LIFESTYLE
Objavte tipy pre harmonický životný štýl na KAMzaKRASOU. Od bývania cez cestovanie až po osobný rozvoj - nájdite inšpiráciu pre každú oblasť vášho života. Vytvorte si životný štýl, ktorý vás napĺňa.
Začína bežecká sezóna - predídite kŕčom
Predchádzajte kŕčom a bolestiam hlavy s pomocou magnézia. Zistite, ako na to!
Simona Paľovčíková
1
Vyrob si sama: Ako ozvláštniť svoju clutch kabelku?
Oživte svoju clutch kabelku jednoduchými trikmi. Premeníte ju na štýlový módny kúsok a zároveň odľahčíte svoje ramená od nadbytočnej záťaže.
Simona Paľovčíková
3
Oslaďte si život javorovým sirupom
Objavte výhody javorového sirupu ako prírodnú alternatívu cukru. Vyskúšajte tento kanadský poklad s bohatými minerálmi a podporou zdravia.
Lucia Hausknechtová
1
Niekoľko dôvodov prečo sú rastliny v byte dôležité
Rastliny v byte: zlepšujú kvalitu vzduchu, zvyšujú koncentráciu a vytvárajú útulné prostredie.
Lucia Hausknechtová
1
Pŕhľava dvojdomá - spoznajte jej liečivé účinky
Pŕhľava dvojdomá: liečivá rastlina bohatá na vitamíny, vhodná na prípravu čajov a kozmetických výrobkov.
1
Som zabijak. A mám nový cieľ
Nájomný vrah John Lago likviduje skorumpovaných manažérov, zamestnáva sa ako stážista. Thriller plný akcie, zvratov a čierneho humoru.
Buno Milan
0
TOP CVIKY: Vypracujte si ruky a ramená!
Chcete krásne ramená a pevné ruky? Vyskúšajte jednoduchý tréning s jednoručkami zameraný na biceps, triceps aj ramená – ideálny aj pre začiatočníčky!
Andrea Lukáčová
0
Detská izba – čo nesmie chýbať v izbe vašej ratolesti?
Detská izba by mala byť svetlá, plná radosti a poriadku. Zabezpečte kvalitný nábytok a zóny na spanie, hranie a učenie.
Silvia Karasová
0
Chudnete do plaviek? Zdravo jesť a cvičiť nestačí!
Zdravé stravovanie a cvičenie nestačí na chudnutie. Objavte, ako cvičiť efektívne a pravidelne pre lepšie výsledky.
PR článok
2
Mäta pieporná a jej liečivé účinky
Mäta pieporná: Pestovanie a liečivé účinky, od mentolu po použitie v medicíne a potravinárstve.
4
Schudnite s profi jedálničkom!
Zhadzujte kilá so vzorovým fitnes jedálničkom! Kombinujte chutné jedlá, pite vodu a podporte výsledky cvičením. Skúste náš 6-dňový plán.
Andrea Lukáčová
2
5 tipov pre zelenú jarnú očistu
Začnite jarnú očistu s čerstvou zeleninou a rastlinnými tukmi. Vyhnite sa rafinovaným cukrom a nezabudnite na pitný režim.
Alena Čabáková
3
Citrónová diéta, ktorej podľahli aj celebrity
Citrónová diéta: Rýchle chudnutie a detox s pomocou citrónov. Inšpirujte sa celebritami!
Silvia Karasová
3
Naučte sa správne behať
Naučte sa správne behať, predchádzajte zdravotným problémom a užívajte si beh. Správna technika a vybavenie sú kľúčové.
Lucia Hausknechtová
4
Solíme veľa, prečo je to nezdravé?
Slováci solia dvakrát viac, ako je odporúčané. Zistite, prečo je dôležité sledovať príjem soli a ako to ovplyvňuje zdravie.
Lucia Hausknechtová
8
Jarné alergie - ako ich eliminovať?
Zistite, ako eliminovať jarné alergie a zmierniť príznaky ako kýchanie a upchatý nos. Čítajte tipy na zvládnutie alergií na jar.
Simona Paľovčíková
1
Bez výhovoriek ! 10 minútový kardio workout!
