ZDRAVIE - Tipy pre zdravý a vyvážený životný štýl, prevencia

Chcete sa cítiť ako jogín alebo námorník?

NASALIS sa používa u pacientov so zápalmi horných dýchacích ciest, akútnych i chronických, po operáciách nosovej prepážky, nosovej sliznice.

Alena Čabáková

1

Pozor, aby ste nevyhoreli: Burnout syndróm útočí

Ak si práve spomeniete na prácu, zmizne vám úsmev z tváre. To, čo vás niekedy napĺňalo šťastím, už pre vás nemá zmysel.

Miška Baboľová

8

Šťavnatý kaktus plný vitamínov? To je opuncia figová

Kaktus, ktorý môžeme jesť? Áno, existuje taký a je ním práve opuncia figová. Jej plody sa niekedy nazývajú aj kaktusové figy, kvôli podobnosti klasick...

Barbora Vizváryová

6

Nemáte čas na cvičenie? Toto je pre vás!

Vďaka krátkym 5-minútovým cvikom si môžete aj počas zimných večerov vybudovať sexi krivky. Stačí ak si na seba nájdete 5 minút denne.

Lucia Hausknechtová

4

Červená repa a jej priaznivé účinky

Poznáte priaznivé účinky červenej repy? Určite by ste ju mali začať konzumovať.

Katarína Kačuriková

17

Potraviny, vďaka ktorým vás môže potrápiť migréna

Mávate často migrény a neviete si vysvetliť dôvod jej vzniku? Spúšťačom môžu byť niektoré potraviny.

Katarína Kačuriková

4

Bipolárna porucha: Stav ako na hojdačke

Spomínaným ochorením trpí asi 1 % populácie. Riziko výskytu sa zvyšuje, ak v rodine už niekto trpel touto poruchou. Aké sú jej prejavy? Ako ju liečiť?

Miška Baboľová

5

Oriflame predstavil vianočné novinky a ďalšiu farebnú nemocnicu

Spoločnosť Oriflame predstavila špeciálne vianočné produkty, ale aj ďalšiu nemocnicu, ktorá sa dočkala nového farebného šatu.

Barbora Vizváryová

3

Dôvody, pre ktoré konzumovať ovocie a zeleninu každý deň

Doprajte si ovocie a zeleninu každý deň a uvidíte, čo to urobí s vaším telom.

Katarína Kačuriková

7

ZAMILUJTE SA DO SVOJHO VEKU

Cameron Diaz vo svojej knihe Miluj svoj vek otvorene prehovorila o tom, čo si myslí o starnutí. Vo svojej knihe nezastáva „protistarnúci“ postoj.

Alena Čabáková

6

Zloženie povie pravdu o žuvačkách bez cukru, ak viete čo hľadať

Objavte pravdu o žuvačkách bez cukru a zistite, ktoré ingrediencie sú pre vaše zuby najlepšie.

Ľudka Babjarčiková

3

Tipy, ako dosiahnuť ploché bruško

Ploché bruško aj bez cvičenia? Všetko je možné.

Katarína Kačuriková

4

Ondřej Vetchý vyzýva verejnosť k hlasovaniu v rámci Fondu Magnesia GO

Poslaním Fondu Magnesia GO je podpora nádejných športovcov na ceste za ich športovými snami.

Alena Čabáková

0

Herečka Markéta Hrubešová: Varenie zbližuje a dáva pocit domova

Známa česká herečka, spisovateľka a najnovšie aj moderátorka Markéta Hrubešová žije konečne tak, ako si vždy priala! Jej najväčšou radosťou je rodina ...

Alena Čabáková

9

Kapusta - jej účinky na krásu a zdravie

Kapusta patrí medzi najzdravšie potraviny sveta. Najobľúbenejšia potravina jesene.

Monika Šomšáková

5

Zacvičte si flowin a vyformujte svoju postavu!

Flowin je cvičenie založené na pohybe mäkkých podložiek po hladkej platni, vďaka čomu nezaťažujete kĺby. Poznáte výhody tohto cvičenia?

