RECEPTY
Objavte svet chutných receptov s KAMzaKRASOU. Od rýchlych večerí po slávnostné menu. Nájdite inšpiráciu pre zdravé, jednoduché a kreatívne varenie.
6 dôvodov, prečo jesť ryžu pravidelne
Ryža je zdravá, ľahko stráviteľná a lacná. Objavte 6 dôvodov, prečo ju jesť pravidelne a zlepšiť svoje zdravie i vzhľad.
Silvia Karasová
8
Kuchárska kniha Zdravé raňajky (recenzia)
Knižná novinka, ktorá sa koncom apríla objavila v našich kníhkupectvách pochádza zo šikovných rúk Barbory Drahovskej a Miry Nemčekovej.
Lucia Hausknechtová
5
Zdravý recept: Kokosovo-mangová chia torta
Zdravá kokosovo-mangová chia torta bez lepku a laktózy, ideálna do letných dní. Jednoduchá príprava, dokonalá chuť a osvieženie.
Lucia Borbélyová
5
Recept na vynikajúce domáce rožky!
Vyskúšajte recept na domáce rožky, ktoré prevoňajú váš domov a potešia chuťové bunky. Zabudnite na umelé verzie zo supermarketov.
Vladka Drábiková
5
Želé a želatína, aký je rozdiel?
Objavte rozdiely medzi želé a želatínou a naučte sa pripraviť chutné letné dezerty s jednoduchými tipmi.
Alena Čabáková
3
Recept na: Pruhovaný želé dezert
Jednoduchý pruhovaný želé dezert na osvieženie v letných dňoch. Príprava trvá len 40 minút na 12 porcií. Vyskúšajte s kávou na popoludňajšiu siestu.
Alena Čabáková
9
La dolce vita! Oslávte leto s proseccom
Objavte letné osvieženie s miešanými cocktailmi Venice malina a mango so šumivým vínom Mionetto Prosecco. Jednoduchá príprava, talianska atmosféra dom...
Alena Čabáková
5
Zvýšte si imunitu černicami
Posilnite imunitu černicami! Sezónne ovocie plné vitamínu C na prípravu chutných dezertov a nápojov.
Lucia Hausknechtová
7
Sezóna zeleného hrášku (pomáha aj s chudnutím)
Objavte zdravotné benefity zeleného hrášku, ktorý podporuje chudnutie a zlepšuje trávenie. Ideálny pre tehotné ženy a ľudí so srdcovými problémami.
Silvia Karasová
7
Vynikajúci vanilkový cupcake recept!
Vynikajúci vanilkový cupcake recept od Majka, ktorý vás nadchne svojimi neobyčajnými spôsobmi pečenia. Ideálna pochúťka na oslavy.
Vladka Drábiková
4
Zdravý recept: Ako si vyrobiť flapjack jednoducho doma
Zdravý recept na domáci flapjack: Rýchla a jednoduchá príprava. Prírodné sladidlá a vaše obľúbené ingrediencie.
Lucia Borbélyová
4
Netradičná praženica s paradajkami
Vyskúšajte netradičnú praženicu s párkami, paradajkami a rukolou na raňajky či obed. Jednoduché a chutné jedlo plné bielkovín.
Lucia Hausknechtová
5
Zdravý recept: Jednoduché zemiakové placky zo sladkých zemiakov
Jednoduché zemiakové placky zo sladkých zemiakov bez múky. Rýchla príprava na chutné raňajky alebo ľahkú večeru.
Lucia Borbélyová
4
Pripravte si domáce nanuky, z ktorých sa nepriberá
Pripravte si nízkokalorické domáce nanuky s čerstvým ovocím a minimom cukru, ideálne na horúce dni.
Silvia Karasová
4
Recepty na domáce čaje, ktoré vás schladia
Osviežte sa počas leta s domácimi ľadovými čajmi. Presladené nápoje vymeňte za zdravé alternatívy, ktoré vás príjemne schladia.
Lucia Hausknechtová
7
Domáce špaldové sušienky so škoricou
Jednoduchý recept na špaldové sušienky so škoricou, ktoré rozplývajú na jazyku. Skvelá aktivita pre deti aj dospelých.
Barbora Vizváryová
3
3 tipy na ľahkú letnú večeru
Objavte 3 tipy na ľahké letné večere, ktoré sú rýchle, chutné a osviežujúce. Vhodné na horúce dni bez dlhého varenia.
