ZDRAVIE
Objavte cesty k lepšiemu zdraviu s KAMzaKRASOU. Praktické rady pre zdravú výživu, fitness, mentálne zdravie a prevenciu. Inšpirujte sa a vytvorte si zdravší životný štýl.
Cystická fibróza: Čo spôsobuje toto závažné dedičné ochorenie?
Cystická fibróza predstavuje závažné dedičné ochorenie, ktoré je nevyliečiteľné. Množstvo dôležitých informácií sa o ňom dozviete v nasledujúcom článk...
Nikol Kaštierová
0
Alchemilka – zázračná rastlina, ktorú musí poznať každá žena. Prečo?!
Alchemilka je akýmsi všeliekom na ženské gynekologické ťažkosti. Ocenia ju mladé dievčatá i ženy v prechode. Objavte liečivú silu magickej alchemilky!
Nikol Kaštierová
5
Čo vám o cykle nikdy nepovedali: 6 faktov, ktoré musíte poznať
Cyklus nie je tabu! Objavte 6 dôležitých pravd, ktoré by mala poznať každá žena. Naučte sa čítať signály svojho tela a získať kontrolu nad zdravím.
Annamária Bilas
0
Prekvapivé fakty o hormónoch: Prečo máme ráno toľko energie a pred menštruáciou pupienky?
Prečo ráno zvládame viac a pred menštruáciou sa objavia pupienky? Odpoveď leží v hormónoch. Objavte, ako nás ovplyvňujú a naučte sa s nimi spolupracov...
Annamária Bilas
0
Krvácanie mimo menštruácie: Aké sú časté príčiny tohto problému?
Krvácanie mimo menštruácie môže nastať z rôznych príčin. Niektoré vážne nie sú, no niekedy môže ísť aj o ochorenie. Tento problém preto neradno ignoro...
Nikol Kaštierová
1
Pozor, vírusová faryngitída útočí: Zisti, ako ju odlíšiš od angíny!
Po lete nastupuje okrem školy aj chrípkové obdobie. Veľmi častá je aj vírusová faryngitída, ktorú si ľahko pomýlite s angínou. Zistite o nej viac!
Simona Kostková
4
Máte problémy s chudnutím? Pre toto sa vám nedarí redukovať váhu!
Máte problémy s chudnutím? Príčin, prečo ručička na váhe ukazuje stále to isté číslo, je neúrekom. Pozrite sa v článku na tie najčastejšie z nich!
Ingrid Maderičová
5
Soňa Maléterová: Náš vzťah k jedlu veľmi súvisí s tým, aký máme vzťah k sebe a k svojmu telu
Soňa Maléterová ukazuje, že jedlo nie je nepriateľ, ale cesta k pokoju a sebaprijatiu. Prečítajte si rozhovor, prečo láskavosť k sebe začína na tanier...
Annamária Bilas
0
Najlepšie esenciálne oleje pre ženské zdravie – ty ich ešte nepoužívaš?
Objavte esenciálne oleje, ktoré podporujú ženské zdravie a hormonálnu rovnováhu. Levanduľa, ruža, šalvia či geránium pomôžu pri strese, PMS aj menopau...
Nikol Kaštierová
0
Prírodné lieky proti bolesti: Po ružových tabletkách už nesiahneš!
Keď nás niečo bolí, prvý impulz je siahnuť po liekoch proti bolesti chemického pôvodu. Prírodné lieky proti bolesti sú však tiež účinným bojovníkom!
Michaela Bašnáková
12
Vieš, čo nejesť pred spaním? Na tieto potraviny radšej zabudni!
V dnešnom článku vám prezradíme, čo nejesť pred spaním. Mnohé potraviny zhoršujú kvalitu spánku, iné spôsobujú priberanie. Tak zistite, ktorým sa vyhn...
Nikol Kaštierová
9
Lymfatické uzliny: Sú zväčšené uzliny dôvodom na paniku?