Lucia Hausknechtová

4

Pijete džúsy? Viete, čo sa skrýva za ich priemyslom?

Objavte svet džúsov: Európa vedie v ich konzumácii. Doprajte si dennú dávku vitamínov a udržujte pitný režim s ovocnými džúsmi.

Alena Čabáková

14

Esenciálne oleje, ktoré vám pomôžu prekonať depresiu

Vyskúšajte esenciálne oleje, ktoré prinášajú blahodárne účinky na ľudskú myseľ.

Katarína Kačuriková

4

Ako mať dlhší a kvalitnejší život?

Cieľom každého z nás by mal byť kvalitný a dlhý život, ku ktorému sa vieme dopracovať niekoľkými životnými zásadami. Poznáte ich?

Lucia Hausknechtová

4

Ako vplýva kyslík na našu pleť?

V salónoch krásy sa môžete objednať na procedúru, ktorá dodáva pleti až 95% kyslíka. Táto špeciálna metóda sa chváli okamžitými účinkami.

Silvia Karasová

3

Fakty, ktoré by ste mali vedieť o bulímii

Čo by ste mali vedieť o tejto chorobe poruchy príjmu potravy?

Katarína Kačuriková

1

Aké masáže si dopriať na jeseň?

Jednou z možností ako môžete bojovať proti jesennej únave a úzkosti sú masáže. Viete aké sú práve v tomto ročnom období najvhodnejšie?

Lucia Hausknechtová

3

Ako si vytvoriť svoju vlastnú čajovú zmes

Ak ste milovníčkou čajov, vytvorte si podľa vašej chuti svoju vlastnú čajovú zmes.

Monika Šomšáková

3

Vieme ako predísť jesennej depresií

S príchodom jesenných dní sa mení nielen počasie, ale aj naša nálada. Ak sa cítite unavený a máte neustále zlú náladu, môžete trpieť jesennou depresio...

Lucia Hausknechtová

1

Šport musí ísť ruka v ruke s regeneráciou tela, hovorí Jozef Lohyňa

Zo skúsenosti viem, že ľudí, ktorí aktívne športujú, môžu postretnúť bolesti kĺbov. Šľachy, puzdrá, chrupavky. pri záťaži je to aj svalová únava.

Silvia Karasová

0

Aj celebrity občas zhrešia vo svojom voľnom čase, a ešte z toho majú aj radosť

Aj celebrity občas zhrešia vo svojom voľnom čase, a ešte z toho majú aj radosť. Aj oni sú obyčajní ľudia, ktorí riešia rôzne problémy, ktoré stretávaj...

Simona Paľovčíková

2

Choroba motýlích krídiel, keď aj jemný dotyk vie zraniť

Problém je v jednom z génov kože. Koža tak nie je dostatočne pevná. Ľahko sa poraní, ťažko sa hojí. Bolestivé pľuzgiere sú na koži a aj v jej vnútri.

Alena Čabáková

2

Sladké zemiaky batáty - zdroj vlákniny a prevencia rakoviny

Ak ste ešte nepočuli o sladkých zemiakoch zvaných batáty, prečítajte si, prečo sú prevenciou vzniku niektorých druhov rakoviny a významným zdrojom vlá...

Barbora Vizváryová

7

Jogový a detoxikačný pobyt v ajurvédskom centre na Srí Lanke

Zacvičte si jogu, vychutnajte si dokonalý oddych a nabite sa novou energiou v ajurvédskom centre uprostred panenskej prírody na Srí Lanke.

Majka Bothová IpD

6

Rafinovaný cukor – dôvody, pre ktoré ho vyradiť zo svojho života

Prečo odolať všetkému sladkému?

Katarína Kačuriková

4

Ako sa chôdzou vypracovať ku krajšej postave?

Uvažovali ste niekedy nad tým koľko kilometrov denne prejdete? Dlhšími prechádzkami dokážete zlepšiť svoju kondíciu a spevniť postavu. Vieme ako na to...

Lucia Hausknechtová

7