
Janka Pačeková

Cheesecake s lesným ovocím
Vyskúšajte zdravý cheesecake s lesným ovocím z tvarohu a ovsených vločiek. Lahodný, svieži a ľahší dezert, ktorý pripravíte jednoducho doma.
Janka Pačeková
20

Zdravý recept: Paradajková polievka s bylinkami, ktorej nikto nepovie nie
Jednoduchý recept na domácu paradajkovú polievku z čerstvých paradajok. S bazalkou, cesnakom a olivovým olejom je ideálna na každý deň. Skúste ju dnes...
Janka Pačeková
13

Fantastický domáci VEGAN burger s cícerovými plackami a guacamole
Pripravte si chutný domáci burger s vlastnoručne upečenými žemľami a šťavnatým mäsom podľa nášho jednoduchého receptu.
Janka Pačeková
20

Maková štrúdľa s čerešňami z lístkového cesta – sladká maškrta na stole raz-dva
Vyskúšajte recept na makovo-čerešňovú štrúdľu z lístkového cesta! Jednoduchá príprava s čerešňovým pudingom, makom a domácim lekvárom. Ideálny dezert ...
Janka Pačeková
12

Polievka z maslovej tekvice – TOP polievka na sychravé dni
Či už použijete čerstvú tekvicu alebo tú, ktorú máte v mrazničke, táto polievka je jednoduchá na prípravu a vhodná aj pre tých, ktorí nemajú veľa času...
Janka Pačeková
10

Čučoriedkový koláč z kyslého „mlieka“ s orechovou posýpkou
Objavte tajomstvo dokonalého čučoriedkového koláča z kyslého „mlieka“ s orechovou posýpkou. Skvelý recept na sladkú lahôdku!
Janka Pačeková
2

Kyslá polievka z červenej šošovice
Objavte recept na najlepšiu kyslú polievku z červenej šošovice. Skvelá chuť a jednoduchá príprava!
Janka Pačeková
3

Slané talianske tyčinky - Grissini
Vychutnajte si tradičné slané talianske tyčinky grissini plné chuti a krehkosti.
Janka Pačeková
6

Recept: Špaldová celozrnná krupicová kaša
Vyskúšajte luxusnú a zdravšiu verziu detskej krupicovej kaše s kokosovým cukrom a kakaovými bôbmi. Ideálne raňajky na skvelý štart do dňa.
Janka Pačeková
6

Chutný recept na sladučké Perníkové tiramisu
Vychutnajte si zimnú verziu klasického talianskeho tiramisu s perníkmi a krémom z kokosového mlieka.
Janka Pačeková
8

Recept na zdravé domáce perníčky
Rýchly recept na zdravé domáce perníčky pre nečakanú návštevu. Vyskúšajte jednoduchú prípravu s celozrnnou múkou a prírodnými sladidlami.
Janka Pačeková
2

Chutné recepty: Mramorová bábovka
Chutná mramorová bábovka s vanilkovým sójovým mliekom, rýchla a jednoduchá príprava. Ideálna pre sladké potešenie.
Janka Pačeková
3

Chutné recepty: Pečené slivkové buchty
Pečené slivkové buchty vo vegánskej verzii. Jemné, vláčne a nadýchané. Ideálne na jesenné dni.
Janka Pačeková
3

Zdravé recepty: Cuketové lodičky
Zdravé recepty: Cuketové lodičky s domácou zeleninou, ideálne na teplejšie jesenné dni. Rýchle a jednoduché vegánske jedlo, ktoré si zamilujete.
Janka Pačeková
2

Recept na Makovú kašu z mandľového mlieka
Rýchly recept na makovú kašu s mandľovým mliekom, škoricou a slivkami pre chladné dni.
Janka Pačeková
4

Recept na domáce špenátové pesto
Recept na domáce špenátové pesto: prispôsobte si ingrediencie podľa svojej chuti a vytvorte lahodnú omáčku na cestoviny alebo hrianky.
Janka Pačeková
2

Recept na výborné grécke Tzatziky
Pripravte si lahodné grécke tzatziky doma. Rýchly recept s použitím sójového jogurtu a čerstvých surovín. Ideálne na obed či večeru.
Janka Pačeková
4