Lymfatické uzliny sú jednou zo súčastí lymfatického systému. Uzliny plnia hneď niekoľko dôležitých funkcií.
Simona Paľovčíková
2
Ako zvládať PCOS: 6 krokov k prirodzenej rovnováhe tela a mysle
Hľadáte spôsob, ako zvládnuť PCOS bez extrémov? Zistite, ako stabilizovať hormóny a zmierniť príznaky pomocou výživy, tréningu a modernej medicíny.
Annamária Bilas
0
Mozog je ako sval? Toto sú aktivity, ktoré ho udržia v top forme aj po 40-ke!
Neuroplasticita dokazuje, že mozog sa dá formovať celý život. Pozrite sa, ktoré konkrétne aktivity vám prinesú lepšiu pamäť a psychickú pohodu.
Annamária Bilas
0
Jarabina vtáčia – nielen potrava pre vtáky, ale aj prírodný liek. Čo dokáže?
Jarabina vtáčia je známou potravou pre vtáčiky, no mnohí nepoznajú jej liečivú silu. Ako vplýva na zdravie a na ktoré neduhy je dobrá, zistíte v článk...
Nikol Kaštierová
1
Babičkine superpotraviny: Kyslá kapusta je vitamínová bomba pre zdravie a krásu!
Kapusta je mesačnou potravinou. Vedeli ste o tom? Vraj obsahuje liečivú mesačnú silu. Čo myslíte, je to v skutočnosti tak? Kyslá kapusta - spoznajte j...
Katarína Kačuriková
18
Borákový olej – čo všetko dokáže? Budeš sa čudovať!
Borákový olej je pripravovaný z boráka lekárskeho. Je určený na vonkajšie i vnútorné použitie a má množstvo skvelých účinkov. Zistite viac v článku!
Nikol Kaštierová
1
Koniec kávovej éry! Čo pijú mladí namiesto kávy? Odpoveď vás možno prekvapí
Matcha, kurkumové latte či hubové nápoje nahrádzajú klasickú kávu. Zistite, prečo Gen Z mení kaviarenskú kultúru a prečo tradičné reťazce nestíhajú.
Annamária Bilas
0
Toto sú najčastejšie prejavy kvapavky! Akými spôsobmi sa prenáša?
Kvapavka patrí medzi pohlavne prenosné choroby. V článku sa o nej dozviete všetko potrebné. Aké sú prejavy kvapavky a ako sa dá pred ňou chrániť?
Nikol Kaštierová
0
Vyrážky, svrbenie či sfarbenie: Vieš, čo prezrádza jazyk o zdraví?
Niekedy to nemusí znamenať nič, no rôzne nezvyčajné prejavy na jazyku môžu aj čosi signalizovať. Prečítajte si, čo prezrádza jazyk o zdraví človeka.
Michaela Bašnáková
0
Genetické testovanie: Čo vám o zdraví prezradí a čo už nie?
Genetické testy odhaľujú riziká chorôb ešte predtým, než sa prejavia. Je to nástroj modernej medicíny alebo zdroj zbytočného stresu? Prečítajte si via...
Annamária Bilas
0
Ako spoznáš, že ti chýba vitamín B12? Hrozia tieto následky
Len málo živín je pre naše telo tak potrebných, ako vitamín B12 a pritom ho stále tak podceňujeme. Ako zistíme, že nášmu telu naozaj chýba?
Zuzana Lorenčíková
11
Odložte chemické dezodoranty: Prečo ten prírodný funguje lepšie?
Prečo je prírodný dezodorant lepšou voľbou než antiperspirant? Zdravšie podpazušie, udržateľnosť a vône, ktoré vás nadchnú. Prečítajte si viac.
Annamária Bilas
0
Poznáš korenie sumac? Zisti, aké má účinky a ako ho používať!
Používate vo svojej kuchyni korenie sumac? Netušíte, čo to vôbec je? Tak zistite v našom článku, ako ho zaradiť do jedálnička a z čoho sa vyrába.
