Barbora Vizváryová
Trpíte nízkym tlakom a závratmi? Toto vám zaručene pomôže!
Nízky krvný tlak môže spôsobovať závraty, únavu a slabosť. Zistite príčiny, príznaky a účinné spôsoby prevencie hypotenzie vrátane správnej stravy, po...
Barbora Vizváryová
4
Recepty na smoothie proti jarnej únave: 5 lahodných nápojov, ktoré ťa ráno nakopnú!
Prekonajte jarnú únavu s osviežujúcimi smoothie receptami, ktoré vás nabudia energiou a podporia vaše zdravie. Ktorý vyskúšate ako prvý?
Barbora Vizváryová
17
Zdravé FIT cookies s hrozienkami a čokoládou: Rýchly a chutný recept
Vyskúšajte zdravé FIT cookies s hrozienkami a čokoládou! Chrumkavé, sladké a plné vlákniny – ideálne na zdravé maškrtenie bez výčitiek.
Barbora Vizváryová
14
Najlepší recept na fánky – tradičné smažené božie milosti, ktorým neodoláš
Lahodné, nadýchané a chrumkavé! Objav tradičný recept na fánky – božie milosti, ktoré sa rozplývajú na jazyku. Priprav si ich ešte dnes!
Barbora Vizváryová
8
Recept na domáce moravské koláče – lepšie ste nejedli!
Tradičný a rokmi overený recept na domáce moravské koláče vám pripomenie sladkú kuchyňu starej mamy. Pripravte si s nami tieto skvelé koláče z kysnuté...
Barbora Vizváryová
10
Slávnostné dipy a špaldová bageta: Recepty, ktoré zmenia váš Silvester!
Vyskúšajte lahodné silvestrovské dipy s domácou špaldovou bagetou! Objavte originálne recepty na neodolateľné predjedlá, ktoré zaujmú každého hosťa.
Barbora Vizváryová
13
Slonie žrádlo: Chutný Trojkráľový šalát, ktorý si zamilujete!
Vyskúšajte recept na Trojkráľový šalát „Slonie žrádlo“! Jednoduchý a chutný pokrm, ktorý ozdobí váš stôl a poteší všetkých svojou originálnou chuťou.
Barbora Vizváryová
9
Jednoduché silvestrovské špeciality z lístkového cesta
Myslíte si, že z lístkového cesta sa nedá upiecť nič zaujímavé? Vyskúšajte tieto jednoduché slané silvestrovské špeciality, ktoré sú ako stvorené na p...
Barbora Vizváryová
14
Lahodná nátierka z kačacej pečienky – túto paštétu budete zbožňovať!
Urobte si doma kačacie hody – nátierka z kačacej pečienky je lahodným predjedlom, ale aj raňajkami, po ktorých si budete oblizovať prsty! Veď ochutnaj...
Barbora Vizváryová
18
Bylinkové čaje: Ktoré si vybrať a kedy ich radšej nepiť?!
Bylinkové čaje sú nielen chutné, ale aj prospešné pre zdravie, ak ich užívate správne. Ktoré zahrnúť do pitného režimu?
Barbora Vizváryová
5
Recept: Bleskové čokoládové taštičky z lístkového cesta
Recepty z lístkového cesta patria medzi najrýchlejšie. Na ich chuti to však vôbec neuberá. Vyskúšajte tieto čokoládové taštičky, ktoré sú hotové za pá...
Barbora Vizváryová
18
Recept na tradičné domáce zemiakové placky so syrom
Vyskúšajte náš recept na úžasné zemiakové placky so syrom a vychutnajte si ich spolu s kyslou smotanou, ktorá im dodá nezameniteľnú príchuť.
Barbora Vizváryová
22
Americký tekvicový koláč – lahodný dezert na jesenné obdobie
Tekvice sú súčasťou jesennej kuchyne, používajú sa do slaných aj sladkých jedál a bežné sú aj v dezertoch. Pripravte si s nami americký tekvicový kolá...
Barbora Vizváryová
10
Recept na jednoduché belgické vafle – budeš ich pripravovať pravidelne!
Prinášame vám jednoduchý recept na belgické vafle, ktoré môžu byť sýtymi a chutnými raňajkami alebo sladkou pochúťkou po obede pripravené za pár minút...
Barbora Vizváryová
7
Jesenná cukráreň: Jablkový zákusok s čokoládovou polevou
Ak obľubujete jablká a čokoládu, dnešný recept je práve pre vás! Prinášame vám tip na jablkový zákusok, ktorý môžete pripraviť cez víkend, pre návšte...
Barbora Vizváryová
11
Famózne čokoládové brownies – poteší malých aj veľkých maškrtníkov
Ste milovníkom čokoládových dezertov? V tom prípade skúste náš dnešný recept na šťavnaté, jemné, čokoládové brownies. Je to dezert, ktorý si rozhodne ...
Barbora Vizváryová
5
Nepečená jablková fitness torta
Osviežte sa s naším receptom na jednoduchú a sviežu jablkovú tortu, ktorá nezaťaží vaše kalorické svedomie
Barbora Vizváryová
15
Zdravé recepty z cukety – ktorú pochúťku si zamiluješ ty?
Máme pre vás zdravé recepty z cukety, ktorými sa môžete inšpirovať a využiť tak túto zeleninu a vyťažiť z nej čo najviac. Je vhodná aj pri diéte.