Zdravé recepty: Fantastický dezert a la Tiramisu
Vegánske tiramisu s keksami a hodvábnym tofu: lahodný dezert bez vajec a alkoholu.
Janka Pačeková
6

Tartaletky s citrónovým krémom z hodvábneho tofu
Vyskúšajte letné tartaletky s citrónovým krémom z hodvábneho tofu. Skvelý dezert s čerešňami, vhodný aj pre studenú aj teplú kuchyňu.
Janka Pačeková
2

Zdravé recepty: Cheesecake s rebarborovo-jahodovým želé
Zdravý cheesecake s rebarborovo-jahodovým želé: jednoduchosť, efektnosť a skvelá chuť pre náročných gurmánov.
Janka Pačeková
3

Zdravé recepty: Peanut butter cookies
Zdravé arašidové cookies bez klasickej čokolády, ideálne pre udržiavanie štíhlej línie. Vyskúšajte recept na chutné a zdravé pečenie.
Janka Pačeková
2

Zdravé recepty: Rukolovo-bazalkové pesto s pečenými zemiakmi
Lahodné rukolovo-bazalkové pesto s pečenými zemiakmi. Ideálne pre tých, ktorí preferujú obedy bez mäsa. Jednoduchý recept na zdravé jedlo.
Janka Pačeková
4

Recept na mandľové maslo (homemade)
Jednoduchý recept na domáce mandľové maslo. Skvelá chuť a zdravý doplnok k vašej strave.
Janka Pačeková
3

Recept na Raw cheesecake
Pokiaľ ste skúsili recept na naše cheesecake parfait alebo len na cheesecake plnku z raňajkového parfait, môžete už tušiť, že aj tento recept bude úža...
Janka Pačeková
2

Zdravé recepty: Kysnutý koláč s posýpkou
Recept na kysnutý koláč s posýpkou z čerstvých sliviek a ringlôt, ideálny na využitie záhradnej úrody.
Janka Pačeková
1

Zdravé recepty: Makvec
Zdravý makový koláč: Recept vhodný ku káve alebo na raňajky s kakaukom. Rýchla príprava a fantastická chuť.
Janka Pačeková
8

Zdravé recepty: Čokoládový chia puding
Jednoduchý čokoládový chia puding: Zdravý a rýchly dezert pre každú príležitosť. Skúste ho s mandľovým mliekom a prekvapte návštevu!
Janka Pačeková
10

Zdravé recepty: Hustý hráškový krém
Pripravte si hustý hráškový krém z čerstvého hrášku. Skvelá sezónna polievka za 10 minút prípravy.
Janka Pačeková
8

Zdravé recepty: Pesto z medvedieho cesnaku
Vychutnajte si zdravé pesto z medvedieho cesnaku. Jednoduchý recept na lahodné pokrmy so sezónnymi surovinami.
Janka Pačeková
6

Kysnuté rožky so slivkovým lekvárom
Kysnuté rožky so slivkovým lekvárom: Vôňa detstva u vás doma.
Janka Pačeková
3

Bazalková zemiaková kaša
Jemná bazalková zemiaková kaša, ideálna s tofu alebo grilovanou zeleninou. Skúste lahodný recept s čerstvou bazalkou a olivovým olejom.
Janka Pačeková
2

Zdravé recepty: Nátierka z červenej šošovice
Nátierka z červenej šošovice: chutná, zdravá a rýchla na prípravu. Ideálna na hrianky s čerstvou zeleninou.
Janka Pačeková
3

Pikantná marináda
Jednoduchá pikantná marináda na tofu s perfektnou chuťou. Vyskúšajte tento rýchly recept a doprajte si korenisté potešenie.
Janka Pačeková
1

Zdravý recept: Špaldová bublanina
Zdravý recept na špaldovú bublaninu s čerešňami. Jednoduchý a rýchly koláč s celozrnnou múkou a kokosovým olejom.
Janka Pačeková
1

Zdravý recept: Špenátový quiche
Zdravý špenátový quiche s tofu a sójovou smotanou. Rýchla príprava a výborná chuť priamo z francúzskej kuchyne.
Janka Pačeková
2

Zdravý recpet: Veggie fresh wrap
Pripravte si zdravý Veggie fresh wrap s avokádom, bazalkou a domácim hummusom. Ideálne jedlo na odľahčenie po sviatkoch.
Janka Pačeková
2