čaju
Zamysleli ste sa niekedy, že aj druh čaju, ktorý obľubujete, vplýva na farbu vašich zubov? Logicky viac farbia tmavé čaje. Belšie zuby získate takto!
Ľudka Babjarčiková
2
Zdravé vylučovanie môže byť i viackrát za deň, tvrdia lekári
Stolica či vylučovanie je veľmi chúlostivá téma, o ktorej sa na verejnosti až tak často nehovorí. Jedna stolica za tri dni alebo dve stolice za deň?
Michaela Hollá
3
Fajčenie prospieva nášmu zdraviu? Neuveriteľné zistenie!
Fajčenie poškodzuje takmer každý orgán v ľudskom tele a negatívne vplýva na zdravie. No na druhej strane, vedeli ste, že fajčenie nášmu zdraviu aj pro...
Katarína Kačuriková
5
Zubné pasty - tieto druhy by ste mali poznať!
Zubné pasty sú jednými z mála produktov, ktoré človek využíva po celý svoj život. Z akých druhov zubných pást si môžete vyberať? A ako zvoliť tú správ...
Katarína Kačuriková
2
6 zaujímavostí o mandľovom mlieku, ktoré ste určite nevedeli!
Je mnoho mýtov okolo tohto trendy výrobku a my si prezradíme niektoré z nich. Prinášame vám 6 zaujímavostí o mandľovom mlieku, ktoré ste určite nevede...
Monika Šomšáková
6
Rastlinné bielkoviny, alebo ako získať bielkoviny bez mäsa
Rastlinné bielkoviny nie sú menejcenné než tie živočíšne. Musíte ich však vedieť v jedálničku správne nakombinovať. Povieme vám ako!
Nikol Kaštierová
3
Potravinové škandály - Na tieto potraviny si dajte veľký pozor!
Potravinové škandály: cesnak, detské sušené mlieko či plastová ryža - správy o týchto potravinách pochádzajúcich z Číny obleteli svet. Prečo?
Katarína Kačuriková
8
Jarné choroby vedia okresať rodinný rozpočet. Chráňte sa poistením
Mami, nie je mi dobre. Bolí ma hrdlo. Nechutí mi jesť...Jarné choroby detí znamenajú jedno - absencia v práci. Ako sa chrániť pred výpadkom príjmu poč...
Alena Čabáková
1
Správne držanie tela – skúste cvik, ktorým ho dosiahnete
Bolesť chrbta a zlé držanie tela sú jednou z častých príčin, s ktorými prichádzame k lekárovi. Správne držanie tela dosiahnete pomocou tohto cviku!
Katarína Kačuriková
9
15 minút chôdze denne spraví s vaším telom hotové zázraky
Sedavé zamestnanie so sebou okrem výhod prináša aj nevýhody v podobe zdravotných problémov. Aby ste sa tomu vyhli, doprajte si 15 minút chôdze.
Katarína Kačuriková
7
Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!
Káva je po vode druhým najpopulárnejším nápojom na svete. Pravidelné pitie kávy pomáha nejednému zamestnancovi v práci, či študentovi pri učení.
Ján Hamrák
12
Vstupné stomatologické vyšetrenie – čo má obsahovať?
Viete, čo má obsahovať vstupné stomatologické vyšetrenie, čo pri ňom čakať a bez čoho by ste určite nemali odchádzať? Nasledujúce riadky to povedia.
Ľudka Babjarčiková
2
Je Vincentka morskou vodou, alebo nie je?
Tak je Vincentka morskou vodou, alebo nie je? Mladá farmaceutka v Prahe v lekárni vedľa „Václaváku“ tvrdila, že nie je. Tak ako je to teda?
PR článok
0
Ashtanga joga 2017 - dva dni dialógov a praxe
Ashtanga joga u nás. V apríli 2017 sa konala v Bratislave už druhá, jogová konferencia s názvom 2 dni dialógov a praxe ashtanga jogy. Ako to vyzeralo?
Majka Bothová IpD
1
Deň narcisov - ako sú na tom Slováci s prispievaním?
Deň narcisov je charitatívny projekt Ligy proti rakovine, kde ulice miest zaplavujú žlté narcisy. Vyjadrite aj vy svoju spolupatričnosť a pripnite si ...
Alena Čabáková
4
Núdzová antikoncepcia - toto musíte vedieť pred jej použitím!
Núdzová antikoncepcia, takzvaná tabletka PO. Tu nájdete tie najdôležitejšie informácie o nej. Toto všetko by ste o nej mali vedieť predtým, ako ju pou...
Nikol Kaštierová
4
Mätový olej - 6 tipov, ako ho využiť pre svoje zdravie
Mätový olej má zázračné účinky na zdravie človeka. Poradíme vám, ako si ho pripraviť z vlastne vypestovanej mäty a ako mätový olej používať!
Nikol Kaštierová
3
Zmiernite príznaky migrény pomocou soli!
Začali ste pociťovať prvotné príznaky migrény? Nabudúce namiesto hltania tabletiek vyskúšajte tento jednoduchý a účinný domáci recept so soľou.
Katarína Kačuriková
3
Čaro čínskej kultúry - spoznajte blahodárne účinky ďalekého východu
Čaro čínskej kultúry - či už čistý, alebo so smotanou, prípadne s citrónom, sladený alebo nie - to všetko je otázkou chuti. Dozvite sa o čaji viac!
Danka Šindléryová
1
Jarná očista: Ako zbaviť telo toxínov
Jarná očista sa neodporúča iba preto, aby sme mohli čím skôr začať s diétou a vyzerať v lete príťažlivo. Prečo skúsiť túto detoxikáciu tela?
Alena Čabáková
3
PET fľaše - vyskúšajte si život bez nich!
Čo tak skúsiť nahradiť PET fľaše za niečo ekologickejšie? Vyskúšajte si výrobu domáceho perlivého nápoja prostredníctvom prístrojov Sodastream.
Alena Čabáková
2
Konopa siata: Ako ju zaradiť do jedálnička?
Konopa siata je vďaka svojej výživovej hodnote zázračnou rastlinou a hlavne zdravou potravinou. Poradíme vám, ako ju zaradiť do vášho jedálnička!
Nikol Kaštierová
1
Raňajková delikatesa, ktorá vám pomôže vyformovať postavu do plaviek!
Raňajková delikatesa, ktorá vám pomôže vyformovať postavu do plaviek! Vyskúšajte si na raňajky pripraviť tento jednoduchý a lahodný recept.
Katarína Kačuriková
4