Barbora Vizváryová
18
Klimatizácia môže aj škodiť - ako znížiť riziká?
Klimatizácia v aute alebo v kancelárii nám môže priniesť mnohé zdravotné problémy a celkové zhoršenie zdravia. Čo robiť, aby sme zmiernili ich riziká?
Barbora Vizváryová
9
Recept na domáci kečup lepší ako z obchodu
V sezóne rajčín môžeme okrem pretlakov vyskúšať aj domáci kečup, ktorý je zaručene lepší ako ten z obchodu. Je úplne bez konzervantov a plný vitamínov...
Barbora Vizváryová
19
Recepty na zdravé domáce detské výživy – tieto si vaše ratolesti zamilujú
Máte doma malé batoľa alebo ste ešte len v očakávaní? Teraz je ideálny čas pripraviť si detské výživy na zimu. Vyskúšajte naše zdravé recepty.
Barbora Vizváryová
16
Z akých syrov variť taliansku omáčku Quattro Formaggi?
Naučte sa pripravovať autentickú taliansku omáčku Quattro Formaggi vyrobenú zo štyroch lahodných syrov, ideálnu na cestoviny, pizzu alebo ako krémovú ...
Barbora Vizváryová
6
Vyprážaná cuketa v trojobale – celý foto postup prípravy a triky na vylepšenie chute
Určite túto pochúťku dobre poznáte, ale ak nie, je čas to napraviť! Vyprážaná cuketa v trojobale je ten pravý letný obed, ktorý si musíte pripraviť.
Barbora Vizváryová
10
Rakytník – malý zázrak prírody. Akú liečivú silu ukrývajú jeho bobule?
Rakytník ponúka nespočetné zdravotné benefity vďaka vysokému obsahu vitamínov a antioxidantov. Objavte, ako rakytník podporuje imunitu, zlepšuje tráve...
Barbora Vizváryová
39
Recepty na mrazený jogurt – túto zdravú alternatívu zmrzliny si zamiluješ!
Ak máte radi zmrzlinu, ale zároveň chudnete do plaviek, vyskúšajte mrazený jogurt! Výborne chutia a nepridajú vám takmer žiadne kalórie navyše.
Barbora Vizváryová
25
Domáce svadobné koláčiky s troma rôznymi plnkami
Tieto domáce svadobné koláčiky s orechovou, lekvárovou či tvarohovou plnkou si skrátka zamiluješ. A pokojne si ich skús pripraviť, aj keď žiadna svadb...
Barbora Vizváryová
6
Recept na čučoriedkové mini cheesecakes
Cheesecaky patria medzi najobľúbenejšie dezerty. No sú aj dosť kalorické. Vyskúšajte mini cheesecakes! Porcia dezertu je menšia, no chuť stále lahodná...
Barbora Vizváryová
3
Recept na škoricové a kakaové slimáky ako od babky
Domáce škoricové a kakaové slimáky alebo inak osie hniezda sú skvelou pochúťkou na desiatu či olovrant. Výborne sa k nim hodí pohár mlieka alebo kávič...
Barbora Vizváryová
10
Recept: Jednoduchá perníková torta s marhuľovým džemom a čokoládou
Ak nemáte radi klasické plnkové torty, vyskúšajte niečo iné. Jednoduchá perníková torta kombinuje sladké chute s kyslými a vytvára tak dokonalé spojen...
Barbora Vizváryová
16
Recept na svieži pudingovo-tvarohový koláč s malinami
Neviete, aký koláč pripraviť v takomto teple? Vyskúšajte náš recept na svieži pudingovo-tvarohový koláč s malinami. Kyslé ovocie dodá koláču šťavnatos...
Barbora Vizváryová
9
Recept: Šťavnatá a vláčna bábovka s malinami
Bábovka nemusí byť len suchá a drobivá. Nedarí sa vám však inú upiecť? Extra šťavnatá a vláčna bábovka s malinami podľa nášho receptu je to, čo hľadát...
Barbora Vizváryová
23
TOP recepty na domáce raw tyčinky – skvelá desiata či olovrant
Zdravé raw tyčinky sú čoraz viac populárne a niet sa čomu čudovať. Sú zdravé, chutné a aj bez pridaného cukru dodajú dostatok energie. Vyrobte si ich ...
Barbora Vizváryová
11
Sladké raňajky: 4 recepty na francúzske toasty
Ste milovníkom sladkých raňajok? V tom prípade francúzske toasty sú to pravé pre vás! Francúzsky toast sa dá pripraviť klasicky na panvici, ale aj v r...
Barbora Vizváryová
3
Recept na tradičné domáce šúľance s makom
Aj keď máme radi talianske cestoviny na mnohé spôsoby, niekedy dobre padnú aj tradičné šúľance s makom, alebo s niečím iným. Poďte si ich s nami pripr...
Barbora Vizváryová
32
Recept na škoricové rollo z lístkového cesta
Poznáte ten výborný sladký koláčik nazývaný škoricové rollo? My vám dnes ukážeme, ako si ho upiecť doma, a to absolútne jednoducho a rýchlo.
Barbora Vizváryová
10
Recept na zdravé palacinky z ovsených vločiek a bez cukru
Palacinky sú dosť kalorické. No recept na palacinky z ovsených vločiek je chuťovo na nerozoznanie od klasických, zato oveľa zdravší a bez kalórií navi...
Barbora Vizváryová
11
