Lifestyle

Tieto bylinky robia zázraky s vašimi kĺbmi a svalmi! Poznáte ich všetky?

Objavte účinné bylinky, ktoré podporujú zdravie kĺbov a svalov. Pomáhajú proti bolesti, zápalom aj stuhnutosti. Ktoré bylinky naozaj fungujú?

Alena Čabáková

0

Vieš, čo prezradia vlasy o tvojom zdraví? Budeš sa diviť!

Zamýšľala si sa niekedy nad tým, čo prezradia vlasy o tvojom zdraví a psychike? Kvalitu vlasov, narozdiel od účesu, si žiaľ nevyberáme.

Ivana Riljaková

10

Máš radšej žlté banány alebo zelené? Vieme, ktoré sú zdravšie

Niektorí si radi pochutia na takmer nedozretých zelených druhoch, iní zas uprednostňujú žlté banány. Ktoré z nich sú zdravšie a vhodnejšie na konzumác...

Zuzana Lorenčíková

11

Existuje recept na dlhovekosť? Najstaršia jogínka na svete ho pozná!

Tao Porchon-Lynch, najstaršia učiteľka jogy na svete, prezrádza svoj recept na vitalitu a dlhý život. Inšpirujte sa jej príbehom!

Zuzana Lorenčíková

9

Deň detí 2025: Kam s deťmi, čo podniknúť a ako ich potešiť?

Inšpirujte sa, ako osláviť Deň detí 2025. Výlety, darčeky, domáce aktivity a nápady pre každú vekovú skupinu – v nedeľu 1. júna.

Nikol Kaštierová

0

Čo spôsobuje zadržiavanie plynov? Môže to byť nebezpečné?

Čo spôsobuje zadržiavanie plynov? A je to skutočne nebezpečné? To sú veľmi časté otázky v súvslosti s plynatosťou. Odpovede sa dozviete v našom článku...

Nikol Kaštierová

5

Môže vysokoproteínová strava škodiť tráveniu? Tu je odpoveď!

Proteín je dôležitý, ale čo ak ho konzumujete priveľa? Vysokoproteínová diéta môže mať nečakané dôsledky na vaše črevá. Prečítajte si, ako nájsť rovno...

Annamária Bilas

0

Ako na pehy? Dopraj svojej pleti a pokožke tú najlepšiu starostlivosť!

Pehy sú veľmi zaujímavou črtou tváre, ktorá sa však dá aj odstrániť. Aj vy sa ich chcete zbaviť? Ako na pehy - tak s tým vám poradíme v našom článku.

Silvia Karasová

4

Máš zlé návyky po jedle? Týmto 8 zvykom sa radšej vyhni!

Aj malé chyby po jedle môžu negatívne ovplyvniť vaše trávenie. Zistite, ktoré návyky po jedle škodia a čo radšej nerobiť.

Monika Šomšáková

9

Mini záhradka v skle: Ako si ju pripraviť a aké kvety do nej použiť?

Vytvorte si mini záhradku v skle priamo doma. Poradíme vám, aké nádoby zvoliť, ktoré rastliny sú najvhodnejšie a ako ju správne naaranžovať aj udržiav...

Michaela Kožáková

4

Grada knižné novinky apríl 2025: Tipy na čítanie pre zdravie, dušu aj vzťahy

Vydavateľstvo Grada prináša zaujímavé aprílové novinky – sebarozvoj, zdravie, vzťahy aj životný štýl. Objavte knihy, ktoré stoja za vašu pozornosť.

Alena Čabáková

0

Ako podať výpoveď v práci: Praktický sprievodca celým procesom

Ako podať výpoveď v práci kultivovane a správne? Ľudský sprievodca vašimi právami, povinnosťami a celým procesom od A po Z.

Monika Bajlová

0

Festivalová sezóna 2025 je tu: Tipy na trendy outfity aj rady, ako zvládnuť horúčavy!

Chystáte sa na festival? Poradíme vám, čo si obliecť, aby ste vyzerali štýlovo a zároveň sa cítili pohodlne. Takto vytvoríte perfektný outfit bez stre...

Annamária Bilas

0

Predstavujeme knižné novinky od vydavateľstva Albatros Media pre máj 2025

Objavte najzaujímavejšie knižné novinky z vydavateľstva Albatros Media na máj 2025 – nechýba beletria, krimi, sebarozvoj ani detské knihy.

Alena Čabáková

0

Domáce pleťové masky: 7 receptov pre rôzne potreby pleti (1. časť)

Objavte 7 overených receptov na domáce pleťové masky z prírodných surovín. Hydratácia, čistenie aj lifting z vašej kuchyne – jednoducho a účinne.

Nikol Kaštierová

4

Čo je základom dobrého šatníka? 10 kúskov, ktoré by v ňom nemali chýbať!

Objavte top 10 módnych kúskov, ktoré by nemali chýbať v šatníku žiadnej ženy. Nadčasové oblečenie, ktoré využijete každý deň!

Alena Čabáková

5

Efektívna komunikácia: Kľúč k spojeniu

Objavte, prečo je efektívna komunikácia kľúčom k pevným vzťahom. Naučte sa jasne vyjadrovať pocity, riešiť konflikty a posilniť prepojenie s partnerom...