10-minútový kardio workout pre lepší začiatok tréningu a spaľovanie tukov.
Andrea Lukáčová
1
Dámsky klub IMPA v znamení žltých narcisov
Dámsky klub IMPA: Testovanie ŠKODA áut, móda a zdravý životný štýl v jedinečnom programe.
Alena Čabáková
1
Alan Rickman pozval oscarovú Kate Winslet do Versailles
Kostýmová dráma z Versailles s Kate Winslet v réžii Alana Rickmana. Intrigy a tajomstvá kráľovského dvora odhalené v nádherných záhradách.
PR článok
3
Histamínová intolerancia a víno. Sci-fi kombinácia?
Histamínová intolerancia: Prečo môže byť víno rizikové a ako si vychutnať bezhistamínové odrody.
Alena Čabáková
3
Zázračná kapsička pastierska
Kapsička pastierska: liečivá rastlina z Európy, vhodná na čaje a hojenie rán.
2
Recepty: Liečivé šťavy, sirupy a odvary
Objavte liečivú silu štiav, odvarov a sirupov na posilnenie zdravia a riešenie bežných zdravotných problémov prírodne.
Buno Milan
3
Krásna pleť vďaka púpave lekárskej
Objavte liečivé vlastnosti púpavy lekárskej na pleť a zdravie. Bojujte s akné a zažívacími problémami prirodzeným spôsobom.
Lucia Hausknechtová
4
Skvelé tipy, aby vám kvety vydržali dlhšie
Predĺžte život rezaných kvetov s našimi tipmi. Voda, svetlo a teplota sú kľúčové.
Lucia Hausknechtová
4
Imelo biele - spoznajte jeho liečivé účinky
Imelo biele: liečivé účinky a rast v Európe. Zber a využitie v ľudovom liečiteľstve.
0
Vintage domov – návrat do minulosti
Vintage štýl: Nábytok a doplnky s patinou pre romantický domov plný nostalgie a kreativity.
Silvia Karasová
1
Štíhly pás? S týmito cvikmi žiaden problém!
Dosiahnite štíhly pás s účinnými cvikmi a zdravou stravou. Zistite, ako na to v našej fitnes rubrike.
Andrea Lukáčová
2
Posteľné prikrývky tej najvyššej kvality
Objavte kvalitné posteľné prikrývky Hästens pre pohodlný spánok. Vyberte si z rôznych typov a zaručte si teplo a komfort po celý rok.
Simona Paľovčíková
0
Keď srdcia športovcov bijú pre deti
Podporte liečbu detí s vrodenými chybami srdca na charitatívnej dražbe športových talizmanov v Auparku 19. apríla 2015.
Alena Čabáková
1
Ako si poradiť s „depkou“ ?
Ako zvládnuť depku? Poradíme vám stratégie, ako riešiť každodenné problémy a zlepšiť svoj duševný stav.
Andrea Lukáčová
1
Diéta číslo 4 - obmedzte tuky!
Diéta číslo 4 zameraná na obmedzenie tukov pomáha pri chudnutí a podporuje zdravší životný štýl.
Silvia Karasová
0
Ranné cvičenie vás naštartuje do celého dňa
Ranné cvičenie vás naštartuje do celého dňa a zrýchli váš metabolizmus, čo vedie k lepšiemu spaľovaniu tukov.
Lucia Hausknechtová
4
Ako účinne trénovať svoju pamäť?
Trénujte svoju pamäť efektívne: zlepšite si spomienky a učenie pomocou jednoduchých techník.
Lucia Hausknechtová
1
VYROB SI SAMA: Veselé pestré jarné náhrdelníky
Vytvorte si vlastné veselé jarné náhrdelníky a oživte svoj outfit farbami.
Simona Paľovčíková
5
Ako mať krásne päty do sandálikov?
Ako mať krásne päty v sandálikoch? Objavte jednoduché 3-krokové riešenie pre hladké a zdravé päty.
Andrea Lukáčová
5
Vždy, keď zomrie, znova sa narodí...
Ursula sa vždy znova narodí a žije nový život. Dokáže zachrániť svet pred osudom?
Buno Milan
0
