RECEPTY
Objavte svet chutných receptov s KAMzaKRASOU. Od rýchlych večerí po slávnostné menu. Nájdite inšpiráciu pre zdravé, jednoduché a kreatívne varenie.
Recept na banánový čokoshake pre štíhlu líniu
Robievate si mliečne kokteily alebo inak povedané šejky? Ak áno, tak tento banánový čokoshake s jednou netradičnou surovinou musíte vyskúšať tiež!
Katarína Kačuriková
8
RECEPT: Karfiolové karí s červenou šošovicou – zdravý a výživný obed
Karfiolové karí s červenou šošovicou predstavuje zdravý, chutný a výživný obed alebo večeru. Ak ste ešte nič podobné neskúsili, treba to zmeniť. Ako n...
Nikol Kaštierová
4
RECEPT: Svieži slaný cuketový koláč: Zažeň hlad zdravou pochúťkou!
Cuketa je zdravá zelenina plná živín a dôležitých látok. Ako ju zaradiť do jedálnička? Skúste slaný cuketový koláč. Dozaista ním nepohrdnú žiadne hlad...
Nikol Kaštierová
7
RECEPT: Tvarohový raňajkový koláčik pre všetkých maškrtníkov
Tvaroh dokáže zasýtiť a navyše obsahuje vysoký podiel vápnika. Tvarohový raňajkový koláčik poteší vaše chuťové bunky, tak mu určite dlho neodolávajte!
Katarína Kačuriková
5
RECEPT: Najlepšie slaninové muffiny s jarnou cibuľkou
Muffiny ani zďaleka nie sú len čokoládové, orieškové, ovocné a skrátka sladké. Ak ste nevyskúšali ich slanú verziu, napravte to a skúste slaninové muf...
Nikol Kaštierová
6
RECEPT: Karfiolovo-mrkvové fašírky pripravené na zdravý spôsob
Ak máte radi karfiol a rovnako aj mrkvu, tak tento recept je ideálny pre vás a odporúčame vám ho vyskúšať. Karfiolovo-mrkvové fašírky sú božské!
Katarína Kačuriková
3
RECEPT: Batatová krémová polievka - exotika na tanieri
Bataty sú plné zdravých látok, ktorý prospievajú nášmu organizmu. Batatová krémová polievka vás preto nielenže zahreje, zasýti, ale aj podporí vaše zd...
Katarína Kačuriková
3
RECEPT: Lososovo-zemiakový šalát s reďkovkou a feniklom
Losos je plný výživných látok, ktoré chránia naše srdce, cievy a celý organizmus. Lososovo-zemiakový šalát je rovnako výživný. Tak ho vyskúšajte!
Katarína Kačuriková
1
Recept na bazový med: Ako pripraviť túto tradičnú pochúťku?
Neviete, čo pripraviť z nazbieraných bazových kvetov okrem lahodného sirupu? Vyskúšať musíte aj bazový med. Jeho príprava nie je náročná. Zvládne to k...
Nikol Kaštierová
2
RECEPT: Vyprážaná baza na sladko i na slano – čo si vyberieš?
Chodievate na zber bazy a robievate si z nej sirup, med alebo cukor? Vyprážaná baza je tiež jedným zo spôsobov, ako ju spracovať. Vyskúšate aj ten?
Katarína Kačuriková
7
RECEPT: Cestovinový šalát s kuracím mäsom a kúskami manga
Spoznajte nové chute prostredníctvom jednoduchých receptov. Cestovinový šalát s kuracím mäsom a kúskami manga vám zaručene bude chutiť!
Katarína Kačuriková
8
RECEPT: Špenátovo-kapustové placky pripravené na zdravší spôsob
Placky na akýkoľvek spôsob sú tou najlepšou pochúťkou! Špenátovo-kapustové placky pripravené na zdravší spôsob vám určite budú chutiť, tak ako nám!
Katarína Kačuriková
7
Recept na tvarohové žemle – extra rýchla náhrada pečiva
Ak už vás omrzeli rožky alebo chlieb, tak vyskúšajte žemle, ktoré určite zachutia celej vašej rodine. Recept na tvarohové žemle nájdete v článku!
Katarína Kačuriková
6
RECEPT: Cottage palacinky bez múky, z ktorých sa nepriberá
Určite sa vo vašej kuchárke nájde miesto na nový recept, do ktorého nebudete potrebovať múku. Cottage palacinky sú zdravé, chutné a navyše jednoduché!
Katarína Kačuriková
6
RECEPT: Tvarohový závin s jablkami bez droždia a bez kysnutia
Akýkoľvek závin alebo teda inak povedané štrúdľa, je to najlepšou pochúťkou, akú si môžete pripraviť. Tvarohový závin s jablkami sa tiež oplatí vyskúš...
Katarína Kačuriková
6
RECEPT: Banánové muffiny, ktorým sa nedá odolať
Hľadáte jednoduchý recept na muffiny, na ktorých by ste si pochutnávali na desiatu či olovrant? Banánové muffiny sú tým, čo hľadáte! Recept v článku!
Katarína Kačuriková
12
Dalgona káva: Najväčší hit internetu, ktorý musíš vyskúšať!
Ak máte radi kapučíno, ktoré oplýva lahodnou penou na vrchu, tak si určite zamilujete aj túto kávu. Dalgona káva je novým hitom internetu, ktorý musít...
Katarína Kačuriková
12
RECEPT: Hrnčekový mrkvový koláč s horkou čokoládou
Ak máte chuť maškrtiť, tak maškrtíte zdravo! Hrnčekový mrkvový koláč je nielenže zdravý, a to vďaka mrkve, ktorá sa v ňom nachádza, ale aj chutný!
