ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!
Pálenie záhy, žalúdočné kŕče alebo vredy. Prekyslenie organizmu je problém, ktorý môže mať vážne následky. Poradíme vám, ako sa dá neutralizovať.
Simona Kostková
11
5 dôvodov, prečo jesť maliny: O týchto ich účinkoch si možno ani netušila!
Viete, prečo jesť maliny hoci aj každý deň? V nasledujúcom článku vám ponúkame hneď päť dobrých dôvodov. Odteraz ich budete milovať ešte viac!
Nikol Kaštierová
3
Červené záhradné ovocie - jahody, čerešne, maliny pre vašu krásu!
Červené záhradné ovocie, akým sú jahody, čerešne, maliny, sa dajú využiť aj pre krásu. My vám prezradíme, čo všetko sa dá z tohto ovocia vyťažiť.
Monika Šomšáková
2
Život po štyridsiatke nekončí, práve naopak
Život po štyridsiatke prináša nové výzvy i príležitosti pre zdravie a vitalitu žien. Zamerajte sa na pravidelný pohyb a zdravý životný štýl pre lepšiu...
Alena Čabáková
0
Trápi ťa neznesiteľná únava po jedle? Tvoja diagnóza je jasná!
Ak vás často prepadáva únava po jedle je možné, že nejde len o celkom obyčajné prejedenie sa, ale o skutočnú diagnózu. Prečítajte si o tomto probléme ...
Michaela Bašnáková
7
Lipa a jej účinky na zdravie – s ktorými neduhmi hravo zatočí?
Lipa malolistá a lipa veľkolistá sú obe súčasťou rastlinstva na Slovensku a tradičná medicína ich využíva na liečebné účely. Aké má lipa účinky? Pri k...
Nikol Kaštierová
0
10 tichých príznakov, že máš pleseň v organizme: Môže pleseň zabíjať?
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako sa prejavuje pleseň v organizme? A ako sa vlastne do tela dostáva? Všetko o plesni v organizme sa dozviete v člá...
Katarína Kačuriková
4
Kolagén – prečo ho užívať a aká forma je najlepšia?
Zistite, prečo a ako užívať kolagén pre zdravie pokožky, kostí a svalov. Objavte, ktorá forma kolagénu je najlepšia.
Alena Čabáková
0
Varíme zo špargle: Tieto špargľové recepty musíš vyskúšať!
Dnes vám prinášame jedinečné špargľové recepty, ktoré rozhodne musíte vyskúšať. Ak ste ešte špargľu nejedli, máme pre vás tipy, ako si ju chutne pripr...
Silvia Karasová
7
Ako špargľa ovplyvňuje zdravie? Po tomto jej určite prídeš na chuť!
Poznáš zeleninu zvanú špargľa? Má blahodarné účinky na zdravie a len minimum kalórií. V nasledujúcom článku ti prezradíme všetky dôležité informácie o...
Nikol Kaštierová
4
Raw dezerty nie sú také raw ani zdravé, ako vyzerajú - je to pravda!?
Odhalenie tajomstva za raw dezertami a koláčmi. Prečítajte si, prečo by ste mali uprednostniť tieto vegánske alternatívy pred klasickými sladkosťami.
Raw Mother&Daughter
0
Zázrak menom špargľa od A po Z
Zistite, ako špargľa môže zázračne ovplyvniť vaše zdravie od A po Z. Prečítajte si viac o tomto superpotravine!
Nicole Jašáková
5
Skvelé recepty z čerstvého hrášku – skúsiš pesto či lahodný krém?
Z čerstvého hrášku si viete pripraviť vynikajúce hráškové menu. Skúsite netradičné pesto z hrášku, klasický zelený krém, ktorý zasýti alebo svieži šal...
Silvia Karasová
6
Prečo jesť jahody hoci aj každý deň? Toto si o nich netušila!
Prečo jesť jahody hoci aj každý deň? No pretože sú nesmierne zdravé a hlavne veľmi chutné. Aké zdravotné benefity ukrývajú, sa dozviete v nasledujúcom...
Nikol Kaštierová
10
Recepty na výborné zeleninové a ovocné šťavy
Máte problém zjesť počas dňa dostatok ovocia a zeleniny? A čo tak si z nich pripraviť chutné ovocné a zeleninové šťavy? Takto zároveň podporíte aj pit...
Lucia Hausknechtová
9
Skvelá bylinka na hemoroidy i kožné problémy: Poznáš zemedym?
Ak preferujete ľudové liečiteľstvo, tak by ste mali poznať účinky jednej tradičnej bylinky. Je to skvelá bylinka na hemoroidy, kožné problémy a ďalšie...
Nikol Kaštierová
7
Metličkové žilky na nohách: Ako a prečo vznikajú?
Ak sa opýtate ktorejkoľvek ženy s týmito žilkami na nohách, pravdepodobne vám povie, že jej znepríjemňujú život. Metličkové žilky - dajú sa odstrániť?
Katarína Kačuriková
7
Výrastky na pätách: Neuveríš, čo spôsobuje tvorbu boľavých ostrôh!
Výrastky na pätách sú také zákerné a nepríjemné. Ale, dá sa s týmito nechcenými návštevníkmi vôbec niečo robiť alebo jediné, čo môžeš, je zmieriť sa s...
Ivana Riljaková
9
Klenot Karpát a jedinečné kúpele: Trenčianske Teplice chcú byť „Mestom bez dymu“
Toto kúpeľné mesto patrí k najstarším a najnavštevovanejším v našej krajine a aktuálne sa zameria na osvetu v oblasti fajčenia. Obyvatelia a návštevní...