Barbora Vizváryová
3
Recept: Sladké potešenie pre milovníkov čokolády
Extra čokoládové brownies s orechmi: lahodný dezert na každý víkend.
Lucia Borbélyová
4
Kuchárska kniha Z fitka do kuchyne špeciál (recenzia)
Recenzia na kuchársku knihu Z fitka do kuchyne špeciál: 142 zdravých receptov pre váš aktívny životný štýl.
Lucia Hausknechtová
5
Zdravý recept: Krémová šošovicovo-mrkvová polievka
Krémová šošovicovo-mrkvová polievka: výživná a bez mliečnych produktov s kokosovým mliekom a konopnými semienkami.
Lucia Borbélyová
8
Plnený sladký zemiak
Zdravý a jednoduchý recept na plnený sladký zemiak s hráškovým pyré a quinoou, ideálny na obed aj večeru.
Lucia Borbélyová
5
Zemiakové guľky pre návštevu
Vyskúšajte vyprážané zemiakové guľky s chrumkavým obalom a šťavnatým vnútrom, ideálne s čerstvým šalátom alebo jogurtovým dresingom.
Lucia Hausknechtová
12
Recept na: Mini hot dog s trhaným hovädzím mäsom
Recept na mini hot dogy s trhaným hovädzím mäsom. Praktická desiata pre deti, plná energie a chuti.
Vladka Drábiková
7
Zdravý recept: Lahodné "Chicken enchilladas"
Zdravý recept na chicken enchilladas, obľúbené mexické jedlo, ktoré môžete ľahko pripraviť doma.
Lucia Borbélyová
4
Kuchárska kniha Zo záhrady do kuchyne (recenzia)
Kuchárska kniha Zo záhrady do kuchyne ponúka recepty z domácej úrody pre zdravší život.
Lucia Hausknechtová
5
4 tipy na smoothies pre štíhlu líniu
4 tipy na smoothies pre štíhlu líniu: rýchle, zdravé a chutné raňajky.
Silvia Karasová
9
Vyskúšajte recept na Balkánsky hot dog
Vyskúšajte recept na Balkánsky hot dog s údenou klobásou a medovo-kôprovým dressingom pre dokonalú chuť.
Vladka Drábiková
2
Ako sa dá schudnúť so smoothie?
Schudnite so smoothie: Skúste 7 alebo 14-dňový program, očistite telo a myseľ. Kniha Chudneme so smoothie prináša nové poznatky o zdravých nápojoch.
Buno Milan
4
Recept na Hot dog a la Sicília
Sicílsky hot dog: mozzarella, klobása a pesto. Ideálne na rodinnú grilovačku.
Vladka Drábiková
4
Zdravý recept: Bezlepkový a bezlaktózový banánový chlebík
Zdravý banánový chlebík: bez lepku a laktózy, lahodný s cejlónskou škoricou. Ideálny na raňajky, desiatu alebo ako dezert.
Lucia Borbélyová
3
Zdravý recept: Falafel zo sladkých zemiakov
Zdravý recept na falafel zo sladkých zemiakov a čiernej ryže. Inšpirujte sa jednoduchým a chutným jedlom kedykoľvek.
Lucia Borbélyová
4
Pripravte si nízkokalorické drinky
Pripravte si nízkokalorické drinky. Objavte 3 recepty na chutné koktaily, ktoré vás osviežia a pomôžu spaľovať tuky.
Silvia Karasová
7
Recept na Berlínsky hot dog
Recept na Berlínsky hot dog s Mecom párkami, kyslou kapustou a horčicou. Ideálny obed alebo večera s autentickou nemeckou chuťou.
Vladka Drábiková
3
Prichádza leto, obdobie hojnosti. A príprav na zimu
Ako uchovať letnú úrodu a pripraviť sa na zimu: Želírovanie, mrazenie a zaváranie
Alena Čabáková
4
Recept na vynikajúci Alpský Hot Dog
Vyskúšajte delikátny Alpský hotdog s ricottou a klobásou. Rýchla príprava a chuť detstva v novom šate.
Vladka Drábiková
4
Čokoládovo-čerešňoný koláč
Radi pečiete zdravo a k tomu aj chutne? V tom prípade ste tu správne! Pripravili sme si pre vás fantastický Čokoládovo-čerešňoný koláč.
Jarkapecie.sk
3
