Lifestyle

Alena Poláčková: Materstvo ma naučilo, že život nie je len o výkone

Ako byť mamou, no zároveň nestratiť svoju identitu? Prečítaj si rozhovor s Alenou Poláčkovou, ktorá ukazuje, že materstvo a ženskosť môžu kráčať spolu...

Annamária Bilas

0

8 ochorení, ktorých riziko stúpa u žien po 45. roku života – dá sa im predísť?

Ženské telo po 45-ke prechádza zmenami, ktoré ovplyvňujú zdravie. Zistite, aké ochorenia sa v tomto období objavujú častejšie a ako ich možno odhaliť ...

Nikol Kaštierová

0

Nehľadajte partnera, ktorý vás vylieči: Koučka Mirka Ďurindová o tom, ako prevziať zodpovednosť za lásku

Kto vlastne vedie vzťah - sme to my alebo naše zranenia? Objavte, ako detstvo formuje vzťahy, výber partnera, reakcie, a naučte sa rozpoznať svoje vzo...

Annamária Bilas

0

Dua Lipa prehovorila o téme, o ktorej sa väčšina žien bojí hovoriť: Toto pre ňu znamená sex!

Dua Lipa opäť ukazuje, že aj vážne témy sa dajú otvoriť s odvahou, ľahkosťou a rešpektom zároveň. Prináša pohľad na sex a intimitu, ktorý vás prekvapí...

Annamária Bilas

0

Triky do domácnosti, ktoré ocení každý: Toto musíš jednoducho vyskúšať!

Objavte jednoduché triky do domácnosti – ako rozmnožiť sukulenty, skryť kľúč, využiť staré laky či poháre. Inšpirujte sa užitočnými nápadmi.

Katarína Kačuriková

1

Neviditeľná práca v domácnosti: Prečo ženy stále nesú väčšiu časť bremena?

Mentálna záťaž v domácnosti má tvár neviditeľnej práce. Zistite, ako ju rozpoznať včas a nájsť rovnováhu v partnerskom aj rodinnom živote.

Annamária Bilas

0

Má medovina pozitívne účinky na naše zdravie? Poznáme odpoveď

O pozitívnych účinkoch malého množstva alkoholu na zdravie človeka sa už toho popísalo mnoho. Má také účinky i medovina? Dozviete sa v nasledujúcom čl...

Nikol Kaštierová

16

Prírodný boj proti kašľu: 7 bojovníkov, s ktorými to ide bez liekov

Vedeli ste, že boj proti kašľu môžete vyhrať bez liekov? Existuje totiž množstvo prírodných látok, ktoré nepríjemný kašeľ zastavia. Aké látky to teda ...

Nikol Kaštierová

14

Dnes je Svetový deň vegánstva – 1. november na podporu rastlinnej stravy a udržateľnosti

Ako sa mení vegánstvo v roku 2025? Svetový deň vegánstva pripomína, že to nie je len o jedle, ale o vedomom živote, rovnováhe a láskavosti k sebe i sv...

Annamária Bilas

0

9 úžasných detí, ktoré zmenili svet: Vedela si o nich?

9 úžasných detí, ktoré svojimi vynálezmi nie len zmenili svet, ale i pomohli zlepšiť život ľuďom. Mnohé z nich boli za svoje vynálezy ocenené.

Michaela Kožáková

3

Ako sa prejavuje zápal srdcového svalu? Pozor na varovné signály!

Aké symptómy poukazujú na zápal srdcového svalu? Môže ísť aj o bežné príznaky, napríklad zvýšenú teplotu či únavu. Zistite, ako sa prejavuje myokardit...

Nikol Kaštierová

4

Októbrové knižné novinky GRADA: Napätie, emócie aj dotyk severskej mytológie

Severské krimi, fantasy aj romantika. Objavte októbrové knižné novinky vydavateľstva GRADA, ktoré prinášajú napätie, vášeň aj silné príbehy pre každý ...