Alena Čabáková
0
Tekvica hokkaido a jej liečivé účinky – prečo ju pridať do jedálnička?
Tekvica hokkaido patrí k chutným, zdravým a na použitie všestranným druhom tekvíc, ktoré sa oplatí zahrnúť do svojho jedálnička. Tieto tekvičky sú neo...
Silvia Karasová
4
Bolestivé afty v ústach: Triky, ktoré zaberú v priebehu 24 hodín!
Bolestivé afty v ústach sú častokrát spôsobené oslabeným imunitným systémom. Čo sa za nimi ukrýva a ako ich vlastne liečiť - najlepšie prírodne?
Katarína Kačuriková
11
Je instantná káva tvojím denným spoločníkom? Rozlúč sa s ňou!
Je káva tvojím každodenným životabudičom? Nevieš si už bez nej predstaviť každé ráno? Vieš ale, prečo je instantná káva nezdravá? Zisti to v tomto člá...
Tomáš Čerhit
29
Ako pripraviť špargľu? Nauč sa ju pripraviť správne a chutne!
Ako pripraviť špargľu, aby bola chutná a plná dôležitých živín? Ako ju správne uvariť? Dá sa pripraviť aj inými spôsobmi? Všetko dôležité zistíte v čl...
Nikol Kaštierová
1
Ako odstrániť ušný maz? Na nebezpečné vatové tyčinky radšej zabudni!
Hoci sú niektorí ľudia presvedčení o samočistiacich schopnostiach uší, nie je to úplne pravda. Uši treba pravidelne čistiť. Ako odstrániť ušný maz?
Ivana Kladivíková Miháliková
2
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?
Normálny telesný pach je neutrálny. Avšak pri vzniku choroby v tele dochádza ku zmenám, ktoré môžu byť cítiť. Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chor...
Simona Kostková
11
Čo signalizuje vyrážka na jazyku? Je to bežný alebo vážny problém?
Vyrážka na jazyku môže vzniknúť z podráždenia, afty aj infekcie. Pozrite sa, ako dlho sa hojí, čo pomáha a kedy už treba navštíviť lekára.
Katarína Kačuriková
5
Čo sú zubné fazety a ako dokážu premeniť úsmev na dokonalosť?
Čo sú zubné fazety? Zachránili kariéru nejednej slávnej herečky či speváčky. Viete, že túto revolučnú možnosť rekonštrukcie úsmevu môžete mať aj vy?
Ľudka Babjarčiková
4
Varenie v parnom hrnci: Tieto tri recepty si rozhodne zamiluješ!
Varenie v parnom hrnci je veľmi zdravé. Vďaka nemu je možné pripraviť zdravý aj chutný pokrm. V článku nájdete inšpiráciu hneď na tri jedlá z parného ...
Silvia Karasová
11
Naozaj nám káva s mliekom škodí? Prečo zabudnúť na tento životabudič?
Hovorí sa, že káva s mliekom škodí. Viete aký má tento zvyk vplyv na naše zdravie? Káva s mliečnym výrobkom dokáže narobiť v organizme veľa škody.
Lea Drobná
25
TOP tipy, ako odvodniť telo: Zbav sa tohto najväčšieho problému teplých dní
Ak máte pocit, že ste ako nafúknutý balón, ledva si obujete svoje obľúbené letné topánky, tak nie ste v tom samy. Zistite preto, ako odvodniť telo!
Katarína Kačuriková
3
Ochutnaj kapary – netradičnú lahôdku i pomocníka pre zdravie!
Viete, čo sú kapary? Ide o netradičnú pochúťku, ktorá má navyše pozitívny vplyv na zdravie. Zistite, z čoho sa získava a ako si ju najlepšie vychutnát...
Nikol Kaštierová
11
Vyrážky na vagíne: Prečo sa vytvárajú a ako sa ich zbaviť?
Áno, aj na intímnych miestach sa nám môžu objaviť nepríjemnosti. Vyrážky na vagíne nám však môžu zmiznuť, ak sa ich rýchlo a účinne zbavíme.
Zuzana Lorenčíková
9
Spoznajte rozdiel medzi mascarpone, ricottou a philadelphiou!
Zistite, čo robí mascarpone, ricottu a philadelphiu tak odlišnými. Objavte ich jedinečné vlastnosti a použitie v kuchyni.
Lucia Hausknechtová
10
Levanduľová tinktúra odstráni mnohé zdravotné ťažkosti. Ako si ju vyrobiť?
Levanduľová tinktúra predstavuje veľkého pomocníka pri mnohých zdravotných problémoch. Ako si ju však pripraviť v pohodlí domova? Prezradíme vám to v ...
Nikol Kaštierová
5
Už viac nevyhadzuj škrupiny z vajec! Pozri, ako ti pomôžu.
Ak ste sa doposiaľ nezamýšľali nad ďalším využitím škrupín, tak je najvyšší čas to napraviť. Prečo? Pretože v článku sa dozviete, ako využiť škrupiny ...
Katarína Kačuriková
37
Čo sa stane s tvojím telom, keď vypiješ tento nápoj z kurkumy?
Kurkuma s citrónovou vodou je zázračný všeliek! Pokiaľ si chceš vytvoriť zdravý zvyk, mala by si tento nápoj z kurkumy piť vždy ráno po prebudení. Pre...
Nikola Benkovská
21
