RAŇAJKY
Objavte lahodné raňajkové recepty s KAMzaKRASOU. Od rýchlych smoothies po sýte ovsené kaše. Nájdite inšpiráciu pre zdravé, energetické a chutné raňajky.
Recept na domáce mandľovo-čokoládové tyčinky
Ak zbožňujete zdravé nepečené dezerty, tento rozhodne nemôžete vynechať. Prinášame vám recept na domáce mandľovo-čokoládové tyčinky. Spokojnosť zaruče...
Ema Stanovská
9
Tekvicový ham & eggs s pohánkou
Netradičné raňajky, ktoré naozaj zasýtia? Tak určite tieto. Vyskúšajte náš Tekvicový ham & eggs s pohánkou. Je nielen chutný, ale aj zdravý!
Katarína Kačuriková
13
Jeden deň s tekvicou - 5 výborných receptov
Tekvica je plná živín a vitamínov. Má tiež schopnosť absorbovať toxíny, ktoré sa nachádzajú v našom organizme. Vyskúšajte našich 5 výborných receptov ...
Silvia Karasová
14
Jesenná kuchyňa: 3 skvelé recepty z hrozna
Obdobie jesene ukrýva nejedno eso v rukáve a ponúka nám niekoľko plodov, z ktorých sa dá v kuchyni priam čarovať. Prinášame vám 3 skvelé recepty z hro...
Barbora Vizváryová
7
Jednoduchý a rýchly recept na Sladké jablkové mafiny
Keďže prichádza sezóna jabĺk, toto šťavnaté jesenné ovocie je ideálnou surovinou do jablkových mafín. Vyskúšajte tento skvelý recept na Sladké jablkov...
Lucia Hausknechtová
12
Hrozno a jeho účinky na zdravie
Malé bobuľky zelenej alebo tmavomodrej farby so šťavnatou dužinou obsahujú množstvo vitamínov a minerálov. Viete prečo je Hrozno tak zdravé?
Lucia Hausknechtová
16
Inšpirujte sa troma receptami na chutné raňajky z ovsených vločiek
Inšpirujte sa skvelými a jednoduchými receptami na raňajky z ovsených vločiek, ktoré vás naštartujú. Ovsená kaša, Kokosová kaša, Mandľová kaša.
Lucia Hausknechtová
12
Netradičné slané muffiny - rýchle a chutné raňajky
Ak nemáte žiadny nápad, čo si pripraviť na raňajky, vyskúšajte tieto netradičné rýchle a chutné raňajky. Prekvapia svojou jednoduchosťou a skvelou chu...
Barbora Vizváryová
12
Zdravý recept: Osviežujúce letné smoothie
Smoothie nápoje sú ideálnym riešením pre horúce letné dni, kedy vám nič iné nechutí. Prinášame vám recepty na Osviežujúce letné smoothie!
Lucia Borbélyová
10
Zdravý recept: Pšenová kaša s príchuťou čokoládového pudingu
Je ovsená kaša vašim obľúbeným typom na raňajky? Tak skúste jej zdravšiu verziu, ktorou je Pšenová kaša. Je vhodná najmä počas studených zimných dní.
Lucia Borbélyová
6
Recept: Hot-dog na paličke
Niekedy stačí trochu fantázie a z obyčajných surovín dokážete vykúzliť úplnú špecialitu. Tak je to aj v prípade receptu s názvom Hot-dog na paličke. A...
Lucia Hausknechtová
16
Zdravý recept: Smoothie plné energie
Ste milovníkom kávy? Neviete si bez nej predstaviť svoje ráno? Ak ste odpovedali áno, tak vás zaručene potešíme receptom osviežujúce Smoothie plné ene...
Lucia Borbélyová
10
Recept na vynikajúce domáce rožky!
Vyskúšajte recept na domáce rožky, ktoré prevoňajú váš domov a potešia chuťové bunky. Zabudnite na umelé verzie zo supermarketov.
Vladka Drábiková
5
Zdravý recept: Ako si vyrobiť flapjack jednoducho doma
Zdravý recept na domáci flapjack: Rýchla a jednoduchá príprava. Prírodné sladidlá a vaše obľúbené ingrediencie.
Lucia Borbélyová
4
Netradičná praženica s paradajkami
Vyskúšajte netradičnú praženicu s párkami, paradajkami a rukolou na raňajky či obed. Jednoduché a chutné jedlo plné bielkovín.
Lucia Hausknechtová
5
Zdravý recept: Jednoduché zemiakové placky zo sladkých zemiakov
Jednoduché zemiakové placky zo sladkých zemiakov bez múky. Rýchla príprava na chutné raňajky alebo ľahkú večeru.