Alena Čabáková

0

Neviditeľné, no bolestivé vyrážky v nose: Ako sa ich zbaviť?

Aj neviditeľný problém môže byť nepríjemný a tiež aj bolestivý. Ak vás už niekedy trápili vyrážky v nose, určite viete o čom hovoríme. Čo s nimi?

Michaela Bašnáková

5

9 tichých múdrostí Talianov, ktoré nás toho dokážu veľa naučiť o živote

Taliani žijú život s ľahkosťou a zmyslom pre krásu každodennosti. Prečítajte si 9 talianskych múdrostí, ktoré môžu inšpirovať a ovplyvniť aj vás!

Nikol Kaštierová

0

Aké sú účinky túlenia? Zisti pravdu o tomto krásnom prejave lásky!

Prejavy lásky ako objímanie, túlenie sa a bozkávanie, sú časté takmer v každom jednom vzťahu. Aké sú účinky túlenia? Odpoveď sa dozviete v našom článk...

Michaela Bašnáková

5

Berberín ako prírodný pomocník pri polycystických vaječníkoch? Objav jeho účinky

Trápi vás PCOS a hľadáte prírodnú podporu? Zistite, ako berberín pomáha s hormonálnou rovnováhou, ovuláciou aj inzulínovou rezistenciou.

Nikol Kaštierová

0

Vyskúšaj tento recept na domáci kefír. Vieš, ako vplýva na zdravie?

Plánujete vyskúšať prípravu domáceho kefíru? Tak v tom prípade vám prinášame recept na domáci kefír, ktorý pripravíte v priebehu niekoľkých minút!

Tomáš Čerhit

9

Fitness influencer Maxim Ižip: Krása nie je o dokonalosti, ale o sebavedomí

Inšpiratívny rozhovor s fitness influencerom Maximom Ižipom o tom, prečo skutočná sila nepramení z výkonu, ale z úprimnosti, pokory a vnútorného pokoj...

Annamária Bilas

0

Vieš, čo je sarkoidóza? Dávaj si pozor na prejavy tohto ochorenia!

Čo je sarkoidóza? Ide o pomerne neznáme ochorenie, ktoré súvisí s imunitných systémom človeka. V nasledujúcom článku sa o ňom dozviete všetko podstatn...

Nikol Kaštierová

4

Antúria a jej pestovanie: Ako zabezpečiť, aby u teba doma len prekvitala?

Antúria je obľúbená pre svoj atraktívny vzhľad. Má výrazne sýtozelené kožovité listy a lesklé kvety, ktoré vyzerajú ako umelé. Ako ju správne pestovať...

Nikol Kaštierová

8

Pozor, u žien sa srdcový infarkt prejavuje inak než u mužov! Čo si všímať?

Infarkt sa u žien prejavuje inak než u mužov. Objavte varovné signály, ktoré bývajú často prehliadnuté – včasná reakcia môže zachrániť život.

Nikol Kaštierová

0

Jesenná únava? Objavte 5 ajurvédskych rituálov, ktoré vás postavia na nohy

Jeseň prináša zmenu a ajurvéda ponúka rituály, ktoré vyrovnajú vaše telo a myseľ. Zistite, ako sa starať o seba počas chladného obdobia a podporiť imu...

Annamária Bilas

0

Veľký adventný kalendár Mixit 2025: Desiata, stavebnica a omaľovánka v jednom!

Adventný kalendár Mixit 2025 prináša 26 chutných prekvapení, stavebnicu a omaľovánky. Zábava pre deti aj rodičov počas celého decembra.

Alena Čabáková

0

Kreatívne nápady známej influencerky, prvotriedne detektívky aj romantika plná vášne

Objavte októbrové knižné novinky plné inšpirácie, napätia aj lásky. Kreatívna Soňa Višňovská, napínavé trilery a príbehy, ktoré vás vtiahnu.

