Lifestyle

Hormóny vs. kalórie: Kto naozaj riadi chudnutie? Táto rovnica vás prekvapí

Hľadáte tajomstvo úspešného chudnutia? Hormóny riadia náš hlad a spaľovanie. Objavte, ako spolupracujú s kalóriami a čo môže pomôcť udržať váhu dlhodo...

Annamária Bilas

0

Ženy, viete, čo je vulvitída? Pri týchto príznakoch zbystrite pozornosť!

Vulvitída spôsobuje pálenie, svrbenie a začervenanie intímnych partií. Zistite, aké sú jej príčiny, príznaky a možnosti liečby i prevencie.

Nikol Kaštierová

0

Najpresvedčivejšie dôvody, prečo vyradiť cukor z jedálnička: Toto sa stane už za 7 dní!

Zaujímali vás niekedy dôvody, prečo vyradiť cukor zo svojho jedálnička? Ako vlastne na nás vplýva a čo sa stane, keď sa ho vzdáme?

Katarína Kačuriková

5

Figy: Pre toto si ich treba dopriať čerstvé i sušené!

Figy sú pomerne známe ovocie, no často prehliadané. To je veľká škoda, pretože čerstvé i sušené nám toho dokážu veľa ponúknuť. Objavte čaro fíg!

Nikol Kaštierová

7

Tŕpnutie prstov na rukách a nohách – môže ísť o prejav ochorenia?

Tŕpnutie prstov nemusí mať hneď závažnú príčinu, no je vhodné sa mať na pozore. Čo všetko môže spôsobovať tŕpnutie prstov na rukách alebo nohách?

Nikol Kaštierová

14

Late Night Shopping Days v Parndorfe od 20. do 23. augusta: Toto na vás čaká

Zažite Late Night Shopping Days v Designer Outlet Parndorf od 20. do 23. augusta. Zľavy do 80 %, hudba DJ EKG, food trucky aj nové značky.

Alena Čabáková

0

Závislosť na strese: Tichý motor, ktorý ničí zdravie aj vzťahy

Ako sa z motivácie stáva závislosť na strese? Spoznajte najčastejšie signály a prečítajte si overené tipy, ako nájsť rovnováhu vo výkone a oddychu.

Annamária Bilas

0

Pravý pôvod jedál: Vieš, odkiaľ pochádza hamburger či cestoviny?

poznáte pôvod jedál, ako je Pavlova torta, hamburger, cestoviny, hranolky? Určite vás prekvapí, odkiaľ pochádzajú!

Michaela Kožáková

1

Oregano nielen ako korenina – spoznaj účinky oreganového oleja!

Oregano je známou koreninou, ktorá sa využíva hlavne v talianskej kuchyni. Vedeli ste však, že má aj blahodarné účinky na zdravie človeka? Zistite via...

Andrea Lukáčová

7

Potraviny po dátume spotreby: Neuveríš, ale nie všetky patria do koša

Potraviny po dátume spotreby - čo s nimi? Vyhodiť ich rovno do koša? Nie! Odhalíme vám 10 potravín, ktoré môžete zjesť aj po záruke.

Simona Kostková

8

Najznečistenejšie pláže na svete: Kedy sa spamätáme?!

Najznečistenejšie pláže na svete sú výsledkom našej bezohľadnej ľudskej existencie. Ľudia sa nestarajú o to, čo bude, ale ničia našu planétu.

Michaela Kožáková

2

Čo pomáha pri prekyslení organizmu: Toto je účinná a hlavne lacná pomoc

Prekyslenie organizmu nabúrava dôležité mechanizmy, čo vedie k chorobám. Čo pomáha pri prekyslení organizmu? Skúste tieto tipy, ktoré nájdete v článku...

Ivana Kladivíková Miháliková

10

Kedy sa naozaj začína staroba? Veda aj spoločnosť vidia odpoveď inak

Vek vášho tela a mozgu sa nemusí zhodovať s dátumom narodenia. Naučte sa, ako môžete biologické starnutie tela spomaliť a zostať o niekoľko rokov mlad...

Annamária Bilas

0

Domáca rutina podľa znamenia zverokruhu – ako upratuje Baran a ako Býk?

Zistite, ako upratuje každé znamenie zverokruhu – od rýchleho Barana po dôkladnú Pannu a kreatívneho Vodnára. Upratovanie má aj hviezdny štýl.

Michaela Kožáková

0

Najideálnejšie rastliny čistiace vzduch: Zabudni na drahé čističky vzduchu

Keď máte tieto rastliny čistiace vzduch, budete mať doma čisté ovzdušie! Podľa štúdie NASA sú práve tieto rastliny, ktoré čistia vzduch, veľmi účinne!

Lucia Blaškovičová

2

Trápi ťa nedostatok tekutín? Tieto varovné signály naznačujú, že áno!

Ak organizmus trápi nedostatok tekutín, dá to hneď najavo, napríklad bolesťou hlavy. V článku vám prezradíme tie najčastejšie signály nedostatku tekut...

Nikol Kaštierová

10

Hrozia aj tebe? Zisti, ako predísť kŕčovým žilám, kým je čas!

Kŕčové žily sú takmer bežné na nohách starších žien, avšak ničím výnimočným už dnes nie sú ani u mladých. Zisti, ako predísť kŕčovým žilám, kým je čas...

Ivana Riljaková

10

Týchto 7 miest na tele ženy najčastejšie zanedbávajú. Robíš to aj ty?

Pozrite sa na sedem častí tela, ktoré ženy pri starostlivosti prehliadajú. Zistite, prečo sú dôležité a ako im dopriať potrebnú pozornosť.

