RECEPTY - Inšpirácie pre chutné a zdravé varenie

Kniha Darujme si srdce z vlastnej záhrady (recenzia)

Recenzia knihy Darujme si srdce z vlastnej záhrady od Hanky Sekulovej, plná záhradných inšpirácií a príbehov.

Lucia Hausknechtová

4

Urobte si najlepšiu varenú kukuricu! Stačí pár ingrediencií

Vylepšite svoju varenú kukuricu! Pridajte mlieko a maslo pre lahodný zážitok. Rýchly recept pre všetkých milovníkov kukurice.

Vladka Drábiková

3

Vajíčka plnené avokádovým krémom

Vyskúšajte netradičné plnené vajíčka s avokádovým krémom na ľahké a chutné predjedlo. Príprava do 30 minút.

Lucia Hausknechtová

9

Ako si vyrobiť osviežujúce ochutené kocky ľadu do drinkov?

Osviežte svoje nápoje ľahko pripravenými ochutenými ľadovými kockami. Skúste ananás, uhorku, melón alebo zelený čaj s zázvorom.

Nicole Jašáková

7

Kuchárska kniha Superšťavy (recenzia)

Recenzia knihy Superšťavy ponúka jednoduché recepty na zeleninové a ovocné šťavy pre zdravšie telo.

Lucia Hausknechtová

8

Bezlepkové tartaletky so sezónnym ovocím

Máme pre vás tip na Bezlepkové tartaletky so sezónnym ovocím. Tartaletky sú zdravé, chutné, univerzálne a dajú sa naplniť ovocím podľa sezóny.

Jarkapecie.sk

7

Banánový ovsený koláč s jahodovým chia džemom

Chutný, svieži, iný. Takýto je náš nový recept Banánový ovsený koláč s jahodovým chia džemom. Pečte zdravo, ale aj chutne!

Jarkapecie.sk

5

Pripravte si doma zdravú orieškovú nátierku

Pripravte si zdravú orieškovú nátierku doma. Jednoduché recepty bez zbytočného cukru.

Lucia Hausknechtová

9

Vyskúšajte tieto 3 lahodné domáce zmrzliny

Vyskúšajte 3 domáce zmrzliny: čokoládová, jahodová a Oreo. Lahodné recepty na osvieženie bez zmrzlinovača.

Barbora Vizváryová

10

Zdravý recept: Domáca tvarohová roláda s ovocím (bez múky)

Zdravý recept na tvarohovú roládu s ovocím bez múky. Ideálne pre tých, ktorí preferujú nízkosacharidové sladkosti.

Majka Bothová IpD

7

Urobte si pravé francúzske makrónky!

Recept na pravé francúzske makrónky: rýchly, jednoduchý a lahodný dezert pre celú rodinu. Vyskúšajte ich a zažite kulinárske dobrodružstvo!

Vladka Drábiková

4

Artičoka - kráľovská rastlina, o ktorej musíte počuť!

Artičoka: objavte kráľovskú rastlinu s mnohými benefitmi a chutnými receptami.

Vladka Drábiková

6

Mandľovo-kokosový ovocný koláč

Radi pečiete bez pšenice a lepku? Pripravili sme si pre vás Mandľovo-kokosový ovocný koláč. Recept je ideálny pre vyznávačov zdravého, ale aj chutného...

Jarkapecie.sk

4

Bezlepkové recepty: Sladké žemličky

Stále viac ľudí prechádza na stravu bez lepku. Preto sme si pre vás pripravili Sladké žemličky, nový bezlepkový recept, ktorý si rozhodne zamilujete!

Jarkapecie.sk

4

Ako si pripraviť z jablka neodolateľnú maškrtu?

Objavte, ako pripraviť lahodné jablká v karameli a čokoláde. Jednoduchý recept na zdravú maškrtu z bežne dostupných surovín.

Vladka Drábiková

5

Slovenské minipizze s 3 druhmi syra

Slovenské minipizze s tromi syrami. Rýchla príprava doma za hodinu.

Lucia Hausknechtová

10

Čokoládové cupcakes

Čokoládové cupcakes, malé, sladké koláčiky ideálne na akukoľvek príležitosť. Recept je jednoduchý, vhodný aj pre úplného začiatočníka

Jarkapecie.sk

3

Ako si ľahko vyrobiť vlastné cukrovinky

Ako si ľahko vyrobiť vlastné cukrovinky a vyhnúť sa nezdravým prísadám. Naučte sa recepty na srdiečkové a pandové cukrovinky.