Alena Čabáková

0

Drevo na stene ako moderný interiérový doplnok – necháš sa inšpirovať?

Drevo na stene je v súčasnosti najväčším trendom, ktorý vám vydrží desiatky rokov. Aký obklad zvoliť a ako ho na stenu umiestniť? Inšpirujte sa!

Katarína Kačuriková

4

Tvoriť a ľúbiť po celý rok: knižná novinka Soňe Višňovskej prináša tvorivosť aj radosť

Autorka Soňa Višňovská prináša knihu s 50 originálnymi DIY nápadmi pre každý mesiac roka. Tvorte, pečte a zdieľajte radosť po celý rok.

Redakcia

0

Vieš, ako vznikol prvý domáci tehotenský test? Vymyslela ho žena!

Tehotenský test je účinná pomôcka pre každú ženu. Zaujíma ťa, ako vznikol prvý domáci tehotenský test a ako sa presadil vo svete? Vymyslela ho žena!

Nikola Benkovská

6

Najkrutejší vodcovia v dejinách ľudstva: Pozri sa, čo spôsobili!

Najkrutejší vodcovia v dejinách ľudstva sa navždy zapísali do histórie všetkých národov. Ich kruté činy poznačilo množstvo ľudských životov.

Michaela Kožáková

2

Súvislosť medzi tesným oblečením a zdravotnými problémami? Väčšia, než by ste čakali!

Tesné oblečenie môže vyzerať skvele, no taktiež môže škodiť zdraviu. Zistite, ako ovplyvňuje krvný obeh, trávenie, pokožku aj ženské intímne zdravie.

Nikol Kaštierová

0

Ako komunikovať s manipulátorom? Takto sa nezamotáš do jeho sietí

Niekedy si človek nevyberie a musí fungovať aj s manipulátormi. Ako komunikovať s manipulátorom, aby ste z rozhovoru nevyšli ako najväčšia troska?

Ivana Kladivíková Miháliková

4

Sila rannej rutiny bez sociálnych sietí: Prvých 30 minút rozhoduje o všetkom

Ráno bez scrollovania? Výskumy dokazujú, že už iba 20 minút bez obrazovky po prebudení stačí na to, aby ste počas dňa cítili väčší pokoj a jasnosť.

Annamária Bilas

0

Zájdené kuchynské utierky – skús tieto lacné triky, ktoré im prinavrátia žiarivosť!

Zájdené kuchynské utierky - čo s tým? Ako ich vybieliť a prinavrátiť ich žiarivosť? Skúste tieto lacné, ale za to účinné triky, ktoré si so špinou por...

Katarína Kačuriková

12

Návod, ako neverbálne pôsobiť na mužov. Takto ti vyhovejú vo všetkom!

V článku sa dozviete, ako ako neverbálne pôsobiť na mužov, a to vďaka dotykom. Pomôžu vám napríklad upokojiť či prehovoriť partnera, alebo sa ospraved...

Veronika Lacková

13

DIY dekorácie zo šišiek: Na jeseň, na Vianoce, ale aj počas celého roka

Neuveríte, ale šišky sú zadarmo. A tak vás dekorácie zo šišiek nebudú stať nič, len prechádzku v lese a čas strávený pri tvorbe. Idete do toho s nami?

Katarína Kačuriková

6

Miluješ matchu, no rednú ti vlasy? Zisti, či medzi tým môže byť spojitosť!

Miluješ matchu, no bojíš sa, že spôsobuje vypadávanie vlasov? Nauč sa, ako ju piť správne, kedy sa jej vyhnúť a ako doplniť železo pre silnejšie korie...

Annamária Bilas

0

Priyanka Chopra: 5 vecí, ktoré by sme sa mali od nej naučiť

Priyanka Chopra zahájila svoju kariéru už v 18. rokoch. Kto to vlastne je a čím sa dostala do povedomia celého sveta? Čo by sme sa mali od nej naučiť?

Denisa Badalová

3