Nikol Kaštierová

0

Jednoduché domáce cviky na prsia pre ženy: Predíď ich ovisaniu!

Aj vy túžite po pekný pevných prsiach, ktoré nie sú vyťahané až po zem? Tak skúste cviky na prsia pre ženy, ktoré vám pomôžu!

Katarína Kačuriková

2

Má váš mozog viac rokov, než si myslíte? Fakty, ktoré vás prekvapia

Máte mozog mladší než vaše telo? Objavte moderné vedecké metódy, ktoré odhalia jeho skutočný vek, a kroky, ako spomaliť jeho starnutie.

Annamária Bilas

0

Vieš, prečo jesť karfiol? Toto nie je žiadna obyčajná zelenina!

Aj keď je karfiol pomerne čudná zelenina, je dobré zahrnúť ho do svojho jedálnička. Ešte neviete, prečo jesť karfiol? My vám to hneď objasníme!

Michaela Bašnáková

9

Jednoduché a hlavne účinné cviky s činkami: Posilnia triceps, biceps a iný ceps

Skúšali ste už fitloptu, posilňovaciu gumu, kettlebell, cviky so stoličkou? A čo tak skúsiť cviky s činkami, ktoré vám pomôžu spevniť ochabnuté svalst...

Katarína Kačuriková

3

Nutričná synergia: Vieš, ktoré kombinácie potravín zvyšujú účinok živín?

Nutričná synergia podporí vaše srdce, imunitu aj energiu každý deň. Objavte tipy, ako spájať potraviny pre lepšie vstrebávanie živín a podporu zdravia...

Annamária Bilas

0

Levanduľové údolie: Krása, zdravie a pokoj v srdci prírody

BIO levanduľa, wellness procedúry a prírodná kozmetika pre ženu, ktorá chce žiariť zvonka aj zvnútra. Objavte liečivú silu Levanduľového údolia.

Alena Čabáková

0

Najlepšia zelenina na prečistenie organizmu: Ktorých 10 druhov zaradiť do jedálnička?

Objavte, ktorá zelenina najlepšie podporí detox tela. Zdravie, vitalita a ľahší pocit – stačí pridať týchto 10 druhov do jedálnička!

Nikol Kaštierová

10

Ježibaba guľatohlavá: Pri liečbe ktorých ochorení je užitočná?

Ježibaba guľatohlavá je okrasná aj liečivá bylina. Charakteristická je blahodarným vplyvom na nervový systém. Všetko dôležité sa o ňej dozviete v člán...

Nikol Kaštierová

3

Prečo nie je vždy dobré jesť surové paradajky? Tieto 4 dôvody ťa prekvapia!

Surové paradajky sú plné vitamínov, no nie vždy prospievajú. Zistite 4 dôvody, prečo ich niekedy radšej tepelne upraviť a ako ich jesť bez problémov.

Nikol Kaštierová

0

9 prírodných domácich rituálov, ktoré zmenia vašu starostlivosť o telo

Objavte 9 jednoduchých domácich rituálov pre krásu, zdravie a celkový wellness. Lacné, prírodné a účinné tipy, ktoré zvládnete zaradiť už dnes.

Annamária Bilas

0

Nádoby z ľadu na chladenie fliaš: Skvelý tip na letnú párty!

Nádoby z ľadu sú praktickým a hlavne skvelým riešením na každú party. Je to riešenie, ako vychladiť fľaše a mať zároveň nastajlovaný party stôl.

Katarína Kačuriková

0

Opaľovanie od A po Z: Ako na krásne a bezpečné slnenie bez spálenia

Zistite, ako sa bezpečne opaľovať, predchádzať spáleniu a podporiť zdravý vzhľad pokožky počas leta.

Katarína Kačuriková

2

Dojčenie so sebou môže priniesť viaceré zmeny týkajúce sa tela ženy. Aké?

Dojčenie materským mliekom so sebou prináša množstvo benefitov pre zdravie novorodeniatka. Aké zmeny v tele ženy však môže so sebou prinášať? Zistite ...

Nikol Kaštierová

0

Oči by jedli: Bianca Zapatka a jej food fotografie, ktoré vás dostanú

Objavte svet food fotografky Biancy Zapatky. Inšpirujte sa jej nápaditými, farebnými a dokonale naservírovanými kulinárskymi dielami.

Katarína Kačuriková

2

Ako strihať bazalku pre čo najväčšiu úrodu? Tento TRIK musíš poznať!

Ako strihať bazalku tak, aby sme podporili bohatý rast listov a zabezpečili si tak čo najväčšiu úrodu? Stačí vedieť, kde bylinku odstrihnúť. Poradíme!

Nikol Kaštierová

0

Aké sú možnosti chladenia letnej terasy? Majte pohodlie aj počas horúčav vďaka týmto tipom!

Letná terasa nemusí byť rozpálená. Objavte spôsoby, ako schladiť vonkajší priestor – od tienidiel cez ventilátory až po ekologické chladenie vodnou pa...

Nikol Kaštierová

0

Ako pestovať tučnolist? Zabezpeč svojmu sukulentu top starostlivosť!

Tučnolist je pekný sukulent, ktorý nie je náročný na pestovanie. Má len pár požiadaviek. Ako pestovať tučnolist, si prezradíme v nasledujúcom článku!

Nikol Kaštierová

1

Trend #SkinnyTok a prečo štíhlosť neznamená automaticky aj zdravie!

Štíhlosť nie je automaticky zárukou zdravia. Prečítajte si, čo je skinny fat, prečo je dôležité počúvať signály tela a nenechať sa ovplyvniť trendami.

Annamária Bilas

0