Nikol Kaštierová
2
Odborníci radia: Najlepšie potraviny pre kĺby, aby nevŕzgali a neboleli
Bolesť kĺbov môže byť nepríjemná a neutíchajúca v prípade, že kĺbom nedodávate potrebné vitamíny. Zistite preto, ktoré potraviny pre kĺby sú najlepšie...
Katarína Kačuriková
5
Spoznaj Levanduľové údolie – voňavý svet unikátnej BIO levandule a Molekúl života
Levanduľové údolie v Česku je miestom, kde rastie jedinečná BIO levanduľa. Objav procedúry, produkty a liečivú silu Molekúl života.
Nikol Kaštierová
0
Telo nie je copy-paste: Prečo mužské a ženské hormóny bežia v úplne iných rytmoch?
Telo nie je copy-paste. Hormonálne rytmy mužov a žien sa totiž líšia. Naučte sa, ako ich rozdiely využiť v práci, vo vzťahoch aj v starostlivosti o te...
Annamária Bilas
0
Tichý vplyv ultra spracovaných potravín na plodnosť: Toto odhaľujú nové štúdie!
Ultra spracované potraviny nie sú len prázdne kalórie. Môžu narušiť hormóny, plodnosť aj energiu. Objavte tipy, ako ich nahradiť a podporiť vitalitu.
Annamária Bilas
0
Seboroická keratóza kože: U koho sa vyskytuje a prečo vzniká?
Seboroická keratóza kože predstavuje kožný problém, ktorý sa vyskytuje najmä vo vyššom veku. V článku sa pozrieme na to, aké sú jeho príčiny i prejavy...
Nikol Kaštierová
1
Projekt Vystrihaj sa Slovensko pokračuje 9. ročníkom: Pomoc môžete aj vy
Projekt Vystrihaj sa Slovensko štartuje 9. ročník. Pantene a 101 Drogéria podporujú výrobu parochní pre onkologické pacientky a vracajú im sebavedomie...
Alena Čabáková
0
Vedela si o tom, že týchto 7 vecí môže brzdiť tvoju ovuláciu? Prekvapivé fakty!
Ženský cyklus je citlivý na množstvo podnetov. Naučte sa rozpoznať 7 faktorov, ktoré môžu narušiť ovuláciu, a chráňte svoje reprodukčné zdravie.
Nikol Kaštierová
0
Svrbiace znamienko: Treba sa vždy obávať iba rakoviny?
Svrbiace znamienko nemusí vždy znamenať ten najhorší scenár. Ostražitosť je však vždy na mieste, a preto by sme návštevu lekára nemali odkladať.
Simona Paľovčíková
2
Poruchy príjmu potravy mimo stereotypov: Čo je OSFED a aké môžu byť následky?
OSFED je najčastejšia, no málo známa porucha príjmu potravy, ktorá má vážne následky na telo aj psychiku. Objavte najčastejšie príznaky a možnosti pom...
Annamária Bilas
0
Moringa olej: Kozmetická legenda, ktorá má podmanivé vlastnosti
Moringa olej - vyskúšala si už účinky tohto zázračného oleja, ktorý je kozmetickou legendou? Ak nie, tak sa u nás dozvieš, aké má zázračné vlastnosti!
Katarína Kačuriková
14
Ako zahnať chuť na sladké? Daj šancu týmto osvedčeným radám
Závisláci na sladkostiach nám určite dajú za pravdu, že zahnať chuť na sladké dá poriadne zabrať. Ako zahnať chuť na sladké podľa odborníkov?
Michaela Bašnáková
4
Vodnaté vyrážky a žlté chrasty – ktoré bakteriálne ochorenie môže byť príčinou?
Vodnaté vyrážky sú jedným z prejavov impetiga. Čo viete o tomto infekčnom ochorení kože? V článku vám prezradíme, čo chorobu spôsobuje a ako sa prejav...
Nikol Kaštierová
0