Lucia Borbélyová
4
Zdravý recept: Bezlepkový a bezlaktózový banánový chlebík
Zdravý banánový chlebík: bez lepku a laktózy, lahodný s cejlónskou škoricou. Ideálny na raňajky, desiatu alebo ako dezert.
Lucia Borbélyová
3
Vajíčka plnené avokádovým krémom
Vyskúšajte netradičné plnené vajíčka s avokádovým krémom na ľahké a chutné predjedlo. Príprava do 30 minút.
Lucia Hausknechtová
9
Pripravte si doma zdravú orieškovú nátierku
Pripravte si zdravú orieškovú nátierku doma. Jednoduché recepty bez zbytočného cukru.
Lucia Hausknechtová
9
Bezlepkové recepty: Sladké žemličky
Stále viac ľudí prechádza na stravu bez lepku. Preto sme si pre vás pripravili Sladké žemličky, nový bezlepkový recept, ktorý si rozhodne zamilujete!
Jarkapecie.sk
4
Vynikajúca bezlepková bábovka
Všetci poznáte klasickú bábovku. Krásna, na povrchu chrumkavá a vo vnútri vláčna. Avšak, niečo čo tu ešte nebolo! Vynikajúca bezlepková bábovka.
Jarkapecie.sk
4
10 sladkých a slaných toastových receptov
10 receptov na zdravé a chutné toasty pod 250 kalórií. Ideálne na raňajky, obed alebo večeru.
Vladka Drábiková
6
Recept: Špaldová celozrnná krupicová kaša
Vyskúšajte luxusnú a zdravšiu verziu detskej krupicovej kaše s kokosovým cukrom a kakaovými bôbmi. Ideálne raňajky na skvelý štart do dňa.
Janka Pačeková
6
6 vynikajúcich smoothie misiek
Objevte 6 úžasných smoothie misiek: zdravé raňajky plné vitamínov, ktoré vás zasýtia až do obeda. Zistite, ako ich pripraviť čo najvýživnejšie.
Vladka Drábiková
12
Recept na chrumkavé viaczrnné žemle
Recept na chrumkavé viaczrnné žemle. Stačí niekoľko surovín a môžete piecť doma.
Lucia Hausknechtová
9
Žerucha – skvelá bylinka do nátierok
Žerucha siata: vitamíny a chuť v každej nátierke. Pestujte ju doma celý rok.
Lucia Hausknechtová
8
Zapekaná ovsená kaša s jablkami a škoricou
Zapekaná ovsená kaša s jablkami a škoricou: zdravé raňajky bez námahy.
Lucia Hausknechtová
7
Kreatívne jedlo alebo keď dieťa nechce jesť
Ako zaujať deti kreatívnym jedlom: tipy na jedlá, ktoré budú zaručene jesť.
Barbora Vizváryová
4
5 tipov na fit raňajky, z ktorých nepriberiete
5 tipov na fit raňajky: avokádo, pšeno, chia a quinoa pre zdravý štart dňa bez priberania.
Nicole Jašáková
11
Chutné predjedlo plnené rajčiaky
Ochutnajte originálne predjedlo - plnené rajčiaky s kozím syrom. Inšpirujte sa receptom z kuchárskej knihy Predjedlá a zákusky.
Lucia Hausknechtová
11
Tie najlepšie recepty zo sliviek
Chutné recepty zo sliviek: džem, koláče, smoothie. Vyskúšajte sezónne dobroty.
Lucia Hausknechtová
7
Recept na Makovú kašu z mandľového mlieka
Rýchly recept na makovú kašu s mandľovým mliekom, škoricou a slivkami pre chladné dni.
Janka Pačeková
4
5 zdravých smoothie, z ktorých nepriberiete
Objavte 5 zdravých smoothie receptov, ktoré uspokoja vaše chute bez výčitiek. Rýchle a chutné varianty na raňajky či olovrant.
Lucia Hausknechtová
11
Celozrnný špaldový chlieb s kváskom
Celozrnný špaldový chlieb s kváskom
Ema Tekelyová
2
Teplý branč - broskyňová chrumkačka
Objavte teplý branč s broskyňovou chrumkačkou z knihy Bufetový branč. Rýchla a zdravá pochúťka na raňajky či obed.
Lucia Hausknechtová
3
Angie pripravuje: Zdravú raňajkovú placku
Zdravá raňajková placka s čoko krémom a ovocím. Skvelé raňajky od Angie.
Angie Máhrová
5