PR článok

0

Romantické plážové čitanie, ktoré vás zavedie na juh Francúzska

Objavte príbeh plný chutí, vôní a lásky z juhu Francúzska. Kniha Julie Caplin je dokonalým únikom do sveta šéfkuchárov a emócií.

Alena Čabáková

0

Objav účinky levanduľového oleja. Ako si ho pripraviť doma?

Jedinečné účinky levanduľového oleja treba odskúšať na vlastnej koži. Tento olej je pomocníkom pri starostlivosti o pleť i vlasy. Aké zázraky s nimi d...

Nikol Kaštierová

7

Najlepšie jahodoviská, kde prebieha samozber jahôd 2025: Aká je ich aktuálna cena?

Už tradične v tomto období bude prebiehať samozber jahôd 2025. Kde a za koľko si budeme môcť nazbierať chutné a sladké jahody skvelé do džemu?

Lenka Biba Slovak

9

Anglická záhrada doma: Čo nesmie chýbať v romantickej záhrade plnej kvetov?

Anglická záhrada - čo to vlastne je a čím je charakteristická? Ako z tej svojej záhrady spraviť anglickú? Máme pre vás zopár tipov!

Michaela Kožáková

1

Ako stravou zmierniť príznaky perimenopauzy? Zisti, čo pridať do jedálnička!

Trápi vás vaginálna suchosť, výkyvy nálad alebo zlá pokožka? Objavte, čo jesť v perimenopauze. Tieto potraviny sa rozhodne oplatí zaradiť do jedálničk...

Annamária Bilas

0

Najlepšie recepty z bazy a jej kvetov: Týchto 6 sa oplatí vyskúšať!

Ak ste sa vybrali na zber bazy a priniesli ste si domov dostatočne veľký úlovok, tak vyskúšajte tieto recepty z bazy. Čo všetko sa dá z nej pripraviť?

Katarína Kačuriková

10

TOP mäsožravé rastliny: Ktoré z nich by si privítala u seba doma?

Dnes sa pozrieme na to, ktoré mäsožravé rastliny si môžete pestovať i u seba doma. Stanú sa tak jedinečnou ozdobou vášho príbytku. Ktoré sa vám zapáči...

Nikol Kaštierová

10

Čo je hypokaliémia? Môže ťa až paralyzovať, preto nepodceňuj jej symptómy!

Hypokaliémia môže viesť k vážnym zdravotným problémom. Spoznajte príznaky, riziká a zdroje draslíka, ktoré pomáhajú udržať rovnováhu v tele.

Michaela Bašnáková

4

Ktoré exotické rastliny možno pestovať v záhrade aj u nás na Slovensku?

Dnes sme v našich záhradách schopní vypestovať rôzne druhy exotických rastlín. Ktoré exotické rastliny možno pestovať v záhrade aj u nás? Čítajte ďale...

Michaela Kožáková

5

Prečo je basmati ryža taká výnimočná? Povieme ti, ako ju pripraviť

Málo známa basmati ryža pochádza až z ďalekej Ázie. V článku vám prezradíme, v čom všetkom je taká výnimočná. Taktiež vám povieme, ako si ju ľahko uva...

Nikol Kaštierová

2

7-ročné dievčatko si získalo milióny fanúšikov svojimi jednoduchými receptami: Inšpiruješ sa?

Malá kuchárka Elif dobyla Instagram a YouTube svojimi jednoduchými a chutnými receptami. Inšpirujte sa jej talentom a varte spolu s deťmi!

Nikol Kaštierová

0

Jód – stopový prvok, ktorý je pre nás dôležitý! Prečo?

Zistite, prečo je jód nevyhnutný pre štítnu žľazu, ako rozpoznať jeho nedostatok a kde ho prirodzene doplniť cez stravu.

Katarína Kačuriková

8

Ako sa zbaviť molí v kuchyni? TOP triky, ktoré zaručené fungujú!

Potravinová moľa predstavuje skutočnú skazu v mnohých domácnostiach. Dokáže narobiť veľa škody. Ako sa zbaviť molí v kuchyni? Ako ich vypudiť?

Michaela Kožáková

1

Poznáš hľuzovkový olej? Pozor na napodobeniny v obchodoch!

Použili ste už niekedy hľuzovkový olej? Ide zväčša o olivový olej s vyluhovanou hľuzovkou, ktorá je prospešná pre ľudské telo. Prečítajte si viac!

Michaela Bašnáková

2

Rakovina pľúc prichádza nenápadne. Toto by sme o nej mali vedieť!

Rakovina pľúc patrí medzi časté rakovinové ochorenia. V prvých štádiách sa pritom vôbec neprejavuje. Všetko, čo by ste o nej mali vedieť nájdete v člá...

Nikol Kaštierová

3

Inteligentný pohyb?! Zisti, o čo ide a ako ti zmení zdravie, chrbticu a aj život

Pilates nie je iba trend, ale investícia do zdravia. Objavte, ako inteligentný pohyb zmení vašu chrbticu, postavu aj každodenný život. Dokonca u vás d...

Annamária Bilas

0

Zápach v chladničke – spôsoby, ako ho navždy odstrániť

Áno, občas sa stáva, že v chladničke necháme nejakú potravinu dlhšie, než by sme mali. Zápach v chladničke na seba nenechá dlho čakať. Ako sa ho zbavi...

Katarína Kačuriková

8