Katarína Kačuriková
9
RECEPT: Rýchle kuracie rizoto plné výživných ingrediencií
Pripravuje sa na množstvo rôznych spôsobov a s rôznymi druhmi mäsa, vďaka čomu patrí k tým najlepším obedom. Pripravte si aj vy kuracie rizoto!
Katarína Kačuriková
8
RECEPT: Vegánske žemle bez kysnutia a bez vajec
Nestrácajte čas a nečakajte, kým vám vykysne cesto! Tieto žemle bez kysnutia a bez vajec máte pripravené raz-dva a navyše sú krásne chrumkavé!
Katarína Kačuriková
1
RECEPT: Tofu na mede so zeleninovým šalátom – rýchla a chutná večera
Rýchla, zdravé, jednoduchá a famózna večera, ktorú dokáže pripraviť každý! Tofu na mede so zeleninovým šalátom zaujme svojimi netradičnými chuťami!
Katarína Kačuriková
5
RECEPT: Pšenovo-jablkový nákyp, ktorý nemá konkurenciu
Čo si pripraviť na obed? Niečo jednoduché, zdravé a chutné, na čom by si zamaškrtili aj deti? Pšenovo-jablkový nákyp rozhodne musíte vyskúšať!
Katarína Kačuriková
1
Hľadáš múčnik pre všetkých maškrtníkov? Skús jablkový koláč z kefíru!
Aj dnes vám prinášame recept na jablkový koláč z kefíru, v ktorom sa mieša chuť šťavnatých jabĺk, kokosu aj kakaa. Neodolá mu žiaden maškrtník!
Nikol Kaštierová
3
RECEPT: Rýchle čokoládové rožteky – pochutia si na nich malí i veľkí!
Dnes vám prinášame ďalší sladučký recept, a to na čokoládové rožteky so štipkou škorice. Pochutnajú si na nich úplne všetci a pritom sú hotové za chví...
Nikol Kaštierová
2
RECEPT: Najlepší hrnčekový koláč z kyslého mlieka a jednoduchou prípravou
Ak premýšľate, čo si upiecť na Veľkú noc alebo len tak, v bežný deň, tak odporúčame tento hrnčekový koláč z kyslého mlieka. Budete sa až za ušami obli...
Katarína Kačuriková
3
RECEPT: Šalát z quinoy s avokádom a granátovým jablkom
Nie je nič zdravšie a chutnejšie ako šalát, ktorý si môžete dať na obed, ale aj na večeru. Šalát z quinoy s avokádom a granátovým jablkom si zamilujet...
Katarína Kačuriková
2
Menu nielen na Zelený štvrtok: Brokolicové fašírky s batatovým pyré
Brokolicové fašírky sú skvelou voľbou na obed, a to nielen na Zelený štvrtok, ale kedykoľvek, keď máte chuť na niečo ľahké, zdravé a bezmäsité. Ako na...
Nikol Kaštierová
1
Tip na Zelený štvrtok: Žihľavová polievka – zdravšia ako špenátová
Na Zelený štvrtok sa konzumuje všetko zelené! Ak hľadáte tip, čo navariť, tak sa inšpirujte! Žihľavová polievka je skvelá, chutná a hlavne zdravá!
Katarína Kačuriková
0
RECEPT: Falošné halušky na zdravší spôsob, ale rovnako skvelé!
Nechajte sa zlákať a pripravte si halušky na zdravší spôsob! Áno, je to neuveriteľné, ale dá sa to a budete potrebovať len jednú základnú surovinu.
Katarína Kačuriková
2
RECEPT: Fitness sviečková, ktorá chutí ako od babičky
Možno by ste to nepovedali, ale aj takéto tradičné jedlo sa dá pripraviť na zdravší spôsob. Fitness sviečková je však takmer na nerozoznanie od klasic...
Katarína Kačuriková
0
RECEPT: Nadýchaná maková bábovka, na ktorej si pomaškrtí každý!
Doprajte si aj vy nebíčko v ústočkách! Nadýchaná maková bábovka nielenže má skvelú chuť, ale je aj zdravá a navyše mak pôsobí ako afrodiziakum! Ochutn...
Katarína Kačuriková
1
Recept na pečený cesnak: Táto pochúťka pomôže i tvojmu zdraviu!
Recept na pečený cesnak je jednoduchý a rýchly a keď ho vyskúšate raz, dozaista si ho zamilujete. Upečený cesnak je nielen chutný, ale podporí vaše zd...
Nikol Kaštierová
3
Recept na fit sušienky z ovsených vločiek a orechov: Najlepšia mňamka!
Zažeňte svoj hlad zdravo! Či už na desiatu alebo na olovrant, zdravé fit sušienky z ovsených vločiek s medom, orechmi a škoricou vás zasýtia!
Katarína Kačuriková
2
Máš chuť maškrtiť? Zachráni ťa recept na domáce donuty z kefíru!
Dnes vám prinášame jednoduchý recept na domáce donuty z kefíru, obalené v práškovom cukre. Veď niekedy treba aj trochu zhrešiť a dopriať si takúto maš...
Nikol Kaštierová
1
RECEPT: Plnené kokosové muffiny s kúskami čokolády
Pripravili sme si pre vás sladký recept. Chutné kokosové muffiny ukrývajú kúsky čokolády aj čokoládový krém a sú ľahké na prípravu. Každý ich bude mil...
Nikol Kaštierová
0
RECEPT: Špagety s pestom z medvedieho cesnaku a cuketou
Ak hľadáte rýchly recept na chutný obed či večeru, nech sa páči: Špagety s pestom z medvedieho cesnaku si zamiluje celá rodina. Čo na ne potrebujete?
Katarína Kačuriková
0