Vladka Drábiková

3

Rýchle orechové guľky

Rýchle orechové guľky: Sladký dezert z orechov a čokolády hotový za 10 minút - ideálne pre nečakanú návštevu.

Lucia Hausknechtová

6

Vynikajúca bezlepková bábovka

Všetci poznáte klasickú bábovku. Krásna, na povrchu chrumkavá a vo vnútri vláčna. Avšak, niečo čo tu ešte nebolo! Vynikajúca bezlepková bábovka.

Jarkapecie.sk

4

Šéfkuchári objavili varenie so šumivými vínami - skúste to aj vy

Objavte varenie so sektom a premeňte bežné jedlá na delikatesy s glamour nádychom. Naučte sa trendy tipy na varenie s bublinkovými nápojmi.

Alena Čabáková

7

Zdravý recept: Pomarančovo-orieškové brownies bez múky

Zdravý pomarančovo-orieškový brownie recept bez múky s kakaom, banánmi a jahodami. Rýchle a chutné riešenie pre milovníkov brownies.

Nicole Jašáková

7

Kuchárska kniha 160 gramov sacharidov (recenzia)

Recenzia knihy 160 gramov sacharidov: zdravé recepty pre diabetikov a ľudí s inzulínovou rezistenciou.

Lucia Hausknechtová

6

Bezlepkové recepty: Chrumkavé mandľové keksíky

Obľúbili ste si sladučké, krehké, voňavé keksíky avšak je takmer nemožné ich zohnať? V tom prípade skúste Chrumkavé mandľové keksíky od nás. Zamilujet...

Jarkapecie.sk

4

10 sladkých a slaných toastových receptov

10 receptov na zdravé a chutné toasty pod 250 kalórií. Ideálne na raňajky, obed alebo večeru.

Vladka Drábiková

6

Recept: Špaldová celozrnná krupicová kaša

Vyskúšajte luxusnú a zdravšiu verziu detskej krupicovej kaše s kokosovým cukrom a kakaovými bôbmi. Ideálne raňajky na skvelý štart do dňa.

Janka Pačeková

6

Donutky bez lepku aj laktózy

Radi pečiete, ale bola vám diagnostikovaná potravinová intolerancia? V tom prípade Donutky bez lepku aj laktózy sú to pravé potešenie pre vás.

Jarkapecie.sk

8

Korenistá paradajková RAW polievka

Korenistá paradajková RAW polievka, ktorá osvieži počas horúcich dní a zachová vitamíny.

Lucia Hausknechtová

12

6 vynikajúcich smoothie misiek

Objevte 6 úžasných smoothie misiek: zdravé raňajky plné vitamínov, ktoré vás zasýtia až do obeda. Zistite, ako ich pripraviť čo najvýživnejšie.

Vladka Drábiková

12

Tortilla plnená špenátom a slaninkou

Rýchly recept na tortillu plnenú špenátom a slaninkou. Ideálne pre teplejšie dni plné čerstvej zeleniny.

Lucia Hausknechtová

9

Domáce recepty: Zdravé ovocné müsli tyčinky

Vyskúšajte domáce ovocné müsli tyčinky bez zbytočného cukru. Rýchla príprava, zdravé ingrediencie. Ideálne na raňajky či sladký snack.

Nicole Jašáková

8

7 jednoduchých a zdravých večerí

Inšpirujte sa 7 jednoduchými a zdravými večerami s Buddha misami, bohatými na proteíny a vlákninu. Rýchle recepty pre váš jedálniček.

Vladka Drábiková

9

Angie pečie: Čokoládovo-banánovo-kávová bábovka

Angie pečie: Jednoduchá čokoládovo-banánovo-kávová bábovka, ktorá poteší vašu chuť na sladké.

Angie Máhrová

7

Kuchárska kniha Nigellissima - Lákavé talianske inšpirácie (recenzia)

Recenzia knihy Nigellissima: Objavte 120 talianskych receptov od Nigelly Lawson, plných chutí a inšpirácie pre vašu kuchyňu.

Lucia Hausknechtová

5

Zdravé recepty: Lahodné maslové croissanty bez lepku

Zbožňujete chrumkavé croissanty, ale bola vám zistená intolerancia na lepok? Nezúfajte, máme pre vás Zdravé recepty: Lahodné maslové croissanty bez le...

Jarkapecie.sk

3