Lifestyle

Terapia mačkou: 5 najlepších dôvodov, prečo mať doma mačku!

Terapia mačkou je známa už z čias Egypťanov, ktorí verili na jej liečivú silu. Ako nás mačka môže liečiť a pomáhať nám udržať telo i dušu zdravú?

Michaela Kožáková

8

Zdobenie muffinov: Najlepšie krémy, ktoré premenia dezert na sladký zážitok!

Objavte najlepšie krémy na zdobenie muffinov – od šľahačkového po čokoládový. Skúste jednoduché a chutné recepty, ktoré oslovia každého!

Aneta Zubová

5

Odvážna a nezlomná Maye Musk: Žena, ktorá dokázala, že vek je len číslo

Maye Musk je dôkazom, že sny sa môžu splniť bez ohľadu na vek. Inšpirujte sa príbehom matky Elona Muska, ktorá dokázala, že nikdy nie je neskoro začať...

Annamária Bilas

0

Aplikácia botoxu proti nadmernému poteniu: Ako prebieha a čo čakať

Trápi vás nadmerné potenie? Zistite, ako botox môže priniesť úľavu a sucho podpazušiu, čelu aj dlaniam, ľudsky a bez tabu. A hlavne – bezpečne.

Monika Bajlová

0

Nezdajú sa ti tvoje prsia dokonalé? Ako ich teda milovať také, aké sú?

Ako sa prsia menia v priebehu času a ako si k nim vybudovať pozitívny vzťah? Objavte rôzne typy ženských prsníkov a prečítajte si o ich zmenách.

Annamária Bilas

0

Kedy a ako konzumovať sušené ovocie a orechy? Správny čas je dôležitý!

Správne načasovanie konzumácie sušeného ovocia a orechov môže zlepšiť vašu energiu či trávenie. Prečítajte si, ako na to a optimalizujte svoje zdravie...

Annamária Bilas

0

Nevädza poľná: Vraj burina, no pozri, čo dokáže s tvojím telom!

Nevädza poľná nie je len burina. Objavte jej účinky na trávenie, imunitu či pleť a zistite, ako ju správne zbierať a využiť pre zdravie aj krásu.

Nikol Kaštierová

7

Toto sú najčastejšie chyby pri meraní tlaku! Robíš ich aj ty?

Viete, aké sú najčastejšie chyby pri meraní tlaku? To vám prezradíme v nasledujúcom článku. Taktiež vám povieme, ako merať krvný tlak čo najefektívnej...

Nikol Kaštierová

4

TOP filmy pre ženy: Najlepšie ženské a romantické filmy, ktoré stoja za pozretie

Hľadáte film na večer? Tu sú tipy na romantické a inšpiratívne filmy pre ženy, ktoré potešia srdce aj dušu.

Simona Paľovčíková

3

Ako využiť prezreté ovocie? Tieto šikovné triky musíš poznať!

Prezreté ovocie nemusíte vyhadzovať. Objavte tipy, ako ho využiť v kuchyni, na pleť, do nápojov či dezertov. Nech nič nevyjde nazmar!

Nikol Kaštierová

8

Chceli by ste čiernu kúpeľňu, ale tá vaša je moc malá? Voľte čiernu sanitu a doplnky!

Túžite po čiernej kúpeľni, no bojujete s malým priestorom? Stavte na čiernu sanitárnu techniku a doplnky – štýlovo aj prakticky.

Alena Čabáková

0

Diétne avokádo: Skutočne zdravšia verzia alebo len dobre znejúci trik?

Objavte pravdu o tzv. „diétnom avokáde“. Má skutočne menej tukov a kalórií, alebo ide len o premyslený marketing? Prečítajte si odborný pohľad.

Zuzana Lorenčíková

5

Ryšavé vlasy a pehy: Kedysi komplex, dnes vrchol príťažlivosti!

Ryšavé vlasy a pehy sú vzácne, no fascinujúce. Zistite viac o ich genetike, výhodách i mýtoch, ktoré ich roky sprevádzajú.

Ivana Riljaková

3

6-týždňový tréningový plán do plaviek (1. level): Aktivácia tela a budovanie návyku

Začnite 6-týždňový tréningový plán a pripravte svoje telo do plaviek! Týždeň 1 aktivuje svaly, buduje návyk a ponúka nenáročné cvičenia pre každého.

Nikol Kaštierová

4

Úzkosť počas tehotenstva: Aký má vplyv na vývoj bábätka?

Úzkosť počas tehotenstva môže mať vplyv na zdravie dieťaťa. Zistite, aké riziká prináša stres a ako ho počas tehotenstva zvládať

Katarína Kačuriková

1

Babské triky, ako zachrániť presolené jedlo: Zažeň katastrofu rýchlo a jednoducho!

Presolili ste polievku či omáčku? Poradíme vám jednoduché triky, ako jedlo zachrániť, zjemniť chuť a vyhnúť sa plytvaniu.

Katarína Kačuriková

15

Komercializácia wellnessu: Kto si ho dnes ešte môže dovoliť?

Stal sa wellness symbolom statusu? Zistite, ako komercializácia ovplyvnila celý wellness priemysel a prečo je dôležité vrátiť sa k jeho pôvodným hodno...

Annamária Bilas

0

Šikana na pracovisku: Typy, príznaky a kroky, ktoré môžete podniknúť

Ako rozpoznať šikanu na pracovisku, kto sú jej obete a páchatelia, a čo robiť, ak sa vás týka? Praktický a ľudský pohľad na vážnu tému.

Monika Bajlová

0

Tieto bylinky robia zázraky s vašimi kĺbmi a svalmi! Poznáte ich všetky?

Objavte účinné bylinky, ktoré podporujú zdravie kĺbov a svalov. Pomáhajú proti bolesti, zápalom aj stuhnutosti. Ktoré bylinky naozaj fungujú?

Alena Čabáková

0

Vieš, čo prezradia vlasy o tvojom zdraví? Budeš sa diviť!

Zamýšľala si sa niekedy nad tým, čo prezradia vlasy o tvojom zdraví a psychike? Kvalitu vlasov, narozdiel od účesu, si žiaľ nevyberáme.

Ivana Riljaková

10

Máš radšej žlté banány alebo zelené? Vieme, ktoré sú zdravšie

Niektorí si radi pochutia na takmer nedozretých zelených druhoch, iní zas uprednostňujú žlté banány. Ktoré z nich sú zdravšie a vhodnejšie na konzumác...

Zuzana Lorenčíková

11

Existuje recept na dlhovekosť? Najstaršia jogínka na svete ho pozná!

Tao Porchon-Lynch, najstaršia učiteľka jogy na svete, prezrádza svoj recept na vitalitu a dlhý život. Inšpirujte sa jej príbehom!

Zuzana Lorenčíková

9

Deň detí 2025: Kam s deťmi, čo podniknúť a ako ich potešiť?

Inšpirujte sa, ako osláviť Deň detí 2025. Výlety, darčeky, domáce aktivity a nápady pre každú vekovú skupinu – v nedeľu 1. júna.

Nikol Kaštierová

0

Čo spôsobuje zadržiavanie plynov? Môže to byť nebezpečné?

Čo spôsobuje zadržiavanie plynov? A je to skutočne nebezpečné? To sú veľmi časté otázky v súvslosti s plynatosťou. Odpovede sa dozviete v našom článku...

Nikol Kaštierová

5

Môže vysokoproteínová strava škodiť tráveniu? Tu je odpoveď!

Proteín je dôležitý, ale čo ak ho konzumujete priveľa? Vysokoproteínová diéta môže mať nečakané dôsledky na vaše črevá. Prečítajte si, ako nájsť rovno...

Annamária Bilas

0

Ako na pehy? Dopraj svojej pleti a pokožke tú najlepšiu starostlivosť!

Pehy sú veľmi zaujímavou črtou tváre, ktorá sa však dá aj odstrániť. Aj vy sa ich chcete zbaviť? Ako na pehy - tak s tým vám poradíme v našom článku.

Silvia Karasová

4

Máš zlé návyky po jedle? Týmto 8 zvykom sa radšej vyhni!

Aj malé chyby po jedle môžu negatívne ovplyvniť vaše trávenie. Zistite, ktoré návyky po jedle škodia a čo radšej nerobiť.

Monika Šomšáková

9

Mini záhradka v skle: Ako si ju pripraviť a aké kvety do nej použiť?

Vytvorte si mini záhradku v skle priamo doma. Poradíme vám, aké nádoby zvoliť, ktoré rastliny sú najvhodnejšie a ako ju správne naaranžovať aj udržiav...

Michaela Kožáková

4

Grada knižné novinky apríl 2025: Tipy na čítanie pre zdravie, dušu aj vzťahy

Vydavateľstvo Grada prináša zaujímavé aprílové novinky – sebarozvoj, zdravie, vzťahy aj životný štýl. Objavte knihy, ktoré stoja za vašu pozornosť.

Alena Čabáková

0

Ako podať výpoveď v práci: Praktický sprievodca celým procesom

Ako podať výpoveď v práci kultivovane a správne? Ľudský sprievodca vašimi právami, povinnosťami a celým procesom od A po Z.

Monika Bajlová

0

Festivalová sezóna 2025 je tu: Tipy na trendy outfity aj rady, ako zvládnuť horúčavy!

Chystáte sa na festival? Poradíme vám, čo si obliecť, aby ste vyzerali štýlovo a zároveň sa cítili pohodlne. Takto vytvoríte perfektný outfit bez stre...

Annamária Bilas

0

Predstavujeme knižné novinky od vydavateľstva Albatros Media pre máj 2025

Objavte najzaujímavejšie knižné novinky z vydavateľstva Albatros Media na máj 2025 – nechýba beletria, krimi, sebarozvoj ani detské knihy.

Alena Čabáková

0

Domáce pleťové masky: 7 receptov pre rôzne potreby pleti (1. časť)

Objavte 7 overených receptov na domáce pleťové masky z prírodných surovín. Hydratácia, čistenie aj lifting z vašej kuchyne – jednoducho a účinne.

Nikol Kaštierová

4

Čo je základom dobrého šatníka? 10 kúskov, ktoré by v ňom nemali chýbať!

Objavte top 10 módnych kúskov, ktoré by nemali chýbať v šatníku žiadnej ženy. Nadčasové oblečenie, ktoré využijete každý deň!

Alena Čabáková

5

Efektívna komunikácia: Kľúč k spojeniu

Objavte, prečo je efektívna komunikácia kľúčom k pevným vzťahom. Naučte sa jasne vyjadrovať pocity, riešiť konflikty a posilniť prepojenie s partnerom...

PR článok

0